Espacio Arcadia

En verano seguimos dando las clases habituales de yoga, pilates e Hipopresivos pero en horario reducido !

➡️ Desliza el post para verlos y elige el que más te encaja .

Si te viene mejor tienes la posibilidad de venir a clases sueltas 😉

Consulta con nosotras disponibilidad de plazas👇🏼
☎️ 673502517

¡🎉 SORTEO VERANIEGO EN ESPACIO ARCADIA 🎉!

¿Quieres que tus peques vivan un verano inolvidable? 🌞 Este año, en Espacio Arcadia, ¡tenemos el campamento urbano perfecto para ellos! Desde el 24 de junio al 30 de agosto, ofrecemos actividades increíbles que van desde el desarrollo emocional y talleres de cocina hasta actividades al aire libre en la playa, parque, museos y mucho más. 🏖️🌳🏛️

¿Qué puedes ganar?
✨ ¡Una plaza gratuita para una semana en nuestro Campamento Urbano Verano 2024! (valorado en 170€)

¿Cómo participar?

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🏖️ Nombra a dos papis en los comentarios que también quieran que sus hijos disfruten de este increíble campamento.
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📆 Fecha del sorteo: Domingo 23 Junio

¡No pierdas esta oportunidad de regalarle a tus peques una experiencia llena de diversión y aprendizaje! 🌟👧👦

Para más información, visita nuestra web 👉 espacioarcadia.es o contáctanos al 📞 673 502 517.



¡Buena suerte a todos! 🍀🌞

CONSTELACIONES FAMILIARES

¿Sabes que son?

Descubre el poder transformador de las Constelaciones Familiares ✨🌌 Esta herramienta terapéutica explora las dinámicas familiares y revela patrones ocultos que pueden afectar nuestras vidas y generar conflictos.

¡Una experiencia única para comprender y liberar bloqueos emocionales!

Desliza el carrusel y descubre los talleres y eventos del mes de junio !☀️

Para inscribirte déjanos un comentario con el taller de tu interés y te anotamos .

En además de las clases habituales de yoga, pilates, hipopresivos y entrenamiento funcional, también facilitamos un espacio para el bienestar.

Que no te pare un dolor de espalda, que no te quite el sueño el estrés, la ansiedad …
Siente el alivio de tus tensiones, de la pesadez, tras darte un masaje 💆🏻‍♀️

Actividades que proponemos a los peques en campamento 👇🏼

• Creatividad :
Manualidades, pintura, dibujo, mini talleres de cocina

• Emociones :
Juegos y actividades para abordar emociones, habilidades sociales

• Movimiento :
gymkhanas, yoga infantil, actividades al aire libre en playa y parque

Desliza el carrusel y elige tu masaje 💆🏻‍♀️

¿Cuál, de todos, es tu favorito?😍

Ahora que se acerca el verano los que más triunfan son :

👉🏼El drenaje linfático o masaje drenante para aliviar las piernas pesadas y la retención de líquidos 🥰

👉🏼El remodelante o anticelulítico, para reducir el aspecto piel de naranja y lucir un cuerpo más definido 🥰

Con cuál te quedas tú?

Dinos en comentarios 💬

🤱🏻Acabas de ser mamá y te apetece volver a hacer alguna actividad pero no sabes como hacer con el bebé….

En Arcadia sabemos lo que es y por eso tenemos clases y talleres hechas para que puedas acudir con tu bebé y no tengas que separarte de él 😍

Yoga posparto con tu bebé y los talleres de masajes para bebés son dos opciones estupendas para seguir desarrollando ese vínculo tan especial 🤱🏻

¿Te gustaría venir a alguna de estas actividades?

💬Escribe en comentarios y te informamos

👶🏻Yoga posparto con bebé

👶🏻Masajes para bebés

Te contamos más acerca de los ejercicios Hipopresivos 😉

✅ previene y reduce la diástasis abdominal
✅ fortalece el suelo pélvico
✅ trata la incontinencia urinaria
✅ mejora la postura
✅ mejora la función sexual
✅ fortalece el core y reduce la cintura
✅ disminuye la presión intraabdominal
✅ mejora las digestiones y la respiración

¿A qué esperas para sentirte mejor?

Ya están aquí los eventos de mayo 😍

Entra en nuestra página web para ver más información.

👉🏼 https://i.mtr.cool/icjavnxyek

Reserva tu plaza !

Mamá, tu me ayudas cada día...
¿Con qué puedo sorprenderte este domingo?

Seguro que somos la IDEA PERFECTA ❤️

espacioaracadia.es

💆🏻‍♀️Un masaje es un mimo, una experiencia de autocuidado, es una forma de darse amor que además aporta un montón de beneficios:

🫶🏼Alivia dolores y tensiones musculares
🫶🏼Reduce el Estrés y ansiedad
🫶🏼Mejora la Calidad del sueño
🫶🏼Revitaliza y recarga las pilas
🫶🏼Activa la circulación y alivia la pesadez…

Y es que a través del tacto y los masajes, tu cuerpo libera oxitocina, la famosa hormona del amor y el bienestar.

Nos adaptamos a ti, a tus necesidades con las siguientes experiencias

• Relajantes
• Drenante
• Descontracturante
• Remodelante
• Lifting facial
• Reflexología…

Y con nuestros bonos, pruébalos y atrévete a descubrir cuál es tu masaje favorito 😍

Regálate o regálale a esa persona especial 🎁
💡se acerca el día de la madre…y los masajes son el regalo perfecto para demostrarles tu amor.

👉🏼 Pide tu cita
☎️ 673502517

🌟 ¡La cuenta regresiva ha terminado! Este lunes arranca nuestro emocionante Desafío Fit de 10 Semanas. 🧘‍♀️💥 Prepárate para transformar tu cuerpo, tu mente y tu espíritu con nosotros.

¿Estás lista para desafiar tus límites y descubrir tu verdadero potencial? Únete a nuestra comunidad y experimenta la magia del cambio personal. No es solo un viaje, es una transformación.

📅 Marca tu calendario: ¡Comenzamos este lunes!

🌸 Este Día de la Madre, regálale algo que pueda disfrutar a su manera. Nuestras Tarjetas Regalo "Mimos que Cuentan" son el obsequio perfecto para mostrarle cuánto te importa. 🎁✨

Tarjeta S: Un masaje relajante o un mes de clases, por solo 50€.
Tarjeta M y L: Sesiones personalizadas, desde aprendizaje hasta relajación.
👉 ¡Descúbrelas todas! LINK EN NUESTRA BIO

🧘‍♀️ Renueva tu energía y armoniza tu cuerpo con nuestros exclusivos masajes en Cabina Calma.

✨Masaje Relajante: Disminuye la tensión muscular y mental, dejándote en un estado de paz profunda.
✨Masaje Descontracturante: Ideal para después de una intensa sesión de yoga, liberando los nudos y mejorando la flexibilidad.
✨Reflexología Podal: Estimula puntos específicos en los pies para mejorar la energía vital y el equilibrio.
✨Anticelulítico: Revitaliza y tonifica tu piel, complementando tu bienestar físico y estético.
✨Drenaje Linfático: Potencia la eliminación de toxinas y reduce la inflamación para sentirte ligero y renovado.
✨Lifting Facial: Ilumina y rejuvenece tu expresión, reflejando la paz interior que cultivas con cada asana.
✨Quiromasaje: Un toque terapéutico que realza tu experiencia de sanación y autoconocimiento.

Cada sesión se personaliza para tu viaje de bienestar, integrando técnicas que potencian tu práctica y enriquecen tu ser. En Cabina Calma, el arte del masaje se encuentra con la filosofía del yoga para una experiencia transformadora. 🌿

Reserva tu momento de calma. ✨

Cada sueño compartido, el misterio se profundiza. ¿Estás listo para ser parte de algo revolucionario?

Dinos, ¿qué aventura crees que te espera? ¿Qué desafíos ansías superar? Este viaje es tuyo tanto como nuestro. ✨

Durante 10 semanas, te llevaremos de la mano en un viaje inesperado. Pero, ¿a dónde nos dirigimos? Eso, queridos seguidores, es parte del misterio. Sólo podemos prometer que no será un camino que hayas transitado antes. 🛤️

Un viaje de descubrimiento, de superación, de encontrar lo que no sabías que estabas buscando. Y sí, habrá desafíos. ¿Pero acaso los tesoros más valiosos no están siempre guardados tras las pruebas más arduas? 💎

Déjanos una pista de lo que crees que podría ser en los comentarios. 🔍

Se avecina algo que cambiará la forma en que ves los dias. 🌗 Durante 10 semanas, te invitamos a embarcarte en un viaje donde el destino final es un misterio, pero el camino está lleno de transformación, crecimiento y, posiblemente, sudor. ¿Será fácil? Raramente lo bueno lo es. ¿Vale la pena? Absolutamente. ✨

Pero, ¿qué es exactamente? Ah, ahí radica la belleza del misterio. Estamos creando algo único, diseñado para moverte - física, emocional y espiritualmente.

Mantén los ojos bien abiertos. 🕵️♀️