Centro Fisioterapia Pablo Pintado

El TRX( Total Resistance Exercise) es un método de entrenamiento que utiliza un sistema de suspensión de correas para realizar ejercicios de resistencia y estabilidad.
https://www.fisiopintado.es/TRX-136.html

El TRX( Total Resistance Exercise) es un método de entrenamiento que utiliza un sistema de suspensión de correas para realizar ejercicios de resistencia y estabilidad.
👉 https://www.fisiopintado.es/TRX-136.html

🔳 Enfoque Bio-Psico-Social. No solo nos centramos en los aspectos físicos de tu cuerpo, sino que también consideramos tu bienestar psicológico y social.
👉 https://www.fisiopintado.es/enfoque-Bio-Psico-Social-151.html

En los últimos años, hemos conocido la relación que existe entre sedentarismo y enfermedades crónicas, aumentando el riesgo de mortalidad, enfermedades cardiovasculares, patologías musculoesqueleticas, diabetes tipo II y algunos tipos de cáncer.
👉 https://www.fisiopintado.es/Sedentarios-139.html

🔳 El ejercicio físico supone un beneficio para la salud.
🔳 El músculo esquelético posibilita este tipo de actividad física y durante su desarrollo se liberan a la sangre unas proteínas denominadas mioquinas como consecuencia de la contracción muscular, que parecen estar implicadas en este beneficio 👍

Si estás lidiando con una hernia discal, entendemos los desafíos que esto puede presentar y estamos aquí para ofrecerte un enfoque integral y personalizado para tu recuperación.
👉 https://www.fisiopintado.es/Tratamiento-de-Hernia-Discal-148.html

Cuando ocurre una lesión, el cuerpo inicia un proceso natural de curación que implica inflamación
https://www.fisiopintado.es/Hielo-si-o-hielo-no-150.html

Te presentaremos cuatro ideas fundamentales para prepararte para la nieve, en nuestra web
👉 https://www.fisiopintado.es/La-temporada-de-nieve-se-acerca,-y-con-ella,-la-emoci%C3%B3n-de-deslizarse-por-las-monta%C3%B1as-146.html

🔳 Terapias manuales, readaptación funcionalde lesiones. 🔳
👉 Centro de fisioterapia Pablo Pintado 👈

Las lesiones de rodilla son comunes y pueden deberse a diversos factores, como traumatismos, caídas, sobrecarga o problemas biomecánicos
👉 https://www.fisiopintado.es/Las-lesiones-de-rodilla-149.html

🔳 Evaluamos y planificamos tu tratamiento considerando tu contexto laboral, social, familiar y deportivo. Creemos que entender tu vida en su totalidad nos permite ofrecer soluciones personalizadas y efectivas 🔳

Esperamos que hayas disfrutado al máximo de la última carrera del año. Sabemos que la pasión por correr puede llevarlos a superar límites, pero también es esencial cuidar de tu cuerpo. 👍
🔳 En el Centro de Fisioterapia Pablo Pintado entendemos que las lesiones son parte del camino, pero no deben detener su pasión. Estamos aquí para ayudarles a recuperarse y volver a correr con fuerza.
🔳 Si experimentas molestias, dolores musculares o cualquier incomodidad después de la San Silvestre, no dudes en consultarnos. Trabajaremos juntos para diseñar un plan de tratamiento personalizado y llevarlos de vuelta a la pista en poco tiempo.
🔳 Recuerda, la prevención y el tratamiento temprano son clave. ¡No dejes que las lesiones te quiten la alegría de correr!
🔳 Confía en el Centro de Fisioterapia Pablo Pintado, donde tu bienestar es nuestra prioridad. Estamos aquí para apoyarles en cada paso del camino.
¡Vuelvan a correr con confianza!
¡Saludos saludables!
Centro de Fisioterapia Pablo Pintado

🔳 La Consejería de Sanidad del Principado ha establecido la obligatoriedad de utilizar mascarillas en centros sanitarios y farmacias.
🔳 Agradecemos tu colaboración, ya que la responsabilidad de cada individuo es clave para sobrellevar este repunte de gripe y COVID-19.
🔳 Desde el Centro de Fisioterapia Pablo Pintado, apreciamos tu compromiso en beneficio de todos.
🔳 Cabe destacar que esta medida estará vigente durante 15 días, sujeta a una revisión por parte de la Consejería de Sanidad.

En nuestro centro, adoptamos un enfoque único y completo hacia la salud: el enfoque Bio-Psico-Social.
👉 https://www.fisiopintado.es/enfoque-Bio-Psico-Social-151.html

Si estás lidiando con una hernia discal, entendemos los desafíos que esto puede presentar y estamos aquí para ofrecerte un enfoque integral y personalizado para tu recuperación.
https://www.fisiopintado.es/Tratamiento-de-Hernia-Discal-148.html

Beneficios De Salida Correr...
Por qué es beneficioso salir a correr?
👉 https://www.fisiopintado.es/Beneficios-de-salida-correr-51.html

Que el NUEVO AÑO te traiga la mejor versión de ti.
En nuestro centro de fisioterapia, estamos comprometidos a guiarte hacia una vida activa.
Te invitamos a disfrutar de una atención personalizada que va más allá, con enfoque en movimientos saludables, ejercicio terapéutico y terapia manual de calidad.
Te ayudaremos a alcanzar tus metas de bienestar.
¡Por un año lleno de salud!
FELIZ 2004

Ideas fundamentales para prepararte para la nieve
👉 https://www.fisiopintado.es/La-temporada-de-nieve-se-acerca,-y-con-ella,-la-emoci%C3%B3n-de-deslizarse-por-las-monta%C3%B1as-146.html

Como fisioterapeuta, es fundamental tener un enfoque integral en la prevención y el tratamiento de lesiones y afecciones musculoesqueléticas. En nuestro blog hay algunas ideas sobre cómo abordar la fisioterapia y la prevención
👉 https://www.fisiopintado.es/Fisioterapia-y-Prevenci%C3%B3n-144.html

🎄El Centro de Fisioterapia Pablo Pintado, donde tu salud es nuestra prioridad, te deseamos unas 𝓕𝓮𝓵𝓲𝓬𝓮𝓼 𝓕𝓲𝓮𝓼𝓽𝓪𝓼 llenas de bienestar y alegría. Que esta temporada sea un recordatorio de la importancia de cuidarte. 🎄
¡Prevención, recuperación y una pronta vuelta a tu mejor versión! ¡¡Felices Fiestas!

Hemos tenido una incidencia con una lista de difusión de whatsapp que se ha converitod en un grupo. Rogamos nos disculpeis y abandoneis el grupo, se trata de un 🅴🆁🆁🅾🆁, trataremos de solucionarlo lo antes posible.
GRACIAS y 𝓕𝓮𝓵𝓲𝓬𝓲𝓮𝓼 𝓕𝓲𝓮𝓼𝓽𝓪𝓼

Una hernia de disco hace referencia a un problema con uno de los amortiguadores cartilaginosos (discos vertebrales) que se encuentran entre las vertebras que se apilan para formar la columna vertebral.
👉 https://www.fisiopintado.es/%C2%BFQu%C3%A9-es-una-hernia-discal!-147.html

Cuando ocurre una lesión, el cuerpo inicia un proceso natural de curación que implica inflamación ¿Hielo sí o hielo no,,,?
👉 https://www.fisiopintado.es/Hielo-si-o-hielo-no-150.html

Entendemos que las lesiones de rodilla pueden afectar significativamente tu calidad de vida, pero estamos aquí para ayudarte a recuperar la movilidad y el bienestar
👉 https://www.fisiopintado.es/Las-lesiones-de-rodilla-149.html

Preguntas y respuestas sobre la cadencia de paso en la carrera a pie.
👉 https://www.fisiopintado.es/Preguntas-y-Respuestas-sobre-la-cadencia-de-paso-en-la-carrera-a-pie.-59.html

El ejercicio físico es una variedad de actividad física planificada, estructurada, repetitiva y realizada con un objetivo relacionado con la mejora o el mantenimiento de uno o más componentes de la aptitud física y la prevención de patologías.

🔳 TERAPIAS MANUALES 🔳
Nuestro objetivo es ofrecer la máxima calidad asistencial desde el primer contacto con el paciente.

Las lesiones de rodilla son comunes y pueden deberse a diversos factores, como traumatismos, caídas, sobrecarga o problemas biomecánicos.
https://www.fisiopintado.es/Las-lesiones-de-rodilla-149.html

Si estás lidiando con una hernia discal, entendemos los desafíos que esto puede presentar y estamos aquí para ofrecerte un enfoque integral y personalizado para tu recuperación.
👉 https://www.fisiopintado.es/Tratamiento-de-Hernia-Discal-148.html

Una hernia de disco hace referencia a un problema con uno de los amortiguadores cartilaginosos (discos vertebrales) que se encuentran entre las vertebras que se apilan para formar la columna vertebral.
👉 https://www.fisiopintado.es/%C2%BFQu%C3%A9-es-una-hernia-discal!-147.html