عيادات كندر لطب الأطفال بالطالبية

حبايبنا ، اعلان هام 📣📣📣📣📣
يوم صحي جديد ، قياس فيتامينات ومعادن الجسم مجانا ،
، والدعوة عامة من عمر سنه ،،
يوم الأربعاء ٦/ ١٢ ، منتظرنكم ان شاء الله

________________________

⁦▪️⁩-

▪️الهرم

📌ش عثمان محرم الطالبية هرم ١٠٩ برج السعد بجوار التوحيد والنور
للحجز ٠١٠٢٤٩٠٩٦٦١

https://www.facebook.com/100064702448231/posts/729848679181874/?sfnsn=mo

هام جداً لكل مامي قبل بداية الشتاء📣

انتظروا "دكتور/ خالد أبو بكر" يوم (الثلاثاء) (الساعة 2 ظهراً) على قناة (صدى البلد) في برنامج (طبيب البلد) ..

في حوار مهم جداً عن مناعة الأطفال وإزاي نقويها قبل بداية الشتاء علشان نحمي أطفالنا من أمراض الشتاء زي نزلات البرد وحساسية الصدر.

انتظرونا...

حبايبنا 📣📣 عشان بنحبكم
، جهاز قياس الفيتامينات والمعادن بالجسم ، موجود في عيادة الهرم يوم السبت القادم ان شاء الله يوم ٤ /١١
الدعوة عامة ومجانا 🎁) الأطفال من عمر سنتين )

ملف كامل عن السخونية و إزاي نتعامل معاها 🤚

إرتفاع درجة الحرارة واحدة من الحالات الشائعة والمتكررة عند معظم الأطفال وهي رد فعل طبيعي للجسم لما يكون الجهاز المناعي في حالة استنفار ، يعني الحرارة بتساعد الجهاز المناعي على مكافحة العدوى ، وارتفاع الحرارة ليه اسباب كتير منها :

🔸حدوث التهابات نتيجة مهاجمة فيروس للجسم.
🔸️الإفراط في ملابس الطفل خاصة حديثي الولادة ( الطفل الرضيع جسمه مش بينظم الحرارة زي الأكبر سناً ) ودة أشهر سبب لإرتفاع الحرارة في الأطفال الرضع.
🔸️التطعيمات .
🔸الأمراض الروماتيزمية.
🔸التسنين.
🔸ضربة الشمس⁦☀️⁩
🔸الأمراض المزمنة والأورام.

ومهم جداً الأم تعرف إزاي تقيس الحرارة بشكل صحيح علشان تقدر تحدد إذا كان فعلاً الطفل بيعاني من ارتفاع درجة الحرارة ،، وهنا يجي سؤال إزاي نقيس الحرارة

🔸استخدام الترمومتر ويفضل الترمومتر الديجيتال عن الزئبقي الزجاجي لأنه أكثر اماناً وعملي اكتر.
مكان القياس على حسب عمر الطفل :

يعني اقل من ٣ شهور عن طريق المستقيم من فتحة الشرج والطفل بيكون سخن لو درجة الحرارة 100.4 فهرنهايت او اكتر = 38 درجة مؤيه او اكتر.

من ٣ شهور لحد ٣ سنوات من المستقيم او تحت الابط
ويعتبر الطفل سخن لو بنقيس من الابط لو درجة الحرارة 99 فهرنهايت او اكتر = 37.2 او اكتر.

من 4 سنوات القياس عن طريق الفم
ويعتبر الطفل سخن لو 100 فهرنهايت او اكتر =37.8 مئويه او اكتر 🌡️⁩

علامات الحمى (ارتفاع الحرارة ) :

تنفس سريع اكتر من المعتاد.
زيادة ضربات القلب.
صداع.
قشعريرة او زيادة التعرق.
بشرة حمراء منوهجة.
تغير في مزاج الطفل وعصبيته.

إزاي تتعاملي مع ارتفاع درجة الحرارة بشكل صحيح⁦⁉️⁩

لو الطفل سخن بس بيلعب وبيشرب وبياكل كويس ومافيش ألم ، مش من الضروري نعالج ارتفاع الحرارة او حتي ناخد علاج ، بس نساعد الطفل علي الراحة و نقدمله سوايل كويس.

اما لو الطفل مش مرتاح و مش بيشرب سوايل او رافض الاكل نبدأ معاه الأدوية
زي مادة الاسيتامينوفين (باراسيتامول) زي السيتال
او مادة الايبويروفين زي البروفين وطبعاً الجرعة علي حسب وزن الطفل وعمره .

وماننساش الطفل اللي عنده حمى وأقل من ٣ شهور مياخدش اي علاج إلا بعد الرجوع للدكتور فوراً.

فيه بعض التعليمات المهمة في التعامل مع الحرارة علشان نقدر نخفضها بدون أي ضرر على أطفالنا⁦🛡️⁩

🔸مهم جداً التهوية وتخفيف الهدوم وممنوع نتقل الهدوم أكتر لأن ده هيزود الحرارة🚫

🔸الكمادات مهمة جداً ولكن بشروط:

- نستخدم مياه فاترة أو من الحنفية وبلاش نستخدم معاها خل أو كحول❌

- نضع الكمادات في الأماكن الصحيحة(الإبط، الرقبة، الفخد)

🔸نزود الطفل بالسوائل بشكل منتظم وخصوصاً محلول الجفاف زي pedialyte او hero ORS

🔸ممنوع الإفراط في استخدام خافض الحرارة ضروري نلتزم بالجرعة المحددة من الطبيب حسب عمر الطفل.

🔸ممنوع اللجوء للمضادات الحيوية بدون استشارة الطبيب.

امتي اروح للطبيب فورا ؟؟؟

🔸️لو الطفل سخن وأقل من ٣ شهور والحرارة 38
🔸️اكتر من ٣ شهور والحرارة 39
🔸️حرارة معاها إسهال او قئ
🔸️حرارة مع علامات جفاف
🔸️حرارة مع ألم في الحلق او ألم في الاذن

امتي نتوجه للطوارئ فوراً ؟؟
لو الحمى معاها

🔸️بكاء شديد
🔸️خمول وصعوبة في الاستيقاظ
🔸️طفح جلدي شبه الكدمات
🔸️شفاه الطفل زرقاء او لسانه او اظافره
🔸️تصلب الرقبة
🔸️صداع حاد
🔸️عرج او رفض الحركة
🔸️صعوبة في التنفس او نهجان
🔸️سيلان لعاب مع ميل للأمام
🔸️آلام بطن متوسطة او شديدة

________

عيادات دكتور خالد أبو بكر :

📌ش عثمان محرم الطالبية هرم ١٠٩ برج السعد بجوار التوحيد والنور
للحجز 01024909661

الصيف السنادي صيف إستثنائي ⁦😓😓

الجو حر جداً، وحمونيل مش عاتق صغير ولا كبير ، وكهرباء بتقطع كل شوية😑

فعلشان الصيف يعدي علي خير هقولك علي شوية نصائح لازم تعمليها 👇

1- (امنعي أكل من الشارع نهائياً)

الأكل الجاهز معرض للفساد من الحرارة، ومحلات كتير عارضة الحلويات في الشمس، وده بيخلي المنتجات الغذائية شبه منتهية الصلاحية ⚠️⁩ وبسبب كدا حالات نزلات معويه بيشوفها كل يوم في العيادة وأحيانا بتكون شديده لدرجة التسمم ،

2- (مفيش حاجة بره الثلاجة )

الأكل بيفسد بسرعة بسبب الحر والرطوبة لازم نحافظ عليه في الثلاجة .. متسبيش أكل بره التلاجه نهائى

وأي دواء فتحناه مكانه في الثلاجة،،،، الأدوية اللي بره الثلاجة غالباً فاسدة وهتضر ابنك❌ الدوا مكانه في التلاجه ،،

3- (مفيش خروج للأطفال من 10 صباحا ل 5 مساء )

ولا تمرين أو لعب في الشارع لأن ده وقت الحرارة العالية والرطوبة ومشاكل الإجهاد الحراري وضربات الشمس⁦☀️⁩

4. ( التهويه الجيدة والآمنة)

استخدمي جميع وسائل التهوية المتاحة حسب الإمكانيات ،،
تكيف أو مروحة أو صحراوي ،،،

المهم ميكونش فيه تيار مباشر موجه للطفل ،، لانه مش هيتحمله وهيجيله نزلة برد😢 وهيبقي حران وعنده برد ،، حاجة عذاب يعني ..

ونضبط التكييف من 25° فيما فوق ولو طفل حديث الولادة هينام في التكييف نغطيه🤚 ونتابع برودة أطرافه .

5- (حافظي على رطوبة طفلك )

الأطفال ممكن يصابوا بالجفاف أسرع من الكبار البالغين علشان كده خدي بالك..

محتاجين 6 حفاضات مبللة (بول) علي الأقل يومياً💧

الطفل الرضيع قبل دخول الأكل مش محتاج مياه🥤اللي محتاج ميه كتير هي أمه ...

لو عدد التبول للطفل قل أو لون البامبرز من قدام pink زودي الرضاعة واشربي سوائل كتير ولو مفيش تحسن ارجعي لدكتورك ⁦👨🏼‍⚕️⁩

الطفل الرضيع اللي بياكل أو بيرضع صناعي ياخد مياه (كانت مغليه ومبردينها)🧊

الأطفال الكبار لازم نتأكد من حصولهم علي كمية مناسبة من الميه و السوائل.

6- (احمي جلد ابنك من الالتهابات والحمونيل)

الأطفال الرضع مظلومين في الجو ده وبيعانوا من الحمونيل والتهابات الحفاضات بسبب سوء التهوية وكلفتة الهدوم.

طفلك هويه كويس، ويلبس قطعتين قطن لو قاعد في التكييف،،
لو المروحة كفاية قطعة واحدة قطن⁦☝️⁩ بس قولنا بلاش تيار هوا مباشر سواء من المروحة أو التكييف .

ممكن نستحمي أكتر من مرة ونستخدم صابونة بيبي أو صابونه جلسرين😊

ولما نغير البامبرز نسيب الطفل يتهوى شوية ونستخدم كريم الحفاض بعد كل غيار ونعمل بيه طبقة عازلة وبراحة على الجلد واحنا بننشف علشان الالتهابات، وبلاش زيوت الفترة دي لأنها بتزود الحمونيل 😢

نيجي للحمونيل نعمل معاه إيه⁦⁉️⁩

حمي الطفل علي الأقل مرتين يومياً ونشفي جلده بلطف واستخدمي كلاميل لوشون أو برينجو أو بريمو، ولو فيه حكة في جلده هنستخدم مضاد الهيستامين زي زيرتك أو ليفوهستام أو تلفاست والجرعة حسب وزن وعمر الطفل 👶

‏7- (بلاش نلبس الأطفال نظارات شمسية رخيصة لأن أضرارها أكتر من فوائدها)

يعني حاجه مضمونة او ماركة ،، أو بلاش خالص لأن فيه أنواع هتضره ومن غيرها هيكون أفضل لعينه⁦👁️⁩



#الحمونيل

https://www.facebook.com/100064702448231/posts/649729333860476/?sfnsn=mo

📣📣حبايبنا في عيادة الهرم ،،،استكمالا لمشروعنا مكافحة الانيميا💪💪. ,,, يوم صحي جديد
تحليل الهيموجلوبين مجاني وقياس الطول والوزن والتوعية بالتغذية السليمة,,,انهاردة الأحد ١٨ /٦ من الساعة ١ : ٥ مساء
،،والدعوة عامة من سن سنه لأكتر
الجديد المرة دي أن هنعمل الهيموجلوبين للأمهات كمان مش ناسيينك يا ست الكل ،،😂😂

وهدايا وعينات مجانية ،،،🎈🎁🎁🍬🍬

حبايبنا في عيادة الهرم 📣📣
يوم صحي مفيد ، هنقيس الهيموجلوبين للأطفال مجاني وهدايا وعينات 💥💥 وتوعيه عن الأنيميا و الأكل الصحي

منتظرنكم في عيادة الهرم يوم السبت القادم ١ /٤
من الساعة ١ ظهرا ل ٤
2- الهرم

📌 الهرم - طالبية شارع عثمان محرم 109 برج السعد بجوار التوحيد والنور.

⁦▪️⁩للحجز :
📞 01024909661

حالات النزلات المعوية و الإسهال و القئ منتشرة حالياً عند الأطفال ..

و النزلة المعوية ممكن يكون سببها ( عدوى فيروسية ، بكتريا ، طفيليات )

و أكتر أسباب النزلات المعوية بتكون فيروسية خاصةً "فيروس الروتا" والفيروس ده للأسف بيسبب وفاة 500,000 طفل سنوياً على مستوى العالم بسبب #الإسهال العنيف وممكن تكون العدوى منه فى أى وقت من السنة خاصةً (الشتاء والربيع)🌻

علشان كده تطعيم الروتا مهم جداً⁦⁦ 🔴

📌السؤال الأول : ابنى جاله إسهال، طب إمتى أعرف إنه جاله جفاف🤔

لو لقينا العلامات دي :

- لهفة الطفل على المية.

- الجلد مكرمش.

- العين داخلة لجوه 👀

- لسانه جاف وناشف 👅

- فتحة الرأس داخله لجوه.

هنا لازم تروحى لطبيب طفلك بسرعه👨🏻‍🔬

📌السؤال الثاني : إمتى أقلق وأروح المستشقي فوراً ؟

- لو فيه استمرار فى #القئ 🤮

- غيبوبة أو شبه غيبوبة وعدم القدرة على شرب المحاليل بالفم.

- انتفاخ البطن واحتمال حدوث شلل فى حركة الأمعاء.

- تشنجات عصبية.

- قئ مصحوب بدم.

و هنا لازم تجرى على أقرب مستشفى بسرعة🚑

طب الحمد لله كده إطمنتى على إبنك إنه معندوش حاجات من اللى تخليكى تجري على أقرب مستشفى ، تعملي إيه بعد كده ؟

نروح للسؤال التالت ..

📌 السؤال التالت : أتصرف إزاى - أديله إيه - ياكل إيه ؟

خطأ شائع متكرر إن الأمهات بتركز على إنها توقف الإسهال وخلاص ..

مش بتركز على أهم حاجة، وهو هدف أساسى للعلاج إن الطفل مايدخلش في جفاف و مضاعفات⁦⚠️⁩

▪ لو فيه قئ: لازم نحاول نوقفه بسرعة - أحسن وأأمن مضاد للقئ هو حقنة الأوندانسترون الى اسمها في السوق (زوفران - زوفراتون - دانست)

و دلوقتي متاح في الصيدليات شريط يمتص من اللسان بديل للحقن💉

▪ مضاد حيوى💊 : لا لا لا لا مش بتاعتك خالص دكتور طفلك هو اللى هيوصفه، أحياناً كتير مش محتاجينه وممكن يضر أكتر ما ينفع.

▪ محلول الجفاف: ممكن نعتبره حجر الزاوية، وأهم حاجة في علاج الإسهال وبسببه تم إنقاذ حياة أطفال كتيرة - وبيقلل حالات الحجز في المستشفيات .. ومع ذلك أمهات كتير بتستهون بيه.

خاصة محلول الجفاف بقي متوفر في الصيدليات بكذا شكل زي الأكياس أو العبوات الجاهزة و طعمها بقى أحسن كتير من الأول

و ممكن نبدأ بجرعة 50سم بعد كل إسهال أو قئ.

(إسألي دكتور أطفالك علي الجرعة المناسبة لطفلك)

▪ الأكل: الطفل ياخد وجبات وسوائل ليها خواص قابضة للأمعاء

زى الجزر 🥕- الأرز🍚 - التفاح🍎 - رمان.

لو بترضعى طبيعى يكمل رضاعة 🤱

لو بترضعى صناعى يستحسن يقللها شوية ..

خاصةً لو الإسهال طوِّل ممكن نقلل الباودر في الرضعة، وممكن نعمل تحليل براز وممكن نغير اللبن للبن خالى من اللاكتوز.

▪ سوائل لازم نبعد عنها :

المشروبات الغازية🥤

الكراوية .. ملينة.

ماء النشا .. صعب الهضم.

الشاى التقيل .. ملين.

▪ أدوية الإسهال💊: أحياناً لها دور في وقف حدة الإسهال زي ( سميكتا، كابكت، دياستوب، أكياس هيدراسيك، لاكتيول فورت)

و مننساش تطعيم الروتا مهم جداً 👌

👈 يبدأ من عمر شهرين حتى 4 شهور (أول جرعة من عمر 6 أسابيع حتى 15 اسبوع) وبيحمى بنسبة 95%

دمتم بصحة وعافية⁦❤️⁩

شير عشان توصل المعلومة لكل الناس🙏

في الجو المتقلب والعواصف الترابية، ومع شهر مارس ودخول فصل الربيع .. لازم ناخد بالنا من شوية حاجات هتفرق مع أولادنا وتحميهم من أدوار البرد الشديدة والحساسية ...

1- بلاش خروج في وقت عواصف التراب ونقفل الشبابيك كويس، ولو مضطرين للخروج ممكن نلبس ماسك.😷

2- نكتر من شرب السوائل الدافية زي الينسون والتيليو والنعناع والزنجبيل والعسل الأبيض بالليمون بتفرق جامد على فكرة ومعرفش ليه بنطنشها 🤷🏻‍♂️

3- ننظف الأنف ببخاخات ماء البحر أو قطرة محلول الملح بالذات للأطفال حديثي الولادة واللي أقل من سنة .. ولو في بداية رشح ممكن نزود مضاد الهستامين زي الزيرتك أوالتلفاست أو الإيفاستين.

4- أطفال حساسية الأنف أو الصدر ده وقت استخدام البخاخات و الالتزام بالجرعات، والأفضل نراجع دكتور أطفالنا في نظام العلاج الوقائي وخطة العلاج.🤚

(لأن المفروض إن أطفال الحساسية ماشيين على بروتوكول علاج بيتعدل على حسب مرحلة الحساسية والتحسن )

- حساسية الأنف بخاخات الكورتيزون زي (راينوكورت، نازونكس، افيميس)

- حساسية الصدر الموسعات وبخاخات الكورتيزون أو الإثنين مع بعض⁦✌️⁩

5- ممكن نزود جلسات البخار بجهاز النيبوليزر (معلش يا ماما طلعي الجهاز من الكرتونة تاني) الجلسات الموسعة للشعب في حالة النهجان أو تزيقة وضيق النفس أو الكحة المستمرة😩

6- البعد عن المواد الحافظة قدر الإمكان، والحلويات والمقرمشات لأن لها دور فعال في زيادة الحساسية بصورة عامة⁦⚠️⁩

7- تخفيف الهدوم ميكونش بصورة مفاجئة وبدون متابعة حالة الأرصاد والطقس بصورة يومية لأن الجو في الأيام دي بيكون متقلب، ودائماً في حالة الخروج خاصة بالليل نكون مستعدين بقطعة زيادة أو جاكيت تحسباً لتقلب الجو⁦⁦🌪️⁩

ربنا يحفظ أطفالنا 👪 ويديم عليهم الصحة والعافية 🤲🏻❤️

وصفات سهلة و غنية بالفيتامينات لطفلك وتساعد على النمو بعد عمر سنه
تابعي الكومنتات 👇🏻👇🏻👇🏻

انتظروا غداً و حلقة مهمة و مميزه مع د/ خالد ابو بكر «اخصائي طب الاطفال وحديثي الولاده» في ضيافة الإعلامية جودي الخالدي في برنامج DOCTORS. 🤩💪🏼

مدمرات شخصية الطفل 👦🏻

تعتبر البيئة من أهم الأسباب التي تمهد للطفل سبيل الحياة الذي يسلكه، فإما سليماً صالحاً، وإما معوجاً منحرفاً، ولها أثر واضح في تكوين نفسيته، فإن كانت هذه التربية سليمة قويمة، فإن الطفل ينشا ونفسه قوية، بعيدة كل البعد عن التعرض للإصابة بالمرض النفسي، ومثل هذه البيئة تيسر مقومات النمو السوي، وتقلل من عوامل التأزم والاضطراب النفسيين.

1️⃣المدمر الأول: الصراخ
- يهدم الثقة بالنفس لدى الطفل
- يُشعر الطفل بالخوف ويعززه لديه
- يعزز العدوانية على الآخرين عنده
- يُفقده القدرة على التركيز
- يخلق التوتر في حياة الطفل

2️⃣ المدمر الثاني: النقد السلبي
- يدفعه للإحجام عن المبادرة الإيجابية
- يثير فيه روح التذمر والخوف من المبادرة
- يدرب الطفل على أن يركز على السلبيات
- يفقد الطفل ثقته بنفسه حتى لو كان ذكياً
- يدخل الطف في حاله من التقرب لسماع النقد
- يجعل الطفل يهتم لما يقول الآخرين بشكل كبير

3️⃣ المدمر الثالث: الضرب
- ينمي سلوك العدوانية ضد الآخرين
- يفقد الطفل معه الشعور بالأمان الأسري
- ينعكس سلباً على مستوى تحصيلهم الدراسي
- يساهم في العديد من المشكلات النفسية
- يسهم تمزيق العلاقة بين الطفل وأبويه
- يزرع في نفسه إما الجبن أو العدوانية
- يضعف قدرات الطفل العقلية مع الوقت
- يدفع الطفل للبحث عن الأمان خارج المنزل

4️⃣ المدمر الرابع: المشكلات الأسرية
- تسبب نوبات التوتر والقلق لدى الطفل
- تدفع المراهق للبقاء خارج المنزل طويلاً
- تسبب التأخر والتعثر الدراسي بشكل كبير
- تخلق شعوراً بعدم الشعور بالأمن في المنزل
- يبني الطفل فكرة نمطية سلبية عن والزواج
- تسبب انحراف المراهق للتدخين وصحبة السوء

5️⃣ المدمر الخامس: الحماية الزائدة
- تؤصل الخوف والرعب والقلق في نفس الطفل
- تدفع الطفل للاعتماد كلياً على والديه في الصغر
- تجعل الطفل اتكالياً على الآخرين عندما يكبر
- تُبقي الطفل مدللاً وغير واع بطبيعة الحياة
- يكبر الطفل وهو عاجز عن مواجهة مشكلاته
- قد تكون سبباً في فشله في العلاقات مع الآخرين

6️⃣ المدمر السادس: الكلمات البذيئة
- تعزز معاني الكلمات السيئة في نفس الطفل
- تدفع الطفل لتبني الكلمات السيئة التي يسمعها
- تعزز التوتر والقلق لدى الطفل بشكل مستمر
- تسهم في خلق شعور بغض الطفل لنفسه
- تعلم الطفل على أن اللغة الشائعة هي الشتم
- تربي الطفل على امتهان الكلمات السيئة

7️⃣ المدمر السابع: الاستهزاء
- يسبب شعور الكره لأفراد الأسرة لدى الطفل
- تعطي شعوراً لدى الطفل بأنه ناقص وغير جدير
- تعطي شعوراً لدى الطفل بأنه دميم أو ضعيف
- تسهم في إشعار الطفل بكره القدر والحياة
- تخلق سلوك العدوانية وبغض المجتمع والآخرين

8️⃣ المدمر الثامن: المقارنة مع الآخرين
- تشعره بالنقص بشكل دائم ومستمر
- تخلق شعور الدونية لدى الطفل والمراهق
- تحجب عنه الاقتناع بالقدرة على النجاح
- لا يقدر إنجازاته ولا يراها جديرة بالاهتمام
- يعيش في عقدة المقارنة مع الآخرين من حوله
- تكسب الطفل الشعور بتدني الذات
- تمنع الطفل من الطموح وعلو الهمة في حياته
- تكسب الطفل اللامبالاة وعدم الاهتمام
- تعزز لديه الشعور بالحسد والحقد نحو الآخرين
- المقارنة تقتل مواهب الطفل وقدراته في مهدها

9️⃣ المدمر التاسع: الحب المشروط
- يفقد الطفل أمن الحب في أسرته ومع والديه
- يكسب الطفل الشعور بأنه غير مرضي عنه
- يدفع الطفل للشعور بأن كل شيء بمقابل
- يقلل أواصر المحبة بينه وبين والديه وأسرته

🔟 المدمر العاشر: الدعاء على الطفل
- تكسب الطفل الشعور بالخوف والرعب
- قد يُستجاب للوالدين ويندمون بعد ذلك
- الدعاء على الطفل مخالف للهدي النبوي
- الدعاء على الطفل مخالف لمبدأ الكلمة الطيبة
- يخلق في نفس الطفل الشعور بقسوة والديه عليه
- يسهم في تعزيز الشعور ببغض الحياة
عدنان_الدريويش

6 حاجات تخلي طفلك مايبطلش كحة طول الشتاء 😷

⁦1️⃣⁩ التأخير في الكشف⌛

أمهات كثير بتتأخر على أولادها في الكشف، وبتتصرف من نفسها، وده في الغالب بيسبب مشاكل ومضاعفات خاصة في أوقات انتشار أدوار البرد العنيفة🤒

زي إنها تفتح النت تدور على أجمد دواء كحة في الكون ..تجرب روشتة قديمة .. تشوف ابن خالته اتحسن على الدواء الفلاني .. أو تبعت رسائل لدكتور الأطفال🤦

الكلام ده مش هينفع خالص دلوقتي🙆

موضوع (أن تأتِ متأخراً خيراً من ألا تأتِ) مش هياكل مع الفيروسات قليلة الأدب المنتشرة حالياً 🚫

المفروض نبادر خاصة في الكحة للأطفال الأقل من ست شهور، وبصفة عامة في الكحه اللي معاها درجة حرارة عالية، أو اللي مش بتخلي الطفل ينام، أو اللي مش بتخلي الطفل ياكل، أو كحة صوتها غريب👂

لأن للأسف أطفال كثير مجرد مانحط السماعه على صدرهم بيتشخصوا التهاب رئوي نتيجة تأخير الأم😔

وكمان بتعالج الطفل باجتهادها واجتهاد الصيدلي بدون الرجوع للدكتور المتخصص (مع احترامنا لزملاءنا الصيادلة)

بس لازم تتوجهي يا مدام لدكتور أطفالك لو ابنك بيكح✋

⁦2️⃣⁩ عدم الاهتمام بالأنف👃

الأنف هو مفتاح الجهاز التنفسي كل ما يكون نظيف كل ما الجهاز التنفسي بيكون نظيف، ومن الآخر الطفل اللي أنفه على طول سايب معرض إنه يكح طول الشتاء، ولازم نشوفله حل مع دكتور الأطفال⁦👨🏼‍⚕️⁩

تنظيف الأنف بقى سهل وبسيط، وبقى فيه توعية كثير بيه عن طريق "بخاخات ماء البحر"، ولو غالية شوية ممكن نستخدم "محلول الملح"، والقطرة زي "أوتريفين".

⁦3️⃣⁩ الأطفال اللي عندهم حساسية الأنف وحساسية الصدر ومش ملتزمين بالعلاج🤕

الأطفال دول ليهم وضع خاص🤚

لازم قبل دخول الشتاء يرجعوا للدكتور المتخصص اللي شخصهم، ويحط لهم خطة العلاج اللي يمشوا عليها ويواظبوا عليها ولازم ما يتعرضوش للمثيرات زي (التراب، والروايح والدخان، ومخلفات الطيور والقطط)🐈

⁦4️⃣⁩الطفل اللي قاعد في بيئة غير مناسبة أنا بسميها بيئة مُمْرِضة (بضم الميم)

- مثلاً طفل مدخن سلبي قاعد جنب أب بيدخن للأسف طفل حظه سئ 😓

- طفل في بيت فيه تيارات هواء، وبالتالي بيتعرض لتغير مفاجئ في درجة الحرارة، وبالتالي دائما بيرشح، وبالتالي دائماً بيكح🤧

- طفل حديث الولادة والناس كلها فرحانة بيه وعمالة تبوس فيه للأسف هيفضل طول الشتاء يكح وللأسف معرض إن يجيله التهاب رئوي بسهولة😢

⁦5️⃣⁩ استعجال الأم في النزول للمدرسة قبل استكمال فترة العلاج والنقاهة.

أمهات كثير لما بتصدق أول ما الطفل يتحسن من الكحة ينزل مدرسته على طول وكأنها بتخلص منه 😄

ده خطأ شائع ومتكرر، وبسببه بيحصل غالباً انتكاسات بعد العلاج والتحسن نتيجه إن الأم حريصة إن الطفل يكمل التعليم حتى لو طفل في KG كمان🙂

⁦6️⃣⁩ عدم الإهتمام بالتغذية السليمة ⁦🥗

التغذيه السليمة لها دور فعال في تقوية المناعة، وبالتالي مقاومة الفيروسات، وحماية الطفل من البرد، وبالتالي الكحة تتحسن بسرعة👌

فيه أطفال كثير للأسف متعرفش حاجة عن اليانسون، والمشروبات الدافئه، وعصير الليمون، والعسل الأبيض، وشوربه الخضار🥦

للأسف التغذية الرديئة، والمصنعة، والمقرمشات لها تاثير سلبي على المناعة ودائماً الأطفال دول بيكحوا طول الشتاء⁦☃️⁩
_______________________

⁦▪️⁩عيادة الهرم :

📌 الهرم - طالبية شارع عثمان محرم 109 برج السعد بجوار التوحيد والنور.

⁦▪️⁩للحجز:

📞 01024909661



#الكحة

💥💥يوم صحي جديد لأطفالنا 📣📣،
معلومات وهدايا وعينات مجانية🎁🎁
تشرفونا الأربعاء ١٢ / ١٠ الساعة ١ ظهرا لحد ٦ مساء

_____________________________________________
📞 01024909661
📌 الهرم -طالبية شارع عثمان محرم 109 برج السعد بجوار التوحيد والنور

٦ نصايح مهمين لزيادة تركيز الأطفال وتحسين مستوي التحصيل الدراسي 👩‍🎓👩‍🎓

1️⃣ تحليل صورة دم وبراز cbc , stool analysis , وتروحي لدكتور أطفالك عشان نعالح الأنيميا (بتأثر جدا علي التركيز والذكاء ) والديدان والطفليات،

2️⃣️ التغذية السليمة :
الوجبات السريعة والمقرمشات ليها تأثر سلبي علي التركيز ، نبعد عنها خالص ،،
من الأكلات المفيدة للمخ :
الأسماك زي السلمون والماكريل مليانة اوميجا
المكسرات زي عين الجمل ، واللوز والسوداني ، ممكن ناخد مكملات زي الاوميجا ٣ متوفر الصيدليات وفي حاجات طعمها مقبول للأطفال .

لازم نفطر قبل ماتنزل المدرسة مثلا زي كوباية بليلة أو شوفان باللبن و معلقة عسل ابيض ، وبيضه وماننساش
الفواكة والخضار( مضادات للاكسدة )،

3️⃣.البعد من المشتتات ، مشكلة العصر:: الموبايل ، ثلاثة أبليكشن ممنوعين اطلاقا علي الأطفال لو عايزنهم يركزوا -الفيس بوك ، -والانستجرام- والتيك توك ، و ممنوع ألعاب الجيم دا مهم جدا جدا جدا ،،

٤4️⃣🔸️ الرياضة ، الطفل اللي بيمارس رياضة صحته وتركيزه وتطور شخصيته أحسن من اللي مش بيمارسها،

5️⃣تنظيم الوقت : بمنتهي البساطة البيت النظامي اللي فيه وقت محدد للمذاكرة وقت محدد لللعب والنوم بيفرق جدا في سلوك وتركيز الأطفال، وتحصيلهم الدراسي ،، غير البيوت السايبه العشوائية،

6️⃣ النوم ، علي الاقل ٨ ساعات ، وتخصيص وقت محدد للنوم

اللانش بوكس وحيره الامهات🥪
ايه الاكل الصحي اللي ممكن أاقدمه لبنتي او ابني في المدرسه؟
قبل ما نتكلم عنه هنرجع لأصل الموضوع ايه العناصر اللي لازم تكون متوفره في وجبه الطفل ،،
لازم اوفر لابني العناصر غذائية متكاملة من -الخضار بانواعه،، ،، -بروتين(لحوم ،دواجن، اسماك... او بروتين نباتى فول ،عدس،بسله وكربوهيدرات..ذي البطاطس، البطاطا،القمح،الشوفان ودهون ذي الافوكادو ،زيت الزيتون،القشطه،المكسرات)
لكن واهم نقطه إن الطفل لازم يفطر الصبح قبل ما يمشي ولو حاجات صغيره زي طبق القمح باللبن (البليله )ويكون عليها مثلا زبيب او جوز هند او قرفه او مكسرات او فول سوداني ،،
او ممكن يفطر سندوتش فول وبيضه وبكده يكون اخد بروتين الوجبه او شوفان باللبن ،، او كوب كاكاو باللبن كامل الدسم او قرفه باللبنن بدون سكر طبعا ؛ممكن عسل
ولأننا داخلين على موسم الشتاء ونزلات البرد فلازم استعد بالمشروبات والاكلات اللي بتقوي مناعه الطفل واوفر لجسم اولادي محزون كويس من فيتامين سي فهنبدأ على الريق بنصف كوب ماء فاتر عليه معلقه عسل ونصف ليمونه🍋 وبالمناسبه ده افضل علاج للكحه.
نرجع لموضوع اللانش بوكس احط فيه ايه؟؟
١. خضار( خيار او جزر الفلفل الوان مصدر هايل لفيتامين سي اكتر حتى من البرتقال والليمون. او خس او ذره صفرا🌽 او كرنب احمر او بروكلي مسلوق او قطع بطاطا مسلوقه او بطاطس محمره في الفرن
٢.فاكهه وخصوصا التفاح،الكيوى، البرتقال🍊، الموز ،العنب
عشان يقدروا يكملوا باقي اليوم بنشاط
٣. كربوهيدرات ودي هتكون في الخبز اللي بنقدمه هنبعيد عن العيش الابيض ( الفينو)
هنبدله بالعيش الاسمر المخبوز بالقمح الكامل او خبز الحبوب المتنوعه او العيش البلدي او خبز التورتيلا
طيب احط ايه في الساندويتش ببساطه اللى موجود في البيت
هنبعد عن اللانشون والبسطرمه واي لحوم مصنعة.
٤ مشروبات الطاقه مثلا زي :
▪️.البنجر بالبرتقال والتفاح
عصير البرتقال مع الجنزبيل الفريش او عصير الجوافه بالليمون والجنزبيل
وممكن زبادي او اي نوع بسكويت او كيك بالشوفان
هنبدل النوتيلا بفروبيلا لانها مدعمه بالحديد...
بلاش الشيبسيهات والبيبسيهات او كيكة او عصائر معلبه ، كل دا غلط ومضر جدا لصحة أولادنا..
مهم اننا هتختار الاكل حسب ظروفنا وامكانيتنا
______________________________________________

📌 الهرم -طالبية شارع عثمان محرم 109 برج السعد بجوار التوحيد والنور
📞 01024909661

📣📣الدعوة عامة 📣📣 بمناسبة العودة للمدارس ،،

💥💥في عيادة الهرم 💥💥قياس الحديد والفيتامينات مجانا بدون عينة دم ،،، يوم الأحد ٢ / ١٠

_____________________________________________
📞 01024909661
📌 الهرم -طالبية شارع عثمان محرم 109 برج السعد بجوار التوحيد والنور

استكمالا لمشروعنا💪💪
محاربة الأنيميا وسوء التغذية ،
📣📣، ندعوكم ليوم صحي جديد مجاني💥💥 قياس معادن الجسم والفيتامينات وتوعية وهدايا وعينات 🎁🎁
يوم السبت القادم ١٠ /٩ من الساعة ١ ظهرا الي ٦ مساء

_____________________________________________
📞 01024909661
📌 الهرم -طالبية شارع عثمان محرم 109 برج السعد بجوار التوحيد والنور

💥💥حبايبنا اللي ملحقوش اليوم الصحي اللي فات ، يوم صحي جديد مجاني ،، قياس الهيموجلوبين مجانا ،،،وهدايا وعينات 🎁🎁
يوم السبت القادم ٣/ ٩

ان شاء الله هنقضي علي الأنيميا 📣📣📣 الدعوة عااامة

مواعيد عيادات دكتور خالد أبوبكر

🕐🕐 عيادة الهرم :
من الساعة ١ ظهرا الي ٦ مساء يوميا عدا الجمعة

للحجز والاستعلام 🤙🏻
📞 01024909661 - 01125838032
📌 الهرم -طالبية شارع عثمان محرم 109 برج السعد بجوار التوحيد والنور.
______________________________________________

🕖🕖عيادة فيصل :
من الساعة ٧ الي ١٠ مساء يوميا عدا الجمعة

للحجز والاستعلام

01140592990 - 01093570120

ش فيصل ، أول العشرين من ناحية فيصل الرئيسي رقم ٧ برج السلام ، بجوار مدرسة حسام الدين.

التربية الجنسية للأطفال✋✋✋

اليك بعض الاشياء الواجب تدريب اولادك عليها فى سن مبكر

١- حذر اولادك من الجلوس على ارجل اى شخص مهما كان الموقف وحتى الاقرباء

٢- ممنوع تغيير الملابس امام اى طفل تعدى عمر السنتين

٣- لا تسمح لأى شخص بالغ على الاطلاق بادعاء أنه زوج أو زوجة طفلك

٤- عند خروج اولادك للعب مع أطفال آخرين يجب متابعتهم و معرفة انواع الأنشطة التى يمارسوها . لانه للاسف يوجد مظاهر للاعتداء الجنسى ظهرت بين الأطفال

٥- لا تجبر طفلك مطلقا على زيارة شخص بالغ لا يشعر بالراحة عنده . و يجب أن يثير ذلك انتبهاك .

٦- اذا ابتدأ الطفل الانسحاب من الأنشطة المعتادة التى كان يمارسها . يجب أن تكون صبور و تستفسر منه على السبب

٧- الثقافة الجنسية يجب أن يكون مصدرها الاول الآباء بصورة علمية تتناسب مع القيم و الاخلاق المجتمعية و الا سيبحث طفلك عن مصدر آخر و قد يعلمهم مفاهيم خاطئة
٨- يجب مشاهدة محتوى أفلام الرسوم المتحركة قبل السماح للأطفال بمشاهدتها

٩- تاكد من سيطرتك على الانترنت و مراقبتك اللصيقة لمحتوى ما يشاهده الاطفال

١٠- درب اولادك الاهتمام بنظافة المناطق الحساسة و عدم السماح لأى شخص بلمس تلك المناطق
١١- ضع قائمة سوداء لجميع المحتويات التى تخدش حياء الاطفال

١٢- انصح الاطفال بتجنب اماكن الازدحام

١٣- الاستماع الجيد لشكوى طفلك ضد أحد الأشخاص. لا تستخف بشكوى طفلك
الأول و الاهم لاطفالك
"
تذكر ان الالم يلازم الروح طوال العمر . احمى طفلك.
م.ص منظمة الطفل العالمية

_أنتي رايحه فين!🤌
= ايه هبوس البيبي
- تبوسي ميييين دا أنا امه ومش ببوسه 😐

مطلوب تمريض مساعدة للدكتور في عيادة الاطفال للتواصل أو إرسال السيرة الذاتية علي الخاص

💥 اعلان هاااام 💥
يوم صحي جديد مجانا 🥳🥳🥳
قياس الكالسيوم والحديد والفيتامينات للأطفال مجانا
تشرفونا من الساعة ١ ظهرا الي ٦ مساءا

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
للحجز والاستعلام 🤙🏻
📞 01024909661 - 01125838032
📌 الهرم -طالبية شارع عثمان محرم 109 برج السعد بجوار التوحيد والنور