Instituto Clínico Andreo

Seguimos sumando colaboradores, en esta ocasión se nos une a nuestro evento solidario Instituto Clínico Andreo

En Instituto Clínico Andreo lo tenemos claro. Nuestro principal objetivo y por el cual se rige todas nuestras acciones es atender la exigencia de una atención médica y sanitaria de calidad a un coste asequible, siempre bajo la profesionalidad de una selección los mejores y más renombrados especialistas médicos, y con una atención totalmente personalizada.

Muchas gracias 🙌🏼

¡Nuevo servicio! Cardiología infantil ❤️💜

Cardiología en el niño deportista - Instituto Clínico Andreo Se recomienda realizar una evaluación cardiovascular a todos los niños y adolescentes que vayan a practicar cualquier deporte de competición.

🥰 ¿Te gustaría tener un rostro más joven y saludable?

🏥 En Instituto Clínico Andreo contamos con el Láser CO2 Fraccionado, una tecnología revolucionaria que se ha convertido en el procedimiento número uno para el rejuvenecimiento facial o eliminación de imperfecciones.

✨ El Láser Fraccionado de CO2 emite minúsculos haces de luz que penetran en la piel hasta la dermis en forma de cientos de columnas térmicas. Estas columnas son pequeñas heridas microscópicas que quedan rodeadas de tejido sano, que es el tejido que contiene los queratinocitos, las células capaces de promover un rápida cicatrización y una alta producción de colágeno.

🔝 Es la solución más efectiva para arrugas finas, poros dilatados, manchitas de color marrón y marcas de acné.

Reserva tu primera consulta gratuita y sin compromiso
📞 868 066 140 / 644 729 789 (WhatsApp)
📍 C/ Alfonso X El Sabio, 7 (Cartagena)

🌱 Dando vida a los años 🌱

🍏 ¿Necesitas un cambio en tu alimentación?

📝 Crear nuevos hábitos (o romper los anteriores) puede resultar difícil y requiere un gran compromiso, no es algo que se logre de la noche a la mañana.

👩‍⚕️ Por ello, nuestra nutricionista especializada, Alicia Salamanca, puede ayudarte a ajustar tus expectativas y marcarte un objetivo realista. En muchos casos, un objetivo mal planteado y poco realista puede acabar frustrándonos e impulsarnos a desistir, creyendo que no somos capaces de lograrlo, cuando no es cierto.

¡No lo dudes y pide ya tu cita! 👇
📞 868 066 140 / 644 729 789 (WhatsApp)
📍 C/ Alfonso X El Sabio, 7 (Cartagena)

🌱 Dando vida a los años 🌱

🧐 Está demostrado científicamente que adoptar una posición de cuclillas para ir al baño ayuda a combatir el estreñimiento, las hemorroides, fisuras a**les, las enfermedades del colon y algunas disfunciones del suelo pélvico como el prolapso o la incontinencia urinaria

🚽 Para una correcta defecación es necesario que exista una flexión de caderas superior a 90º, las rodillas deben estar más elevadas que las caderas. Eso lo podrías lograr fácilmente colocando tus pies sobre un taburete. En esta posición la musculatura encargada de la continencia f***l se relaja y no es necesario hacer tanta fuerza para defecar.

🌬 Las personas estreñidas suelen hacer empujes sin soltar el aire, es decir, respiran, contienen el aire y empujan. Lo correcto es exhalar, soltar el aire y jamás empujar hacia tu suelo pélvico.

Para más información contacta con nuestros equipo de fisioterapeutas especializadas en suelo pélvico
📲 868 066 140 / 644 729 789 (WhatsApp)
📌 C/ Alfonso X el Sabio, 7 Cartagena (Murcia)

🌱 Dando vida a los años 🌱

🤱 ¿Has sido mamá recientemente?

🌸 Nuestras clases de recuperación postparto son impartidas por fisioterapeutas especializadas en suelo pélvico, que te ayudarán a recuperar tu musculatura y a prepararte para los esfuerzos de la vida diaria, la fatiga que supone cargar 24/7 a tu bebé y a retomar/comenzar de una forma progresiva tu actividad deportiva.

💪 En las clases se harán ejercicios hipopresivos, ejercicios funcionales con pesos o gomas, ejercicios con tronco (método 5p) y ejercicios de pilates máquinas .

👶 Las mamis pueden venir acompañadas de su bebé

Para más información llámanos o escríbenos.
📲 868 066 140 / 644 729 789 (WhatsApp)
📍 C/ Alfonso X El Sabio, 7 (Cartagena)

🌱 Dando vida a los años 🌱

👨‍⚕️ Nuestro especialista en neumología, el Dr. Javier Pérez Pallarés, se encarga de la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de todas las enfermedades respiratorias.

🩺 Diagnosticar a tiempo una enfermedad respiratoria es fundamental. Esto puede significar tanto frenar la progresión de la enfermedad, como conseguir la curación de otras, que, de no diagnosticarlas a tiempo, se complican enormemente.

Nuestro chequeo respiratorio completo consta de:
✅ Primera visita de valoración por neumólogo.
✅ Espirometría con prueba broncodilatadora.
✅ TAC tórax.
✅ Broncoscopia bajo sedación profunda.

No lo dudes y pide cita con nuestro especialista
📲 868 066 140 / 644 729 789 (WhatsApp)
📍 C/ Alfonso X El Sabio, 7 (Cartagena)

🌱 Dando vida a los años 🌱

🔹 La postura a la hora de defecar es muy importante. Debes adoptar una flexión de cadera mayor a 90º, elongar la columna e inclinar el tronco hacia delante, relajar el esfínter a**l y permitir la salida de aire por la boca en el momento en que empujamos las heces. Ese “empuje” no debe ser forzado en ningún momento.

🔹 Date tiempo y siempre con la glotis abierta permitiendo que el aire salga por la boca. Para asegurarte de que la glotis está abierta, sólo tienes que hablar o cantar.

🌱 Dando vida a los años 🌱

______

Para más información contacta con nosotros:⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣.
📲 868 066 140 / 644 729 789 (WhatsApp)
📌 C/ Alfonso X el Sabio, 7 Cartagena (Murcia)

🔹 UROLOGÍA 🔹

👉 Es recomendable que los hombres se realicen un chequeo urológico anual a partir de los 50 años, ya que la próstata suele empezar a aumentar su tamaño y esto puede conllevar a un empeoramiento en la calidad miccional.

🧔 En los casos de antecedentes familiares de cáncer de próstata, se recomienda comenzar a los 40 años de edad. Por supuesto, se tenga la edad que se tenga, los varones no deben tardar en acudir al urólogo ante la aparición de cualquier molestia en la micción o relacionada con el aparato reproductor.

⚠️ RECUERDA, que la mejor forma de prevenir complicaciones derivadas por un crecimiento benigno o por un cáncer de próstata, es la detección precoz 🧐

Pide cita y consulta con nuestro especialista
📲 868 066 140 / 644 729 789 (WhatsApp)
📍 C/ Alfonso X El Sabio, 7 (Cartagena)

🌱Dando vida a los años🌱

🔷 PRESOTERAPIA 🔷

Es una técnica médica indicada para lograr un drenaje linfático en personas que presentan alteraciones en el sistema circulatorio, piernas cansadas, edemas, celulitis, acumulaciones de grasa...

Este tratamiento se realiza mediante un traje de pies a brazos, con cámaras de aire que aplican presión para realizar un masaje de compresión y descompresión sobre los tejidos a tratar.

El efecto de esta técnica es similar a un masaje con efectos de relajación y compresión que resultan adecuados para reactivar el sistema linfático y, al mismo tiempo, posibilita la eliminación de edemas, toxinas, linfoedemas y las populares varices.

Beneficios que obtienes:
☑️ Refuerza el sistema muscular.
☑️ Tonifica y estimula los músculos y articulaciones
☑️ Mejorar la oxigenación de todo el cuerpo
☑️ Refuerza los tejidos conectivos

Para más información llámanos o escríbenos.
📲 868 066 140 / 644 729 789 (WhatsApp)
📍 C/ Alfonso X El Sabio, 7 (Cartagena)

🌱 Dando vida a los años 🌱

🔵 A medida que pasa el tiempo y envejecemos, aparecen arrugas y líneas de expresión en nuestro rostro.

🔵 Una de las zonas más afectadas es el tercio superior, que incluye la frente, el entrecejo y las patas de gallo alrededor de los ojos. Estas dan al rostro un aspecto cansado y envejecido. Por ello, muchos de nuestros pacientes recurren al tratamiento neuromodulador, un tratamiento eficaz, rápido y seguro para combatir estas arrugas.

🌱 Dando vida a los años 🌱

______

Para más información contacta con nosotros:⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣.
📲 868 066 140 / 644 729 789 (WhatsApp)
📌 C/ Alfonso X el Sabio, 7 Cartagena (Murcia)

🧐 Si observamos que nuestro peque tiene la cabeza inclinada siempre hacia el mismo lado y la barbilla girada hacia el lado contrario, es muy posible que tenga una tortícolis.

👶 Al intentar girar la cabeza encontraremos una limitación de la movilidad como consecuencia de la retracción muscular. Al palpar el cuello sentiremos una pequeña contractura y en ocasiones podremos notar un pequeño nódulo en forma de oliva.

‼️ Es muy importante su diagnóstico y tratamiento precoz para conseguir una pronta recuperación y evitar secuelas a largo plazo.

Llámanos y pide cita con nuestras fisioterapeutas especializadas:
📞868 066 140 - 644 729 789 (WhatsApp)
📍 C/ Alfonso X El Sabio, 7 Cartagena (Murcia)

🌱 Dando vida a los años 🌱

́

🟣 DRENAJE LINFÁTICO 🟣

Es una técnica que consiste en aplicar masajes suaves sobre diferentes zonas del cuerpo con el objetivo de mejorar la circulación de la linfa y el sistema linfático. Este tratamiento está indicado para:

✅ Eliminación y retención de líquidos y toxinas corporales.
✅ Tratamiento de linfedemas y lipedemas.
✅ Tratamiento de edemas.
✅ Post operatorios (oncológicos, mastectomías, liposucciones etc).
✅ Hinchazón de piernas, manos y brazos.
✅ Celulitis
✅ Embarazadas que deseen disminuir la hinchazón
✅ Fibromialgia (efecto a**lgésico).

Llámanos y pide cita con nuestras fisioterapeutas especializadas:
📲 868 066 140 - 644 729 789 (WhatsApp)
📍 C/ Alfonso X El Sabio, 7 Cartagena (Murcia)

🌱 Dando vida a los años 🌱

🔴 El vapeo en los jóvenes es una de las modas actuales más nocivas para la salud. Aunque con frecuencia se publicita como un método para dejar de fumar, sin embargo lo que sucede en la práctica es todo lo contrario.

🔴 El uso de ci*******os electrónicos, asociado o no a fumar tabaco, se relaciona con la aparición de enfisema y bronquitis crónica, que se engloban con el nombre de enfermedad pulmonar obstructiva crónica, o EPOC. Destaca el enfisema pulmonar y sus síntomas:

❎ Tos productiva
❎ Disnea
❎ Sibilancias
❎ Sensación de opresión en el tórax

🌱 Dando vida a los años 🌱

______

Para más información contacta con nosotros:⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣.
📲 868 066 140 / 644 729 789 (WhatsApp)
📌 C/ Alfonso X el Sabio, 7 Cartagena (Murcia)

🍏 Una alimentación saludable es, principalmente, una alimentación variada en la que nuestro cuerpo recibe los nutrientes necesarios para un buen funcionamiento.

😖 En algunas ocasiones, nuestro organismo supera el umbral de aceptación a uno o más alimentos, ante lo cual reacciona mostrando síntomas que se pueden considerar como una “llamada de atención” que nuestro propio cuerpo nos envía. Esta “llamada de atención” es lo que llamamos inflamación alimentaria.

Algunos de los síntomas que pueden indicar padecer inflamación alimentaria son los siguientes:

▶️ Dolores de estómago regulares
▶️ Malas digestiones
▶️ Dolor de cabeza
▶️ Sentirse hinchado
▶️ Molestias o picores en la piel
▶️ Intentar en varias ocasiones perder peso sin resultados

💉 El Test de Inflamación Alimentaria de Biomarkers, nos permite determinar con gran precisión qué alimentos podrían provocar los síntomas negativos en nuestro organismo. Se trata de una prueba muy simple en que extraemos una muestra de sangre mediante una pequeña punción en el dedo. Esta muestra es a**lizada en el laboratorio por un equipo de especialistas, los cuales generan un informe.

👩‍⚕️ En consulta, se prescribe una dieta de rotación, que permite volver a asimilar los grupos de alimentos a los que se reaccionaba con síntomas adversos.

📲 868 066 140 - 644 729 789 (WhatsApp)
📍 C/ Alfonso X El Sabio, 7 Cartagena (Murcia)

🌱 Dando vida a los años🌱

😫 ¿Te sientes muy cansad@ durante el día y presentas ronquidos fuertes e interrumpidos mientras duermes? 😴

💤 Pueden ser los primeros síntomas de apnea del sueño, una patología que nos lleva a sufrir pausas de respiración mientras dormimos.

⚠ Una apnea severa puede traer consigo problemas de hipertensión arterial, diabetes, accidentes cerebrovasculares, anginas de pecho e incluso infartos. Y todos estos riesgos se acrecientan con la edad. 👀

👉 Realiza tu prueba de Apnea del Sueño SIN LISTAS DE ESPERA Y SIN INGRESO

Infórmate sin compromiso:
📲 868 066 140 / 644 729 789 (WhatsApp)
📍 C/ Alfonso X El Sabio, 7 Cartagena (Murcia)

🌱 Dando vida a los años 🌱

👙 Cambiar el bañador mojado por uno seco después del baño es un sencillo gesto que puede ahorrarnos problemas de salud este verano.

💧 La humedad es un caldo de cultivo para la cistitis, una infección urinaria que afecta especialmente a las mujeres y cuyos principales síntomas son las ganas constantes de o***ar y el escozor al terminar la micción.

🌱 Dando vida a los años 🌱

______

Para más información contacta con nosotros:⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣.
📲 868 066 140 / 644 729 789 (WhatsApp)
📌 C/ Alfonso X el Sabio, 7 Cartagena (Murcia)

❌ Huir de los problemas, en muchas ocasiones, parecería que es la solución más fácil y más corta, una forma de sentirnos a salvo; pero es una carrera que nunca se gana.

🎒 Sea lo que sea lo que nos pase, lo llevaremos con nosotros, porque el , la , el , la , la , etc. es nuestra y de nadie más. Además, huir de los problemas produce baja autoestima e indefensión y una sensación de incapacidad que acrecienta el malestar.

🗣 Elvira Sartre escribió "No llames cobarde a alguien que tiene miedo, solo abrázalo y dile que, al revés de todo, los monstruos existen hasta que les pones nombre: solo los valientes lo hacen".
Aquel que siente miedo nunca puede ser un cobarde porque reconocerlo es querer afrontarlo 💪.

🙌🧠 Si no podemos hacerlo solos, la valentía está en pedir ayuda y dejar que alguien nos acompañe y nos guíe, que nos ayude a utilizar nuestras propias herramientas para encontrar soluciones.

Infórmate sin compromiso:
📲 868 066 140 / 644 729 789 (WhatsApp)
📍 C/ Alfonso X El Sabio, 7 (Cartagena)

🌱 Dando vida a los años 🌱

¿Cómo se detectan las alergias?

🧪 La única forma de diagnosticarlas es provocando que se manifiesten, para lo que es necesario poner en contacto al sujeto con los posibles alérgenos. Los métodos utilizados son en todos los casos vía cutánea, siendo la propia piel del paciente la que reacciona.

📝 Las pruebas cutáneas más habituales para detectar alergias a alimentos o neumoalérgenos ambientales (pólenes, ácaros del polvo, hongos, dérmicos) son los llamados prick-test

💉 El prick-test consisten en depositar sobre la piel del antebrazo una gota del extracto alergénico y luego se punciona con una lanceta, cuya punta arrastra una minúscula cantidad del extracto y la introduce en las capas más superficiales de la piel.

👩‍⚕️ En Instituto Clínico Andreo contamos con nuestra especialista, la doctora Inmaculada Ibarra Calabuig, la cual hará un diagnóstico a tiempo con un tratamiento adecuado para que tu alergia no se transforme en una enfermedad crónica.

Visítanos sin compromiso e infórmate:
📲 868 066 140 / 644 729 789 (WhatsApp)
📍 C/ Alfonso X El Sabio, 7 (Cartagena)

🌱 Dando vida a los años 🌱

📲 El uso de pantallas con nuestros peques es un tema que nos preocupa cada vez más. Y es que, a veces, recurrimos a ellas más de lo que nos gustaría.

🚫 Diversos estudios afirman que el uso excesivo de pantallas puede afectar al desarrollo de los niños/as, sobre todo, si se hace antes de los 6 años.

‼️ Para los menores de 2 años tienen en su mayoría asociaciones negativas.
Afectación sobre todo del lenguaje, sueño, atención, memoria de trabajo, capacidad de organización, planificación y aumento de la impulsividad.

👨‍👩‍👧‍👦 Es mejor elegir programas de calidad y verlos en familia. Debemos explicar al peque lo que estamos viendo e interactuar, de forma que lo usemos para aprender (¡cómo si fuera un libro!)

🌱 Dando vida a los años 🌱

______

Para más información contacta con nosotros:⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣.
📲 868 066 140 / 644 729 789 (WhatsApp)
📌 C/ Alfonso X el Sabio, 7 Cartagena (Murcia)

👶 Una pediatría sin prisas, con empatía, cercana y dedicando todo el tiempo necesario a cada paciente.

🏥 En Instituto Clínico Andreo, ofrecemos el tiempo de consulta necesario para una evaluación exhaustiva y aclarando todas las dudas de los padres.

👨‍⚕️ De la mano del Dr. Pablo García Montes, para ofrecer una solución completa y específica a cada problema

Acércate e infórmate sin compromiso:
📲 868 066 140 / 644 729 789 (WhatsApp)
📍 C/ Alfonso X El Sabio, 7 (Cartagena)

🌱 Dando vida a los años 🌱

🍫 Para los amantes del cacao, hoy 7 de julio se celebra el , una excusa perfecta para tomar este alimento que aporta cantidad de ventajas para nuestro cuerpo y mente. 😋

Entre sus propiedades y beneficios podemos mencionar:
✅ Gracias a su alta concentración de flavonoides, posee propiedades antioxidantes.
✅ Disminuye los niveles de colesterol.
✅ Ayuda a aliviar el estrés y mejora el estado de ánimo.
✅ Controla la tensión arterial.
✅ Aporta al rendimiento y a la capacidad intelectual y cognitiva.
✅ Fortalece el sistema inmunológico, estimulando las defensas.
✅ Reduce el riesgo de diabetes.
✅ Ayuda al funcionamiento del intestino.
✅ Cuenta con propiedades antiinflamatorias.

🍫 En su forma más pura es lo que recomiendan los expertos. De manera que cuando escojas chocolate, hazlo con al menos un 70% de cacao porque siempre es más saludable.

Acércate e infórmate sin compromiso:
📲 868 066 140 / 644 729 789 (WhatsApp)
📍 C/ Alfonso X El Sabio, 7 (Cartagena)

🌱 Dando vida a los años 🌱

🟣 El cáncer de mama representa la primera causa de muerte por cáncer entre las mujeres y desgraciadamente, su incidencia va lentamente en aumento. Sin lugar a duda, el diagnóstico precoz es una de las mejores armas para combatir esta grave enfermedad, pero su prevención también es primordial.

🤱 La lactancia materna reduce el riesgo de sufrir cáncer de mama, según el Código Europeo Contra el Cáncer. Esta reducción es de un 4% por cada 12 meses acumulativos.

Existen varias razones por las cuales la lactancia protege la salud de las mamas:

✅ Producir leche constantemente limita la capacidad de las células mamarias de actuar de manera anormal.
✅ La mayoría de las mujeres tienen menos ciclos menstruales cuando amamantan (sumados a los 9 meses sin menstruación durante el embarazo), lo cual se traduce en niveles más bajos de estrógeno.
✅ La mayoría de las mujeres tienden a ingerir alimentos más nutritivos y a adoptar un estilo de vida más saludable (por ejemplo, limitar el consumo de alcohol y tabaco) mientras amamantan.

🌱 Dando vida a los años 🌱

______

Para más información contacta con nosotros:⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣.
📲 868 066 140 / 644 729 789 (WhatsApp)
📌 C/ Alfonso X el Sabio, 7 Cartagena (Murcia)

🤔 ¿Has oído hablar de la alteración en la articulación temporomandibular o ATM?

La es la articulación que une la mandíbula con el cráneo y que permite, entre otras cosas, realizar los movimientos típicos para masticar la comida.

Para saber si padecemos este tipo de trastorno, los síntomas más comunes son:

❌ Dolor de mandíbula, boca, cabeza, cuello o espalda.
❌Aparición de migrañas, sensación de vértigo y mareos.
❌Crujidos en mandíbula e incluso bloqueo de está.

Cuando tenemos alterada la articulación temporomandibular (ATM), los síntomas pueden ser muy molestos. 😩

No dejes que esas molestias influyan en tu vida diaria y pide tu cita:

📲 868 066 140 - 644 729 789 (WhatsApp)
📍 C/ Alfonso X El Sabio, 7 Cartagena (Murcia)

🌱 Dando vida a los años 🌱

🚿 En los espacios públicos como las piscinas, hay que tener especial cuidado cuando caminamos por los bordes, nos ponemos bajo las duchas o nos cambiamos en los vestuarios.

❎ Son zonas en las que hay mucho movimiento de gente y son fuente de contagio de verrugas plantares.

🦠 Para evitar las infecciones por hongos o verrugas, protege tus pies utilizando chanclas o escarpines de goma en zonas húmedas de uso público.

Más información:
📲 868 066 140 / 644 729 789 (WhatsApp)
📌 C/ Alfonso X el Sabio, 7 Cartagena (Murcia)

🌱 Dando vida a los años 🌱

¿Se deben lavar los huevos? ¿Y si la cáscara tiene restos de suciedad?

❎ La respuesta es NO, los huevos no se pueden lavar antes de guardarlos en el frigorífico.

🥚 La razón que ofrecen los expertos es que si se lavan los huevos se elimina la película protectora natural que tiene la cáscara, la cutícula proteica que la recubre, y como la cáscara del huevo es porosa se estaría dando vía libre a las bacterias para acceder al alimento, contaminándolo.

‼️ Se puede lavar el huevo que esté muy sucio siempre que sea justo antes de cascarlo para cocinarlo, en caso de que se quiera evitar que dicha suciedad entre en contacto con la parte comestible del huevo.

🌱 Dando vida a los años 🌱

______

Para más información contacta con nosotros:⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣.
📲 868 066 140 / 644 729 789 (WhatsApp)
📌 C/ Alfonso X el Sabio, 7 Cartagena (Murcia)

🔹 SERVICIO DE CARDIOLOGÍA 🔹

❤️ La cardiología es la rama de la medicina que se encarga del diagnóstico y tratamiento de enfermedades del sistema circulatorio y del corazón

🩺 En estas enfermedades se incluyen principalmente las que afectan a las arterias coronarias, a los problemas del ritmo del corazón y a la insuficiencia cardíaca.

🧑‍⚕️ En nuestra centro contamos con el Dr. Pedro Cano que resolverá todas sus dudas y le proporcionarán un tratamiento personalizado.

Visítanos sin compromiso e infórmate:
📲 868 066 140 / 644 729 789 (WhatsApp)
📍 C/ Alfonso X El Sabio, 7 (Cartagena)

🌱 Dando vida a los años 🌱

❓¿Cuando debemos acudir al neumopediatra?

➡️ Es común que los padres no sepan cuándo es momento de llevar a su hij@ a un pediatra especialista en neumología, en lugar de acudir al pediatra general.️

➡️ Si la respuesta es "SÍ" en cualquiera de las siguientes preguntas, es posible que su hijo requiera la atención de un neumopediatra.️

✅ Presenta tos significativa por las noches.
✅ Tose cuando corre o realiza ejercicios.
✅ Presenta congestión nasal crónica o estacional.
✅ Respiración ruidosa o con dificultad de manera frecuente.
✅ Ronca o duerme mal.
✅ Parece tener una gran cantidad de infecciones respiratorias a lo largo del año.
✅ Ha sido diagnosticado con neumonía más de una vez.
✅ Parece tener una pausa en su respiración cuando está dormido.
✅ Presenta tos crónica.
✅ Es prematuro y presenta enfermedades respiratorias o pulmonares.
✅ Continúa presentando problemas respiratorios aún después de la atención de su pediatra.
✅ Presenta dolor en el pecho.

🏥En Instituto Clínico Andreo contamos con la Dra. Carolina Díaz García 👩‍⚕️ especializada en neumología infantil, que realizará un diagnóstico preciso y un tratamiento eficaz para resolver el problema de su hijo/a.

Acércate e infórmate sin compromiso:
📞 868 066 140 / 644 729 789 (WhatsApp)
📍 C/ Alfonso X El Sabio, 7 Cartagena (Murcia)

🌱 Dando vida a los años 🌱

#

La consulta al urólogo debe ser una cita anual, dado que los controles habituales permiten que más del 90% de los problemas de próstata se detecten a tiempo.

Algunos de los hábitos saludable que recomiendan los especialistas:
✅ Beber 1,5- 2 litros de agua al día y o***ar con frecuencia. Esto le puede proteger frente a las infecciones y evitará un deterioro de la contracción de la vejiga a largo plazo.
✅ Orine de forma relajada y con paciencia. Evite retener o***a en exceso pues le será difícil vaciar por completo. Si no puede vaciar en un tiempo, deje pasar unos minutos y acabe de vaciar la vejiga.
✅ Evite estar sentado mucho rato pues esto congestiona el área pélvica (en el trabajo, al conducir, en casa…) Camine y relaje la musculatura.
✅ Mantener relaciones sexuales es conveniente y saludable.
✅ Evite el abuso del alcohol, picantes, café, té o bebidas estimulantes, pues son irritantes para la vejiga y la próstata. La dieta mediterránea es probablemente la más saludable.
✅ Evite el abuso de deportes como la bicicleta, la moto o el caballo. Siempre que observe dolor o molestia perineal con este tipo de deportes se debe a una excesiva compresión sobre el periné.

🌱 Dando vida a los años 🌱

______

Para más información contacta con nosotros:⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣.
📲 868 066 140 / 644 729 789 (WhatsApp)
📌 C/ Alfonso X el Sabio, 7 Cartagena (Murcia)

💪 Contamos con un equipo de profesionales que ponen a tu disposición tratamientos combinados de fisioterapia manual osteopática 👋✋ y las técnicas más novedosas.

Es una técnica segura, no invasiva empleada en rehabilitación, indicada en múltiples patologías osteomusculares y en distintos puntos de su evolución.

Gracias a la efectividad demostrada por esta innovadora técnica, las Ondas de Choque evitan que se cronifiquen muchos procesos musculoesqueléticos e incluso evitan intervenciones innecesarias y los riesgos asociados que llevan implícitas.

🔝 Este tratamiento es ideal para tratar patologías como:

➡️ Espolón calcáneo
➡️ Tendinopatía
➡️ Calcificaciones
➡️ Dolor crónico

👉 En Instituto Clínico Andreo, siempre a la vanguardia en las últimas novedades, ofrecemos a nuestros pacientes una asistencia integral para el diagnóstico y rehabilitación de diferentes dolencias.

💪 Contamos con un equipo de profesionales️ que ponen a tu disposición tratamientos combinados de fisioterapia manual osteopática 👋✋ y las técnicas más novedosas.

Más información:
📲 868 066 140 / 644 729 789 (WhatsApp)
📍 C/ Alfonso X El Sabio, 7 (Cartagena)

🌱 Dando vida a los años 🌱