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La investigación psicológica ha brindado evidencia sólida que respalda el papel de la lectura 📖 como una herramienta eficaz para la gestión de la ansiedad.

Dedicar tiempo a la lectura 📖 puede ofrecer una variedad de beneficios para la salud mental, incluyendo la reducción del estrés, la mejora del estado de ánimo, el desarrollo de habilidades cognitivas y emocionales, y el fomento del crecimiento personal.

Si bien la lectura 📖 no debe considerarse una cura para la ansiedad, puede ser un complemento valioso para el tratamiento formal y una herramienta poderosa para promover el bienestar mental general.

Por ello, ¿conoces ya nuestro rincón de lectura?☺️

Todos los libros han sido elegidos con cuidado por las psicólogas del centro, para que puedan ser disfrutados por todos nuestros usuarios.

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Que estos días os colmen de bienestar y alegría.

De nuevo, recuerda:

"la clave es la imagen corporal, NO tu cuerpo"

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¿Necesitas información sobre cuestiones de apego en la infancia? pues mira:

APEGO Y SUS TIPOS - Centro de Psicología Clínica GRANADAPSI.   El apego es una relación entre el niño o niña y la persona encargada de su cuidado, basada en la búsqueda de protección y seguridad ante el peligro. Es diferente a una vinculación afectiva que sería una relación de afecto, respeto y cariño entre dos personas. Vinculaciones afectivas pode...

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Ponemos en marcha nuestro Programa de Prevención de la Depresión Otoñal. Para mas informacion: https://granadapsi.com/programa-prevencion-la-depresion-otonal/

Programa de Prevención de la Depresión Otoñal - Centro de Psicología Clínica GRANADAPSI. Programa de Prevención de la Depresión Otoñal   Dirigido a: Personas que sufren o han sufrido en el pasado sintomatología depresiva afectando de forma sensible a su estado de ánimo y rendimiento habitual.   Personas que sufren el llamado “Síndrome de Anual Recurrente”.   Personas que ha...

Crees que podrías tener ansiedad? en nuestro blog te ayudamos a descubrirlo https://granadapsi.com/tienes-ansiedad-estos-sintomas/

Y aquí puedes encontrar una amplia oferta de cursos para desempleados: https://www.juntadeandalucia.es/empleoformacionytrabajoautonomo/oficinavirtualFPE/ov-fpe/?fbclid=IwAR31AFnrc3bl_mthAOym87WKC67LQxcfA5jHxt4BqpC5yPXye1qfB1RHYBg #!financiadas

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Nos hemos trasladado.... , mas cerca de todo, a un paso de la parada de Metro y de Bus.

NOVEDADES¡¡¡¡

Pronto, muy pronto.... tendremos una GRAN novedad para las personas que hacen uso de nuestros servicios.... Vamos dando pistas? 😀😍😘

APOYO A PROFESIONALES DE LA PSICOLOGÍA EN SU EJERCICIO PROFESIONAL. Información sobre el servicio.
https://granadapsi.com/apoyo-a-profesionales-de-la-psicologia-en-su-ejercicio-profesional/

APOYO A PROFESIONALES DE LA PSICOLOGÍA EN SU EJERCICIO PROFESIONAL - Centro de Psicología Clínica PETTCA - GRANADA. Psicologia en Granada   Pero incluso cuando ya se acumulan años de experiencia, es fácil haber tenido que afrontar casos que se estancan, que parecen no avanzar, llegando un punto en el parece que nos bloqueamos, que nos quedamos sin recursos, momentos en los que una “mirada diferente”, otro punto de vista profesi...