Eva Fernández. Fisioterapeuta Uroginecología

Fisioterapia tras el cáncer de mama y suelo pélvico.

🔎Saber cómo puede reaccionar tu cuerpo tras un tratamiento por cáncer de mama, es el primer paso para estar preparada y poder enfrentar la situación física y emocionalmente , de la mejor manera que podamos.

🗨 Después de un tratamiento hormonal para el cáncer de mama, se puede desarrollar sintomatología vulvova**nal y urinaria. Síntomas como la sensación de ardor , de picor, molestias al orinar, aumento de la frecuencia para orinar, sentir urgencia para orinar, o dolor en relaciones sexuales con penetración, forman parte de lo que se llama: Síndrome genitourinario.

🗨 La mujer dispone de la Fisioterapia de suelo pélvico para el tratamiento de dicho Síndrome , para aprender a cuidarse en relación a estos síntomas, y para mejorar su calidad de vida.

¿ Quieres más información? Contacta conmigo, pide tu entrevista:

Eva Fernández. Fisioterapeuta especialista en Disfunciones del suelo pélvico.
Desde el año 2011 colaborando con el Hospital San Juan de Dios en la atención a la mujer.

☎️ Cita previa Hospital San Juan de Dios, Córdoba 957274811.
📲 WhatsApp 678963740

Síndrome de dolor miofascial pélvico

🗨Es la causa más frecuente de dolor muscular.
🗨El dolor es local , en puntos muy dolorosos dentro del músculo y referido a otras zonas. 🗨Las malas posturas y la debilidad muscular, son dos de las causas más comunes.
🗨En esta zona pélvica el dolor puede irradiar al periné, y asustar a la paciente, porque es un dolor profundo, que no mejora y desespera bastante.
➡️Es importante visitar a tu ginecólogo ante un dolor en tu va**na, que persiste de día y de noche.
➡️El Síndrome de dolor miofascial de origen pélvico, tiene muy buenos resultados con tratamiento de fisioterapia de suelo pélvico. 💯
👉 Consulta
Cita previa 957274811 ( Hospital San Juan de Dios, Córdoba, España.)

Sé que muchas tenéis dudas sobre los tratamientos íntimos que se ofrecen a la mujer:
🗨¿Qué hace la hipertermia , la radiofrecuencia y el láser íntimos?
🗨¿Qué es mejor para mi suelo pélvico ?
🗨¿ Entonces, en el postparto es mejor ésto o lo otro?
🗨Tengo el útero descolgado , dicen que aquello es mejor que ...
🤪 🤪🙄
Tranquilas chicas 🥰, leed en un momentito:

👀Hay dos tipos de tejidos, en nuestro suelo pélvico: el músculo y el tejido conectivo (colágeno ).
🔎Para fortalecer el músculo, ¿ qué hacemos ? Contraerlo, si lo sabéis , pero claro, si podemos 😬. A veces no podemos ¿ verdad ? Se llama : disfunción.
➡️Para evaluar , regenerar los nervios , reeducar y fortalecer , hay muchísima evidencia científica, del tratamiento de fisioterapia mediante biofeedback electromiográfico. Tanto en postparto, en descolgamientos, incontinencias, postcirugias ginecológicas y proctológicas ( recto y ano ) incluso en el caso de dolor, hay que supervisar y trabajar con el biofeedback.
¿ Y por qué ?🧐 Porque podemos observar, medir, qué está pasando en nuestra va**na o esfinter a**l, decidir un tratamiento y ver los resultados en el tiempo.

💪 Vamos con el colágeno...

🔎Tanto la radiofrecuencia como el láser, son dos tratamientos que aplican alta temperatura. El calor generado por la radiofrecuencia o el láser actúa sobre las fibras de colágeno, en la piel de la va**na y v***a, reorganizándolas y favoreciendo la formación de nuevo colágeno, lo que tensa las pareces va**nales.
¿ Y para qué sirve ésto ? 🧐
➡️Para mejorar la holgura va**nal , la sequedad va**nal , para síntomas como el picor, molestias como tirantez en las cicatrices en zona íntima...

😀 ¡¡Son dos tratamientos muy distintos!!

🤔Oye Eva, ¿ y si los combinamos para recuperarnos de un parto, o mejorar en la perimenopausia ? Genial 😁

💡Espero haber ayudado con vuestras dudas sobre los tratamientos : van dirigidos a tejidos distintos, y no sirven para lo mismo.
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¡ ¡¡Gracias ! !!

A todas las mujeres que han confiado en mi trabajo en este año 2023.

A todas esas mujeres de las que yo también aprendo cada día.

A todas las mujeres que comparten un pedacito de sus vidas en un momento muy especial: su maternidad.

Todo mi cariño, que disfrutéis de unas felices fiestas y mis mejores deseos para el nuevo año 2024.
🌲🌟♥️

Cuídate cada día unos minutos, en la comodidad de tu casa.
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Video talleres para postparto inmediato, prevenir el edema tras una mastectomía, reducir en dolor menstrual, fortalecer el suelo pélvico .

¿ Sabes en qué puede ayudarte la radiofrecuencia íntima ?
👉Hidrata la mucosa va**nal , disminuyendo el dolor en el coito.
👉Estimula el tensado va**nal tras tu parto y en el síndrome genitourinario en la menopausia. 👉Favorece la cicatrización y la elasticidad va**nal.

Pide tu cita
☎️ Hospital San Juan de Dios Córdoba. Cita previa 957274811 ( Eva Fernández, fisioterapeuta especialista en Uroginecología y Obstetricia).
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Hola soy Eva Fernández, te ofrezco mis conocimientos en fisioterapia uroginecológica y obstétrica , osteopatia y síndrome del dolor miofascial , así como tecnología avanzada para tu tratamiento y mi experiencia de más de 20 años como fisioterapeuta.
¿En qué puedo ayudarte? ➡️Durante tu embarazo, en la prevención y tratamiento de disfunciones previas . ➡️Tras tu parto, especialmente si ha sido cesárea, parto instrumental o has necesitado puntos de sutura. ➡️Después de cualquier cirugía en pelvis , abdomen , periné, como: histerectomías, abdominoplastia, ostomias. ➡️Hemorroides, fisura a**l. ➡️Mastectomía y linfedema. ➡️Tras tratamientos de radioterapia y quimioterapia por cáncer de mama o cáncer de útero. ➡️Dolor en las relaciones sexuales y pérdida de sensibilidad sexual. ➡️Debilidad y diástasis de pared abdominal. ➡️ Incontinencia urinaria o f***l y descolgamiento o prolapso de útero, vejiga y recto. ➡️ Disconfort y sequedad va**nal .
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La primera consulta con tu fisioterapeuta de Suelo pélvico es la más importante, porque de ella depende el tratamiento de elección para tí y que los resultados sean positivos.
➡️En esta consulta elaboraré una historia de fisioterapia, que incluye las pruebas médicas y tratamientos realizados, tus antecedentes de salud y tus síntomas actuales.
➡️Te plantearé un tratamiento personalizado, explicando las estructuras que están involucradas en él y cómo lo vamos a desarrollar.
➡️Es muy importante que te sientas cómoda y tranquila durante la exploración física, por lo que te explicaré en cada momento lo que vamos a hacer y lo que puedes sentir.
➡️ Mi objetivo es que logres mejoría en el menor tiempo posible.

Hola chicas😀
Si tienes poco tiempo, pero puedes dedicarle unos minutos , en la comodidad de tu casa a cuidarte, visita los videos talleres que he preparado para tí.
Espero que te ayuden en tu postparto, a fortalecer tu suelo pélvico o con el dolor de espalda.
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Fisuras a**les tras el parto | Causas y tratamiento Son frecuentes tras dar a luz y los síntomas son variados de ahí la importancia del tratamiento precoz, evitando posibles complicaciones.

Dolor crónico en la v***a.
¿ Te pasa a tí ?

Cuando el dolor crónico en la v***a condiciona el día a día: «Terminé quedándome sin salir de mi casa» Se conoce como vulvodinia, su causa es desconocida y muchas mujeres que la sufren pasan por toda una odisea para intentar mejorar sus síntomas

Os invito a conocer mi nueva web. ¡Espero que os guste !
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La humanización del parto Los alumbramientos más cuidados son la clave en la atención maternal del hospital San Juan de Dios | El centro va a incorporar pronto una nueva área de cuidados neonatales