Entrena-T 24H
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Una nueva era de entreno, 24 horas de esfuerzo y superación. Porque las normas han cambiado, pero el espíritu es el mismo. Bienvenidos a la fase Entrena-t24h.
Porque encontrarás espacios renovados, pero el mismo equipo de siempre.
28/10/2020
📣 COMUNICADO IMPORTANTE 📣
¡Qué no decaiga el ritmo durante tu periodo de recuperación de una lesión!
Si tú medico👩⚕️ya te permite entrenar, pero tienes dudas respecto a tu rutina, recuerda que siempre puedes preguntar a nuestros monitores.🏃🏃♀️
Hoy Cristian nos da una pequeña pauta de como calentar si tienes una lesión de hombro y sobretodo lo que debes evitar.
¡Ante todo Feliz Entreno!💪
19/08/2020
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Entrena-T 24h
Una nueva era de entreno, 24 horas de esfuerzo y superación.
Porque las normas han cambiado, pero el espíritu es el mismo.
Porque la seguridad es lo primero, pero tienes derecho a cuidarte.
Porque encontrarás espacios renovados, pero el mismo equipo de siempre.
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