دكتور بسام رسلان Dr Bassam Raslan

انت متخيل ان مرضى ضغط الدم ممكن يقللوا العلاج او حتى يبطلوه خالص مع اتباع نظام صحي متوازن !!!
ده اللي بيحصل مع ناس كتير لما يقرروا انهم يتغيروا للاحسن.
بطل جديد من ابطال مرضى ضغط الدم، التزم بالنظام الخاص بمرضى الضغط. نظام عالمي اثبت فاعليته بالتقليل والتحكم في ارتفاع ضغط الدم في خلال اسبوعين. النظام ده كان مصنف الاول عالميا لكذة سنة.
لو انت من الناس المهتمة بمعرفة تفاصيل عنه اكتر ابعتلنا على
رسايل الصفحة.

حكاية الحاجة "س" ضحية الالتزام المرة دي. تعالوا نعرف سريعا حكايتها.
🔹مريضة قصور كلوي مزمن من الدرجة الرابعة (ما قبل الغسيل الكلوي)
🔹قاطعة بروتين زي ما اتقالها علشان وظائف الكلى
🔛النتيجة: الالبيومين وقع و جسمها نفخ ماء وتورم، وبالتالي شبه قاطعة بول ووظايف كلى عالية، يوريا الدم عالية، وبالتالي مش قادرة تتحرك، دخلت الرعاية المركزة، و لما ظبطنالها نسبة البروتين "ع الشعرة" علشان نرجع وظايف الكلى و الكبد لطبيعتهم، الكلى بدأت تشتغل شوية و رجعت تجيب كميات كويسة، التورم خف و بدأت حركتها تتحسن . عملنالها نظام غذائي خاص بمرضى القصور الكلوي و الدنيا الحمد لله في تحسن كبير.
وده دور التغذية العلاجية في جميع الحالات المرضية ، الحكاية مش حكاية سمنة ونحافة و بس ده صحة وحياة احسن.💪💪💪💪💪

بطلة جديدة من ابطال الالتزام بالنظام الغذائي ، عندها تكيس مبايض و انقطاع بالدورة الشهرية. الوزن نزل بس ٦ كيلو و الدورة رجعت الحمد لله و لسه متابعة معانا من المملكة العربية السعودية 🇸🇦 .

حالة سمنة مع مرض السكري من النوع الاول (بتاخد انسولين) كانت متابعة معاي اونلاين و خست ما شاء الله شوية حلوين لدرجة انها عدلت من جرعات الانسولين.
خد القرار وغير حياتك للأحسن ، وخلي عندك عزيمة و صبر.

مقاومة الأنسولين
🔹من الحاجات اللي بدأت تنتشر عند كتير من الناس هي مقاومة الانسولين و المعروفة كمان بمقدمات مرض السكر.
🔹يعني ايه مقاومة انسولين؟!
تعالوا الاول نعرف وظيفة الانسولين في الجسم؛ لما الواحد ياكل نشويات، بتتحول في الجسم الى سكريات بسيطة بتدخل الى الخلايا علشان تنتج منها طاقة. وفي حال الاصابة بمقاومة الانسولين، الخلايا مش بتتفاعل مع السكريات دي ومش بتستقبلها، وبالتالي بتزيد في الدم. يفضل البنكرياس يعلي كمية الانسولين علشان يعرف يدخل السكريات دي للخلايا. لغاية ما يتلف البنكرياس وتدخل في مرحلة مرض السكر.
🔹مين المعرض للإصابة؟!
✔️المصابين بزيادة الوزن
✔️من لديهم تاريخ عائلي لمرض السكر من النوع الثاني
✔️السن اكبر من ٤٥ سنة
✔️المدخنين
✔️اللي بيستخدموا هرمونات بنائية(ستيرويدز)
🔹ايه الاعراض؟؟؟
🔛محيط الخصر اكبر من ١٠٢ عند الرجال و ٨٩ عند النساء 🔛وجود اسمرار في البشرة في مناطق معينة و زوائد جلدية
🔛ارتفاع ضغط الدم
🔛ارتفاع السكر الصائم اكتر من ١٠٠ او سكر بعد الاكل بساعتين اكتر من ١٤٠
🔛ارتفاع السكر التراكمي ما بين ٥.٧ الى ٦.٣ ٪؜
🔛لخبطة في دهون الدم بدون الخوض في تفاصيل
🔹ايه العلاج؟!
®️ممكن نعكس اثار المرض ده و الوقاية منه كمان مع تغيير نمط الحياة (نظام اكل صحي و رياضة) او الادوية او الاتنين مع بعض.
لو عندك المشكلة دي تابع معانا و إن شاء الله نعملك نظام غذائي صحي محسوب بالجرام و السعر الحراري يكون فيه الشفاء

كل فترة هننزل بطل اشتغل على نفسه والتزم بالنظام الصحي، النهاردة معانا بنوتة حالة نحافة ظبطنالها النظام الصحي المناسب من غير ادوية او مكملات او حاجات غريبة غير معلومة المصدر و الحمد لله وصلت للوزن المثالي 💪👏

التغذية العلاجية جزء لا يتجزأ من حياتنا اليومية و بروتوكول العلاج لكثير من الحالات المرضية واللي بتتحسن جدا جدا مع التغذية السليمة حسب اخر توصيات صحية عالمية. علشان كدة احنا قررنا نكون معاكم وننقلكم اخر تحديثات عالمية خاصة بتغذية الامراض المختلفة علشان نحسن صحتنا و نمط حياتنا. ⛹️‍♂️🏋️‍♀️🧘‍♀️🚴‍♂️

ورقة وقلم واكتبي ورايا يا ست الكل🏃‍♀️
ودي اهم حاجه ممكن تكتبيها ف حياتك عشان مفهاش هزار مسؤلية كبيرة🥺 وهيترتب عليها كتير اوي 😥
هنتكلم عن تأكلي طفلك أمته وازاي وايه وكام مرة وايه الممنوع من سن ٦ شهور لحد سنة ان شاء الله
اول سؤال 🌸
س/أمته ادخل أكل لإبني ؟🤔
ج/ بصي ياستي من اول يوم في الشهر السادس انتي لازم تتدخلي الأكل التكميلي للطفل وبنقول تكميلي لانه بيكمل الرضاعة مش بنمنعها 👌🤌
📣لو في تاريخ عائلي بحساسية من أكلات معينة بندخل الأكل من اول يوم ف الخامس ومش قبل كده 🚫
طب وفيها ايه لو دخلت قبل كده تعالي شوفي فيها ايه! 🙃
* الولد مش هياخد الرضاعة بكمية كافية لانه خلاص معدته اتملت
*هتزيد خطورة الاصابة بحساسيةالأكل
* هيزيد الإسهال وده هيجيب جفاف وده هيزود دخوله المستشفي وندخل في دوامة كبيرة اوي🤫

طيب خلاص انا خوفت وهدخله كمان بعد ال٦ شهور 😇
ده حضرتك ما ده برضو غلط 😒
اولا بتعرضي الطفل لسوء تغذية 🥲
ونقص فيتامينات ومعادن مهمة خصوصا نقص الحديد والزنك 🥲
ثانيا الطفل هيعاني من تقزم 😳
ثالثا بقي هتيجي تشتكي ان ابنك مش بياكل كل الأصناف ومش بيتقبلها بسهولة وحالته صعبة ومزهقك ومش بيكبر 😐😐
يبقي خليكي شاطرة ومتدخليش قبل اول يوم ف ال٦ ولا بعده 😘😘
طيب 🌸س/ادخله الأكل ازاي ؟؟🤔
ج/ تابعوا معانا 😃😃😃