Naturhouse Alcantarilla

Con la llegada del verano ☀️, muchas personas experimentan una mayor sensación de pesadez y cansancio en las piernas debido al calor y la actividad al aire libre. En Naturhouse, queremos que disfrutes de cada momento de esta temporada sin molestias.

Por eso, te presentamos Fluicir Vitis cápsulas, ideal para la pesadez de piernas 🦵. Formuladas con ingredientes naturales que promueven la circulación y reducen la hinchazón, eliminan demás en extremidades inferiores por retención de líquidos y promueven el drenaje linfático.

Fluicir Vitis, es la solución perfecta para mantener tus piernas ligeras y descansadas durante todo el verano.
¡Pruébalas y siente la diferencia!

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¡Este verano, cuida tu bienestar y disfruta al máximo con Stuff Detox! La temporada estival es el momento perfecto para relajarse, disfrutar del sol ☀️ y, a menudo, darnos algunos caprichos adicionales. Sin embargo, también es importante cuidar nuestro cuerpo y mantenerlo en equilibrio.

Stuff Detox es una bebida especialmente formulada para ayudar a tu organismo a eliminar el exceso de toxinas acumuladas.

Gracias a su mezcla de plantas y principios activos naturales 🌱, es ideal para aquellas épocas, como las vacaciones, en las que cuidarse puede ser un poco más difícil.

Tómalo bien frío entre comidas y ayuda a tu cuerpo a eliminar toxinas mientras disfrutas de un sabor refrescante.

Este verano, no dejes que los excesos afecten tu bienestar. ¡Cuida tu cuerpo y disfruta de una temporada estival llena de salud y vitalidad!🫶

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La importancia de hidratarnos💧 en verano por las altas temperaturas 🥵hace que muchas personas abusen de bebidas carbonatadas cargadas de azúcares o con alcohol que aún más hacen deshidratarnos, aquí os dejo 3 opciones sencillas de tomar agua saborizadas naturales riquísimas y refrescantes 🥤, pruébalas y sorpréndete 😋

¿Quieres potenciar la quema de grasa mientras duermes? 😴 ¡La crema reductora Slimbel es tu aliada perfecta! 👌Con un aroma agradable y una textura suave y de fácil absorción, esta crema trabaja mientras duermes, ayudando a reducir grasa acumulada en abdomen y caderas.

¿Cuáles son sus beneficios clave?
✅ Acción drenante y reductora: no solo moviliza, sino que también reduce progresivamente las grasas acumuladas en zonas problemáticas.

✅ Prevención de la celulitis: ayuda a prevenir la aparición de celulitis.

✅ Tonifica e hidrata: Tonifica y nutre tus tejidos, manteniéndolos bien hidratados y mejorando su elasticidad.

✅ Efecto anti-edad: Rica en antioxidantes, esta crema combate los signos del envejecimiento.

Simplemente, aplica la crema en las zonas con depósitos de grasa y retención de líquidos, como caderas y abdomen, antes de ir a dormir y ¡deja que los extractos de plantas y principios activos marinos trabajen durante la noche, ayudándote a conseguir una piel más firme y tonificada!🌿

¡Prueba Slimbel Reductor y despierta cada mañana sintiéndote más ligera y rejuvenecida!🫶

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Naturhouse Alcantarilla 🌿 os desea
Feliz noche de San Juan!!🔥✨

🦴Las cápsulas de colágeno de Naturhouse 🌿 nos ayudan a mejorar el estado de nuestras articulaciones, músculos, huesos, así como de nuestra piel y cabello.

🫀A su fórmula le acompaña la vitamina C que contribuye a la formación de colágeno para el funcionamiento normal de vasos sanguíneos y cartílagos.

💪 Y también contiene biotina, esencial en la producción de la energía y el metabolismo de proteínas, grasas y carbohidratos. Es conocida como la vitamina de la piel, cabello y uñas.

¿Qué tal salir de la rutina comiendo unos deliciosos Crepes de Espinaca? Una opción fresca y nutritiva.

🌿 En esta época, apostemos por cuidar nuestro cuerpo y alimentarlo de manera balanceada a la vez que disfrutamos. Los vegetales como la espinaca no solo le dan un toque colorido, sino que también aportan una buena dosis de vitaminas y minerales esenciales. Recuerda que comer sano no tiene por qué ser aburrido.

¡Anímate a probarla! 😋

Sonia Aznar 🌿
Nutricionista - Dietista
📍 Calle Mariana Vera n°4
Alcantarilla (Murcia)
Cita previa ☎️ 868 94 91 24
📱600 541 033

Disfruta de unas deliciosas torrijas light esta Semana Santa 🥁 😋

Disfruta de una deliciosa receta de garbanzos con bacalao 😋🍽️

📣Todos sabemos de la importancia de beber agua de forma regular 💦¿Pero sabéis por qué es esencial para mantener una buena salud y bienestar?

Os contamos por qué es tan importante para nuestra salud:

✅ Nos mantiene hidratados
✅ Ayuda a regular la temperatura corporal
✅ Facilita la digestión y absorción de nutrientes
✅ Promueve la eliminación de toxinas a través de la o***a y el sudor
✅ Lubrica las articulaciones, lo que ayuda a prevenir lesiones
✅ Promueve una piel saludable y radiante
✅ Contribuye a la pérdida de peso al suprimir el apetito y aumentar el metabolismo

El mejor regalo 🎁---> Regálate salud y bienestar, mejora tu calidad de vida🥗🫶

Soy Sonia Aznar dietista - nutricionista🌿🌱 de Naturhouse Alcantarilla, hablamos?
Comienza tu cambio ✨💫💯💪

¿Eres del equipo café o del equipo cacao?🤔
¡No importa la respuesta! 🤗 En Naturhouse Alcantarilla tenemos la opción perfecta para ti, sin importar del equipo que seas.
Desliza las imágenes para conocer mejor Apinat café ☕ y Apinat cacao 🍫.

Sonia Aznar Lajarín
Dietista - Nutricionista 🌱
Naturhouse Alcantarilla 🌿
📍 Calle Mariana Vera n°4
Alcantarilla (Murcia)

Pide tu cita previa:
☎️ 868 94 91 24
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🖥️ Visitas presenciales y online
🚗 Reparto a domicilio gratuito.

Llevamos ➕ de 40 años, acompañando a nuestros clientes hacia un estilo de vida más saludable y equilibrado 🫶.

Nuestro objetivo es ofreceros una nutrición personalizada 🥗 para que logréis un bienestar integral 🧘, alcanzando vuestros objetivos de salud y peso de manera sostenible 💫.

El compromiso constante con la calidad y la excelencia, hacen de Naturhouse la opción preferida 👌 para aquellos que buscan mejorar su salud y bienestar a largo plazo.







🌿Naturhouse Alcantarilla 🌿
Dietista - Nutricionista
Sonia Aznar Lajarín
📍 Calle Mariana Vera n°4
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🌊¿Listo para navegar hacia un corazón más saludable? Te presentamos Arteki cápsulas, tu aliado perfecto para cuidar de tu corazón y mantener tus niveles de colesterol en equilibrio.🧡

✨ Composición:
-Aceite de pescado: Rico en ácidos grasos Omega- 3 (EPA/DHA) esenciales para la función normal del corazón.

-Ajo: Un suplementario que ayuda a inhibir la síntesis del colesterol LDL y los triglicéridos, mejorando además de la coagulación sanguínea y la elasticidad arterial.

-Fitoesteroles: Ayudan a bloquear la absorción del colesterol dietético, protegiendo tu corazón.

-Vitamina E: Un poderoso antioxidante que protege tus células contra el daño de los radicales libres.

👉 Forma de uso: Simplemente toma 3 cápsulas al día con tus comidas principales, acompañadas de un vaso de agua, para empezar a sentir los beneficios de una función cardiaca normal y un nivel equilibrado de colesterol.

📍 Calle Mariana Vera n° 4, 30820 Alcantarilla
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Sonia Aznar Lajarín
Dietista - Nutricionista 🌱💚

En este Día de San Valentín 🫶 queremos recordarte lo especial que eres 🥰

Eres como una mezcla perfecta de ingredientes únicos, y tu bienestar es nuestra mayor alegría.
Por eso, cuidamos de tu salud con productos naturales 🌿🌱y consejos expertos y esperamos que encuentres la fórmula perfecta para cuidar de ti, nutrir tu cuerpo y amarte tal como eres💫✨

Que este día esté lleno de buenos momentos, sonrisas y, por supuesto, mucho amor.

Feliz San Valentín!!♥️

Guía de nutrición para una vida saludable 🌿

Idea de receta saludable y riquísima😋🍽️
Buen provecho! 👌☺️

BIENVENIDO FEBRERO 💕
El mes de pasar a la acción e ir a por todas 💪
Con Naturhouse Alcantarilla llegarás a tu peso saludable ✨

Sonia Aznar Lajarín
Dietista - Nutricionista
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C/ Mariana Vera n°4, Alcantarilla (Murcia)
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🚗 Reparto a domicilio gratuito

Encuentra tu mejor versión, soy Sonia Aznar nutricionista de Naturhouse Alcantarilla 🌿
Te ayudo en todo el proceso de cambio ✨ hablamos?
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Idea de receta saludable 🍽️🍆🐟 sencilla y riquísima 😋👌

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🌱Sonia Aznar Lajarín🌱
Nutricionista - Dietista
📍 Calle Mariana Vera n°4
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¿Aún no conoces todo lo que Naturhouse Alcantarilla 🌿 puede hacer por ti?

Pide tu cita gratuita y sin compromiso y aprende a comer de manera saludable 🥗

¡Empieza el año consiguiendo tu mejor versión!✨

¡Te esperamos! 🫶

Sonia Aznar Lajarín
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La Noche de los Reyes 👑👑👑 es como un cuento mágico que marca el final de las fiestas navideñas. Es el momento en el que los más pequeños (y también los no tan pequeños) esperan con ilusión la llegada de los Reyes Magos cargados de regalos y sorpresas 🎁

¿Habéis sido buenos? 🤔 ¿Que os traerán este año? ¡Contadnos!😉

Y por supuesto...¡Feliz Noche de Reyes! Que comience la magia🪄✨





🌿💚 Sonia Aznar Lajarín 💚🌿
Dietista-Nutricionista

🗓️2024📝

¿Habéis hecho ya vuestra lista de buenos propósitos para este año?🤔

Desde Naturhouse Alcantarilla os animamos a que hagáis un listado de objetivos alcanzables y que podáis ir cumpliendo poco a poco😉

1️⃣. Primero, reflexionad sobre áreas de vuestra vida que os gustaría mejorar, ya sea en salud, relaciones, desarrollo profesional o bienestar emocional.

2️⃣.Luego, estableced metas específicas y alcanzables, dividiéndolas en pasos pequeños para facilitar el seguimiento.

✅¡Importante! Hay que ser realista y flexible para poder ajustar los propósitos según evoluciona el año.

No olvidéis incluir cosas que os hagan feliz y os inspiren 💓✨

¡A por ello! ¡A por el 2024! 🫶💞




# nutricionydietetica

Mis mejores deseos para este nuevo año 2024 ✨🥂


💪🏻🧠

GRACIAS por tu confianza durante todo el año.🙏

En esta época de Navidad 🎄, es un placer recordarte lo especial que eres para nosotros ❤️😍. Deseamos que estas fiestas estén llenas de alegría, amor y momentos entrañables junto a tus seres queridos.🫶

Que esta Navidad y el próximo Año Nuevo estén repletos de salud, bienestar y nuevas oportunidades para cumplir tus metas.

¡Felices fiestas y que disfrutes de cada instante junto a tu familia y amigos!💞




Sonia Aznar Lajarín 💚🌿
Dietista-Nutricionista

Mis mejores deseos para todos 🥂❤️✨

¡Tu mejor aliado para los excesos navideños!🎄🧑‍🎄🎁🎉
En Naturhouse Alcantarilla🌿 lo encontrarás
Haz que estas navidades sean diferentes✨

Sonia Aznar Lajarín
Nutricionista/Experta en Reeducación alimentaria

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📲600 541 033 ☎️868 94 91 24
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🚗 Reparto a domicilio gratuito

Ya puedes pasarte a por tu PLAN NAVIDAD lo encontrarás en tu centro 🌿Naturhouse Alcantarilla🌿 para que estás fiestas no te dejen kilos de más.
Disfrutarás de estos días tan especiales ya que te enseñaremos trucos para compensar.

Plan Navidad 🧑‍🎄🎄 contiene menús comidas y cenas saludables🍽️, diferentes y nuevos choques, además de un recetario📖

Sonia Aznar Lajarín
Nutricionista/Experta en Reeducación alimentaria
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