Ginkgo Girona

S’acosten canvis de temperatures i el sistema inmunitari està desgastat per els excessos de l’estiu, així que prendre suplementació natural és la millor opció per ajudar a l’organisme a preparar-se per la tardor i l’hivern!🤧

Prenent un stick de INMUNODINA al dia preparem el terreny per afrontar possibles virus i enfermetats i tenir un plus de defenses! I tot amb ingredients naturals i de màxima qualitat🌱🤍

Ja tens la teva caixa?

Troba’n a www.ginkgogirona.es

Estem de vacances del 5 al 18 d’agost, qualsevol comanda quedarà efectuada a partir del dilluns 19!
Moltes gracies!

Passeu un bon estiu!🌿🫶🏼

👁️T’has parat a pensar que gràcies als aliments que ingerim podem tenir millor o pitjor vista?
Mantenir una vista saludable és fonamental per al nostre benestar general. Aquests són alguns aliments que poden ajudar a protegir i millorar la salut dels nostres ulls🥕🍊

T’has parat mai a observar quins aliments et venen de gust si estàs, per exemple, trist/a? I angoixat? I quan estas feliç?

El que mengem sovint està influenciat per l’estat emocional en què ens trobem, ja que les emocions poden determinar les nostres eleccions alimentàries.

Quan estem feliços o celebrem una ocasió especial, solem optar per aliments que associem amb plaer i celebració, com postres dolces o plats abundants i saborosos. En moments d’estrès o ansietat, és comú buscar confort en aliments reconfortants, com el xocolata, els carbohidrats o els plats que ens recorden la infantesa i ens proporcionen una sensació de seguretat i calma.

En canvi, quan ens sentim motivats i saludables, és més probable que triem aliments que reflecteixin aquesta energia positiva, com fruites i verdures fresques, proteïnes magres i aliments integrals que ens ajudin a mantenir aquesta sensació de benestar.

Així, la nostra dieta diària no només reflecteix les nostres necessitats físiques, sinó que també està profundament connectada amb les nostres emocions i estat mental, mostrant com menjar és una part integral de la nostra experiència humana.

“Et sents cansat/ada tot el temps? Pateixes marejos o tens dificultats per concentrar-te? Podries estar experimentant símptomes de baixa vitamina B12. Descobreix més sobre aquest nutrient important i com pot afectar la teva salut al meu proper post! ”

Coneixes el beneficis de la L-Carnitina?
El producte REDUDINA de en té 1000 mg/stick, i gràcies a aquest aminoàcid i a la resta d’ingredients que en formen part, REDUDINA es converteix en el teu millor aliat per reduir pes cremant grassa per produir energia!💪🏽

Llegeix o visita la web per saber-ne més!
www.ginkgo.es

🌻🌼🌸Ja ha arribat la primavera… i amb ella… les AL•LÈRGIES!!🤧
•
Si ets del/a que pateix símptomes molestos amb la primavera, tenim la solució perfecte i natural!
•
La combinació dels productes PLUS 100.000 i INMUNODINA de es convertiran en els teus millors aliats per combatre les al•lèrgies!
➡️llegeix aques post per saber-ne mes o segueix a 💪🏽💪🏽
•
•
•
•
•

Pateixes de males digestions? Et sents inflamat després de menjar? Vols millorar la teva salut intestinal?
•
Coneix tots els beneficis de PLUS 100.000, el probiòtic estrella de
•
Troba’l a la web:
www.ginkgo.es
o a:
📍C/ Barcelona 93 (Centre de Pilates10), Girona
•
•
•
•
•

Els betaglucans de civada son reguladors inmunitaris i protectors cardiovasculars, ademés ajudar a reduïr la glucosa , combinats amb vitamines, plantes, minerals i aminoàcids pot crear un entorn perfecte per una salut inmunitaria sense estresar l’organisme 💪

Hola!!, us volem informar que el dia 18 de setembre engeguem el nou projecte de Pilates Reformer i per descomptat esteu tots convidats!!! Ens agradaria que vinguéssiu a visitar-nos i com a clients de Ginkgo tindreu una classe de prova perquè pugueu comprovar els beneficis dels exercicis de Pilates Reformer!! La inaguració serà al octubre amb jornada de portes obertes, per contactar amb ginkgo suplements i terapies la web de sempre i el mòbil de sempre +34 671 794 347

Ja falta poc….. uns quants acabats i les màquines reformers arriven d’un llarg viatge desde Canadá, després de molt esforç per fer tot el màxim bé possible per seguir oferint benestar i salut , la setmana del 18 de setembre inagurem, ja us avisarem 💪, i moltes gràcies per el gran recolzament vostre 😍

Ja falta menys!!!! Alguns detalls i les màquines reformers que per fi arriven d’un llarg viatge mollt llarg desde Canadà….. segurament la setmana del 18 inagurem pilates 10 i pilates10 academy, us informarem a tots!! Fins aviat!! 💫

Estrenem web per millorar experiéncia dels nostres clients, contacte, atenció per watsapp i venda suplements més ràpida, horaris , telèfon i adreça de centre terapies , tot dins la web
Www.ginkgo.es

Ja falta menys per acabar el pilates reformer i pilates academy, obrirem a principis de setembre, ja avisarem, tornem a recordar per els clients que no els vagi bé rebre els productes a casa, poden recollir-ho a la sala de terapies c/ Josep Maria Gironella, 1-3 espai 13, al setembre ja es podrà recollir a Pilates 10!!
Bon estiu!!!! I salut i esport 💪

Calor? Molta feina? Ens sentim fluixos…
40ml de toxidren diet, un xarrup d’aigua de mar diluit dins l’ampolla q ens emportem a treballar. Detoxifiquem, alquilinitzem, sabor boníssim a pinya , beure aigua amb tot els oligoelements i amb una fòrmula amb mes de 10 principis actius per detoxificar i hidratar

Les obres del nou centre de pilates reformer i pilates academy van a molt bon ritme!! El moviment és bàsic per la salut i benestar, per això ens impliquem en aquest gran projecte 💪obrirem a principis de setembre i a mitjans d’agost activarem les promocions i moltes sorpreses mes…. 🏄 https://www.pilates10.com/girona/eixamplesud/

Ja fa 1 setmana que hem estrenat el nou espai de terapies, molt cèntric, ampli i amb llum natural, ens podeu trobar al mateix mòbil de sempre 671 794 347 o a la web www.ginkgo.es estrenem web també!! Mes instintiva i fàcil d’utilitzar

Pipes de carbassa per la salut de la pròstata i de la bufeta, molta gent em pregunta sobre aquesta patologia inflamatoria a partir d’una edat, i amb un simple gest de menjar un grapat al dia podem millorar i prevenir. Les pipes de carbassa ademés de vitamines A, C, D3 i minerals com el zinc, magnesi i ferro te un aminoàcid anomenat cucurbitina amb un potent efecte antiinflamatori de la pròstata i bufeta

Alcalinitzar de bon matí, infusió de farigola , muerdago , ortiga i boldo amb curcuma asimilable i aigua de mar, betacaroteno de gran ajuda per la pell actuant com antioxidant per protegir-nos del sol entre altres coses, omegues 3 6 i 9 molt necessaris per la salut i magnesi bisglicinat , el magnesi mes assimilable i el mineral que mes es necessita per múltiples funcions, ideal per aquestes dates, a punt d’un canvi d’estació

Us informem que el dia 30 de juny
tanquem ginkgo com a centre , us volem agraïr la confiança que heu depositat en nosalltres durant 20 anys, gràcies al que hem après durant aquests 20 anys , apostem per un nou concepte de salut amb pilates que estarà obert al setembre del 2023.
A partir de juliol continuem oferint les nostres terapies en nou espai al C/ Gironella 1-3 espai 13, a 300 m de Ginkgo, just al parc central de Girona.
La venda de productes la realitzarem a traves de:
* www.ginkgo.es com fins ara
* Mòbil i watsapp 671 79 43 47
* Quan vingueu a visitar-vos a la consulta del c/ gironella 1-3 baixos

Incorporem la opció per aquells que no desitgin la entrega de la compra de producte online a domicili , us oferim la possibilitat de recollir-ho a pilates10, c/ Barcelona, 93

Mireu com l’arbre s’adapta per no perdre la llum del sol, la natura és intel.ligent a un nivell que no ens imaginem

Sabies que el brócoli conté sulforafano que està considerat el fitoquímic mes poderós en la prevenció del càncer, recorda que els imprescindibles vegetals son una font de nutrients essencials: vitamines, minerals, oligoelements, àcids grassos essencials…. Posa colors a la teva dieta, inclou vegetals diariament, el teu cos t’ho agrairà 💪

Saludable aperitiu perfecte per el vermouth, humus amb una mica de pebrot vermell picant, cumí amb un toc de sèsam negre, i palets de pastanaga

“ el problema del greix de la llet “ i els seus derivats és que contenen àcid araquinòdic, precursor de les prostanglandines PGE2 , significa que pot provocar processos inflamatoris i al.lèrgics, ademés una sola tassa de llet conté 34 mg de colesterol mentres que una de bacon conté només 3 mg.

1 any després d’haver fet el test, poden haver-hi canvis substancials degut a que la permeabilitat intestinal, clau en la intolerancia, ha disminuit, per això desde el laboratori fabricant es recomana repetir a l’any següent, cal recordar que més enllà que les intolerancies alimentaries poden causar símptomes digestius, respiratoris, inflamatoris, de pell, etc…. estem davant d’una reacció autoinmune, el que significa que ens està fent mal a la nostre inmunitat, parlem d’intolerancies quan fem referència a les inmoglobulines Igg, no a les igE que serien les al.lèrgies alimentaries com la celiaquia.

Diluir una part d’aigua de mar ( filtrada en fred i envasada) per 3 parts d’aigua de baixa mineralització ens aporta tots els oligoelements de la taula periódica i activa els mecanismes d’equilibri intern a nivell celular, detoxificant l’organisme.
També es pot fer servir com a substitut de la sal a la cuina, Reneé Quinton va estudiar les grans virtuts de beure aigua de mar en múltiples enfermetats i com a eina fonamental en paisos amb carencies nutricionals. Eurípides, Hipócfates entre altres filòsofs i estudiosos de l’antiguitat ja escribien en els seus tractats les grans virtuts de la ingesta de l’aigua de mar

La capsacina del pebrot picant o xile aumenta de forma considerable la combustió de greix, ajuda a reduir volum del que ingerim i afavoreix el control de la insulina fent que el nostre metabolisme sigui mes eficient, sino agrada el picant, també ajuda a evitar resistensia a la insulina les pipes de carbassa a les amanides o verdures, el te verd , l’alga nori i la nou de brasil, entrenar el metabolisme ens farà aprimar i tenir molta més energia 🎾🏄

Detoxificar els emuntoris? Ronyó, fetge, budells, pell i pulmó despres de festes ens ajudarà a alcalinitzar el nostre cos, sentir-nos millor i millorar la circulació limfàtica, amb plantes com la grama que ens aporta minerals i estimulació del ronyó o dent de lleó entre altres per ajudar a la detox del fetge, sense sucres, sense gluten, no modificat genèticament… màxim benefici amb extractes secs potenciats de plantes

Les persones que viuen a prop d’un espai verd tenen un 16% menys de probabilitats de tenir un ictus, estudi del Hospital del Mar, i els efectes beneficiosos arriven a 300 m al voltant del espai verd