Al Shimaa Heiba Pharmacy - صيدلية الشيماء هيبه

‏🛑نصائح لمن بلغو سن 35 و40 و 50 سنة وما فوق
▪النصيحه الاولى :
عليك بالحجامه كل سنه حتى و إن لم تشعر بالمرض أو بأي علة .
▪النصيحة الثانية :
اشرب الماء دائماً حتى وإن لم تشعر بالعطش أو الاحتياج له...
فأكبر المشاكل الصحية و أغلبها من نقص الماء في الجسم 👇
‏▪النصيحة الثالثة :
العب الرياضة حتى وأنت في قمة انشغالك...لا بد من تحريك الجسم ولو بالمشي فقط
أو السباحة.. أو أي نوع من الرياضات ▪النصيحة الرابعة :
قلِّل الطعام.
بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه
اترك ش**ة الطعام المفرطة لأنها لا تأتي بخير أبدا ..ً لا تحرم نفسك ولكن قلِّل الكميات٠٠
‏▪النصيحة الخامسة :
قدر الإمكان قلل من استخدام السيارة ...حاول الوصول على قدميك لما تريد ..
المسجد، المحلات، زيارة أحد .. أو أي هدف .
▪النصيحة السادسة :
تجنب الغضب...اترك الزعل..حاول أن تتغاضى عن الأمور.
لا تقحم نفسك في مواقف الإزعاج . كلها تنقص الصحة وتُذهِب بَهاء النفس
‏▪النصيحة السابعة :
كما يقال.. اترك مالك في الشمس.. واجلس في الظل.
لا تقصِّر على نفسك وعلى من حولك.. فالمال جُعِلَ لنحيا به لا لنحيا من أجله .
▪النصيحة الثامنة:
لا تذهَب نفسُكَ حسرات على أحد،
ولا على شيء لم تستطع تحقيقة،
ولا على شيء لم تستطع امتلاكه.
تجاهل ذلك، بل انساه.
‏▪النصيحة التاسعة :
تواضع..ثم تواضع..فالمال والجاه والقوة والنفوذ..كلها أمور تَفسُد بالكِبرِ والغرور ..
التواضع هو ما يقرِّب الناس إليكَ حُباً... ويرفعُ بهِ اللهُ قَدرَك .٠
‏▪النصيحة العاشرة :
إن تَلَوَّنَ شعرُ رأسِكَ بالشَّيب، فهذا لا يعني نهاية العمر .
بل هو دليل على أن الحياة الأفضل قد بدأت. تفاءل ، عش بالذِّكر ،
سافر ،متِّع نفسك بالحلال . .
‏🌹النصيحة الاخيره 🌹
لا تترك صلاتك أبدا فهي ورقتك الرابحة في الدنيا و يوم لا ينفع مال ولا بنون إلا من أتى الله بقلب سليم
لاتقرا وترحل ولكن اكرمنا بالصلاه على حبيبنا المصطفى صل الله عليه وسلم.
والله مارأيت مصلياً على النبى ٠
إلاوقدجُبِر ﷺ:٠٠
منقول ٠ عن د/حسام موافي٠

تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال و عيد سعيد ع الجميع

فى احتياجات متستناش أهمها الأدوية ❤️
كلمنا فى أى وقت واطلب جميع احتياجاتك من صيدلية الشيماء هيبة وهنوصلها ليك لغاية باب البيت فى أسرع وقت وكمان التوصيل مجانا

صور أدويتك أو الروشتة وابعتهالنا على الواتساب على رقم: 01005005448
او اتصل بينا ع نفس الرقم
او الأرقام دي
01000551378
0473259443
وطبعا ممكن تشرفنا بنفسك فى عنوانا: أمام معهد الكبد وباب الزيارة للمستشفى العام

متوفر لدينا تطعيم الانفلونزا الموسمية
يوجد لدينا توصيل للمنازل
للتواصل
+20 1005005448
01000551378
0473259443

نواقصك عندنا باءذن الله

متوفر جميع منتجات بندولين للأطفال

في انتظاركم تنورنا💕❤️💞💕

تعلن مستشفي كفر الشيخ العسكري عن يوم فحص طبي والاطمئنان على السمنة والنحافة وضعف الاطفال .
.