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Videos by MerakiFx in Elche. MERAKI FX ~ Fisioterapia & Pilates "SI LA MEDICINA ES LA CIENCIA QUE DA AÑOS A LA VIDA, LA FISIOTERAPIA ES LA CIENCIA QUE DA VIDA A LOS AÑOS"

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☀️ Good Morning ☀️

Ese día a día de @merakifx_ … hoy con @laurafluxa

🌺Regálate un momento de descanso🌺 En el santuario Meraki, danza la serenidad, donde manos hábiles tejen paz y claridad. Cada roce, un susurro de alivio y calma, en un oasis donde el tiempo se desarma. Profesionales amables, dulces como la miel, guiando con ternura hacia el bienestar fiel. Cuerpo, mente y alma encuentran su reposo, en este santuario de alivio y gozo. Entre susurros de hojas y suaves caricias, se disipan tensiones, se borran las injusticias. En el abrazo cálido de Meraki, el descanso hallarás, un regalo divino que en cada fibra vibrarás. Para más información para tratamientos contacta al TLF: 617338664🙏🏻 . . . #elche #elx #masaje #tratamiento #relax #parami #regalo #fisioterapia #osteopatia #drenajelinfatico #alicante #novelda #aspe #amorproprio

👐🏻 CUÍDATE Y CUIDA DE TU SALUD Sesiones de fisioterapia, osteopatía, suelo pélvico, rehabilitación...etc para sentirnos bien y lo más importante para no tener DOLOR y estar al 100/100. "Tu cuerpo en un templo, Cuídalo. Tu mente es energía, Dirígela. Tu alma es proyección, Represéntala." Para más información manda un WhatsApp al 617338664 😊🙏🏻 . . . #fisioterapia #osteopatia #suelopélvico #tratamiento #elche #elx #cuidate

✨ PILATES ✨ . P-erfección . I-nspiración . L-iberación . A-mor . T-écnica . E-quilibrio . S-uperación . Descubrenos en Elche calle Jiménez Díaz N° 11 (entrada principal C/Antonio Flores). TLF: 617338664 . . . #pilates #pilatesterapeutico #movimiento #reto #propósito #superación #superheroes #guerrero #elx #elche

✨MERAKIFX✨ Si quieres más información sobre cómo el pilates puede ayudar en tu día a día, pide información al teléfono 617338664 . . . #pilates #pilatesterapeutico #elche

✨INVERTIDAS✨ Estos ejercicios son beneficiosos para: ✅Fortalecimiento del core: Ya que para poder lograr estás posiciones requieren un gran compromiso de la musculatura del abdomen y de las lumbares, para mantener la estabilidad durante el ejercicio. ✅Mejora del equilibrio y la postura: Estos ejercicios exigen un buen control del cuerpo. ✅Activación del suelo pélvico: Se requiere un cierto grado de contracción de estos músculos para mantener el control durante la inversión, lo que puede ayudar a fortalecer el suelo pélvico. ✅Alivio del estrés en la zona lumbar: Estos ejercicios pueden contribuir a reducir la tensión en la parte baja de la espalda, lo que es beneficioso para el core y el suelo pélvico. ¿Quieres probar? . . . #pilates #invertida #core #suelopélvico #control #pilatesterapeutico #elche

🌿Descubre el poder del PILATES FUNCIONAL 🌿 Ya es oficial! La próxima semana inauguramos esta nueva modalidad!!! 👏🏼👏🏼👏🏼 🌿 Y cuál es el objetivo principal de este tipo de clases?? Promover las habilidades funcionales que son esenciales para nuestra vida diaria (empujar, tirar, levantar, equilibrar..etc) , combinadas con los ejercicios clásicos de PILATES. Siempre con un enfoque de calidad de MOVIMIENTO a través del control central y la respiración. 🌿 Usaremos las diferentes máquinas de Pilates como si fueran las estaciones de un circuito, combinadas con material específico, e iremos rotando con el resto de compañeros. Te animas??? 📅 PRIMERA CLASE📅 MARTES 19 SEPTIEMBRE A LAS 20:30 HRS 🌿Para más info o reserva de plaza contacta con nosotras en el 617338664 ( WhatsApp).

✨Pilates curso 2023-2024✨ Después de un maravilloso verano volvemos el 4 de septiembre con nuestro horario habitual. El cambio se produce a través del movimiento y el movimiento cura - J. H. Pilates. Contáctanos y te resolvemos las dudas sobre nuestras clases de pilates. #movimiento #pilates #pilateselche #elche #embarazo #postparto #ejercicio #ejercicioterapeutico #clases

En AGOSTO seguimos activos 💙💪🏼 Abrimos los lunes y miércoles de 8:30 a 21:30🤸🏽‍♀️🏋️. Fuera de este horario seguimos atendiendo con cita previa en el 617338664 (vía WhatsApp)📱📱. TE ESPERAMOS!!✨✨

💙 Lo notas??? Es el olor de la semana recién estrenada. Que nos deparará?? En MerakiFx vamos por más. Más sonrisas , más oportunidades, más pasos camino a la meta, más esfuerzo y más resultados. 💙Nos dudes ni un momento en TODO LO QUE TE MERECES💙

🦋 Los estiramientos son imprescindibles en cualquier actividad física🦋 ✨Descubre cómo trabajamos con ellos✨ MERAKIFX

🌸🌸 Existen atajos para la FELICIDAD y el MOVIMIENTO es uno de ellos. 🌸🌸 Y TÚ, TE MUEVES??? ✨✨ MERAKIFX TE ESPERA✨✨

🌸🌸Hay atajos para la FELICIDAD, y el MOVIMIENTO es uno de ellos.🌸🌸 Y TÚ, TE MUEVES?? ✨✨ MERAKIFX TE ESPERA✨✨ #movimento #pilates #embarazo #postparto #fisioterapiaelche #osteopatia #bienestar #salud

✨🌸 PILATES Y EMBARAZO 🌸✨ En MerakiFx preparamos a la futura mamá en esta etapa tan especial y en constante cambio. Nuestro equipo de fisioterapeutas te ayudarán a descubrir tu cuerpo, a proteger y fortalecer tu suelo pélvico, prevenir o tratar las posibles patologías que puedan surgir, etc . TODO ELLO A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO ACTIVO 🌸🌸🌸 Además te preparamos para el momento del parto a través de posturas y ejercicios que mejoren la dilatación. Visítanos y conoce todo lo que te podemos ofrecer!! ✨✨✨✨ #embarazoactivo #maternidad #pilates #suelopelvico #fisioterapiaelche #postparto

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🌿🌸Te has movido hoy??? 🌸🌿 AHORA es el momento de escuchar y sentir lo que nuestro CUERPO quiere decirnos. ✨En MerakiFx queremos cuidar de ti.✨ 🌿🌿SÓLO EL MOVIMIENTO PURO Y LIMPIO DEVOLVERÁ TU EQUILIBRIO🌿🌿 #pilateselche#movimiento #equilibrio#bienestar#fisioterapia #maternidad #suelopelvico #embarazo#higienepostural#

Para estar fuertes se entrena duro!! 💦💦