Inspire

الرنجه مش ضد التخسيس ✅
ولا الملح اللي فيها بيخزن مياه للناس العاديه
اللي معندهاش امراض مزمنه 😉
ناكل عادي منها وننبسط🎉🥳
بس مانزودتش ف العيش😉
لان ده اللي فعلا ممكن يزود الوزن 🙋
كل سنه وانتو طيبين 🌷
د.عماد لطفي 💚
Just Inspire 💚

واحدة واحده 🤦🙆
انا قولت اه وجبه فري في العيد😂🙆
بس مش كده يا جدعان 😂
كل سنه وانتو طيبين وبخير دايما 💚
د.عماد لطفي 💚
Just Inspire 💚

لكل اللي بوظ ف اخر رمضان والعيد وخايف يجي يتوزن 🙆
احب اقولك عادي حالك حال معظم الناس 😂
واللي نعرف نلمه دلوقت هيبقي صعب نلمه بعدين 🫂
Just Inspire 💚

قصه لن يفهمها كتيرين 😂
اللي هيعرف ايه القلم ده هيتصور جنبيها 😂
Mounjaro 😍🤩 هيركليز التخسيس ال

Just Inspire 💚

بنغير الواقع بأيدينا 😎
مع الدكتور عماد لطفي مفيش مستحيل 💚............................................................................
د.عماد لطفي 💚
اخصائي التغذيه العلاجيه 👌
وامراض الجهاز الهضمي وسوء التغذية 😎............................................................................
المنيا ش عدنان المالكي بحري المطافي امام كازيون فوق صيدليه عزمي عياد الدور الاول
للحجز والاستفسار يرجى الاتصال بنا علي 📞
01010016018
01026222132............................................................................
للاستفسار علي رقم الواتس اب او المتابعه الاون لاين يرجي ارسال رساله علي رقم الواتس اب
1010016018
Just Inspire 💚

مش هقول هل تعلم سعرات الكحكه كام والكلام اللي ملوش لازمه ده لان كلنا بناكل وكلنا هناكل 🥳🎉🌷
وعلشان نبقي عمليين ...عادي جدا اكل منه 🫂
بس بالراحه 🤌...يعني مفيش مشكله ان استبدل وجبه فطار بكرا بتلات اربع كحكات مع كوبايه شاي باللبن 😋
مش جريمه يعني وعادي خالص 😎
وعادي برده لو اكلت ف الغدا فسيخ او رنجه برغيف بلدي
مش جريمه يعني 🥳🙋
لكن الجريمه ان انزل علي كيلو لوحدي ويتكرر كذا يوم 🙆
لانك هتيجي تزعل علي الميزان وكلنا هنزعل 😁
كل سنه وحضراتكم بخير وصحه 🥳🎉🌷
د.عماد لطفي 💚
Just Inspire 💚

😂😂

يا جدع حاططلك صور قبل وبعد ما خسوا ع الصفحه
قولت يمكن تتشجع وتبدا تلتزم 🙅
وكل ما اقولك تقولي حاضر 🤌
مره هبدا ف اول السنه الجديده 🤌
ومره بعد العيد 🤌
ومره بعد الامتحانات 🤌
لكن نقول ايه ......جبله 😁😂

Just Inspire 💚😂

طب واخرتها ايه?! 😂🙆🙅
مش كفايه كده واحس علي دمي 🙋🫂
Just Inspire 💚

مشروب الكاركاديه 😋
احسن مشروب ممكن تاخده بعد الصيام 🫂
منخفض السكر والسعرات ✅
ده كمان بيقلل من امتصاص النشويات 😯
يعني نقدر نقول عليه مشروب التخسيس 😲
وبالمناسبه سواء سخن او بارد 🙈
تاثيره علي الضغط بسيط جدا🙋
علي عكس ما الناس فاهمه 😁
ممكن تحليه بسكر ستيفيا الطبيعي 👍
ويبقي عملت مشروب مفيد جدا
وبيروي جدا وبيساعد علي التخسيس 🫂
د.عماد لطفي 💚
Just Inspire 💚

كلمه السر البيض 😂
لو بتشتكي من جوع اليوم كله😟
بالذات بعد وجبه الفطار 🤭
يبقي لازم تخلي البيض وجبه اساسيه ف الفطار 🫵
لانه اكتر نوع طعام مؤشر الشبع بتاعه عالي جدا 🙋
يعني هيخليك شبعان فتره طويله 🫂
وحتي الناس اللي بتشتكي من ارتفاع دهون الدم 😯
وخايفه تاكل بيض 🙆
لا عادي تاكل منه لان دهونه صحيه 😎
بس مانزودتش عن بيضتين 🤌
وعادي جدا لو اخدنا مع البيض شويه سمنه او زبده بلدي او زيت زيتون طبعا بنسبه بسيطه جدا 🤌🤌
هتزود الشبع اكتر 🫂🫂............................................................................
د.عماد لطفي 💚
اخصائي التغذيه العلاجيه 👌
وامراض الجهاز الهضمي وسوء التغذية 😎............................................................................
المنيا ش عدنان المالكي بحري المطافي امام كازيون فوق صيدليه عزمي عياد الدور الاول
للحجز والاستفسار يرجى الاتصال بنا علي 📞
01010016018
01026222132............................................................................
للاستفسار علي رقم الواتس اب او المتابعه الاون لاين يرجي ارسال رساله علي رقم الواتس اب
1010016018
Just Inspire 💚

Happy valentine's day❤️❤️🎁🎉🌹🌹
محتار تقدم ايه هديه للي بتحبه 🤔🤔
هات اللي بتحبه وتعالوا روقوا علي بشرتكم واستمتعوا بجلسه تنضيف البشره واستفيدوا باجمد العروض
اسألوا عن عرض الكابل ❤️❤️❤️🌹🎁
وكمان عروض علي جلسات التقشير والديرما بن والميزوثيرابي 🎉🎉🎉🎁🌹............................................................................
المنيا ش عدنان المالكي بحري المطافي امام كازيون فوق صيدليه عزمي عياد الدور الاول
للحجز والاستفسار يرجى الاتصال بنا علي 📞
01010016018
01026222132............................................................................
للاستفسار علي رقم الواتس اب او المتابعه الاون لاين يرجي ارسال رساله علي رقم الواتس اب
1010016018
Just Inspire 🩷

متخليش زحمه الاسعار اللي زادت 🥺
تنسيك ان وزنك زاد برده 😁😂
Just Inspire 💚

تخلصي من الحبوب مع جلسات التقشير البارد 🩷............................................................................
المنيا ش عدنان المالكي بحري المطافي امام كازيون فوق صيدليه عزمي عياد الدور الاول
للحجز والاستفسار يرجى الاتصال بنا علي 📞
01010016018
01026222132............................................................................
للاستفسار علي رقم الواتس اب او المتابعه الاون لاين يرجي ارسال رساله علي رقم الواتس اب
1010016018
Just Inspire 💚

من ضمن انجازات المتابعه الاون لاين 🌍
صديقنا من القاهره بالمتابعه مع الدكتور عماد لطفي 💚
باستخدم احدث الطرق العلاجيه💪
والانظمه الغذائيه السهله 😉
الموضوع سهل ماتصعبهاش علي نفسك 😁............................................................................
د.عماد لطفي 💚
اخصائي التغذيه العلاجيه 👌
وامراض الجهاز الهضمي وسوء التغذية 😎............................................................................
المنيا ش عدنان المالكي بحري المطافي امام كازيون فوق صيدليه عزمي عياد الدور الاول
للحجز والاستفسار يرجى الاتصال بنا علي 📞
01010016018
01026222132
01281986163............................................................................
للاستفسار علي رقم الواتس اب او المتابعه الاون لاين يرجي ارسال رساله علي رقم الواتس اب
1010016018
Just Inspire 💚

يا جدع حاططلك صور قبل وبعد ما خسوا ع الصفحه
قولت يمكن تتشجع وتبدا تلتزم 🙅
وكل ما اقولك تقولي حاضر 🤌
مره هبدا ف اول السنه الجديده 🤌
ومره بعد العيد 🤌
ومره بعد الامتحانات 🤌
لكن نقول ايه ......جبله 😁😂

Just Inspire 💚😂

خصم اكتر من 40% علي جلسات تنضيف البشره🎉
يعني بتكلفه المواد المستخدمه فقط 😲😲
وكشف مجاني علي البشره واختيار الروتين المناسب 🎄💚
العرض ساري حتي 5/1/2024 فقط 🙋
دكاتره متخصصين القائمين علي عمل الجلسات 🫂
نوري بشرتك قبل العيد وقبل المناسبات الخاصه😉
Inspire 🩷............................................................................
للحجز والاستعلام يرجي الاتصال بنا علي رقم
01010016018
او ارسال رساله خاصه علي رقم الواتس اب 🤳
1010016018
المنيا ش عدنان المالكي بحري المطافي امام كازيون فوق صيدليه عزمي عياد الدور الاول

بوست ملوش علاقه بالتغذيه بس كلمتين عايز اقولهم 🤌
الناس دلوقت كلها مشغوله بالدولار اللي بيرفع 🤦
والدهب اللي بيزيد 🤦
والغلو اللي حاصل ☹️
والحق شوف ده بقي بكام 😵
والحق الفرصه واشتري مش عارف ايه 😵‍💫
لدرجه خليت معظم الناس عايشه ف توتر 🫨
واكتئاب اكتر ماهما مكتئبين 🥺
ومحدش بقي عايش يومه ولا عارف ينبسط بيه ☹️
لان الكل بيفكر ف بكرا 🙅
بكرا دايما اللي مش بيجي 👁️
الطب النفسي بيقول ان اساس التوتر والاكتئاب هو انتظار الغد ( كلنا بقينا نستني بكرا اللي مش بيجي ) 🤕
ونسينا ان فيه النهارده اللي مش بنعيشه 💘
تعالوا نحاول مع بعض نفك التوتر اللي حاصل
عادي جدا اللي يحصل يحصل 🙋
اللي يغلي يغلي🙋
ومش عايز الحق الفرصه عادي جدا 🙋
ضائع الفرص بس مبسوط بيومه احسن من قناص الفرص اللي مش عارف يعيش يومه👍
الناس شايفينك وزنك زايد ومش عجبهم ...كبر دماغك منهم
الناس شايفينك خاسس ووزنك قليل .....كبر دماغك منهم
الوضع كله قلق وتوتر حواليك ....كبر دماغك واعمل عبيط
د.عماد لطفي 💚

الناس اللي بتحب الفاكهه 😄
واللي بيبوظوا انظمتهم الغذائيه بسبب الفاكهه 🙅
جايبلكم فاكهه سعراتها الحراريه خفيفه 😊
ومليانه الياف فبتشبع ✅
طبق متوسط منها يعادل 👈سعرات تفاحه واحده 😯
ومش بترفع مؤشر السكر ف الجسم 😲
فمن الفواكهه المحببه لمرضي السكر 🫂
وطبعا كل شئ باعتدال 🤌
يعني طبق متوسط منها ف اليوم كويس 👍
مش لازم انزل علي نص قفص لوحدي 👊
د.عماد لطفي 💚
Just Inspire 💚

ركز جدا ف الكلمتين دول علشان مهمين 👇
فيه موجه ادوار برد منتشره جدا اليومين دول 🤧
ف الاطفال والكبار 🙅
وللاسف معظمنا بيتعامل غلط معاها 🤦
اولا مفيش مضاد حيوي يتاخد 👊
ملوش دور بالعكس هتاخد منه الاثار الجانبيه فقط 🥴
ولا انك تاخد زيثرون ولا غيره ملوش دور نهائي 🥴
ثانيا فيتامين سي دوره ضعيف جدا 🙆
ويكاد يكون ملوش دور ف ادوار البرد دي 👇
فمفيش داعي للاسفاف اللي بيحصل ف عصاير البرتقال او اخد فيتامين سي بكتره لانه ملوش لازمه 🫢
الزينك👍 هو اللي بيلعب دور كويس جدا ف تقليل الاعراض وبالذات لو اتاخد بدري وبجرعات مظبوطه 👍
البروفين👍👍 طبعا جوهري في تقليل احتقان الحلق والسخونه
شرب السوائل السخنه غلط👊 زيه زي السوائل البارده
هيزود احتقان الحلق اكتر 🙆
شرب السوائل دافئه 👍وليست سخنه ولا بارده 👊
لو فيه كحه 👈 هيفيدك جدا انك تاخد معلقه عسل ابيض قبل النوم لانه بيهدي الالتهاب ولكن مايستخدمش بكتره برده معلقه واحده كفايه 🙏
دور البرد لازم هياخد دورته ف جسمك🌐
مهما اخدت من علاج 🧑‍🎄
وهو من👈 3 ايام لحد👈 اسبوعين حسب مناعه كل واحد
النصايح اللي فوق دي✅ هتقلل الاعراض وهتقلل المده 👍
الحفاظ علي التباعد الاجتماعي و السلامه الشخصيه هي اللي هتقلل انتشاره العنيف ده 🙏
دمتم سالمين 💚
د عماد لطفي 💚

بناءآ علي طلبكم😍
ولأننا بنهتم بكل اللي يزيد جمالك وثقتك بنفسك🩷
وفرنالكم جلسات تنضيف البشره🩷
بأحدث اجهزه الهيدرافيشيال اكوا ميلانو 😍
واللي بتستخدم في تحسين مظهر البشره😍
وتقليل التجاعيد والخطوط الدقيقه وازاله الشوائب 😉
والخلايا الميته والدهون الزائده من سطح البشره😉
وتوحيد لون البشره وتقليل البقع الداكنه والتصبغات🩷
ملحوظه هامه 👇
(يقوم بالجلسه دكاتره متخصصين في مجال العنايه بالبشره والشعر)
والمفاجأه كمان 👇
( كشف مجاني علي الجلسه بنحدد فيه نوع بشرتك والروتين المناسب لها)
وطبعا اقوي العروض بمناسبه الكريسماس 🎊🎉🎄
اسأل عن سعر الجلسه وعرض الاصحاب وعرض الشله📩📞............................................................................
المنيا ش عدنان المالكي بحري المطافي امام كازيون فوق صيدليه عزمي عياد الدور الاول
للحجز والاستفسار يرجى الاتصال بنا علي 📞
01010016018
01026222132
01281986163............................................................................
للاستفسار علي رقم الواتس اب
يرجي ارسال رساله علي رقم الواتس اب
1010016018
Just Inspire 🩷

مفاجأه نهايه السنه 🎉🎊🎈
عروض انسبير باللون البينك 🎸
تفتكروا هتكون ايه ؟؟؟!! 🎤
اول اجابه صح ف كومنت 👇
هيفوز بهديه قيمه جدا من انسبير بينك🎈
هنعلن عنها بكرا ✅
Just Inspire 🩷

من فاعليات مؤتمر السمنه العالمي 🌐
مع الخبير الكندي بروفيسور david macklin✅
عنوان المؤتمر (طريقه انقاص الوزن عن طريق تغير السلوك المعرفي للمريض) وهي طريقه حديثه 👇
https://macklinmethod.com/
مع الدكتور عماد لطفي💚
بنلف العالم نجيبلك احدث الطرق العلاجيه لانقاص الوزن وكل ما هو جديد في التغذيه العلاجيه 💚
Just Inspire 💚