ISEP Clínic Granada

Diferenciar en el aula ¿Cómo? Un maestro no puede enseñar a distintos ritmos, pero los alumnos si pueden aprender, cada uno acorde a su perfil…

¿Nos observan los Reyes Magos?
Feliz día de Reyes.
🎁🎁

Desde ISEP Clínic Granada os deseamos un feliz año nuevo a todos ¡y que los propósitos para este año no os quiten la felicidad!

¿Alguna vez has oído hablar sobre la somatización?

¿Cuáles son los umbrales de la sensibilidad?

Niños y adultos presentan dificultades para asumir una derrota. Esto puede llevarnos a sentirnos enfadados o frustrados. Aquí os damos algunos consejos sobre como ayudar a nuestros niños a manejar estas emociones en determinadas situaciones.

No dudes en contactarnos si necesitas ayuda o tienes alguna duda.
ISEP Clínic Granada
958 20 98 19
Avenida Dr. Oloriz, 21, 1 Izq.

¿Qué otros mitos sobre las AACC conoces?

Mañana se celebra el Día Internacional de la Dislexia.
Démosle visibilidad.
Detección, atención y comprensión.

¿Qué sabes del estrés en los niños?

Con las vacaciones de verano llegan los cambios de horarios, los cambios alimenticios...
Por eso es importante no dejar al 100% las rutinas y llegar a un punto en común en familia.
Hacerlo de manera dialogada y contando con todos los miembros de casa, el verano se hará más fácil.

En el mes de la lectura, aprovechamos para recordar todo lo que nos aporta.

Fomentar el hábito de lectura desde pequeños nos ayuda a:

- Desarrollar la lectura comprensiva, mejorar la gramática, la ortografía, el vocabulario y la escritura.

- Aumentar la curiosidad y el interés, anima a la investigación.

- Mejorar la atención, la concentración y la memoria.

- Estimular la capacidad de pensamiento crítico y la confianza para aportar opiniones.

- Entrenar las habilidades sociales y psicolingüísticas gracias a la afinidad con otras personas a través de la lectura.

Es un pasatiempo ideal para desarrollar la imaginación, vencer el aburrimiento y reducir el estrés. No solo es beneficioso para los pequeños si no que para los mayores también puede ser provechoso. La lectura estimula el nacimiento de nuevas neuronas, mejorando así el rendimiento cognitivo. Se dice también que reduce el riesgo de Alzhéimer o demencia. Favorece la memoria y la fluidez verbal, combate la sensación de soledad y ayuda a dormir mejor.

El ritmo de vida, la multitarea, las noticias diarias y el estrés al que estamos sometidos ponen en riesgo nuestra salud y estabilidad, tanto física como mental. En esta situación, es fundamental aprender a quererse y cuidarse.  

El autocuidado es una tarea de aprendizaje espontáneo que incluye atender, entender, regular, adquirir conocimientos, tomar decisiones y actuar.

Con este aprendizaje, conocemos qué aspectos de nuestra vida debemos controlar y qué decisiones o cambios debemos acometer por el bien de nuestro estado de salud.

Estimulación y Rehabilitación Cognitiva son dos entrenamientos cognitivos que se centran en el desarrollo y optimización de funciones cognitivas en sujetos que presentan deterioro o trastornos cerebrales. Se encargan de reforzar y recuperar habilidades que hayan podido verse afectadas por algún trastorno, alteración del SNC o como resultado del envejecimiento. A su vez, la estimulación tiene una función preventiva y de ralentización en procesos degenerativos en el inicio o al momento del diagnóstico.

El modo de trabajo es bastante parecido en ambos casos. Lo más adecuado es trabajar de la forma más ecológica posible, esto es, adaptándose a la realidad y dificultades evidentes y posibles del sujeto. Detectar situaciones problemáticas en la vida diaria y ofrecer estrategias y herramientas que sean fáciles y prácticas para, de manera autónoma, afrontar las situaciones cotidianas en la medida de lo posible.

En Isep Clínic, además de trabajar de manera individual y específica en cada sesión, nos apoyamos en Neuronup, una plataforma digital y online, al alcance de todos, centrada en la neurorehabilitación de las diferentes funciones ejecutivas.

Si quieres más información llámanos al 958 20 98 19.

Isep Clinic Granada

A veces se trata la ansiedad como un tabú. Sin embargo, es más común de lo que pensamos sufrir en alguna ocasión una crisis de ansiedad. 

No lo ocultes si la padeces, busca ayuda profesional que te ayude a adquirir las herramientas para manejarla. 

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Por fin se está reduciendo el uso de mascarillas en la calle. No obstante, han sido dos largos años de uso constante y aún se mantiene en espacios cerrados, espacios importantes como el colegio.

Durante estos dos años se ha estado acusando un, cada vez mayor, incremento de niños con retraso en la adquisición del lenguaje.

Logopedas afirman que este aumento se justifica con la situación pandémica. La reducción de socialización, la mascarilla y la distancia interpersonal hacen que los niños no hayan podido disfrutar de situaciones de aprendizaje tan relevantes como la imitación o la observación.

Por norma general, a los 24 meses deben tener un vocabulario aproximado de 50 palabras y saber hacer conexiones de dos palabras. Si tu hijo está teniendo dificultades o sospechas de la posibilidad de alguna, no dudes en acudir a un especialista.

 

En nuestra clínica contamos con profesionales de la logopedia. Llámanos al 958 209 819.

 

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Avenida Doctor Oloriz, 21, 1º Izquierda.

Este año se ha adelantado el plazo de solicitud de becas generales de cara al curso 2022-2023.

Hay que esperar a más adelante para saber qué ocurrirá con las becas NEAE.

Sin embargo ya se han publicado los umbrales de renta que podéis consultar en el siguiente enlace.
https://www.boe.es/boe/dias/2022/02/23/pdfs/BOE-A-2022-2852.pdf

Los niños, al igual que los adultos, sufren la inestabilidad y el estrés de una situación tan impredecible como la que vivimos. En ocasiones, es imposible mantenerlos al margen de lo que ocurre, y a veces les llega información por medios que no podemos controlar.

La información mal gestionada puede crear más miedos e incertidumbres, por lo que es importante que hables con tus hijos todo lo que puedas, para conocer qué saben de cada tema y aproveches la situación para enseñar gestión de emociones y concienciar en la resolución pacífica de conflictos.

En nuestra clínica te podemos aconsejar y ayudar en el cambio de rol educativo que estás buscando, entendiendo que educar es dar a partes iguales firmeza y cariño, dejando de lado la creencia de que el castigo es positivo y buscando alternativas a las regañinas. Hay que buscar establecer un vínculo con el niño.

Hazte las siguientes preguntas:

- ¿Estoy siendo amable y firme a la vez?

- ¿Estoy conectando con mis hijos?

- ¿Creo que será eficaz a largo plazo?

- ¿Enseño con esto competencias valiosas para la vida?

Si quieres responder a estas preguntas para mejorar vuestra relación, puedes llamarnos al 958209819 y estaremos encantados de ayudarte.

Hoy, como todos los días 💪🏻

La Academia Americana de Pediatría, la Sociedad Canadiense de Pediatría y la Asociación Española de Pediatría recomiendan el control en el uso de tecnologías (móvil, tablet, ordenador,...) y establecer un tiempo máximo de uso de pantallas en niños de hasta 12 años.  

Las razones para esta limitación residen en el riesgo de:

Crear emociones adictivas.

Dificultades para relacionarse.

Mayor riesgo de depresión o ansiedad infantil.

obesidad infantil por sedentarismo.

Limitación en el desarrollo de la imaginación y la creatividad.

Alteración del sueño por exceso de estímulos visuales.

Junto a la reducción de uso de dispositivos, se recomienda la práctica diaria de ejercicio (60 minutos aproximadamente). Estas recomendaciones no solo son beneficiosas para los niños, también lo son para los adultos. 

Puedes encontrar numerosos artículos y movimientos sociales que ofrecen indicaciones para mejorar nuestra salud digital. Aquí os dejamos un artículo de la Asociación Española de Pediatría https://www.familiaysalud.es/salud-joven/ocio-y-tiempo-libre/consejos-para-una-buena-salud-digital  

¿Y tú? ¿Cuántas horas dedicas a la tecnología? ¿Y tu familia? 

Nosotros ya hemos comenzado a revisar nuestros hábitos ¿Os apuntáis al reto de mejorar los vuestros?  

En el día Internacional del Síndrome de Asperger, desmontemos los mitos que rodean a las personas que conviven con esta condición.

- En primer lugar, recordemos que cada persona es única porque así es su cerebro; único. De ahí que nunca encontremos dos personas iguales a pesar de tener un mismo diagnóstico.

- En el Asperger, si bien la mayoría de las personas presentan dificultades para entender algunos funcionamientos sociales, esto no significa que no se quieran relacionar o integrarse en la sociedad. Solamente puede ocurrir que no se rían de tus chistes, pues las ironías y las bromas no son fáciles para ellos.

- Tienden a ser muy literales y suelen tomarse las cosas al pie de la letra, sobre todo cuando son pequeños.

- También suelen tener una gran capacidad de fijación en un tema concreto que les hace saber muchas cosas de él, pero sin una profundización total. A veces, incluso pueden sonar pedantes cuando hablan de su tema favorito ya que utilizan un vocabulario muy específico.

- Muchos trabajan con especialistas para "adaptarse" a la sociedad, pero también es necesario que les demos visibilidad, sensibilicemos y eduquemos en la comprensión del Asperger para que la sociedad también se "adapte" a ellos.

En IsepClinic Granada queremos dar difusión al mensaje de ayuda y colaboración que desde la Asociación ALDAIMA nos hacen llegar.

Ellos, en su inmensa labor realizada a través de los Programas de Acogida Familiar de la Junta de Andalucía, reclaman poner en conocimiento de la sociedad la necesidad y los beneficios que conlleva hacerse familia de acogida. Muchos menores no tienen la suerte de disfrutar de una familia que les ofrezca cuidado y cariño con lo que acaban siendo institucionalizados. Formando parte de este gran proyecto, estarás aportando tu granito de arena a hacer mejor la vida de un pequeño al que la suerte no le ha sonreído tanto.

Si quieres saber más sobre la Asociación ALDAIMA o sobre cómo ayudar a estos pequeños puedes acceder a su página web  www.aldaima.org, llamar al 958 25 52 03 o escribir a [email protected].  

La técnica del Pomodoro fue desarrollada en la década de los 80 como instrumento de gestión de un nuevo software. Sin embargo, actualmente se utiliza en contextos de gestión humana, tanto en el estudio como en el trabajo.

La planificación de tareas y objetivos diarios, en intervalos de tiempo con descansos incluidos ayudan a:

🍅Prevenir la multitarea, no estamos preparados para gestionarla y nos puede generar estrés.

🍅Ayuda a mejorar los niveles de concentración. Saber que tienes un objetivo en el que trabajar durante los próximos 25 minutos te permite estar más atento a tu labor.

🍅Permite mayor control y planificación. Ser el dueño de tu tiempo te asegura que dedicas el tiempo necesario a cada cosa, sin desaprovecharlo ni perderlo.

Si quieres saber más sobre esta técnica no dudes en contactarnos.

Av. Dr. Oloriz, 21, 1º izda, 18012 Granada.

958 20 98 19

A veces es complicado mantener la atención y la concentración en el estudio y el trabajo. Para intentar mejorarlo puedes aplicar estos consejos. 

1. No te sientes frente al libro si no estás presente en el momento. Si te ronda la cabeza otro pensamiento intenta resolverlo primero o aplázalo conscientemente. 

2. Tus objetivos de trabajo no pueden ser de 4 o 5 horas seguidas. Plantéalo en intervalos equilibrados y sobre todo alcanzables. La media de concentración ronda los 30-45 minutos seguidos. 

3. El cerebro es una máquina que necesita ser engrasada para trabajar adecuadamente. Dale los descansos necesarios y mantenlo bien nutrido. 

4. No se puede abusar de esto, pero si no te funciona nada lo anterior, cambia de materia para volver a esta cuando estés en condiciones óptimas de concentración.

Seguro que alguna vez has oído hablar de Habilidades Sociales y conoces de su importancia.

Aquí hablamos de algunas de ellas pero si quieres saber más y mejorar tus habilidades o las de tus hijos, ven a vernos o llámanos.

Av. Dr. Oloriz, 21, 1°Izq.
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