Muscle Building

💪مكملات البروتين
تُعد البروتينات مهمة جدًّا للعديد من وظائف الجسم وخاصة في بناء الخلايا وترميمها، بما في ذلك بناء العضلات، كما أنها أساس تكوين الهرمونات والإنزيمات والأجسام المضادة، ويكتسب تناول البروتينات بشكل كافٍ أهمية كبيرة لدى الرياضيين، خاصة بناء الأجسام.

آلية عمل البروتين:
تعمل البروتينات على تسريع نمو العضلات عن طريق توفير مكونات البروتينات الأساسية وهي الأحماض الأمينية، حيث يقوم الجسم بتكوين الأحماض الأمينية الضرورية لبناء العضلات بشكل سريع وفعال، ويحتاجها الرياضيون بشكل خاص؛ لأن التمارين المكثفة تتطلب بروتينات بمعدل أعلى من الاستهلاك الطبيعي، وبزيادة معدل تناول البروتين تزيد نمو العضلات بشكل أسرع، ويتم ترميم التالف منها بعد الجهد البدني.

احتياج الرياضيين من البروتين:
توصي معظم الهيئات الصحية بأن يتناول الشخص العادي غير الرياضي ما يعادل 0.8-1 جم من البروتين لكل كيلوجرام من وزنه، مع مراعاة استشارة الطبيب لمن يعاني مشكلات في الكلى أو الكبد، أما الرياضيون فتعتمد كمية البروتين المتناول على نوع وحجم الجهد البدني المبذول، ويراوح ذلك بين 1.2 و1.8 جم من البروتين لكل كجم من الوزن، على أن بعض الدراسات تشير إلى أن تجاوز المتناول البروتيني ما يعادل 1.6جم لكل كجم قد لا يزيد حجم العضلات.

جدير بالذكر أن زيادة المتناول من البروتين بشكل معتدل (بحدود 1.2-1.3 جم/كجم من الوزن) عن المتناول المعتاد لدى من يخضع لحمية بغرض فقدان الوزن قد يكون مفيدًا في تقليل فقدان العضلات.

تعريف مكملات البروتين:
هو تناول مكمل غذائي (خارج نطاق الطعام الاعتيادي) على شكل أقراص أو بودرة تخلط مع الحليب أو الماء أو عصير الفاكهة لتحسين طعمها، ويكون مصدرها من عمليات تصنيع الجبن (كما في مصل الحليب – الوي بروتين) أو نباتي (كما في المكملات البروتينية من البازلاء أو الصويا أو الأرز ... إلخ)

💪لطلب اي منتج

الاتصال علي 01001864271

تقدم شركة ماصل بيلدينج افضل انواع المكملات الغذائيه
صناعه مصرية خامات مستورده هولندي 🇳🇱
المواد الخام المستخدمة مستورده معبأة في مصر
نوع التحلية Sucralose
تم التعباه في مصنع أدوية 🇪🇬

وده كلو عشان نقدر نوفرلك افضل منتج بافضل الاسعار:

- فى AB Supplements بنوفرلك أفضل المكملات الغذائية بخامات أوربية.

- بنوفرلك خدمة الشحن لكل محافظات مصر.

إطلب دلوقتى المكمل الغذائى اللى بتدور عليه.

للطلب والتواصل كلمونا على:
01001864271

⭐أخطاء في النظام الغذائي بتأثر بالسلب على نمو عضلاتك:
💪 إنك متديش جسمك من اللي يكفيه من الأكل والسعرات الحرارية ودا هيعوق النمو الطبيعي للعضلات لإن العضلات بتعتمد على الغذاء والبروتين عشان زيادة النمو العضلي .
💪تقلل من الدهون الي دخله الجسم مش منعها لان الجسم بيحتجها عشان المفاصل والشرايين والمخ والدهون الصحية cla دي الأهم ومنع الدهون المشبعة ذي المقليات ودا لإن الدهون بتشجع على نقل الكولسترول في الدم وزيادة هرمون التستوستيرون اللي بيكون المفتاح الرئيسي لنمو العضلات.
💪عدم تناول كمية مناسبة من الكربوهيدرات: لإن بناء العضلات بيعتمد على البروتين والكربوهيدرات ونسبه الكارب بتختلف من شخص لآخر.
💪عدم تناول كمية مناسبة من البروتين : فالشخص العادي بيستهلك 1 جرام من البروتين لكل كيلو من وزن جسمه، بس في حالة بناء العضلات، بيحتاج ١ جرام لكل رطل يجب زيادة النسبة، عشان بيمتص الجسم نسبة معينة من البروتين، فبتزيد شويه عشات حتى يتم تحويلها للعضلات.
📌تابع صفحتنا واعرف اكتر عن التمرين والتغذية السليمة والمكملات الغذائية.
📌خدمة الشحن متاحه لكل محافظات مصر
📌للتوصيل او الشحن أتصل بنا 📞📞: –01001864271
واتس : 01001864271

عرووووووض حصرية لأقوى فورمة حتى نفاذ الكمية 🎁💪

طاقة وقوة هتستفيد من البروتين النقي اللي بيتكون منه
مع عناصر تانية كتير ذي الأحماض الامينيه الي هي الاساس في بناء الألياف العضلية قوية هتخلي الصحة والجسم من حديد
تقدر تشتريه في العرض لفتره محدوده
----------------------------
هيديلك القوة اللي محتاجها والريكفر الي هيوفرهولك بعد التمرين في أسرع وقت لأصعب التمارين
وهتستمر فوايده لأطول وقت ممكن

-----------------------------
(لا يحتوى على بروتين الصويا)
يعني هتستفيد من القوة وهتبني عضلات من غير متأثر علي هرمون التستوستيرون.

(لا يحتوي علي الجلوتين)
احنا في شركتنا قدرنا اني في ناس كتير عندها حساسية من الجلوتين يعني البروتين باعنا هيناسب جميع الأشخاص.

وتقدر تختار الطعم اللي تحبه لأنه متوفر بالشيكولاتة والفانيليا والفراولة والموز والكوكيز واللوتس علشان يناسب كل الأذواق..
-----------------

📌خدمة الشحن متاحه لكل محافظات مصر



#مكملات
#جيم #بروتين #تخسيس

هتلاحظ الفرق على عضلاتك 💪🏻

عايز تبني عضلات من غير دهون وتحافظ على عضلاتك من الهدم مع ممارسة تمارين ذات مجهود عالي ⁉️

الواي بروتين هو البروتين اللي جسمك محتاجه لبناء كتلة عضلية صافية ومتوفر منه كونسنتريت وايزوليت

ومتوفر ب6 نكهات الكوكيز -الفراولة -الشيكولاتة -فانيليا-موز-لوتس اختار منها اللي يعجبك 💢

أسأل علي عروض رمضان لفتره محدوده

كمل لياقتك ،، زود كتلة عضلية بأقل نسبة دهون 💢

البروتين هو حجر الأساس لبناء العضلات ولو مش بتاخد كمية مناسبة من البروتين مش هتبني عضلات 🏋🏻

الواي بروتين من أفضل مصادر البروتين سريع الهضم لوجبة سريعة بعد التمرين ،، متوفر منه أطعمة مختلفة اختار منها اللي يعجبك 💪🏻

💪اقوي تشكيله بروتين من شركة muscle building هتناسب جميع الفئات سواء هدفك تضخم أو تنشف مع احلي طعم بروتين جميع الخامات مستورده سواء أوربي أو امريكي معبأ في مصر مطابق للمواصفات القياسية بمجموعة اطعمه جديده باسعار تنافسية ويوجد اسعار خاصة للجمله والجيمات 🏋️🏋️‍♀️🏋️‍♂️

Muscle Building updated their business hours.

Muscle Building updated their phone number.