https://www.facebook.com/105079394515305/

Amr Hesham عمرو هشام

صاحب وكابتن جيم مارينز
مؤسس خدمة AH PROJECT لتخطيط للتدريب والتغذيه والتدريب الشخصى

20/09/2024

للتدريب الاونلاين معايا ومع تيم كامل متخصص
تغذيه - تمارين - علاج طبيعى - متابعه على مدار اليوم كل يوم

ابعتلنا رساله وهتاخد خصم يوصل ل 80% حرفيا

وكمان لو وزنك اعلى من 125 كيلو هتاخد خصم فوق الخصم

عايز تشوف غير اسلام مئات قصص النجاح خش هنا ف اقوى خدمات التدريب الاونلاين AH PROJECT

https://www.instagram.com/reel/C_xp5vkSB2g/?igsh=MTE0amhkd2I2bTFvZQ==

كلمنا على01011624171

20/09/2024

من اقوى التحولات معانا
———————————————————————————-
For out client
‎كل الشكر والتقدير للكباتن

——————————————————————————
للاشتراك والاستمتاع بتجربة ابلكيشن المتابعه الجديد ف خدمة التدريب الاونلاين لاول مره ف الوطن العربى
AH-Project

ابعتلنا رساله او كلمنا على 010 11624171
———————————————————————————-
لو عايز تشرف مئات التحولات وقصص النجاح ممكن تخش هنا 👇
https://www.instagram.com/ahproject1?igsh=MWJpNnE5azZ4cm9kMA==
——————————————————————

26/08/2024

ليه احنا مميزين ف التدريب الاونلاين والتغذيه 💪

بالدليل م حسام نور بيحكلنا تجربته مع الخدمه بدون حرمان وبحب وبحنان 🤍

انت كمان تقدر تشترك معانا باقل سعر ف السوق🔥
ف AH PROJECT
———————————————————————————-
كابتن عمرو هشام صاحب الخدمه درب اكتر من ٣٠٠٠ عميل وحقق مئات النتايج تقدر تشوفها على الصفحه دى 👇

https://www.instagram.com/ahproject1?igsh=MWJpNnE5azZ4cm9kMA==

او دى👇
https://www.instagram.com/amrhesham.11?igsh=ZTNwcGJydDllMzQ2
———————————————————————————
عشان توصل لاحسن شكل وصحه ولياقه ممكنه

بنقدملك
برنامج تدريبى🔥
بناء على تيست اللياقه بتاعك و اصابتك بيتم تقييمها من فريق متخصص
———————————————————————————
خطة أكل🔥
بنراعى فيها ميزانيتك اللى حططها لاكلك وخصوصا البروتين وظروفك اليوميه بدون حرمان وبالاكل اللى تختاره حتى لو بتاكل وجبه واحده وكمان ظروف سفرك والمناسبات الاجتماعيه مع وصفات اكل تناسب بلدك

برنامج مكملات غذائية🔥
يناسب احتياج جسمك و يسرع النتائج بطريقة صحية
———————————————————————————
متابعه يوميه مع تيم AH PROJECT المتخصص
———————————————————————————
سيشنات كل 12 ل 14 يوم مع كابتن عمرو هشام صاحب الخدمه
بنقيم النتيجه بناء على الشكل واللياقه وinbody
———————————————————————————
للحجز والاستفسار كلمنا على
010 116241711

25/08/2024

مهندس حسام نور وصل للفورمه واللياقه والصحه اللى كان عايزها🔥

ف اقوى خدمات التدريب الاونلاين AH PROJECT

حافظنا على العضل وثبتا الوزن عشان نشد الجسم
———————————————————————————
عشان توصل لاحسن شكل وصحه ولياقه ممكنه
تقدر تشترك دلوقتى ف خدمة
AH PROJECT التدريب الاونلاين والمتابعه اليوميه
———————————————————————————-
كابتن عمرو هشام صاحب الخدمه درب اكتر من ٣٠٠٠ عميل وحقق مئات النتايج تقدر تشوفها على الصفحه دى
https://www.instagram.com/ahproject1?igsh=MWJpNnE5azZ4cm9kMA==
———————————————————————————-
كمان تقدر تتابعنى على حسابى الشخصى
https://www.instagram.com/amrhesham.11?igsh=ZTNwcGJydDllMzQ2
———————————————————————————-
بنقدملك
برنامج تدريبى🔥
بناء على تيست اللياقه بتاعك و اصابتك بيتم تقييمها من فريق متخصص
———————————————————————————
خطة أكل🔥
بنراعى فيها ميزانيتك اللى حططها لاكلك وخصوصا البروتين وظروفك اليوميه بدون حرمان وبالاكل اللى تختاره حتى لو بتاكل وجبه واحده وكمان ظروف سفرك والمناسبات الاجتماعيه مع وصفات اكل تناسب بلدك

برنامج مكملات غذائية🔥
يناسب احتياج جسمك و يسرع النتائج بطريقة صحية
———————————————————————————
متابعه يوميه مع تيم AH PROJECT المتخصص
———————————————————————————
سيشنات كل 12 ل 14 يوم مع كابتن عمرو هشام صاحب الخدمه

بنقيم النتيجه بناء على الشكل واللياقه وinbody
———————————————————————————
للحجز والاستفسار كلمنا على
010 11624171

23/08/2024

ازاى قدرت اخسس احمد تامر بدون تكميم 43 كيلو دهون بدون حرمان وبحب وبحنان 🤍

انت كمان تقدر تشترك معانا باقل سعر ف السوق🔥
ف خدمة التدريب الاونلاين والتغذيه AH PROJECT
———————————————————————————-
كابتن عمرو هشام صاحب الخدمه درب اكتر من ٣٠٠٠ عميل
وحقق مئات النتايج تقدر تشوفها على الصفحه دى 👇

دى
https://www.instagram.com/ahproject1?igsh=MWJpNnE5azZ4cm9kMA==

او دى 👇
https://www.instagram.com/amrhesham.11?igsh=ZTNwcGJydDllMzQ2
———————————————————————————
عشان توصل لاحسن شكل وصحه ولياقه ممكنه

بنقدملك
برنامج تدريبى🔥
بناء على تيست اللياقه بتاعك و اصابتك بيتم تقييمها من فريق متخصص
———————————————————————————
خطة أكل🔥
بنراعى فيها ميزانيتك اللى حططها لاكلك وخصوصا البروتين وظروفك اليوميه بدون حرمان وبالاكل اللى تختاره حتى لو بتاكل وجبه واحده وكمان ظروف سفرك والمناسبات الاجتماعيه مع وصفات اكل تناسب بلدك

برنامج مكملات غذائية🔥
يناسب احتياج جسمك و يسرع النتائج بطريقة صحية
———————————————————————————
متابعه يوميه مع تيم AH PROJECT المتخصص
———————————————————————————
سيشنات كل 12 ل 14 يوم مع كابتن عمرو هشام صاحب الخدمه
بنقيم النتيجه بناء على الشكل واللياقه وinbody
———————————————————————————
للحجز والاستفسار كلمنا على
01011624171

18/08/2024

خسسناه 43 كيلو دهون بدون تكميم💪

ازاى قدرت اخسس احمد تامر بدون تكميم 43 كيلو دهون بدون حرمان وبحب وبحنان 🤍

انت كمان تقدر تشترك معانا باقل سعر ف السوق🔥
ف خدمة التدريب الاونلاين والتغذيه AH PROJECT
———————————————————————————-
كابتن عمرو هشام صاحب الخدمه درب اكتر من ٣٠٠٠ عميل وحقق مئات النتايج تقدر تشوفها على الصفحه دى 👇

دى
https://www.instagram.com/ahproject1?igsh=MWJpNnE5azZ4cm9kMA==

او دى 👇

https://www.instagram.com/amrhesham.11?igsh=ZTNwcGJydDllMzQ2
———————————————————————————
عشان توصل لاحسن شكل وصحه ولياقه ممكنه

بنقدملك
برنامج تدريبى🔥
بناء على تيست اللياقه بتاعك و اصابتك بيتم تقييمها من فريق متخصص
———————————————————————————
خطة أكل🔥
بنراعى فيها ميزانيتك اللى حططها لاكلك وخصوصا البروتين وظروفك اليوميه بدون حرمان وبالاكل اللى تختاره حتى لو بتاكل وجبه واحده وكمان ظروف سفرك والمناسبات الاجتماعيه مع وصفات اكل تناسب بلدك

برنامج مكملات غذائية🔥
يناسب احتياج جسمك و يسرع النتائج بطريقة صحية
———————————————————————————
متابعه يوميه مع تيم AH PROJECT المتخصص
———————————————————————————
سيشنات كل 12 ل 14 يوم مع كابتن عمرو هشام صاحب الخدمه
بنقيم النتيجه بناء على الشكل واللياقه وinbody
———————————————————————————
للحجز والاستفسار كلمنا على
01011624171

22/12/2023

اتشرفت بإنى كرمت
فريق عمل جيم مارينز وخدمة التغذيه والتدريب AH PROJECT
جميع الاقسام
Sales - coaches - cs - house keeping - maintenance
عشان انتو تستحقو التقدير
تحت اشراف
م هشام شوقى
ك عمرو هشام - ك احمد هشام - ك محمد عاشور
علشان تكون واحد من التيم ده ابعتلى cv

اللى فات كان جامد واللى جاى اجمد منه بعون
الله

12/11/2023

الحدوته الجديده الفيديو الجاى
بدون جيم
تغذيه تمارين بوكس فقط بطل البوكس الجديد جواد تامر
الفكره فى ان ازاى قدرنا نشتغل على فكرة تحسين الاداء بكل عناصر اللياقه البدنيه علشان نأهل البطل عشان يكون ف احسن اداء وشكل ممكن لموسم بطولات البوكس الجايه بإذن الله

فى خدمة التدريب والتغذيه

https://instagram.com/ahproject1?igshid=MWJpNnE5azZ4cm9kMA==

09/11/2023

تحول جديد عظيم مبهر ف
ابعتلنا رساله بس مكتوب فيها AH PROJECT وتبدأ الطريق ف عروض الجمعه البيضاء
‏

19/09/2023

عشرات النتايج اليوميه بفصل الله وبتزيد ف اقوى خدمات التدريب الاونلاين والاوفلاين AH PROJECT
مابين تخسيس زياده او فورمة تحسين اداء لرياضيين تظبيط الشكل والقوام
دلوقتى تقدر تبعتلنا رساله على 01099297972
وتشترك ف اقوى

13/09/2023

اسبوعين نزلنا فيهم ٣٪؜ نسبة دهون
عشان نبدأ نضخم من اقل نسبه دهون ممكنه
وحسب مزاج العميل بقى وظروفه يا بيكمل تنشيف يابيطلب
انه يبتدى يضخم
ف خدمة التغذيه

21/08/2023

2018 فتحت جيم وكنت ممنوع اشتغل تغذيه

2019 كورونا

نهاية 2019 مشيت من الجيم

2020 رجعت الجيم

2020 بدأت خدمة التغذيه

2023 وصلت ٢٠٠٠ عميل ف خدمة التغذيه ٩٠ ٪؜ منهم كان جلسات وش لوش حققت نتايج مع مئات منهم بفضل ربنا ده غير اكتر من ٢٠ الف عميل ف الجيم

2024 هيكون فيه عظمه بإذن الله

20/08/2023

ايا كان سنك او حالتك الصحيه او اصابتك محتاج تخس او تعمل فورمه
تقدر تبدأ من دلوقتى ف اقوى خدمات التغذيه والتدريب الاونلاين والاوفلاين AH PROJECT

٣ شهور طول الصيف كله ٩٠٠ جنيه للرجال والسيدات
بقدملك متابعه يوميه
تخطيط كل حاجه تخص الاكل والتمرين

مراعاة كل الاصابات من خلال فريق طبى
كمان ضيفنا فريق كامل للرد على الاسئله طول اليوم
مستنى ايه اشترك دلوقتى عن طريق جيم مارينز ف احمد ماهر اعلى صيدليه محمد سامى الدور الاول او عن طريق الرقم ده فودافون كاش قبل ما العرض يخلص

15/08/2023

اشترك حالا ف اكبر عروض الصيف للتدريب الاون لاين 🔥
حققت مئات النتايج نزلنا جزء من تجارب العملاء والنتايج على الصفحه هنا ولسى هنزل كل يوم وكمان على انستجرام وعلى الصفحه دى
لينك صفجة التحولات على انستجرام
https://instagram.com/ahproject1?igshid=MzRlODBiNWFlZA==🔥
اشتغلت مع اكتر من ٢٠٠٠ عميل
——————————————————
ايا كان هدفك - سنك - اصابتك - حالتك الصحيه - ميزانيتك - كمان انت اللى هتختار الاكل اللى هتاكله مش هجبرك على اكل معين 🔥

بعد جلسه مطوله بنعرف فيها تاريخ حياتك الصحى والرياضى كله
بحطلك خطة التغذيه المناسبه ليك من ميزاينية الاكل اللى انت حاططها لنفسك كاولويه وكمان الاكل اللى بتحبه واللى تعرف تاكله خلال يومكك بسهوله وبناء على هدفك وحالتك الصحيه او اصابتك ان وجد

بنحطلك خطة التمرين
بناء على - -اختبار اللياقه بتاعك من نفس ( كفاءة القلب والرئه)
المرونه - الاتزان - التحمل - اللياقه عموما وبناء طبعا على شكل الجسم و الانبودى
. وبنتابعك يوميا بمعنى كلمة متابعه عشان نكون معاك دائما
نغيرلك الاكل اللى انت حابب تغيره او تضيفه ف اى وقت

او تضيفه او تشيله او حتى التمارين اللى حابب تزودها او تغيرها🔥

مستنى ايه اشترك حالا
شهر ونص 500 جنيه بدل 1350
٣ شهور 850 جنيه بدل 2500 ايوه زى ما قريت كده

وهتوصل للى مكنتش تحلم بيه🔥

من خلال فودافون كاش او من خلال الفرع ف جيم مارينز ف احمد ماهر فوق صيدلية محمد سامى الدور الاول والثانى والثالت🔥🔥

رقمنا للتواصل واتس اب 1099297972

07/08/2023

ازاى تخس وانت بتعك ف الاكل وموقف تمرين السر عندى
يلا اشترك دلوقتى ف عرض التدريب الاونلاين او الاوفلاين ف AH PROJECT
الشهر ونص 500 جنيه بدل 1350جنيه
او ٣ شهور 850 جنيه بدل 2500
علشان تلحق قبل ما الصيف يخلص
ابعتلنا رساله

01/08/2023

ده مش تكميم ده بس اشترك ف خدمة التغذيه
AH PROJECT
تقدر انت كمان تشترك دلوقتى شهور ٩٠٠ جنيه فقط

01/08/2023

- تقدر تبدأ من دلوقتى وتجرب جلسه فى
خدمة التدريب والتغذيه والمتابعه اليوميه
AH PROJECT

بقدملك فيها

- خطه غذائيه مناسبه للميزانيه اللى انت حططها لنفسك ولظروف يومك والاكل اللى بتحبه

- خطه تدريبيه مخصصه ليك تقدر تطبقها ف اى جيم او ف البيت حسب حالتك الصحيه او الاصابه لو عندك

- انبودى مجانا

- فريق طبي متخصص لحالتك الصحيه
او الاصابه ان وجد

- كمان متابعه يوميه على مدار اليوم عشان منسيبش حاجه للظروف

لو عايز تشوف النتايج اكتر واكتر لبعض العملاء وتجاربهم معانا شوف الصفحه
كلمنا على 1099297972

01/08/2023

ده كان رد فعل يوسف لما عرف انه زاد عضل وخس دهون عادى ف نفس الوقت
تقدر تبدأ من دلوقتىف خدمة التدريب والتغذيه والمتابعه اليوميه
AH PROJECT

٣ شهور الصيف 900 جنيه فقط

بقدملك فيها
- خطه غذائيه مناسبه للميزانيه اللى انت حططها لنفسك
- خطه تدريبيه مخصصه ليك تقد تطبقها ف اى جيم او ف البيت
-حسب حالتك الصحيه او اصابه لو عندك
-انبودى مجانا
-فريق طبي متخصص لحالتك الصحيه
او الاصابه ان وجد
-كمان متابعه يوميه على مدار اليوم عشان منسيبش حاجه
للظروف
-كل ده ٩٠٠ جنيه طول الصيف ٩٠ يوم
- لو عايز تشوف النتايج اكتر واكتر لبعض العملاء وتجاربهم معانا شوف الصفحه

25/07/2023

تقدرى مع خدمة
Ah project
للتدريب والتغذيه
توصلى للى اكتر من اللى بتحلمى بيه وكمان متابعه خاصه مع فريق قسم السيدات عرض الصيف متوفر دلوقتى تقدرى تشتركى فيه قبل ما يخلص
ابعتلنا بس رساله هنا او على 01099297972

12/07/2023

تجربه جديده وملهمه ف خدمة التغذيه والتمارين AH PROJECT
تجربه تحول من حالة شلل رعاش للى هتشوفوه ف الفيديو ده

للاشتراك ف خدمة التغذيه والتدريب ف عرض الصيف ابعت رساله من دلوقتى عشان تستلم اكبر خصم لعرض الصيف طول الصيف

02/07/2023

Guess who
Wait for the nxt level isa
لحجز العرض ف خدمة التغذيه والتدريب
AH PROJECT
ابعتلنا رساله انستجرام او على 01003337206

02/07/2023

عرض الصيف تقدر تلحقه دلوقتى وتشترك ف خدمة التغذيه والتدريب الاون لاين والاوفلاين
AH PROJECT

علشان نرسملك الطريق بتاعك اللى هيوصلك لفورمة الصيف
نخططلك اكلك وتمارينك المناسبه ليك انت حسب
حالتك الصحيه
سنك
تحاليلك
احصائيات اللياقه بتاعتك
ومتابعة كل يوم عن طريق الواتس اب علشان منسيبش حاجه للظروف

٣ شهور طول الصيف

متابعه اونلاين عن طريق الواتس اب وبرنامج زووم
٨٥٠ جنيه فقط
متابعه اوفلاين ق مقر خدمة التغذيه AH PROJECT
٩٥٠ جنيه فقط

او الباقه الاوفر

اشتراك جيم مارينز مع خدمة التغذيه مع بعض
1700 جنيه فقط تقدر تبعت رساله هنا او على رقم
1099297972
علشان تشترك ف AH PROJECT

01/06/2023

الانجاز 20 كيلو دهون
الهدف shaping
الخلفيه السابقه دايت حرمان
تم القضاء على القناعه دى وقدرنا نحقق النتيجه دى
للاشتراك ف عرض الصيف
جلسات او متابعه اون لاين ابعتلنا رساله او كلمنا على 01099297972 واحجز العرض

30/05/2023

محمد خس ٣٥ كيلو

الهدف كان يكسر رقم معين والحمدلله اتكسر

لو انت عايز تكسر رقم معين او تخس وتحافظ على شكل جسمك وكمان ترفع من اللياقه والنفس بتاعك او حتى عايز تعمل الفورمه اللى بتحلم بيها سواء هتتمرن ف الجيم او البيت او مش هتتمرن خالص

هنستعدك تطور على مستوى الشكل والصحه
بالاحصائيات اللى هنعملها كل اللى عليك بس تشترك ف عرض الصيف قبل ما اسعاره تزيد

هدفنا نساعدك ترسم حلمك

عشان تحجز العرض ابعت رساله هنا او على رقم 01003337206

26/05/2023

استاذه منه
الهدف نزول ف الوزن مع التثبيت

المعاناه عدم النزول ف الوزن مع كثرة تجربة البرامج

الانجاز نزول ١٥ كيلو مع التثبيت

علشان تحجزى او تحجز عرض الصيف للسيدات والرجال
ابعتلنا رساله هنا او على رقم 01099297972

Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Mansoura?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Videos (show all)

للتدريب الاونلاين معايا ومع تيم كامل متخصصتغذيه - تمارين - علاج طبيعى - متابعه على مدار اليوم كل يوم ابعتلنا رساله وهت...

ليه احنا مميزين ف التدريب الاونلاين والتغذيه 💪 بالدليل م حسام نور بيحكلنا تجربته مع الخدمه بدون حرمان وبحب وبحنان 🤍انت ك...

مهندس حسام نور وصل للفورمه واللياقه والصحه اللى كان عايزها🔥 ف اقوى خدمات التدريب الاونلاين AH PROJECTحافظنا على العضل و...

ازاى قدرت اخسس احمد تامر بدون تكميم 43 كيلو دهون بدون حرمان وبحب وبحنان 🤍انت كمان تقدر تشترك معانا باقل سعر ف السوق🔥ف خ...

خسسناه 43 كيلو دهون بدون تكميم💪ازاى قدرت اخسس احمد تامر بدون تكميم 43 كيلو دهون بدون حرمان وبحب وبحنان 🤍انت كمان تقدر تش...

اتشرفت بإنى كرمت فريق عمل جيم مارينز وخدمة التغذيه والتدريب AH PROJECT جميع الاقسام Sales - coaches - cs - house keeping...

ايا كان سنك او حالتك الصحيه او اصابتك محتاج تخس او تعمل فورمه تقدر تبدأ من دلوقتى ف اقوى خدمات التغذيه والتدريب الاونلاي...

ازاى تخس وانت بتعك ف الاكل وموقف تمرين السر عندى يلا اشترك دلوقتى ف عرض التدريب الاونلاين او الاوفلاين ف AH PROJECT الشه...

ده كان رد فعل يوسف لما عرف انه زاد عضل وخس دهون عادى ف نفس الوقت تقدر تبدأ من دلوقتىف خدمة التدريب والتغذيه والمتابعه ا...

تجربه جديده وملهمه ف خدمة التغذيه والتمارين AH PROJECT تجربه تحول من حالة شلل رعاش للى هتشوفوه ف الفيديو دهللاشتراك ف ...

عرض الصيف تقدر تلحقه دلوقتى وتشترك ف خدمة التغذيه والتدريب الاون لاين والاوفلاينAH PROJECTعلشان نرسملك الطريق بتاعك الل...

استاذه منه الهدف نزول ف الوزن مع التثبيتالمعاناه عدم النزول ف الوزن مع كثرة تجربة البرامج الانجاز نزول ١٥ كيلو مع التثبي...

Address

Mansoura

Other Nutritionists in Mansoura (show all)

Dr Hanan Elhosiny Nutri Clinic عيادة د/حنان الحسينى للتغذية العلاجية
Mansoura

أخصائية التغذية العلاجية كلية الطب-جامعة المنصورة المعهد القومى للتغذية العلاجية _ القاهرة

Dr.Eman El-maghraby - Nutrition Coach
Mansoura

اخصائي السمنة والنحافة اخصائي التغذيه العلاجيه وتغذيه الرياضيين 🏋️‍♂️ Certified Health Coach-ICF

Dr Sohyla Elgabry - Nutrition & Health Coach
Mansoura

I am a medical doctor, ISSA fitness nutritionist/nutrition specialist and a certified health coach. I am passionate about nutrition education, wellness and health promotion. The...