Club de físic culturisme Igualada

Record Catalunya sub 20

21 medalles catalanes al Campionat d’Espanya sub 20 - Federació Catalana Atletisme Sòria va ser una terra promesa pels atletes de Catalunya, amb 10 ors i moltes marques personals, camí de Jerusalem.

https://fcatletisme.cat/catalunya-es-proclama-subcampiona-per-federacions/ #

Catalunya es proclama subcampiona per federacions - Federació Catalana Atletisme La selecció catalana va tornar a pujar al podi, una posició que no abandona des de la creació del campionat.

Debut Aleix Camats García

Catalunya va a la caça d’un nou títol de federacions - Federació Catalana Atletisme La selecció catalana ha format un grup molt potent per tornar a lluitar pel podi d’una competició que ha guanyat 11 de les 12 vegades conjuntes.

Aquest Agost Aleix Camats García.

European Athletics U20 Jerusalem 2022 coming to you this summer! The queen of sports festive is coming to Jerusalem once again and this time with the European Athletics U20 championships!4 days filled with great achievemen...

Mundial INBA 2023 (doping free) èxit per Catalunya Campió Josep Maria Garcia classic Bodybuilding master. 3er lloc per Maribel Martin (Bodybuilding). 3er lloc per José Maria García Màster Bodybuilding. Debut de Josep Agustí Camats de jutge Internacional INBA.

Manchester 2023. Campionat del Món de Fisic-Culturisme Natural. Selecció Catalana.

Èxit, del Club Fisic-Culturisme Igualada. Afiliat a la Federació Catalana de Fisic-Culturisme (única reconeguda per la UFEC, unió Federacions). Aitor Humanes i Maribel Martin, han estat seleccionats per el anar el Mundial INBA ( Federació Mundial de Fisic-Culturisme Natural amb molt rigorosos controls dopatge) a Manchester el proper 16-17-18 juny. També ha estat seleccionat Josep Agustí Camats Cabré com jutge d' aquesta important Federació. Moltes gràcies als tècnics i els altres competidors Club Sergi Gamez, millor posador i Campió Sènior. Aleix Santacana 4rt classif**at a la difícil categoria Sènior i Montserrat Roque guanyadora categoria Bikini Sènior.

Campió Catalunya 2023

Tres rècords al Campionat català de llançaments de promoció - Federació Catalana d'Atletisme Hailu Estrampes va batre el de Catalunya a la javelina sub 18 amb 70.85 m. Maria Vallès i Daniela Fernàndez, rècords dels campionats

Serrahima acull el Campionat de llançaments de promoció - Federació Catalana d'Atletisme Els llançadors i llançadores sub 16 a sub 20 de Catalunya competiran a l’estadi Serrahima per decidir els diferents podis.

Us esperem

CAMPIONAT DE CATALUNYA DE FÍSIC-CULTURISME I FITNESS 2020.

El pròxim 24 d'octubre se celebrarà a Pallejà, Barcelona, el Campionat de Catalunya que es va haver de suspendre per l'excepcionalitat sanitària de la COVID-19.

En el marc d'aquest esdeveniment es portarà a terme la selecció dels atletes que representaran Catalunya al Mundial que la WNBB organitza al mes de novembre a Burdeos.

Pròximament us anirem oferint més informació al respecte.

A causa de la situació sanitària actual, a les noves restriccions aplicades pel Govern de Catalunya, i al nostre sentit de la responsabilitat com a institució i com a impulsors d'un model d'esport vastament integrat en la nostra societat, ens veiem en l'obligació de suspendre fins a nou avís, el Campionat de Catalunya de Físic-culturisme i Fitness que tenia previst celebrar-se el pròxim 28 de novembre. Des d'aquesta tribuna us encoratgem a tots a seguir treballant per avançar. Ens en sortirem. Ànims.

Aquest pròxim dilluns 26 d'octubre tot el sector esportiu presentarà un pla de rescat que no pot esperar més

📍Ho farem a la seu central de Foment del Treball Nacional a les 10 h del matí.

En aquest acte, defensarem les entitats esportives, federacions i clubs ⚽🏀🏈⚾🥎🎾🥅🏒 i demanarem la tornada a la competició el 31 d'octubre!!

I també es demanaran mesures econòmiques concretes per al conjunt de tot el sector amb:

💶💶Incentius fiscals per rescabalar les pèrdues econòmiques d'aquest 2020
💶💶Accés al fons europeu de rescat pels efectes de la pandèmia

📣Són mesures vitals per a la supervivència de tots. No oblidem que som un sector essencial i així ho farem sentir

🖥️ L'aforament és limitat, per això demanem màxima difussio per SEGUIR L'ACTE EN DIRECTE PER YOUTUBE a partir de les 10 h aquí 👇🏽
https://www.youtube.com/watch?v=FepgUsvGndI



Federació Catalana d'Automobilisme Federació Catalana de Basquetbol Federació Catalana de Ciclisme Federació Catalana de Dards FCEH - Federació Catalana d'Esports d'Hivern Federació Catalana de Ciclisme Federació Catalana de Futbol Federació Catalana de Gimnàstica -Fanpage Federació Catalana D'hípica Federació Catalana de Korfbal Federació Catalana Motociclisme Federació Catalana de Natació Federació Catalana de Patinatge Federació Catalana de Pàdel Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya - FEEC Federació Catalana de Voleibol Federació Catalana de Golf Federacio Catalana de Tennis Federació Catalana de Triatló

Campionat de Catalunya a Igualada, ús esperem!

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Premis Neptú 2020 Pol Marimón

ROSCÓN DE REYES PROTEICO
• 25 % de proteínas en su composición ( aislado de soja y concentrado de leche Carbelac®)
• Bajo contenido en grasa
• Sin azúcar añadido
• Sabor tradicional y fabricación propia

Cada año, cuando se aproxima el final de diciembre, quienes nos preocupamos de nuestra alimentación y salud nos enfrentamos al reto de intentar no estropear en las Navidades lo que tanto esfuerzo y dedicación nos cuesta mantener a lo largo de todo el año.
Nutrytec Gourmet, en su continua propuesta de cumplir con las necesidades nutricionales de todos aquellos deportistas y personas que siguen una alimentación sana y equilibrada, ha diseñado un novedoso y saludable formato de uno de los dulces típicos y que más éxito tiene en estas fechas: el Roscón de Reyes.
Para ello se han incluido en su elaboración los ingredientes más saludables y de mayor valor nutricional, permitiendo así obtener un producto con un contenido mínimo en grasas y azúcar pero que mantiene el característico sabor de este delicioso dulce. Dentro de su composición destaca especialmente el aporte de proteínas de dos de las fuentes que poseen mayor valor biológico: el suero de leche y la soja, siendo la fuente de proteína láctea utilizada en su elaboración el concentrado de leche Carbelac®, de la prestigiosa marca Carbery, reconocida mundialmente por la elevada calidad y el valor proteico de sus productos
Características nutricionales (Por 100 g de producto)
• 25 g de proteína procedente de suero de leche ( Carbery®) y aislado de soja*
• Sólo 4 g de grasa*
• Contenido mínimo en azúcar ( 1,1 g)
• Aporte de 2,7 g fibra alimentaria*
• Sin azúcar añadido
• Peso neto: 500 g

Propiedades y beneficios
• Fuente de aminoácidos esenciales
• Contenido calórico reducido con respecto al formato tradicional de Roscón
• Mantiene todo el sabor típico del Roscón de Reyes
• Bajo contenido en azúcar y grasa

Roscón de Reyes proteico: la forma más deliciosa y saludable de celebrar la Navidad
Mantener un correcto aporte de proteínas en cada comida es esencial para garantizar una alimentación equilibrada. Los deportistas y las personas físicamente activas saben de la importancia que este macronutriente tiene en diversas funciones como el mantenimiento y desarrollo del tejido muscular y la recuperación tras el ejercicio.
Dentro de las fuentes de proteína que podemos encontrar en nuestra dieta, la proteína de suero de leche y la soja son de especial interés por el completo aminograma que presentan, destacando especialmente su elevado contenido en aminoácidos esenciales (aquellos que no pueden ser producidos por nuestro cuerpo en las cantidades necesarias y que por tanto deben ser aportados a través de la alimentación).
Nutrytec Gourmet ha incluido ambas fuentes de proteínas en la elaboración de su Roscón proteico

Recomendaciones
Por la elevada calidad de sus ingredientes y por su excelente valor nutricional, el Roscón de Reyes de Nutrytec Gourmet es recomendable para cualquier persona, deportista o no, que quiera beneficiarse de su sabor y propiedades en la celebración de la Navidad de una forma sana y saludable

Entrenamiento funcional, un nuevo método para se sientan bien, se vean mejor y diviertan al mismo tiempo. Es un concepto de fitness que tiene conexión directa al grado de funcionalidad de los movimientos o actividades que realizamos al entrenar, se caracteriza por entrenar movimientos y no músculos.
La fuerza funcional es lo que hace que estés en forma para realizar las tareas que haces habitualmente. proporcionan fuerza funcional a diferencia del entrenamiento convencional, se compone de ejercicios que involucra diferentes grupos o cadenas musculares y no ejercita un músculo aislado.
Es una práctica integral que reúne diversas rutinas de ejercicios con el fin de estar saludable, ya que si logramos desarrollar un control motor efectivo, seremos capaces de transmitir la información correcta al sistema músculo-esquelético, el cual, a través de acciones coordinadas, es capaz de generar un movimiento fluido y ef**az que modifique y maneje las fuerzas del entorno.
-Mejora la postura corporal.
-Mejora la flexbilidad
-Conciencia cinestésica
-Flexibilidad y concentración.
-tonif**ación muscular.
-Quema de grasa
-Equilibrio dinámico y estático.
-Eficiencia en los movimientos.
-Estabilidad articular.
-Coordinación motora y de fuerza.
-Resistencia periférica y central (muscular y cardiovascular).
-Velocidad.

¿Qué es Protein Cream?

Durante la práctica de ejercicio físico tiene lugar en el metabolismo un proceso llamado “catabolismo”, responsable de la destrucción de los tejidos (proteínas) musculares. Este proceso debe minimizarse mediante un correcto aporte de nutrientes (principalmente proteína y aminoácidos) que reducirán este proceso y estimularán la reconstrucción de las fibras musculares destruidas durante el entrenamiento.
Para compensar este desgaste muscular la ingesta proteica debe ser la adecuada, motivo por el que NutriSport pone a tu disposición Protein Cream Low Carb Low fat.
Formulado a base de proteínas lácteas (de alto Valor Biológico), Protein Cream Low Carb Low Fat aporta 15g de proteína en forma de deliciosa crema para tomar a cualquier hora y en cualquier lugar. Además, incluye un complejo multivitamínico entre sus ingredientes que ayudará a optimizar la absorción de la proteína y a mantener el metabolismo activo.
Protein Cream Low Carb Low Fat es apto para dietas proteicas tanto de control de peso como para cubrir el desgaste muscular ocasionado por el ejercicio y/o como tentempié saludable
Protein Cream Low Carb Low Fat sabor chocolate i vainilla

Club de físic culturisme Igualada

Meat Protein es una empresa especialista en productos cárnicos para deportistas, elaborados sin conservantes y envasado sin gas, conservando asi todo el sabor natural del producto SIN GLUTEN NI SULFITOS.
En nuestra tenda podras encontrar, además de todo tipo de productos cárnicos dietéticos, una gran variedad de prteinas, avenas, claras de huevo, salsas y un sinfín de productos para la nutrición deportiva de alto rendimiento.
Los nutrentes de gran importancia biológica que son las proteínas, son macromoleclas que constituyen el principal nutriente para la formación de los musculos del cuerpo.
Funciones de las proteínas son trasportar substancias grasas a través de la sangre, elevando asi las defensas de nuestro organismo. Por lo tanto la ingesta diaria de estos nutrientes que son las proeinas es imprescindible para una dieta sana y saludable para todos siendo la ingesta de alimentos ricos en prteinas de especial importancia en la nutrición deportva.
Nuestros productos están sometidos a los mas rigurosos controes de calidad, para que lleguen a ti con las máximas garantías.

Meat Protein es una empresa especialista en productos cárnicos para deportistas, elaborados sin conservantes y envasado sin gas, conservando asi todo el sabor natural del producto SIN GLUTEN NI SULFITOS.
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El aporte de proteínas es esencial para todos aquellos deportistas que desean tener un proceso de recuperación y desarrollo muscular óptimo. Las personas fisicamente activas tienen unas necesidades proteicas superiores al resto de la población, eso implica que deben llevar una alimentación equilibrada y acorde al desgaste muscular diario.

Las nuevas barritas LOW CARBS HIGH PROTEIN de NutriSport aportan 20g de proteína lácteas de alto valor biologico y menos de 2 g de azúcares por unidad. Por su magnif**a composición y su alto contenido en fibra, es una barrita ideal para tomar como tentempié proteico en dietas de tonif**ación o de control de peso (efecto saciante) y después del ejercicio físico para promover la recuperación de la musculatura tras el catabolismo ocasionado durante el entrenamiento.

Entre sus deliciosos sabores encontrarás: chocolate-brownie, irish cream, la éxotica mango-plátano y cookies&cream, todas ellas en una irresistible textura esponjosa, que harán de éstas barritas un imprescindible en tu dieta.

Resistirse a la tentación de comer entre horas no es fácil, menos aun cuando se sigue una dieta con el objetivo de perder peso o de definición muscular donde los alimentos dulces están normalmente restringidos.

La solución es encontrar un snack que sacie el apetito, con bajos niveles de azúcares, grasas y con un alto porcentaje de proteínas.

Conocedores de esta necesidad, NutriSport presenta Bombon Fit, un pequeño bombón proteico, ideal para tomar entre horas como tentempié rico en proteínas, especialmente indicado en dietas de definición o de control de peso.

Con tan sólo 67 Kcal por unidad y una deliciosa textura, los nuevos Bombon Fit, están formulados con un 30% de proteínas lácteas de alto valor biológico. Destacar también que contienen menos de 1 g de azúcar por bombón y que gracias a su aporte en fibras (glucomanano) permite potenciar el efecto saciante para evitar así la sensación de hambre durante más tiempo.