Begreenchica
Hinchazón, malas digestiones, ansiedad por comer, atracones, sobrepeso, enfermedades autoinmunes, no sabes qué comer... ¿Estás en lucha con la comida?
Yo te acompaño a encontrar tu nueva alimentación, la que te dará paz y salud. Si tienes malas digestiones, estás hinchada, tienes sobrepeso, te sientes cansada todo el tiempo, te ves apagada, no tienes vitalidad y comes por impulsos y sin control; si ya no sabes qué comer y te confunde toda la información de internet, yo puedo ayudarte. Contacta conmigo.
15/08/2024
04/07/2024
Este verano estoy dando muchas ideas de cómo comer saludable si viajas, si comes fuera, si trabajas... en mis correos gratuitos.
Sí quieres recibirlos puedes suscribirte aquí y recibir mis guías gratuitas ☺️❤️
www.begreenchica.com/guia-gratuita/
Cuando hay amor todo sale riquísimo 😍❤️
02/07/2024
Gracias a todas por venir 😍❤️
01/07/2024
Algunas fotos del comienzo de nuestro evento : UN DÍA SÓLO PARA TI ❤️.
Hubo ejercicio, comida deliciosa, momentos de compartir, de cocinar juntas, de comer juntas... Y mucho Amor.
En otoño la siguiente edición.
No te lo pierdas ❤️☺️
25/06/2024
Se ha completado el aforo de nuestro evento del sábado 29 de junio. Muchas gracias a todas las asistentes por hacerlo posible.
Ahora a disfrutarlo.
Gracias!!!! ☺️❤️
30/05/2024
Testimonio de mi clienta Ana tras 10 semanas de acompañamiento y 12 kilos menos y totalmente desinflamada 💚😊
Prepárate para el verano 🌞
Deshínchate.
Desinflámate.
Rejuvenece.
Recupera la vitalidad y la energía.
En 4 semanas.
Apúntate aquí: https://begreenchica.com/rejuvenece-ahora/
¿Y si te dijera que nos encontramos en el umbral de una revolución que nos permitirá invertir las señales del envejecimiento? ¿Y que siguiendo sólo tres sencillas etapas puedes beneficiarte ya hoy de esta revolución?
Se sabe que la inflamación celular es la principal causa desencadenante de las señales del envejecimiento. Si estás inflamada envejeces prematuramente, antes de tiempo, y en todos los sentidos: tienes enfermedades propias de la vejez, el funcionamiento de tu cerebro es limitado, tu cuerpo manifiesta dolores y limitaciones propias de la vejez... En general te sientes, te ves y te ven, más vieja de lo que en realidad eres, mucho antes de lo que te toca.
La buena noticia es que este envejecimiento prematuro se puede detener. Y más aún, se puede revertir en sólo 28 días. Puedes alcanzar grandes cambios no sólo en tu aspecto, sino también en tu bienestar. En tan solo 28 días puedes borrar hasta 10 años de tu rostro y de tu cuerpo.
Con el programa "Rejuvenece ahora" puedes alterar el proceso de envejecimiento y añadir unos cuantos años de juventud a tu vida.
El hecho de desear un aspecto agradable y una imagen corporal positiva no es cuestión de vanidad: es la vía que ha de llevarnos a una larga vida, sana y feliz. Y esto lo puedes conseguir siguiendo las tres etapas del programa Rejuvenece ahora:
Primera etapa. Nutrición. Un programa alimentario revolucionario que incluye los súper alimentos que nos ayudarán a reducir la inflamación y a rejuvenecer nuestra piel y nuestro cuerpo.
Segunda etapa. Suplementación. Estos suplementos tienen múltiples funciones de gran eficacia que estimularán la producción de péptidos y neuropéptidos antiinflamatorios, las armas naturales del organismo para luchar contra el envejecimiento.
Tercera etapa. Cosmética natural. Puedes preparar en casa cosmética natural que ten encantará y te proporcionará una apariencia más joven.
Este programa aumentará la producción de colágeno y elastina de tu cuerpo, reparará las arrugas, aumentará la circulación sanguínea para conseguir una piel radiante con un resplandor que llamará la atención y vivirás de nuevo con una piel hidratada y fresca.
Y todo esto además mejorando la salud de todo tu cuerpo.
En 4 semanas. 28 días casi casi milagrosos.
¿Te apuntas?
Te esperamos dentro.
27/05/2024
Envejecer no es fácil para nadie y menos para las personas que siempre han sido las “cuidadoras”, las que nunca enfermaban, las fuertes.
Envejecer es un proceso natural e inevitable… de momento.
La eterna juventud no existe… de momento.
Porque hay mucha gente investigando este proceso y ya se está consiguiendo ralentizar e incluso revertir, en algunos casos, lo que antes parecía imposible.
En este momento hay personas rejuveneciendo cada día. ¡Si, las hay! Son experimentos fascinantes que van a suponer un cambio en el paradigma de la humanidad dentro de algunos años.
Y lo que está claro es que todos nos podemos beneficiar de lo que están descubriendo:
Que la alimentación adecuada es clave para rejuvenecer
Que la suplementación adecuada es clave para rejuvenecer
Que los productos de cosmética no tóxicos son clave para rejuvenecer
Que el ejercicio y el descanso profundo son claves para rejuvenecer
Yo esto lo experimento cada día y lo he visto en mis clientas. No he tenido ninguna que no me haya dicho que, sólo después de 2 o 3 semanas con la alimentación adecuada, ya les habían preguntado que qué tratamiento se habían hecho en la cara que estaban más jóvenes, que su piel relucía, que estaban guapísimas.
Por eso creé este programa que lanzo hoy en su segunda edición: Rejuvenece ahora.
Para que tú también puedas experimentar lo mismo y tu salud mejore y vivas más tiempo y mejor.
En sólo 4 semanas.
Para empezar ya este verano a vivir plenamente: Deshinchada, desinflamada, rejuvenecida, alegre, preparada para el sol, la playa, la montaña o la piscina.
Más información en el enlace de los comentarios.
24/05/2024
En mi grupo exclusivo para clientas "Soporte para Chicas Green", puedo leer comentarios como estos a diario. Mujeres que quieren amarse y cuidarse con abundancia de nutrientes y limpiando sus órganos para tener más y mejor salud.
❤️
16/05/2024
Este es el desayuno estrella de mi programa REJUVENECE AHORA.
Puedes rejuvenecer varios años en 4 semanas comiendo de una forma deliciosa.
Pero este programa no sólo es de nutrición. La información que voy a compartir contigo es muy valiosa y te servirá para tener una vida más longeva y saludable.
Mantente alerta porque las plazas son limitadas.
16/05/2024
Este es el desayuno estrella de mi programa REJUVENECE AHORA.
Puedes rejuvenecer varios años en 4 semanas comiendo de una forma deliciosa.
La reserva información que te doy en este programa es muy valiosa.
Mantente alerta para poder reservar tu plaza.
❤️😊
07/05/2024
¡TENGO UN REGALO PARA TI!
Mi nueva Guía gratuita "REJUVENECE INTEGRALMENTE".
Rejuvenecer está de moda 😊
Por eso tengo este regalo para ti. Una Guía gratuita en la que te explico:
🤔Qué te envejece prematuramente
🤔Los 10 peores enemigos de tu piel
😃Los 10 alimentos anti-edad
😊Cómo elaborar el mejor serum anti-edad en casa
🍇La despensa anti-edad
🥗Recetas deliciosas y rejuvenecedoras
Y mucho más...
La puedes solicitar aquí:
https://begreenchica.com/regalo/
Espero que te sea muy útil ❤
07/05/2024
Las enfermedades del corazón son una epidemia mundial. Empiezan con colesterol alto, trigliceridos, tensión arterial alta... Y se van complicando.
Os hablo de esto en el nuevo episodio de mi podcast.
Enlace en mi bio.
06/05/2024
Nuevo episodio en mi podcast gratuito.
Suscríbete 😍❤️
15 súper alimentos para tu corazón by Begreenchica Las enfermedades cardiacas son una epidemia mundial. Averigua cómo prevenirlas e incluso revertirlas.
24/04/2024
Hoy he tenido una sesión individual con Ana. Era la tercera sesión. Después de 30 días desde la primera sesión Ana me ha contado un montón de cosas. Ella contactó conmigo porque no podía ni atarse los zapatos de los dolores que tenía. Había subido de peso por la menopausia, no tenía fuerzas para hacer ejercicio, se despertaba muchas veces por la noche con lo que no dormía bien, y necesitaba tomar laxantes para ir al baño.
Hoy Ana estaba contentísima. Estas son algunos de los resultados que ha conseguido en tan solo 30 días siendo, eso sí, tremendamente disciplinada. Estas son sus palabras:
He perdido 9 kilos.
He recuperado toda la energía y la vitalidad.
Mis piernas "van de nuevo". No me duele la espalda, no tengo dolor, estoy súperbien.
Vuelvo a tener ganas de hacer ejercicio, hasta he corrido un poco. Mi profe de pilates me ha dicho Ana ¿A ti que te han dado?
Creía que lo que me pasaba era un problema de mi cuerpo, que ya tenía que vivir así para siempre. Pero me he dado cuenta que era lo que comía.
Duermo 7 horas d eun tirón y me levanto totalmente descansada.
Se ha regulado mi tránsito intestinal. Ya no tomo laxantes.
En 30 días. Con 3 sesiones y disciplina, su vida ha cambiado totalmente.
Ahora iniciará la fase de mantenimiento de nuevos hábitos.
Ella lo ha conseguido. Su truco, seguir al pie de la letra las pautas de alimentación y tomar los dos suplementos que le recomendé.
Tú también puedes.
17/04/2024
Esta mujer estaba desesperada cuando me la encontré en Semana Santa, sin energía, sin vitalidad, sin ganas ni fuerzas para moverse, sólo quería estar descansando, todo le sentaba mal. Se encontraba en un in****no particular.
Y ha salido.
Cómo? Confiando y siguiendo las indicaciones.
15/04/2024
Entra en mi podcast gratuito y dale a seguir para no perderte ningún episodio.
Aprenderás lo que necesitas saber para nutrirte saludablemente, sin más dudas.
Begreenchica • A podcast on Spotify for Podcasters En este podcast encontrarás las claves para mejorar tu salud y tu relación con la comida.
03/04/2024
Ya estamos dando la BIENVENIDA a nuestras mujeres del programa Nutricional grupal LIBRE.
Todavía estás a tiempo de unirte.
Ya no habrá más ediciones hasta el año que viene.
03/04/2024
Durante muchos años me perdí la magia, la energía y el amor que hay siempre que las mujeres se unen en un grupo
PERO YA NO ME LO PIERDO
Como dice Mijanou Montealegre: “Hay algo poderoso cuando las mujeres se unen para apoyarse mutuamente en su viaje, en sus esperanzas y en sus sueños. Se sanan, se nutren, sienten consuelo y comprensión. Además, cuando comparten un espacio sagrado juntas, magnifican el poder de sus intenciones y crean enérgicamente una red de apoyo no solo para su círculo de amigas, sino también para las mujeres de todas partes.”
Esto se cumple totalmente en nuestro programa grupal nutricional LIBRE. En la primera edición todas las mujeres del grupo nos acompañamos y la energía se volvió poderosa y empoderó a todo el grupo. Y muchas han empezado a inspirar a otras mujeres para que se nutran y se liberen de muchas cosas que les esclavizan y hacen infelices.
Si quieres experimentar esta magia, este nuevo poder y esta libertad únete al LIBRE. Ésta es la última oportunidad durante al menos 1 año para experimentar la potencia de este maravilloso grupo de mujeres y del programa LIBRE.
Esta tarde empezamos con la Master Class que quedará grabada (por si ya tienes otros planes en tu agenda).
Y el lunes 8 iniciamos los menús, los zooms y todo el contenido. Te va a encantar.
Y nos encantaría que fueras parte del grupo.
02/04/2024
Si te apuntas a la segunda edición del programa LIBRE que empieza mañana con una Master Class y el lunes 8 con el primer menú semanal y el primer Zoom para preguntas y compartir... ¡Te sentirás así dentro de un mes!
01/04/2024
Tú eliges: beber alcohol y tener más riesgo de cirrosis y cáncer hepático o no.
Tú eliges: dietas que aceleren tu envejecimiento o dietas que te rejuvenezcan.
Sé LIBRE y elige libertad y salud.
21/03/2024
Día 18 de mi ayuno de licuados de 21 días. Ya casi lo tengo.
💜💜💜💜💜💜
20/03/2024
Engordas y no sabes porqué?
No consigues tu peso saludable? Escucha mi nuevo Podcast y sabrás porqué.
Se llama consumo excesivo pasivo de calorias.
Enlace en los comentarios.
13/03/2024
Día 10 de 21 💜
12/03/2024
Día a 9 de 21 💜
08/03/2024
Transitando un ayuno de licuados de 21 días. Abrazando la incomodidad 💜
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