XabingClub

Comenzamos el año, nuevos retos, nuevos propósitos......Hace unos días me entrevistaron en Deia...aquí os dejo el enlace o podéis acceder directamente desde historias.
https://www.deia.eus/gente/2024/01/04/xabier-aranzadi-vasco-entrenado-celebridades-bruce-springsteen-7705629.html
Feliz día de Reyes.....

El bienestar comienza aquí. Encuentra el equilibrio perfecto entre mente y cuerpo entrenando con nosotros.
Para nosotros, cada cliente es único. Personalizamos tus rutinas para lograr tus objetivos, te ayudamos a encontrar tu ritmo y nuestros entrenadores personales te guiarán en cada entrenamiento.|
El camino hacia tu mejor versión comienza con un paso. Ven a descubrir nuestro entrenamiento personal en Xabing. 🌟

Antes de ver los cambios en tu cuerpo, tendrás que realizar los cambios internos en tu mente. Tus pensamientos condicionan tus acciones así que debes controlarlos y cambiar tu forma de pensar.
Háblate mejor a ti mismo/a!

🍏 Una manzana al día mantiene al médico en la lejanía, pero combinada con ejercicio diario, ¡te lleva a un nivel completamente nuevo! En Xabing, sabemos que la nutrición es tan esencial como el entrenamiento. Complementa tu rutina con alimentos naturales y frescos para maximizar tus resultados. 💪
Y tu, ¿Cuánta fruta comes al día?

"

Comenzamos octubre con fuerza en el gym, pero dándole al cardio 😎. Abrimos debate y os preguntamos:
¿Dónde os gusta más hacer cardio? En cinta de correr, o en la elíptica?.... esperamos vuestros comentarios 👍

🌟 ¡30 minutos al día, un cambio para toda la vida! 🌟

¿Sabías que solo 30 minutos de ejercicio diario pueden marcar una gran diferencia en tu salud y estilo de vida? 💪💚
Cuéntanos en comentarios qué haces durante el día para mantenerte activo/a. Te escuchamos!

🌼 En el Día Internacional del Alzheimer, queremos recordamos la importancia de cuidar de nuestra mente y cuerpo. El ejercicio regular y un estilo de vida saludable no solo benefician nuestro bienestar general, sino que también desempeñan un papel crucial en esta enfermedad. Mantenerse activo no solo fortalece nuestro cuerpo, sino que también estimula la mente, mejora la circulación sanguínea y promueve la producción de sustancias químicas que protegen nuestras células cerebrales. 💪

Al hacer elecciones saludables, como una dieta equilibrada y ejercicio constante, estamos contribuyendo a la salud cerebral a largo plazo. En este Día Internacional del Alzheimer, unámonos para crear conciencia sobre la enfermedad y vamos a dar el paso para llevar un estilo de vida que cuide de nuestra mente y cuerpo. 💙 Juntos podemos marcar la diferencia.

🔥 **¡SORTEO DE INICIO DE SEPTIEMBRE!** 🔥
Después de un verano de descanso, ¿estás listo/a para volver a poner tu cuerpo en marcha? 🏃♂️🏋️♀️
Te traemos la oportunidad perfecta para comenzar septiembre con energía. Gana una sesión de **entrenamiento personal de 1 hora** en nuestras instalaciones de Xabing. Y para que estés bien hidratado/a, te llevas también una **botella de agua personalizada** con tu nombre. 🍶✨
¿Cómo participar? Es muy sencillo:
Pásate por nuestra cuenta de Instagram y te lo contamos todo!!!
https://instagram.com/xabicoach

También puedes seguirnos en Instagram para ver más contenido. Si dispones de una cuenta en Instagram pásate para el "lado oscuro" que por allí somos más, mejores, y hacemos más ruido...jjj.
búscanos.
https://instagram.com/xabicoach

Xabing Entrenamiento personal