Pepa & Pepa - Pura Magia

Los beneficios de tomar Omega 3 son innumerables pero,.... Tomamos todo lo necesario????

https://blogs.alimente.elconfidencial.com/mas-anos-mas-vida/2018-05-30/es-bueno-tomar-suplemento-acidos-grasos-omega-3_1570506/

¿Tomas suficiente omega 3? Probablemente no Nutrientes: ¿Tomas suficiente omega 3? Probablemente no. El autor analiza los ácidos grasos omega 3 y la dificultad para medir si mediante nuestra dieta alcanzamos los niveles necesarios

Me llamaron para una entrevista de trabajo esta semana, llegando la gerente me llamo para conversar y me pregunto mi pretencion salarial.

Respondí que no necesitaba un salario, que mi propuesta para la empresa es que yo ganara de toda mi producción y la de mi equipo un 20% semanalmente, que yo tuviese autonomía para elegir al personal que quiera como miembros de mi equipo de trabajo, y que de la producción de ellos yo ganará un 15% vitalicio.
Le dije también que necesito recibir reconocimiento de alcance para mí y para mi equipo y que cada vez que se lograra una meta subiera de nivel en la compañia.

Tambien dentro de mi propuesta estaba recibir premios como dinero en efectivo, viajes nacionales e internacionales, por supuesto que no olvidaran incluir a mi pareja... y claro les dije que necesito tiempo de estar no solo en momentos especiales con mi familia sino cada vez que ellos me necesiten... Entre otras cosas claro!!!
Entonces la Gerente sentada frente a mi con la cara "desencajada" de una carcajada me dice:
- Amiga mia, eso es imposible, el dia que tú encuentres una empresa asi, me llamas para ir a trabajar contigo de inmediato.
En ese momento saque de mi bolsa un documento y le dije:
- 😊 muy bien👍🏻 sea usted bienvenida a USANA 💋😃 la mejor empresa con el mejor sistema de redes de mercadeo.....
Ahora trabajara....... para usted !!! y no para su jefe...¡¡¡!!!

USANA logra el reconocimiento científico de su producto Procosa - MultinivelZgZ La compañía ConsumerLab.com certifica que el 100% de la cantidad declarada de glucosamina se encuentra en Procosa, producto de USANA

Usana proveedor oficial del circuito de tenis femenino 👏👏👏👏

¿Ya tomas tus esenciales? Vitaminas, Minerales y Antioxidantes para tener una Salud VIBRANTE💪🏼.

Grado farmacéutico, biodiponible, tecnología Incelligence, calidad, regenera, renueva y nutre tus células.

USANA: 10 años alcanzando los máximos logros del Código de Ética - MultinivelZgZ USANA ha sido incluida, por décimo año consecutivo, en la Iniciativa de Comunicación del Código de Ética de la Asociación de Venta Directa (DSA).

💻 Muchas me preguntáis como puedo hacer tantas cosas 😉, no hay trucos, es cuestión de organización ⏱️ Saber delegar Planificar Mantener prioridades en orden Crear hábitos Saber decir que NO Tener todo agendado . Saber desconectar en su momento 𝙚𝙩𝙘...
Está en nuestra mano hacerlo, al principio quizás cueste, pero los beneficios son tantos, que os sentiréis mejor, sin prisas ni estrés, y sabréis dominar vuestro tiempo. 😉
¿Cómo lo haces tú? Mil besos 😘

Menos mal que por fin vamos tomando conciencia!!!!!

https://www.lavanguardia.com/ciencia/cuerpo-humano/20160914/41280719648/azucareras-grasa-dieta-enfermedad-cardiovascular.html

La industria del azúcar pagó a científicos para culpar a las grasas de las enfermedades cardiacas Por una cantidad equivalente a 43.500 euros actuales, tres investigadores de la Universidad de Harvard (EE.UU.) publicaron un influyente artículo científico en el que acusaban a las grasas saturadas...

https://www.alimente.elconfidencial.com/nutricion/2019-05-30/como-combinar-alimentos-para-obtener-mas-nutrientes_2037974/

Cómo combinar los alimentos para absorber mejor los nutrientes Cómo combinar los alimentos para absorber mejor los nutrientes . Saber qué parejas de comestibles se llevan mejor aumenta la biodisponibilidad de los nutrientes y hará que comas más sano sin darte cuenta. También hay dúos que hacen un flaco favor a tu dieta

El hígado y las emociones

El estado emocional y la claridad mental de una persona dependen de la libre circulación de la energía y la sangre. El hígado controla ambos factores, y por tanto la estabilización del estado emocional. Un hígado sano proporciona juicio claro y decisiones firmes; la acción que genera es rápida y consecuente. La emoción positiva de un hígado sano es el idealismo.

El bloqueo de la energía del hígado, crea un estado depresivo. La tendencia psíquica negativa es la cólera, que se produce como reacción a la depresión y es acompañada por crisis de irritabilidad, mal humor y violencia. Las crisis de cólera son normalmente reprimidas hasta el momento en el cual se liberan, desembocando en verdaderas erupciones volcánicas. Esta emoción se considera la más dañina, pues condiciona todas las funciones del sistema energético. Cefaleas y migrañas, consideradas enfermedades generadas por el hígado, aparecen cuando este órgano se siente afectado y no llega a desempeñar su función de empujar y distribuir la energía hacia la cabeza y las extremidades: entonces la cabeza se congestiona y se calienta, al mismo tiempo que las manos y los pies se enfrían.

Síntomas físicos como: dificultades para asimilar alimentos, inapetencia, dolores de cabeza luego de comer, boca pastosa, lengua blancuzca o amarillenta, sabor amargo en la boca, hinchazón de vientre, acumulación de gases, nauseas, vértigo, piel amarillenta, cutis graso, granos, catarro, estreñimiento, heces en forma de confites o poco consistentes y de color amarillento, insomnio en las primeras horas de la noche y dificultades para despertar por la mañana, picazón de piel, caspa, caída del cabello, migrañas, cefaleas, dolor en la nuca, síndrome premenstrual (catabolismo hormonal), fatiga muscular, edemas, calambres, mala circulación venosa, coloración verdosa del rostro y los ojos, fobia a la luz, dificultad para permanecer al viento, problemas de visión, afecciones oculares y precoz pérdida de la vista, son causados por un hígado cansado y sobrecargado. Una dieta que mejora la condición hepática, incrementa la capacidad visual. Dos líneas verticales en el entrecejo indican un hígado agotado.

Los desequilibrios biliares se asocian con rigidez de pensamiento, cólera, excesiva preocupación por los detalles, frustraciones y miedo hacia lo desconocido. Decisiones y acciones quedan paralizadas. Los síntomas físicos son: dolores de caderas, migrañas (localizadas sobre todo en la sien derecha), boca amarga por la mañana, vómitos ácidos, tensiones en el hombro derecho, dolores en las articulaciones (rodillas en particular), cuello rígido, ansiedad e insomnio. El color de la piel suele ser pálido o amarillento, tonalidad que también se evidencia en los ojos.

El hígado es el "maestro de la astucia y de la acción", así como la vesícula biliar lo es de la "fuerza de decisión". La salud de ambos órganos determina la capacidad de ser un líder; es el "eterno ganador". La capacidad de previsión, o sea de anticipar la realidad interior y exterior, depende de la salud del sistema hígado/vesícula.

Antes de decir que alguien es nervioso o está estresado. ¿No sería más correcto decir que la persona está intoxicada? Antes de medicarse ¿no sería mejor desintoxicarse?

https://www.df.cl/noticias/internacional/economia/el-mensaje-que-warren-buffett-quiere-que-todos-los-jovenes-sepan/2019-04-15/151141.html

El mensaje que Warren Buffett quiere que todos los jóvenes sepan El oráculo de Omaha indicó que hay un mensaje que considera: "es muy importante transmitirlo a las personas más jóvenes".

Los intestinos alojan bacterias benéficas y bacterias potencialmente dañinas. Cuando están debidamente equilibradas, estas bacterias, también conocidas como microflora, ayudan a tener una digestión saludable. Sin embargo, la edad, el estrés, las enfermedades, los antibióticos y/o las medicinas, una mala dieta y una mala hidratación, la falta de descanso y las condiciones ambientales dañinas pueden poner en peligro el delicado equilibrio de los intestinos. Este desequilibrio puede provocar una disminución en la cantidad de bacterias benéficas presentes en los intestinos, lo que puede causar problemas digestivos que no sólo pueden ser físicamente incómodos, sino también posiblemente dañinos para la salud.
Para que todo funcione sin problemas es vital beber mucha agua, hacer ejercicio y llevar una dieta adecuada abundante en fibra proveniente de frutas, verduras y granos integrales. Además de llevar una dieta saludable, el uso de probióticos puede ayudar a crear el ambiente ideal para una buena digestión.

(El nombre significa )

https://www.lavidalucida.com/34-imagenes-que-muestran-estiramientos-musculares.html

34 imágenes que muestran estiramientos musculares Los estiramientos musculares son un componente esencial del ejercicio y la salud, ya que ayuda a mantener la flexibilidad.

Producto renovado!! MAGNECAL D
MagneCal D ofrece una relación de 1:1 de magnesio y calcio. Como la vitamina D es vital para la absorción adecuada de calcio y para el metabolismo, así como para otros aspectos de salud, contiene una dosis mayor de vitamina D.

La ciencia y las tendencias de consumo alimentario han mostrado cambios en los últimos años que tienen que enfrentarse con nuevos suplementos. Ya que hoy el calcio es más común en la dieta que el magnesio, las personas deben consumir más magnesio para asegurar un balance adecuado en el organismo. Así mismo, se ha demostrado en investigaciones que una persona necesita hasta 5000 UI de vitamina D por día, dosis que casi nadie ingiere.

CALCIO
El calcio es el mineral más abundante en el cuerpo. Es necesario para la fuerza y ​​la estructura de huesos y dientes, para la coagulación de la sangre, la función nerviosa, la contracción y relajación muscular, para la regulación de las enzimas y para la permeabilidad de las membranas.
La mayor parte del calcio que hay en el cuerpo humano se encuentra en los dientes y en los huesos. Esta cantidad está en flujo continuo y diversas cantidades se depositan y reabsorben. En etapas avanzadas de la vida, es más el calcio que es reabsorbido que el que es restituido, lo que provoca pérdida ósea y potencialmente osteoporosis si la ingesta de calcio es inadecuada (o ha sido inadecuada en el pasado).
El brócoli, las legumbres, el jugo de naranja fortificado, los productos lácteos y el pescado son buenas fuentes de calcio. Muchos productos lácteos también están fortificados con vitamina D, la cual juega un papel importante en la absorción del calcio.
La ingesta diaria recomendada de calcio para los adultos de entre 19 y 50 años es de 1000 mg/día. Las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, así como los adultos mayores de 50 años deben consumir 1200mg/día. Se han observado efectos adversos a causa del calcio en adultos normales solo en casos de ingesta crónica superior a los 2500mg/día.

MAGNESIO
El magnesio es un mineral esencial para muchos procesos fundamentales en el cuerpo. Normalmente existe en el cuerpo como una partícula cargada (o ion) y se almacena principalmente en los huesos. Se sabe que los niveles inadecuados de magnesio en la sangre afectan negativamente los niveles de calcio en la sangre, reducen la acción de la hormona paratiroidea (PTH) y aumentan la resistencia a algunos de los efectos de la vitamina D. El magnesio es un cofactor en más de 300 sistemas enzimáticos que controlan diversas reacciones naturales Cuerpo, incluyendo; Apoyar la integridad mitocondrial y la producción de energía celular; La síntesis de proteínas, el ADN, el ARN y la producción adecuada de glutatión. El magnesio también juega un papel crítico en apoyar la transmisión normal del nervio, la conducción neuromuscular, la contracción muscular, y el metabolismo sano de la glucosa. Muchos de estos beneficios contribuyen al apoyo de magnesio para la salud cardiovascular. La investigación también ha demostrado que el magnesio puede ayudar a apoyar la elasticidad arterial, lo cual es importante para mantener la capacidad de la arteria de expandirse y contraerse para mantener el flujo sanguíneo normal en personas sanas. Las fuentes alimentarias de magnesio incluyen espinacas, legumbres, nueces y granos. La ingesta excesiva puede provocar molestias gastrointestinales, pero no se ha observado ningún efecto adverso en el consumo a largo plazo de cantidades inferiores o iguales a 700 mg/d.

Vitamina D
La vitamina D apoya el desarrollo y mantenimiento de huesos y dientes ayudando en la absorción y uso de calcio. Calcio y vitamina D adecuados a lo largo de la vida, como parte de una dieta bien balanceada, pueden reducir el riesgo de osteoporosis. La vitamina D promueve un sistema inmune sano y equilibrado a través de su papel clave en la regulación y diferenciación de las células del sistema inmunológico. Se ha relacionado con la función endotelial saludable, que es importante para la salud cardiovascular. Y, también ayuda a mantener el funcionamiento normal del sistema nervioso. Cada vez que exponemos nuestra piel desnuda a la luz directa del sol, utilizamos los rayos ultravioleta B (UVB) para producir vitamina D3 (colecalciferol). Hay una cantidad muy pequeña de vitamina D en algunos alimentos, lo que hace que sea casi imposible obtener los niveles que necesita de los alimentos solo. Sin embargo, algunos alimentos que incluyen la vitamina D son los pescados grasos, las yemas de huevo, el zumo de naranja, y algunos cereales.

☀️

El OMEGA, tiene grandes beneficios para tu salud, pero OJO, no todos los Omega son iguales, algunos no cuentan con una desintoxicación apropiada para eliminar las sustancias pesadas de el, como el mercurio o el plomo.

Afortunadamente BIOMEGA de USANA, cuenta con doble destilación, por eso, tienes la garantía de consumir omega en estado puro al 99.9% y sin ningún tipo de contaminante o metal.

Feliz tarde!!☀

EL MUNDO DE LOS NEGOCIOS!
Hace 15 años : Nadie conocía de esto.
Hace 12 años : Eran negocios raros.
Hace 10 años : mi mamá consume eso.
Hace 7 años : Es para los necesitados y desempleados.
Hace 5 años : Me invitan mucho a esos negocios.
Hace 3 años : Conozco mucha gente que se dedica a eso.
Hace 1 año : Tengo gente muy cercana que hace ese negocio.
Hoy : Conozco 1 persona que le va extraordinariamente bien, inclusive se salió de su empleo.(lo dicen sorprendidos)
MAÑANA: CONOCERÁS A MUCHAS PERSONAS MUY CERCANAS QUE LES VA EXTRAORDINARIAMENTE BIEN.
EN 1,2,3 ó 5 AÑOS : SEGURAMENTE SERÁ UNA DE TUS OPCIONES.
EN 10 AÑOS : TODO EL MUNDO HARÁ REDES DE MERCADEO, ES EL NEGOCIO DEL SIGLO XXI, Y EL SECRETO MEJOR GUARDADO EN EL MUNDO DE LOS NEGOCIOS.
Existiendo desde hace 130 años y legalizado desde la década de los 40´s !!!
Si hiciste este negocio y no te funcionó, hay 5 opciones :
1.- El que no funciono fuiste tú, no la compañía.
2.- Estuviste en una empresa sin sistema educativo.
3.- No te enseñaron a hacer una red.
4.- O no te dejaste guiar por quienes tenían los resultados.
5.- Seguro le dedicaste menos de un AÑO, abandonaste demasiado pronto.
EL MOMENTO ES HORA,SI QUIERES APROVECHAR LA OPORTUNIDAD
¡¡¡CONTACTAME!!!! 666094864

Seguimos aprendiendo....

https://dan.latinmoney.net/el-psiquiatra-mas-prestigioso-del-mundo-revela-20-reglas-que-cambiaran-tu-vida-para-bien/

El psiquiatra más prestigioso del mundo revela 20 reglas que cambiarán tu vida para bien Muchas personas pasan su vida tratando de lograr objetivos a largo plazo y mientras esperan que estos se cumplan, lo que pasa es la vida sin pena ni gloria.

Todo lo que llega a la sangre, obligatoriamente pasa por el hígado. Es un órgano que realiza más de 500 funciones, esto quiere decir que es nuestro hígado el que nos fabrica. Y como toda fábrica, genera residuos y de su limpieza, depende nuestra salud.

Para que nuestro hígado funcione, necesitamos aportarle nutrientes que lamentablemente ya no encontramos en una dieta saludable. Por eso tenía tantísimas ganas de que el producto Hepasil DTX llegara a España desde que supimos de sus múltiples beneficios en la Convención Internacional en Utah el pasado mes de agosto. Este mes, en nuestra convención de nacional en nos daban la noticia de que al fin lo tenemos en nuestro país. Gracias por hacerlo posible. Seguir compartiendo este proyecto desde el corazón y ahora que sabemos que el hígado es el centro de nuestras emociones gracias a Agusti Molins Olmos y Francina Bastardes también desde el hígado y con amor 😉.

Buenas tardes!!!

El Network Marketing no es un trabajo, es un negocio, y como todo negocio requiere de una inversión que es en sí una licencia de distribución y una primera adquisición de producto.

Esto no quiere decir que tengas que pagar por trabajar, aunque piensa detenidamente, ¿Cuando no pagamos por trabajar?, lo hacemos constantemente, estamos acostumbrados a invertir, pero invertimos en los que nos han mentalizado que es normal, el estudiante invierte en su carrera, muchas empresas te obligan a costear tu uniforme de trabajo, hay muchos cursos que tienes que pagar para poder tener tu título, en definitiva, invertimos en nuestro futuro.Este tipo de negocio no es mas fácil, ni mas difícil que uno tradicional, las posibilidades de éxito y de fracaso es dependiendo de que tanto empeño le pongas, pero la rentabilidad es mayor por estar apalancado a un grupo de personas donde cada una pone su grano de arena que al final es el esfuerzo de todos.

"La acción más pequeña supera a la intención más grande"

BUENOS DÍAS!

USANA Procosa está formulada con Meriva, innovador fitosoma de curcumina que ha demostrado clínicamente ofrecer mejoras notables en la salud y movilidad de las articulaciones en tan solo 90 días.*
Un estudio en el que colaboraron científicos de USANA publicado en el Journal of Natural Products reveló que la curcumina Meriva genera una mejora significativa en términos de biodisponibilidad en comparación con los extractos tradicionales de curcumina (cúrcuma). Los adultos activos y los atletas están de acuerdo en que los problemas de articulaciones son un enemigo temible e implacable que puede causarle problemas a lo largo de su vida. Sin embargo, usted no está indefenso, la inclusión de glucosamina en su dieta puede ayudarle a mantener sanos sus cartílagos y articulaciones. USANA Procosa no solo es una excelente fuente de glucosamina, además está formulado con vitamina C, manganeso y otros nutrientes importantes para la salud óptima de las articulaciones.* Otra ventaja de USANA Procosa es que contiene el complejo de curcumina biodisponible Meriva, que potencia la acción del suplemento para ofrecer beneficios notorios.

pepagomez.usana.com

Proflavanol® C100 es una combinación increíble de extracto de semilla de uva y Poly® C, la mezcla de vitamina C de USANA. Los dos ingredientes funcionan mejor al estar combinados mediante la tecnología nutricional híbrida de USANA para proporcionar beneficios a todo el organismo, lo cual demuestra que, a veces, ¡uno más uno suman más de dos!