Rocòdrom Girona

Hola micos! Ja tenim aquí el curs d’iniciació del mes d’octubre! 💪
Aquest curs va dirigit a tots els que comenceu o porteu poc temps escalant i teniu moltes ganes de millorar!

🧗‍♀️ El curs es realitzarà en 4 sessions.
🗓️ Dimarts 1, 8, 15 i 22 d’octubre.
🕗 De 20.00 h a 21.30 h Cal Mico.

📩 Tots els que esteu interessats o voleu més informació ens podeu contactar a [email protected]

Hola micos! Ja us podeu apuntar als GRUPS D’ENTRENAMENT d’aquest curs! 🔥✨
1 sessió setmanal 💪NIVELL 1🔸Dilluns de 19.00 a 21.00 h🔸Dimarts de 18.00 a 20.00 h🔸Dimecres de 19.00 a 21.00 h (Complet)

NIVELL 2🔸Dimarts de 19.30 a 21.30 h (Complet)🔸Dimecres de 19.15 a 21.15 h🔸Dijous de 19.30 a 21.30 h

📩 Més informació a [email protected]

Per tots els que vulgueu començar forts aquest nou curs, aquí teniu el curs d’iniciació del mes de setembre! 🔥

🧗‍♀️ El curs es realitzarà en 4 sessions.
🗓️ Dimarts 3, 10, 17 i 24 de setembre.
🕗 De 20.00 h a 21.30 h Cal Mico.

📩 Tots els que esteu interessats o voleu més informació ens podeu contactar a [email protected]

Ja ha arribat l’estiu i el curs d’iniciació del mes de juliol! 🌞💪

🧗‍♀️ El curs es realitzarà en 4 sessions.
🗓️ Dimecres 10, 17, 24 i 31 de juliol.
🕗 De 17.30 a 19.00 h a Cal Mico.

📩 Tots els que esteu interessats o voleu més informació ens podeu contactar a [email protected]

Hola micos! Aquest és l’horari de Sant Joan! 🌞

Diumenge 23 de juny obert de 10.00 a 15.00 h
Dilluns 24 de juny dia de Sant Joan, tancat.

Que tingueu una molt bona revetlla! ✨

Ja tenim aquí el CURS D’INICIACIÓ del mes de juny per començar forts l’estiu! 💪🐒

🧗‍♀️ El curs es realitzarà en 4 sessions.
🗓️ Dijous 6, 13, 20 i 27 de juny.
🕗 De 20.00 a 21.30 h a Cal Mico.

📩 Si esteu interessats o necessiteu més informació ens podeu contactar a [email protected]

Nou CURS D’INICIACIÓ el mes de maig! 🙌

🧗‍♀️ El curs es realitzarà en 4 sessions.
🗓️ Dijous 9, 16, 23 i 30 de maig.
🕗 De 20.00 a 21.30 h a Cal Mico.

📩 Si esteu interessats o necessiteu més informació ens podeu contactar a [email protected]

Feliç Diada de Sant Jordi micos! 📚🌹

Tenim noves pizzes al bar!!! 🍕

Per recuperar forces després d’escalar, hem afegit pizzes de diferents gustos per gaudir sol o compartir amb companys d’escalada! 🙌 Salut micos! 🍻

Hola micos! Aquesta setmana marcarem tots els blocs del nou sector amb etiqueta joker! 🟧🟪

L’objectiu és que proveu i valoreu els blocs sense estar condicionats pel color de l’etiqueta. 🙌

El dimarts que ve, canviarem les etiquetes joker dels blocs equipats avui amb els colors corresponents.
De moment no és definitiu i estarà en fase de prova. ✨

Hola micos! Aquest és l’horari de Setmana Santa. 🗓️

🔸 Divendres 29, dissabte 30 i diumenge 31 de març obert de 10.00 a 20.00 h
🔸 Dilluns 1 d’abril, Tancat.

Així tindreu temps per organitzar-vos quins dies vindreu a entrenar i lluitar els vostres projectes. 💪
Demà com tots els dimarts equipem nou sector! 🙌

Hola micos! Si voleu progressar en l’escalada, tenim un grup d’entrenament de nivell 2 amb places disponibles! 🧗‍♀️🙌

➡️ Aquest grup va dirigit a escaladors/es amb nivell mig/avançat que volen entrenar seguint sessions planificades i guiades per un tècnic.

🕖 Es realitza una sessió a la setmana els dimarts de 17.00 a 19.00 h a Cal Mico.

📩 Si esteu interessats o necessiteu més informació, contacteu amb [email protected]

Hola micos! Aquest març comencem un nou CURS D’INICIACIÓ! 🙌

🧗‍♀️ El curs es realitzarà en 4 sessions
🗓️ Dijous 7, 14 i 21 de març i 4 d’abril.
🕗 De 20.00 a 21.30 h a Cal Mico.

📩 Si esteu interessats o necessiteu més informació ens podeu contactar a [email protected]

Hola micos! Avui estrenem nous volums i preses en el mantle! ✨
Aquests volums permetran als equipadors crear moviments diferents, el que comportarà blocs més fanàtics i divertits d’escalar. 🧗‍♀️
Durant les següents setmanes, els anirem equipant en els nous sectors de tot el rocòdrom! 🔥

Noves samarretes de Cal Mico amb nous colors! ✨🐵
Tots els que ens vau demanar, ja les podeu trobar a la recepció del rocòdrom!

Hola micos! Obrim un nou grup d’entrenament de nivell 1! ✨🧗‍♀️

🕗 El grup tindrà lloc els dimecres de 19.00 a 21.00 h a Cal Mico.
💪 El 31 de gener comencem!

📩 Si esteu interessats o necessiteu més informació, contacteu amb [email protected]

Ara que arriba el fred... Nous gorros de Cal Mico! ❄️
Tenim dos colors diferents, els podeu trobar a la mateixa recepció del rocòdrom! 🐒

🗓️ Horari de Nadal i Cap d’Any 💫

Desembre 🌲
🔹 Diumenge 24, obert de 10.00 a 16.00 h
🔹 Dilluns 25 i dimarts 26 tancat.
🔹 Diumenge 31, dia de Cap d’Any, obert de 10.00 a les 16.00 h
🥂

Gener 👑
🔸 Dilluns 1, tancat.
🔸 Divendres 5, obert de 9.00 a 20.00 h
🔸 Dissabte 6, dia de reis tancat 🎁

Tot l’equip de Cal Mico us desitgem molt bones festes! 🙌

Hola micos! Aquest gener comencem l’any amb un nou CURS D’INICIACIÓ! 📣🐒

🧗‍♀️ El curs es realitzarà els dijous durant 4 sessions.
🕗 Horari de 20.00 a 21.30 h a Cal Mico.
🗓️ El dijous 11 de gener comencem! (11, 18, 25 de gener i 1 de febrer)
📩 Si esteu interessats o necessiteu més informació ens podeu contactar a [email protected]

Hola micos! Ja tenim preparada la panera de Cal Mico! ✨🐵

La panera inclou:
🔸 Samarreta i gorro de La Sportiva
🔸 Magniasera de La Sportiva
⁠🔸 Crashpad de
⁠🔸 Magnesi líquid
🔸 Ressenyes de Sadernes (Jordi Cruz)
🔸 Val activitat Barranquisme ( )
🔸 Obsequi conserves Mera ( )
🔸 Cerveses artesanes ( )
🔸 Una espatlla de pernil
🔸 Torrons i neules

Entre altres obsequis! 🎁

➡️ Qui vulgui participar ho pot fer a la mateixa recepció del rocòdrom!

Hola micos! Els següents dies festius, dimecres 6 i divendres 8 de desembre, tindrem obert de 10.00 a 20.00 h 🐒💪
Que tingueu molt bona setmana! 🧗‍♀️

Hola micos! Tenim alguna plaça disponible pels grups d'entrenament de nivell 2! 🧗‍♀️

Els entrenaments es realitzen els dimecres de 18.00 a 20.00 h a Cal Mico. 🗓️
Els grups d'entrenament de Nivell 2, tenen una dificultat aproximada als nivells blau i lila del rocòdrom. 🔵🟣

📩 Si esteu interessats o necessiteu més informació, contacteu amb [email protected]

Hola micos! Tenim alguna plaça disponible pels grups d'entrenament de nivell 2! 🧗‍♀️

Els entrenaments es realitzen els dimecres de 17.00 a 19.00 h a Cal Mico. 🗓️
Els grups d'entrenament de Nivell 2, tenen una dificultat aproximada als nivells blau i lila del rocòdrom. 🔵🟣

📩 Si esteu interessats o necessiteu més informació, contacteu amb [email protected]

Hola micos! Moltes gràcies a tots els que vàreu venir ahir al Climb World Tour de Va ser tot un èxit! 🙌
Esperem que hàgiu trobat els vostres peus de g*t ideals per escalar a roca o al rocòdrom 🧗‍♀️
Gràcies a tot l'equip de i tota la gent que ho va fer possible ✨🐒

Aquest 19 d'octubre tindrem el Climb World Tour dels amics de La Sportiva a Cal Mico! 🐒

Us animem a venir a participar en el "Test and Feel", on podreu provar una àmplia gamma de peus de g*t de La Sportiva, tots els que participeu sereu obsequiats amb un detall. 🙌
Comptarem amb la participació de i de 🧗‍♀️

🗓️ Serà el dia 19 d'octubre de 17.00 a 21.00 h a la zona de bloc de Cal Mico.