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¡¡¡OS TRAEMOS UN SORTEAZO POR NUESTRO PRIMER ANIVERSARIO !!!

Simplex cumple su primer añito y queremos celebrarlo y agradecerlo REGALANDO UNA SESIÓN DE FISIOTERAPIA.

Para participar en el sorteo, tenéis que realizar los siguientes pasos:

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❤️ DALE MG A LA PUBLICACIÓN Y SÚBELA A TU HISTORIA CON LA FOTO QUE MÁS TE GUSTE Y MENCIÓNANOS (los que tengáis la cuenta privada acordaros de mandarnos un pantallazo)

🤝 COMENTA MENCIONANDO A UN AMIGO(cuantas más veces comentes más posibilidades tienes de ganar)

La sesión de fisioterapia que se sortea será completa con las necesidades que tenga el ganador.

El sorteo finaliza el JUEVES 12 de SEPTIEMBRE!!!

Gracias por compartir con nosotros este año y formar parte de esto!!

¡¡¡MUCHA SUERTE A TODOS!!! 🎉

📞Citas/Contacto 644630346
📍Avenida Ana de Viya 3, 11009, Cádiz
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💻simplexfisioterapia.es

NOCICEPCIÓN no significa lo mismo que DOLOR 🤕

- La nocicepción es un proceso neuronal donde los estímulos que superan un umbral determinado nos resultan molestos y activan las alarmas a nivel del sistema nervioso central. Estos estímulos se conocen como nociceptivos. 🧠

- El dolor es la respuesta que nuestro sistema nervioso emite frente a los estímulos nociceptivos.😨
Frente a un mismo estímulo, el dolor no es el mismo para dos personas diferentes. Depende de muchos factores periféricos y centrales Por eso el dolor va cambiando dependiendo del tiempo, del paciente, del contexto etc.

¿Cómo puede mejorar el dolor con el ejercicio?⁉️

El objetivo debería centrarse en la mejora funcional y la disminución del sufrimiento, que presenta la fuente principal de la cronificación del dolor 🏋️‍♂️

Actualmente el ejercicio representa una de las herramientas más poderosas que tenemos para el tratamiento del dolor🔝

Si necesita más información sobre la posibilidad de recibir este tipo de tratamiento puede visitarnos, escribirnos o llamarnos.

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🙌🏽!!

Magnetoterapia utiliza campos magnéticos para estimular la recuperación natural del cuerpo, acelerando procesos de curación y reduciendo el dolor. 💊

¿Qué beneficios puedes esperar de la Magnetoterapia? 🫰🏽

- Reducción del dolor y la inflamación 🤕
- ⁠ Mejora la oxigenación y nutrición de tejidos 🫁
- Mejora de la circulación sanguínea🫀
- Aceleración de la recuperación muscular y ósea🦵🏼

No pierdas la oportunidad de obtener una solución integral y efectiva para tus necesidades de rehabilitación.🎊

Indicado para:
- Curación de fracturas
- ⁠Problemas en las articulaciones
- ⁠Salud ósea

¡Contáctanos hoy mismo para obtener más información sobre nuestras opciones de equipos de Magnetoterapia!

Te esperamos!! 🎉

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Pssss👋🏽

Electrólisis Percutánea Intratisular es una técnica de fisioterapia invasiva que consiste en la aplicación ecoguiada de una corriente galvánica a través de una aguja de acupuntura que produce un proceso inflamatorio de carácter local permitiendo la fagocitosis y la reparación del tejido blando afectado 🪡

¿QUÉ BENEFICIOS NOS APORTA? 👌🏽

- Es un tratamiento local en el lugar de la lesión 🤕

- Con la ayuda de la ecografía se aplica de forma directa sobre el tejido alterado y/o degenerado 🎯

- Es capaz de poner en marcha un nuevo proceso de proliferación del tejido colágeno que está desestructurado en estos procesos 🧩

¿QUÉ CONSEGUIMOS? ✅🥳

Que las modificaciones en la estructura y en el comportamiento mecanobiológico del tejido blando son inmediatas y en tiempo real a nivel ecográfico.

¿Tienes alguna lesión músculoesquelética? 🦵🏼

Te esperamos!! 🎉

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¿Conoces los beneficios del pilates adaptado?

En nuestro centro encontrarás todo lo necesario para realizar pilates suelo de
manera individual o en parejas, con implementos y según las patologías de la
persona

Nosotros apostamos por una recuperación activa y… ojito.. hasta los mas fuertes
sudan en nuestras clases

Si te atreves a probar, llámanos!

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El entrenamiento funcional se basa en hacer ejercicios que recreen los patrones de movimientos de los humanos

¿Cuándo fue la última vez que te subiste a un árbol? 🙊
¿La última vez que jugaste con tu equilibrio sobre una piedra? 🤸🏼‍♀️
¿Te acuerdas cuando saltaste por última vez? 🚌……🏃🏼

Si solo te viene a la cabeza el salto de la cama al sofá, para empezar otra nueva serie de tv… entonces el entreno funcional te vendrá como anillo al dedo! 😭

Contáctanos y te asesoraremos sobre qué tipo de ejercicio está indicado para ti 😎

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ENTRENAR FUERZA

Todas las capacidades físicas son importantes, pero la fuerza, es base

En consulta nos encontramos muchas veces con patologías de larga evolución, en
donde la debilidad muscular juega un papel importante

Afecciones como “condropatía rotuliana”, “hombro doloroso” o “síndrome de la
cintilla” son ejemplos de que existe una debilidad estructural, y muy posiblemente
no en la zona de dolor en si, si no a distancia

En respuesta a la pregunta de si te puedes beneficiar o no del entrenamiento de
fuerza, la respuesta es un rotundo SI. Ahora bien, lo primero es lo primero,
tendremos que hacer una valoración de la persona para darle sentido y forma a
este tipo de ejercicio

Para entender tu cuerpo y saber cómo el ejercicio de fuerza puede ayudarte, ponte
en contacto con nosotros y te asesoraremos

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Notición!! 🤸

Nuestra Clínica SIMPLEX sigue creciendo! 🥳

Ésta vez apostado por el fútbol base de nuestra ciudad ⚽️⚽️

Hemos arrancado el año 2024 firmando un convenio de colaboración con el 📄 A partir de ahora los futbolistas dispondrán de nuestras instalaciones para recuperar las posibles lesiones deportivas que sucedan en lo que resta de temporada 👀 En SIMPLEX podrán hacer uso de nuestro equipamiento deportivo para garantizar una óptima vuelta al juego, así como valoraciones ecográficas in situ 🖥

Estamos encantados de poder formar parte de esta enorme familia y de apostar por el fútbol de nuestra tierra 💪

¿Quieres visitarnos?

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Vaya notición! 🎁

La semana pasada tuvimos la gran noticia de que Doctoralia nos otorgaba la medalla 2023 a la excelencia profesional ✌🏾

Todo un orgullo poder compartirlo con vosotros y darle las gracias a todos aquellos que confiáis en SIMPLEX como centro de referencia en Cádiz capital 🙌🏾

Un abrazo a todos!! 😘

Conoces los beneficios de la valoración y los abordajes Ecoguiados?
Conoces nuestro equipo de ?
Os presentamos nuestro Ecógrafo ECube 8LE. Imprescindible cada vez más en nuestra consulta. Gracias a él, realizamos una detallada valoración de la zona dolorosa y saber qué tipo de lesión padece nuestro paciente 🖥
Con ello, la primera ventaja es la rapidez en el diagnóstico y la pronta actuación por nuestra parte (tratamiento o derivación hospitalaria) 🚑
Otra ventaja muy destacable es saber en qué momento se encuentra la lesión de la persona. Así, podemos establecer un plan de actuación en el tiempo, dando una referencia de cuántos tratamientos vamos a necesitar para ayudar a la recuperación total
Pero por encima de todo. La mayor ventaja que nos proporciona un equipo de ecografía es la SEGURIDAD 🧐
SEGURIDAD para determinar la lesión, no vamos a ciegas matando moscas a escopetazos 🎯
SEGURIDAD a la hora de los abordajes, evitando agravar el caso del paciente o creando nuevas lesiones pora una mala praxis 🤓
Si crees que puedes haber sufrido una lesión o has tenido una cirugía, no lo dudes, ponte en contacto con profesionales especializados 🤸
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Por fin! 🙌🏾

Ya han llegado las Tarjetas Regalo para estas Navidades! ❄️

Ideal para ese cuñado con dolor de espalda o para la rodilla de tu hermana ❤️‍🩹

No dejes escapar tu regalo más original de estas fiestas! 🎄

Se hacen encargos para Reyes Magos y Santa Claus según les quepa en los camellos/trineo 📢

A disfrutar!! 💪🏾

Quieres entrenar con nosotros?
Has sufrido una lesión y no sabes qué ejercicios hacer?
Quieres mantenerte en forma y en salud?
En Simplex ponemos a tu disposición nuestra sala de entrenamiento. En ella podrás realizar ejercicio de manera individual o en pareja
Pilates
Entrenamiento funcional
Entrenamiento de fuerza
Readaptación de lesiones
Realidad virtual
Siempre guiado por un personal especializado
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¿Dolor en el tendón de Aquiles? 🫡
Hace unos días no llegó a consulta un paciente con dolor en el tendón de Aquiles 🚑
Te mostraremos cómo lo diagnosticamos y tratamos 🙃
El Tendón de Aquiles es la estructura resultante de la unión tendinosa de los músculos Gemelos y Sóleo (Tríceps Sural) 🧐
Nuestro paciente nos comenta que lleva varios meses con dolor en el talón
Le realizamos una anamnesis extensa y amplia (cómo duele, cómo mejora, medicación de base, antecedentes, hábitos de vida,...)
Realizamos test ortopédicos, musculares y osteopáticos
Finalmente optamos por llevar a cabo una ecografía de la zona dolorosa 🤞
En ella nos encontramos con una imagen de un tendón de aquiles muy desestructurado. Acto seguido comparamos con el tendón del lado contrario y observamos diferencias significativas.
Seguimos indagando, realizamos test funcionales ecoguiados, con ello obtendremos una información valiosa de si el tejido en cuestión es competente a la hora de moverse o.... 🫥
El tendón no es competente... las fibras tendinosas están dañadas. Las imágenes nos dicen que hemos perdido el patrón fibrilar normal y el cuerpo ha empezado a inflamar la zona sin llegar a resolver el proceso adecuadamente 👎
Ahora empieza lo más delicado. ¿En qué fase se encuentra la lesión? Cuál va a ser nuestra acción terapéutica? 🤓
Lo primero es explicar lo que ocurre. Mucha educación, anatomía, manejo de dolor, manejo de cargas y... movimiento. Sin dolor, pero movimiento 🤸
Realizamos una intervención invasiva a través de las agujas para limpiar periféricamente el tendón de las sustancias bioquímicas periféricas. Manualmente abordamos toda la pierna del paciente con distintas técnicas neurales, osteopáticas y de descarga muscular 🔧
Finalmente lo llevamos a la zona de ejercicio y le enseñamos cómo queremos que trabaje su tobillo en casa durante las próximas semanas ♟
También derivamos a podología para tener una segunda opinión al respecto y ver cómo nos pueden ayudar desde su campo 🌟
Quieres conocer los ejercicios adecuados para mejorar el tendón de aquiles? Next Post
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Muchísimas gracias a por este increíble regalo que nos hizo la semana pasada ☺️
Poquito a poco tendréis más fotografías de este pedazo de genio con la cámara!
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¡¡¡¡Corre que no durará mucho!!!!

Recuerda que tienes una oferta con el 20% de descuento en tu sesión de Fisioterapia y Osteopatía (1h).

Incluido ecografía y ejercicios si fueran necesarios!!!

Citas en el 📞 644630346

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La luxación de hombro se produce cuando existe un traumatismo violento sobre la articulación glenohumeral. En muchas ocasiones, en el mismo momento tras sufrir el impacto, la articulación vuelve a su sitio. Sin embargo, existe la posibilidad de que el paciente precise de atención médica para su reducción 🚑

Síntomas principales: dolor e incapacidad para mover el brazo ❤️‍🩹

Tips: es frecuente observar daños en las estructuras ligamentosas y capsulares del hombro, esto hace necesario una valoración ecográfica profunda para delimitar el alcance del problema 🖥

Tratamiento: En clínica SIMPLEX orientamos nuestro esfuerzo a devolver la movilidad y la fuerza al brazo sin dolor. Implementamos terapia manual, terapia invasiva y ejercicios guiados. Seguidamente comenzamos con una segunda etapa de integración a los gestos diarios con terapia de realidad virtual y entrenamiento específico 🤸

Disponemos de sesión multihora previa-valoración del fisioterapeuta.
¡No dudes en visitarnos para una valoración exhaustiva y tratamiento de tu hombro!

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La lumbalgia es un proceso doloroso inespecífico de la zona lumbo-pélvica. Su origen es muy diverso y en la mayor parte de las ocasiones, el paciente no sabe a qué es debido 🧐

Síntomas principales: Dolor de la zona lumbar. Dolor de la zona glútea. Dolor que puede irradiar a la pierna y al pie. Incapacidad para cambiar de posición. Incapacidad para realizar las actividades de la vida diaria 👀

Tips: Lo más importante de la lumbalgia es entender su origen. En muchas ocasiones nos encontramos con lumbalgias por falta de fuerza (en el abdomen, en los glúteos…), en otras ocasiones son factores biopsicosociales lo que influyen sobre el dolor del paciente (preocupaciones familiares, estrés laboral…) y otras tantas son debidas a la biomecánica propia del paciente. Sin embargo… hay muchas razones más! 🕵️‍♀️

Tratamiento: En clínica SIMPLEX dirigimos nuestros abordajes en función del origen. Con el objetivo de devolverle la movilidad a la zona y reducir el dolor. Implementamos técnicas manuales y terapia invasiva ecoguiada (EPI, Neuromodulación) 🎯

La osteopatía siempre nos dará un plus de garantía de éxito en nuestro tratamiento.
Se realizarán entrenamientos de fuerza y educaremos para cambiar hábitos de vida y conocer las vías del dolor. Para ello siempre usaremos ejercicios guiados y virtuales.

Además, el tratamiento multihora permite incorporar todas las herramientas en una misma sesión 💪

¡No dudes en visitarnos para una valoración exhaustiva y tratamiento de tu lumbalgia!

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El esguince de tobillo ocurre cuando existe una torcedura brusca del pie durante el apoyo. Generalmente se ven distendidos o rotos los ligamentos laterales.
Síntomas principales: Dolor e incapacidad para apoyar el pie durante las primeras horas, inflamación local y edema (huevo de paloma), hematoma (no siempre).
Tips: Hay que tener cuidado, siempre es necesario alguna prueba de imagen como radiografías o ecografía que descarten un daño mayor (fractura del 5º metatarsiano).
Tratamiento: En clínica SIMPLEX orientamos el tratamiento en función del grado de la lesión. En muchas ocasiones iniciamos con un programa específico de analgesia. Usaremos osteopatía y terapia manual, herramientas invasivas ecoguiadas y poco a poco, iniciamos los ejercicios dirigidos y el entrenamiento de fuerza.
Recuerda que dispones de la opción al tratamiento multihora en donde implementamos todas las herramientas en una misma sesión y así, acelerar el proceso de recuperación.
¡No dudes en visitarnos para una valoración exhaustiva y tratamiento de tu esguince!

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Ya tenemos perfil en Doctoralia!

Actualmente tenemos abierta la agenda para citas telemáticas.

En breve estará disponible la agenda para citas presenciales.

www.doctoralia.es/z/GyXTAr

Contáctanos para cualquier duda!

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Por fin! Ya tenemos perfil profesional! 🙌🏾

Con los nervios a flor de piel pero con pasos bien firmes!🏋🏽‍♂️

SIMPLEX será una clínica de fisioterapia y osteopatía creada y dirigida por un servidor ✌🏾

En nuestra consulta encontrarás ya no solo la tecnología más avanzada (ecógrafía, máquinas isoinerciales...) si no que la metodología, el abordaje y el trato al paciente, son el fundamento de nuestra línea de trabajo

Hoy asiento la primera piedra de esta casa, la que espero que sea también la vuestra y que me acompañéis durante todo el proceso de crecimiento 🙏🏾

Mil gracias a todos los que habéis hecho posible que SIMPLEX sea real, familia, amigos, profesionales... Pero en este post quiero agradecer a por el enorme trabajo con el logo, colores, reuniones a última hora, tirones de orejas... en fin... un trabajazo de diez GRACIAS ☺️


En estos días SIMPLEX comenzará con la puesta a punto del local 🔧🪚


EMPEZAMOS 💪🏽