Psicología Conciencia. Psicología Infantil y Adolescente., Alicante Videos

Eesta semana expertos, psicólogos e investigadores se reunieron en la @universidadmh para abordar el problema de la salud mental en niños y adolescentes en España. Ha destacado la importancia del proyecto EMO-CHILD (Emotional Disorders Among Childhood) llevado a cabo por el grupo de investigación @aitanaresearchgroup en la evaluación de los trastornos mentales en la infancia y la adolescencia. Lxs niñxs y los adolescentes consultados revelaron que sus principales motivos de tristeza derivan de la soledad y la falta de afecto y comunicación en sus familias. En el caso de los adolescentes se identificaron problemas relacionados con la baja tolerancia a la frustración y la necesidad de inmediatez. Significativamente, los propios adolescentes reconocieron que sus problemas de autoestima están directamente vinculados a las redes sociales.

Como cada fin de año, siempre es oportunidad para hacer un balance de lo positivo o negativo de cómo nos fue el 2023. Sin embargo, para recibir el 2024, sería interesante hacer un alto y mostrar nuestros mejores deseos a los amigos, familia, compañeros de trabajo, pareja e hijos. Desde Psicología con Ciencia os deseamos Un feliz 2024y que en estas fechas reine en tu hogar el amor, la paz y la felicidad. ¡Feliz año nuevo!

El proyecto EMO-CHILD (Emotional Disorders among Childhood) pretende analizar la #salud #mental de los #niños y #adolescentes de 8 a 16 años, en todo el territorio español. EMO-CHILD está impulsado por el grupo de investigación @aitanaresearchgroup y el Centro de Investigación de la Infancia de la @universidadmh Es un privilegio poder aportar mi experiencia en cuanto a salud mental infanto-juvenil.

* 1 de cada 4 personas tiene o tendrá algún problema de salud mental a lo largo de su vida, dicen las encuestas. * Pero...¿Que es realmente la salud mental? ¿Y que podemos hacer para protegerla, cuidarla y aumentarla en todo caso? 🤷 * Te dejo el artículo del blog de https://psicologiaconciencia.es/ para que lo leas y lo entiendas mejor..⬇️ https://psicologiaconciencia.es/como-cuidar-la-salud-mental/

Estamos casi en otoño, la semana y el mes ha pasado muy de prisa. En Psicología Conciencia nos ha dado tiempo para cumplir objetivos, trabajar y divertirnos. Todo lo que hacemos lo realizamos con pasión y dedicación para el bienestar de nuestros pacientes.

Miércoles 31 de mayo a las 18:15, os esperamos en YouTube en el canal de @aepsis_psicologia y redes sociales, a una charla amena, junto a @psico.saragarci, para contaros, en directo, cosas interesantes sobre #enuresis y #encopresis en edad infantil. ¡No te lo pierdas te esperamos! #psicologiainfantil #psicologaenelche #psicologaenalicante

Miércoles 31 de mayo a las 18:15, os esperamos en YouTube en el canal de @aepsis_psicologia y redes sociales, a una charla amena, junto a @psico.saragarci, para contaros, en directo, cosas interesantes sobre #enuresis y #encopresis en edad infantil. ¡No te lo pierdas te esperamos! #psicologiainfantil #psicologaenelche #psicologaenalicante

Al saber que iba a ser madre, surgieron muchas emociones en mí; reí y lloré, sentí alegría, esperanza, ilusiones y también miedo, incertidumbre. Apareció un amor único y diferente por ese pequeño ser, sin conocerlo y sin verlo. Sentí el poder de dar vida y el deseo de proteger esa vida, imagino que así comencé a convertirme en madre. Por fin entendí también a mi madre 😆😅 Para cada una de nosotras es un proceso único y a la vez parecido. ¡Queridas mamás os deseo un bonito día, os lo merecéis con creces! 🤰🤱 #diadelamadre #hijos #hijas #psicologiaadolescente #psicologiainfantil #psicologiafamiliar #psicolofaenalicante #psicologaenelche

¿Sabéis cómo comenzó a celebrarse el día del padre en España? En 1948, una maestra decidió celebrar en su escuela una jornada festiva para festejar a los padres de sus alumnas. La idea surgió porque los padres de lxs alumnas le transmitieron su deseo de tener un día en el que fueran ellos los homenajeados. Aquella primera jornada en honor de los padres, incluía misa, entrega de obsequios elaborados manualmente por lxs niñxs y un festival infantil con poesías, bailes y teatro. Sus convicciones religiosas la llevaron a pensar en la idoneidad de elegir la fecha de la onomástica de San José, considerándole modelo de padres y cabeza de la familia cristiana, humilde y trabajadora. La idea prosperó y la maestra difundió su iniciativa al año siguiente a través de las páginas de "El Correo de Zamora" y el "Magisterio Español", publicaciones para las cuales trabajaba, durante una entrevista en el programa de Radio Nacional titulado "Última hora de actualidad", explicó personalmente a los oyentes, la historia de ese “Día”. La idea paso a adoptarse también en las Galerías Preciados y en 1953 se propagó la idea con una campaña en prensa y radio. Más tarde se sumó el gran almacén El Corte Inglés y se expandió en todo el territorio español. Feliz día a todos los papás. 🧒🧓🧑‍🦳🧔👱 #diadelpadre #padres #psicologaenalicante #psicologiaconciencia #psicologiainfantilyadolescentes #psicologiaadultos

¡Feliz 8 de Marzo, día internacional de la mujer! #DiaInternacionalDeLaMujer #8M #igualdad #empoderamiento

Seguramente sepas lo importante que es educar y trabajar las emociones en etapa infantil, adolescente y en general. En Psicología Conciencia te ayudamos y lo hacemos de manera sencilla, divertida y motivadora. Ven a conocernos en #alicante #elche y #online #inteligenciaemocional #psicologiainfantil #psicologiaadolescente #psicologaenalicante #psicólogaenelche

¿Os acordáis mamás y papás de esas mariposas en el estomago y esa euforia de vuestro primer amor? Bien a mi me surgió la idea de escribir esta entrada ayer cuando mi hija (adolescente) me contaba sobre sus primeros besos ( si, conseguí que me cuente algo :]) y mi hijo (adolescente también) dándole consejos sobre pareja a su mejor amigo. Os dejo la entrada del blog⤵️ https://psicologiaconciencia.es/el-amor-en-la-adolescencia/ #sanvalentin #amor #adolescentes #psicologiadolescente #psicologaenalicante #madres #padres

Hay alo que avale el Blue Monday? Es lo primero que me pregunte esta mañana cúando me hice el café y puse las noticias. Pues no, no hay nada cientifico que lo avale. El #diamastristedelaño o #bluemonday puede ser cuaquier día o cualquier lunes. Sin embargo hoy se hablo mucho de ello. Hay hasta una ecuación que anuncia la fecha cómo el tercer lunes de enero, que tiene en cuenta varios factores como el clima, el sueldo, las deudas y otras cosas más. En la sociedad que vivimos observo que la tristeza es rechazada continuamente y la felicidad promovida hasta extremos, a toda costa, se vende felicidad a través de las Redes Sociales, de las cosas materiales...que no esta mal tampoco sentir felicidad y alegría, pero que no se transforme en la razón de ser. Sin embargo la tristeza también es necesaria , adaptativa y nos enseña muchas cosas, como afrontar las perdidas, darnos un tiempo para reflexionar y que la vida no es #perfecta. Vamos lo bueno de tener un día malo. ¿Que opinas? #psicologiaconciencia #psicologiaadolescente #psicologiainfantil #psicologaenalicante #felicidad #tristeza

Los deberes, ordenar el habitación, ducharse, extraescolares, el trabajo, la casa, todo el día corriendo.... Educar, criar, compartir momentos con tus hijos e hijas necesita tiempo, necesita calma, respetar sus ritmos. He de crear un clima para que ellos y ellas puedan hacer preguntas, que haya espacios para solucionar dudas. Para que puedan crecer y evolucionar sin estrés y exigencias. Para esto se requiere tiempo. Es el mejor regalo, por si te preguntas, o tienes dudas sobre que le puedes regalar. Es lo que más aprecían, lo que más lazos crea. Eduquemos a nuestros niños y niñas con amor y tranquilidad, experimentando juntos y disfrutando de cada etapa.

Un año más ha sido una ocasión fantastica de nutrirnos de nuevos conocimientos, invastigaciones traidas a Elche desde todos los rincones del mundo. Hemos disfrutado mucho, también hemos compartido nustro conocimiento y trabajo. Gracias a @aitanaresearchgroup por brindarnos esta oportunidad. @mireiaorgiles lo hace fenomenal, gran trabajo equipo. Ya vamos tejiendo ideas para #aitana23. 😍🤗💙 #aitanacongress2022 #psicologiainfantilyadolescetes #psicologaenalicante

Vamos a juego sin querer...pero yo venía pensando en el poder de los abrazos para los niños. El abrazo es la primera muestra de cariño, cuando un niño o una niña me da un abrazo me siento feliz, siento que lo que hago, mi trabajo, mi pasión, la psicología infantojuvenil, tiene sentido. El abrazo en si para un niño o niña es el mejor refugio y apoyo sin juicios. "Existe más poder en un fuerte abrazo, que en mil palabras bien articuladas" Ann HooK 😍 #psicologiainfantil #psicologiaadolescente #psicologoenalicante #psicologiaconciencia #disciplinapositiva

Gratitiud
¿Sabeis cuáles son las dos palabras más difíciles de pronunciar? Gracias y perdón. Hoy me centraré en la primera, porque cuando un niño o una niña te da las gracias por apoyarle en su camino, como profesional de la salud mental, te da el impulso de seguir trabajando y de hacerlo de la mejor manera posible. ¡Gracias a ti valiente! #psicologiaconciencia #psicologaenalicante #psicologiainfantilyadolescetes #discplinapositiva

Te veo llevando a tu hij@ a terapia mientras tus amig@s llevan a sus hij@s a football o a ballet. Te veo escabullirte de la conversación cuando todas tus amig@s presumen de logros o notas de exámenes. Te veo hacer malabares con eventos y reuniones. Te veo sentad@ frente al ordenador durante horas investigando sobre lo que tu hij@ necesita. Te veo poner mala cara cuando la gente se queja por lo que parecen tonterías. Te veo desvanecerte poco a poco pero sigues yendo más allá por tu familia. Te veo sacar fuerzas de flaqueza con una fuerza que ni soñabas que tenías. Te veo mostrando respeto hacia los profesores, terapeutas y profesionales médicos que sirven a tu hij@ para ayudarte. Te veo levantarte temprano por la mañana para hacerlo todo otra vez después de otra caótica noche. Te veo cuando estás al filo del precipicio luchando por vivir. Sé que te sientes invisible, cómo si nadie se diera cuenta. Pero quiero que sepas que Yo me doy cuenta. Te veo empujar siempre hacia adelante. Te veo elegir hacer todo lo que puedes para darle a tu hijo el mejor cuidado en casa, en el colegio, en terapia y en el médico 💪🏻😍 Lo que haces importa. Vale la pena. 🤩 En esos días en que te preguntes si puedes hacerlo un minuto más, quiero que sepas que te veo. Quiero que sepas que eres bella. Quiero que sepas que vale la pena. Quiero que sepas que no estás sol@. Quiero que sepas que el amor es lo más importante, y que eres la mejor en eso. 👩‍👧👩‍👦 Y en esos días en que ves una mejora, esos momentos en que el trabajo duro tiene su recompensa, y puedes saborear el éxito, también te veo y estoy orgullosa de ti. Sea cual sea el día de hoy, vales mucho, lo estás haciendo bien... y te veo. ~Alethea Mshar #psicologoenalicante #psicologiainfantil#psicologiaadolescentes #disciplinapositiva

¿A cuantos padres y madres no nos a pasado, que para incentivar a nuestros hijos o hijas, les hemos dicho que sí estudian y sacan buenas notas, cundo acaben los estudios les esperaran un buen premio o recompensa? Pues a muchos seguramente y yo me incluyo. Pero aquí surgen varias dudas. ¿Es recompensa/premio? ¿Es consecuencia? ¿Es por las notas o es para el esfuerzo? Si quieres una lectura amena tienes el articulo en el blog: https://psicologiaconciencia.es/premiamos-o-no-las-notas/ #disciplinapositiva #psicologiainfantilyjuvenil #psicologaenalicante #psicologiaconciencia #notas #premios #recompensas

¿Es habitual que los niñ@s tengan miedos? El miedo es una emoción necesaria que puede ayudar a los niños a ser cautos. Estímulos nuevo, grandes, ruidosos o distintos pueden dar miedo al principio. Las cosas que producen miedo a los niñ@s van cambiando a medida que ellos van creciendo. Algunos miedos son frecuentes y normales a determinadas edades. ¿Cómo podemos ayudar a nuestros hijos/hijas cuando tenga miedo? En el blog te explico algunas causas del miedo y cómo podemos actuar. https://psicologiaconciencia.es/miedos-en-la-infancia/ 🤔😬😖😱 #miedos #miedosinfatiles #miedosenlaadolescencia #psicologiainfantilyadolescente #psicologoenalicante