مركز التوحيد للعلاج الطبيعي وعلاج السمنة والنحافة DR.Omnia Atwa

بفضل الله أتممت دبلوم التجميل والليزر لعلاج مشاكل البشره والشعر بالاضافه لعلاج السمنه والنحافة�

Photos from ‎مركز التوحيد للعلاج الطبيعى وعلاج السمنة والنحافة DR. Omnia Atwa‎'s post 24/02/2023
16/02/2022

من اكتر الحالات الي فرحت قلبي بجد .... اول يوم شوفتها وجعت قلبي وحسيت أنها تحدي بالنسبه لي ( الصوره الاولي ) ولازم اساعدها وكنت بدعي ربنا بالتوفيق لان نفسيتها كانت سئ جدا و الصوره التانيه كانت بعد ٣ او٤جلسات تقريبا وقولنا لسه شويه
النهارده بقي كانت الصوره الثالثه وبجد فرحت قلبي اوى اوى اوى
اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك 💪💪💪💪💪💪👏👏👏👏👏🌹🌹🌹🌹🌹

04/02/2022

بتفضل الدهون الزائدة كابوس مزعج لينا كلنا 😣
وعلشان احنا بنهتم بصحتكم ويهمنا راحتكم
في مركز التوحيد بقيادة د/ أمنية أحمد عطوة ❤️
قررنا نعمل عرض الساااااااحر 40 جلسة 🤭
ايوه محدش يستغرب العرض ده جااااامد جدا ركز معايا وانا اقولك
العرض ده لمدة شهر واحد بس والنتيجة محسومة ان شاء الله هتخس هتخس 😄😄
العرض دا يختلف عن كل العروض اللي المركز عملها قبل كدا علشان التجديد مطلوب برضو 🤩
يشمل العرض ركز كدا 🥳👀
8 جلسات كافيتيشن ( لتفتيت الدهون ) 🙈
8 جلسات ليزر ( لشد الجلد ) 😌
8 جلسات RF ( لتفتيت الدهون ) 😇
12 جلسة بجهاز الراديوم / الالكترو ( لتفتيت الدهون ) 😊😊
4 جلسات بجهاز الــ كرايو Cryo و ده بقا بيعمل على تجميد وتكسير الدهون الزائدة في بعض مناطق الجسم كما يعمل على شد الجلد بعد تجميد الدهون
↙️↙️ ومن مميزات العرض اننا هناخد وزنك قبل الجلسة وبعدها وهتشوف بنفسك النزول اللي ان شاء الله هيكون بالجرامات في الجلسة الواحدة ( في نفس الجلسة هتنزل وتحدي ✊🏻 )
↙️↙️ كمان هنعمل اكتر من جهاز في الجلسة الواحدة ☺️
مستني ايه عايز/ة تعرف السعر اقولك ⬇️⬇️
700 جنية بس اشتراك شهري 💃🏻💃🏻💃🏻

22/01/2022

علاج التصبغات والوحمات بالليزر 👏👏👏
فقط في مركز التوحيد ....
د.امنيه عطوه
ماجستير التغذيه العلاجيه
دبلوم التجميل والليزر
فرع حلوان .. ١١ش رياض امام مدرسه بيبي جاردن العربي خلف مول القصر فوق مكتبه حماده٠١١٥٣٣٥٣١٢٠
فرع كفر العلو : مدخل كفر العلو الرءيسي امام المدرسه الابتدائيه بجوار مسجد الشهيد011117962828

07/01/2022

دى نتيجه جلسات شهر واحد فقط بفضل الله 👏👏👏👏👏
مركز التوحيد
د.امنيه عطوه
ماجستير التغذيه العلاجيه
دبلوم التجميل والليزر
١١ش رياض امام مدرسه بيبي جاردن العربي خلف مول القصر فوق مكتبه حماده حلوان ٠١١٥٣٣٥٣١٢٠

01/01/2022

كل سنه وانتم طيبين فرحتو قلبي كتييير السنه الي فاتت ويارب كل سنه في تفوق وامتياز و من نجاح لنجاح اكبر ..... نتائجنا تتحدث عنا 💪💪💪💪

لازم دايما نفكركم باصحاب الاراده والهمم العاليه 💪💪.... علشان الي يقول ده صعب يعرف ان في ناس قدروا وهو كمان اكيد👍👍 يقدر ... وكمان نشجع الناس الي وصلت تفضل محافظه👌 ... وبفضل الله كلهم مازالو علي تواصل معايا وبفضل الله كلهم محافظين بنسبه 90في الميه 👏👏... بجد فخوره جدا بيكم .. وبحبكم اوي ...
دكتوره امنيه عطوه
ماجستير العلاج الطبيعي جامعه القاهره
01153353120

Photos from ‎مركز التوحيد للعلاج الطبيعي وعلاج السمنة والنحافة DR.Omnia Atwa‎'s post 29/12/2021
24/12/2021
Photos from ‎مركز التوحيد للعلاج الطبيعي وعلاج السمنة والنحافة DR.Omnia Atwa‎'s post 24/12/2021

الحمدلله وبفضل الله نتائج الجلسات من ارض الواقع
بعض الصور من كشكول النتائج ♥️🤗

Photos from ‎مركز التوحيد للعلاج الطبيعي وعلاج السمنة والنحافة DR.Omnia Atwa‎'s post 21/12/2021

بفضل المولي عز وجل دي آراء عملاء المركز خلال الشهر الأخير فقط .... اللهم دم فضلك وكرمك علينا ونكون دائما عند حسن ظنكم🤗🤗♥️

Photos from ‎مركز التوحيد للعلاج الطبيعي وعلاج السمنة والنحافة DR.Omnia Atwa‎'s post 20/12/2021

يا سلام على الطاقة الإيجابية الصباحيه دي .... أما الواحد يفتح عينه علي الكلام الجميل ده ..... تسلمولي ♥️♥️♥️... اللهم اجعلني خيرا مما يظنون 🤲🤲

17/12/2021

كل سنه وانتم طيبين نرجع عروض السنه الجديده ..... ربنا يجعله عام جديد سعيد تحققوا فيه كل الي بتتمنوه

العرض عرضين عند مركز التوحيد للتخسيس والنحافة🔥🔥🥳🥳🥳
عرض الجلسات ٢٠ جلسة مختلفة وعليهم ٤ هدية ب٥٠٠ بدلا من ٦٠٠ وعرض الميزوثيرابي الجلسة ٢٥٠ بدلا من ٣٠٠
والجلسة المكثفة ٤٠٠ بدلا من ٦٠٠ فقط وممكن كمان تقسط المبلغ علي مدار الشهر الجاري ولفترة محدودة بمناسبة المولد النبوي الشريف وكل عام والأمة الإسلامية بخير♥️♥️

13/12/2021

خلصت عروض البشره نيجي بقي لعروض الشعر 🥳🥳🥳
اولا كشف الشعر ٥٠ بدل ٧٠
شامبو القشرة ب ٨٠ بدل ١٠٠
مجموعه التساقط شامبو و بلسم و
لوشن ب ٣٤٥ بدل ٤٣٠
ويوجد خصم خاص علي جلسات علاج تساقط الشعر
٤ جلسات بلازما+ ديرمابين ب ٨٠٠ بدل ١١٥٠
وهذا العرض لمده اسبوع

11/12/2021

الحاجه سعاد يا جماعه ٥٥سنه علشان نقول الاراده ملهاش سن معين القوه والتحدي بداخلك انت الحاجه نزلت ٤٦كيلو وثبتت علي وزن ٨٥كيلو لمده ٥شهور وكانت كل شهر بتيجي تطمن أن وزنها ثابت وتلاقي نفسها خاسه في التثبيت كل شهر كيلو او اتنين لحد النهارده كانت المتابعه الشهريه بتاعتها ووصلت لوزن ٧٨ كجم والمهم أن كل ده بدون ادويه سد شهيه تماما وكمان صحيا ما شاء الله افضل من الاول👍👌👏👏👏👏 وكنت سعيده جدا وفخوره جدا بيها .... ربنا يديكي الصحه ويبارك في عمرك ويحفظك من كل شر ♥️♥️♥️

06/12/2021

عروض التجميل بمناسبه السنه الجديده كل سنه وانتم طيبين 🥰🥰
اولا : الديرما بن لتجديد خلايا البشره وعلاج البقع والتصبغات ٢٠٠ بدل من ٢٥٠
ثانيا : توريد الشفايف ١٠٠ بدل ١٥٠
التقشير الكيميائي لعلاج الكلف والتصبغات للوجه ٣٥٠ بدل ٥٠٠
التقشير الكيميائي البكيني ٣٥٠ بدل٥٠٠
التقشير الكيميائي للاندر ارم ٢٠٠ بدل ٣٠٠
جلسه تنظيف البشره وازاله الرؤس السوداء وتجديد خلايا البشره ب١٥٠ بدل ٢٠٠
عروض الليزر لازاله الشعر
الوجه ١٠٠ بدل ١٢٠
البكيني ١٥٠ بدل ٢٠٠
الاندر ارم ١٠٠ بدل ١٥٠
النبضه ب نص جنيه
البوتكس ١٣٠٠ بدل ١٥٠٠
دمتم اصحاااااااااااء🥰🥰
مركز التوحيد للعلاج الطبيعي وعلاج السمنه والنحافه
دكتوره امنيه عطوه
ماجستير العلاج الطبيعي جامعه القاهره
دبلوم التجميل والليزر
مدخل كفر العلو الرءيسي امام المدرسه الابتدائ
01117962828
01153353120

01/12/2021

محمد الشاب الجميل ذو الاراده القويه اختلف تماما بقوه إرادته ..... زى ماهو قدر انتم كمان تقدروا .... فقط معنا في
مركز التوحيد
د.امنيه عطوه
ماجستير العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية جامعه القاهره
11ش رياض امام مدرسه بيبي جاردن العربي خلف مول القصر فوق مكتبه حماده حلوان
01153353120

Photos from ‎مركز التوحيد للعلاج الطبيعي وعلاج السمنة والنحافة DR.Omnia Atwa‎'s post 26/11/2021

بعض الأعشاب وفوائدها الطبيه الرائعه

20/11/2021

انا من رايي كده برده😅😅

Photos from ‎مركز التوحيد للعلاج الطبيعي وعلاج السمنة والنحافة DR.Omnia Atwa‎'s post 20/11/2021

بعض اراء الناس في مركزنا الحمدلله والفضل لله ♥️♥️
دكتورة أمنية عطوة
فروع مركز التوحيد
فرع حلوان : 11 ش رياض تقاطع برهان خلف مول القصر أمام مدرسة بيبي جاردن
أيام العمل : الاحد من 10الي 6
الثلاثاء والخميس من 10الي 3
رقم الهاتف 01153353120
فرع كفر العلو : شارع الجسر أمام المدرسة الابتدائية
أيام العمل : السبت والاتنين والاربعاء من 10 الي 3
رقم الهاتف 01117962828
اي تفاصيل ابعتلنا وهنرد عليك في اسرع وقت ان شاءالله ❤️❤️

19/11/2021

⌚الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان⌚

من الساعة 9 – 11 مساءً
هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوي
لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.
فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية فإن ذلك سيكون له تأثير سلبي على صحتها.

من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا
فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالي للنوم العميق.

من الساعة 1 – 3 صباحا
فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالي للنوم العميق.

من الساعة 3 – 5 صباحا
فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم ولذلك سنجد أن المريض
الذى يعاني من السعال فإنه سوف يعاني أكثر فى هذا الوقت
والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى
الجهاز التنفسي فلا داعي لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا
الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها وهنا تظهر فائدة صلاة الليل .....
الساعة 5 صباحا
فذلك ميعاد تخلص المثانة البولية من السموم
لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدتها على التخلص من السموم.
وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الإستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والإخراج بانتظام
وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.

الساعة 7 – 9 صباحا
فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.
أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا

أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله يجب أن يتناول وجبة
إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب اضطراب وظائف الكبد والجهاز الهضمي .
والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.

من منتصف الليل – 4 صباحا
هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم لذلك
يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.
إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السمو م دة به.👇🏻.
الدكتور حسام موافي

19/11/2021

شوفوا الليمون لما بينشف و يحجر أغلبنا بيرميه .. لكن طلع له فوائد عظيمه
🌟سحرالليمون المجفف 🍋

1- يستخدم في علاج الإسهال الحاد وتوقيفه فورياً .
2- علاج الحمى " إرتفاع الحرارة الشديد" .
3- علاج المغص .
4- يفيد المرأة المرضعة بعد الولادة لتعويض ما فقدته من فيتامين ج ، ولزيادة مقاومتها للإرهاق الناتج عن الولادة والإرضاع .
5- يستخدم في وصفات التخسيس " تنحيف الجسم " وحرق الدهون ، وبخاصة دهون منطقة البطن بشكل سريعٍ وفعال . حيث يستخدم مغلي الليمون و يشرب بعد الوجبه .
6- يحتوي على كمياتٍ كبيرةٍ من فيتامين ج الذي يزيد من مقاومة الجسم للبكتيريا .
7- يساعد على طرد فضلات الجسم وسمومه.
8- مقوي للمعدة والأمعاء .
9- مقوي لعضلة القلب .
10- مسكن للالآم والصداع .
11- يعالج الدوران " الدوخة " .
12- يداوي خفقان القلب .
13- يساهم في إدرار البول .
14- ينقي الدم .
15- يزيل سموم الكبد
16- يوسع الشرايين و يقلل الدهون الثلاثيه.
من النهارده محدش يرمي الليمون بقي حتي لو كان حجر 😄
طريقه الاستعمال :
تغلى ليمونه واحده فى كوب ماء ٢٥٠ ملم و يشرب مره يوميا بعد الافطار او الغذاء .

15/11/2021

⭐⭐معلومات تهمنا في نظام الاكل👇👇👇

#⃣ اكل رز ولا مكرونه؟
- الارز افضل..المكرونه يعني دقيق.

#⃣ اشرب قهوه ولا نسكافيه؟
- القهوه افضل وافيد

#⃣ استعمل سكر ابيض ولا سكر دايت؟
- ولا ده ولا ده استعمل عسل نحل

#⃣ كورن فليكس ولا شوفان؟
- مفيش مقارنه اصلا ...شوفان طبعا

#⃣ اكل فاكهه ولا اعملها عصير؟
- كل فاكهه افضل و سعرات اقل والياف اكثر.

#⃣ لبن خالي الدسم ولا كامل الدسم؟
- كامل الدسم ونشيل الوش عشان نستفيد بالفيتامينات اللي فيه.

#⃣ زيت ذره ولا زيت زيتون؟
- زيت الزيتون اكيييييد (على البارد)

#⃣ افضل نوع فيتامينات اشتريه من الصيدليه؟
- كل سلطه وخضار طازج بكل الالوان كل يوم مش هتحتاج اي شي .

#⃣ اشتري (كبسولات اوميجا 3)؟
- كل اسماك (مشويه)مرتين الى ٣ في الاسبوع مش هتحتاجها ان شاء الله

#⃣ كانز دايت ولا عصير من غير سكر؟؟؟
- ولا ده ولا ده اشرب ماء كتيييير

#⃣ مكسرات نيه ولا محمصه؟
- نيه بس اتاكد انها مش متخزنه

#⃣ اشتري صن بايت ولا فورنو؟
- اعمل فشار في البيت.

#⃣ ممكن اكل قطعه شيكولاته؟؟؟
- الغامقه ممتازه وتكون فوق70%

14/11/2021

مريومه الجميله حبيبه قلبي .... ما شاااااء الله عليكي .... فرق شاسع ... انت كده احلي بكتير .... ربنا يحفظك .... احد انجازات مركز التوحيد 👏👏👏👏👏
١١ش رياض امام مدرسه بيبي جاردن العربي خلف مول القصر حلوان
٠١١٥٣٣٥٣١٢٠

14/11/2021

تعلن مبادرة "قدم صحيح" عن استقبال مرضي القدم السكري غير القادرين للعلاج بالمجان بمستشفيات ( سيد جلال ، الدمرداش ، القصر العيني ، الزهراء الجامعي )

مستشفي سيد جلال أيام الاحد والاثنين والخميس من كل اسبوع
مستشفي الدمرداش أيام الاحد والثلاثاء من كل اسبوع
مستشفي القصر العيني أيام الاحد والاربعاء من كل اسبوع
مستشفي الزهراء الجامعي أيام السبت والثلاثاء من كل اسبوع

مواعيد الكشف : من 9 صباحا حتي 11 صباحا

للمساعدة والاستفسار يمكن الاتصال بنا علي رقم : 01123913091
أو ترسل اسمك ورقمك في رسالة للصفحة واحنا هنتصل بيك .

ممكن تشاركونا الخير بالتبرع علي حساب صناع الخير
📌 200200 في جميع البنوك
📌 او عن طريق ميجا خير : أرسل رسالة قصيرة فيها 200200 علي رقم 9797 ب 5 جنية بس
📌 فوري كود 200200 أو صناع الخير للتنمية
📌 ويمكن التبرع من خلال الاتصال بالخط الساخن 15101 يصلكم مندوبنا .



#شيرفالخير

14/11/2021

ما هى أهم 4 مراحل
تمر بعد مراحل وسوف نتناول من خلال السطور التالية عن أشهر مراحل وهي كالأتي:

المرحلة الأولى1️⃣
في هذه المرحلة قد تظهر بعض التغيرات في العظام، ولكن لا يوجد هناك أي ألم أو أعراض واضحة، كما يمكن أن تتطور هذه المرحلة لتلتقي العظام بعضها ببعض.

المرحلة الثانية2️⃣
في هذه المرحلة يتم الشعور ببعض أعراض حيث يكون الغضروف في حجم صحي ولم يتأكل بعد، أي إن المساحة بين العظام تكون طبيعيّة ولم تتاّكل، كما أن السائل الزلالي لا يزال موجوداً، ولكن قد تظهر الأشعة السينية نتوءاً أكثر في العظام من المرحلة الأولى، وهنا سوف يُعاني الشخص من وجود بعض الأعراض مثل الألم بعد يوم طويل من المشي أو الجري، و صلابة وتيبس أكبر في المفصل في حال عدم تحريكه لساعات.

المرحلة الثالثة 3️⃣
يتحلّل الغضروف ويأكل بشكل واضح، وتقل المسافة بين العظام، وهنا سوف يعاني الشخص في هذه المرحلة من وجود آلامٍ متكررة عند المشي والجري، و الانحناء، والركوع، ويصبح المفصل أكثر صلابة وتيبس بعد الجلوس لفترات زمنية طويلة من الزمن أو عند الاستيقاظ في الصباح، وقد يحدث هناك تورم في المفاصل بعد فترات طويلة من الحركة.

المرحلة الرابعة 4️⃣
حيث تعتبر هذه المرحلة من أصعب مراحل حيث يكون قد تفاقم حالة أعراض ، ويكون الغضروف قد تحلّل بشكل كبير، والمسافة تنقص لدرجة تؤدي إلى احتكاك العظامِ ببعضه البعض، وقد يعاني الشخص حينها من وجود ألمٍ كبيرٍ وعدم الشعور بالراحة عند المشي.

Photos from ‎مركز التوحيد للعلاج الطبيعي وعلاج السمنة والنحافة DR.Omnia Atwa‎'s post 14/11/2021

سبع أنواع سلطات مفيده جدا في الدايت وبتحسس بالشبع بشكل غير عادى وكل مكوناتها صحيه جدا جدا ... دمتم اصحاء😊

د.امنيه عطوه
ماجستير العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية جامعه القاهره
مركز التوحيد
١١,ش رياض امام مدرسه بيبي جاردن العربي خلف مول القصر حلوان

Photos from ‎مركز التوحيد للعلاج الطبيعي وعلاج السمنة والنحافة DR.Omnia Atwa‎'s post 12/11/2021

لا افضل الاستخدام اليومي للزيوت ولكن افضل عمل حمام الزيت للشعر كل اسبوع باستخدام البروكاب واليكم بعض الزيوت المقترحه لأنواع الشعر المختلفه ....دمتم اصحاء 😊

Photos from ‎مركز التوحيد للعلاج الطبيعي وعلاج السمنة والنحافة DR.Omnia Atwa‎'s post 09/11/2021

ولكن يؤجل العسل لبعد اتمام سنه .... دمتم اصحاء 😊

Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business in Helwan?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Videos (show all)

انا من رايي كده برده😅😅

Website

Address

حلوان/ش رياض خلف مول القصر/امام مدرسة بيبى جاردن العربي فوق مكتبه حماده
Helwan

Other Helwan health & beauty businesses (show all)
كيرفى كلينيك كيرفى كلينيك
راغب
Helwan

Dietitian Clinic Dietitian Clinic
Helwan

Dietitian🍊 , Nutritionist🍓 and Personal Trainer 🏋️ 01098374125 WhatsApp only

Nutritionist Nada Magdy Nutritionist Nada Magdy
Helwan

Dietitian � هدفي اوصلك لهدفك � بساعدك توصل لجسم مثالي بطريقه بسيطه وصحيه��

Be Healthy Be Healthy
Helwan

Health Coach

Healthy Woman clinic Healthy Woman clinic
Mansour Street, حلوان, القاهرة, مصر
Helwan

عيادة الجلدية د سارة عبد السلام عيادة النسا و الولادة

Coach Tefaa Coach Tefaa
Helwan, 11722

▫️Online Coaching🌏 ▫️Certified Fitness trainer 🏋️‍♀️

د.اسراء الفاروق اخصائية تغذية علاجية     DR.Esraa Al-Farouk د.اسراء الفاروق اخصائية تغذية علاجية DR.Esraa Al-Farouk
Helwan University
Helwan

WANNA stay Full, Smart & Fit 💪 … I’ve got you covered 😉

Keto Souq Keto Souq
Helwan/Cairo
Helwan, 11111

Dr Yasmin Yassin د/ ياسمين ياسين أخصائية التغذية العلاجية Dr Yasmin Yassin د/ ياسمين ياسين أخصائية التغذية العلاجية
ش خسرو على محمد سيد احمد . ابراج المهندسين
Helwan

🌿El Yasmin Clinic 🌿 🌿د.ياسمين ياسين🌿 استشاري التغذيه العلاجيه وعلاج السمنة والنحافة وتنسيق القوام

د . شيماء احمد سلمان د . شيماء احمد سلمان
٣٦ ا شارع راغب حلوان اعلى بى تك
Helwan, ١٢٣٤

مركز متخصص بامراض التغذية العلاجية والسمنة والنحافة

Diet Home Diet Home
Helwan

المحافظة على العادات الغذائية السليمة و اتباع أسلوب حي