Fesbiomecanica
Biomecanica del Ciclismo y Quiromasaje
Muchas veces nos encontramos con el típico problema de las tijas con retraso, a nivel cicloturista difícilmente vamos a tener los rangos de estiramiento de un profesional, por lo que tenemos que recurrir a las tijas rectas. Volveremos a revisar en cuanto recibamos la nueva tija.
La mayoría de las marcas de bicicletas no piensan en el usuario cicloturista, con sus debilidades y carencias.
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Hoy de visita a Barcelona, para ver a mi “hermano” y amigo el cual se encuentra aquí retransmitiendo en los estudios de las pruebas de pista de los juegos paralímpicos París 2024, un auténtico maestro en cuanto a conocimientos de la pista.
Gracias Salva por una tarde tan entretenida y llena de conocimientos. ☺️☺️
Desde la posición inicial a la final, hay un proceso de cambios y no sólo de métricas de la bici, si no que una parte importante de los cambios los realiza el ciclista, siguiendo unas pautas de reeducación y optimización del gesto de la pedalada. Gracias por la confianza
Nos encontrarás en
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Herramientas de precisión en la realización de un estudio. 😅
Bromas aparte, esta es una herramienta que en algunos casos es útil para liberar abrazaderas de sillín, potencia..
El motivo suele ser siempre el mismo, cabeza del tornillo desbocado y excesivo par de apriete.
A la hora de manipular vuestra bicicleta, tener en cuenta la herramienta adecuada a utilizar y luego una dinamométrica bien calibrada.
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Cuando recibes mensajes como estos, la verdad que son un chute de energía para seguir haciendo lo que más me gusta, gracias por la confianza hemos trabajado duro, ahora a por la Paris-Brest-Paris.
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Preparando los objetivos de la temporada de triatlones del se puso en nuestras manos esta semana para ajustar su nueva máquina, una vez realizado los ajustes, probamos diferentes posiciones e intensidades, para buscar dentro de una comodidad una eficiencia mecánica sin que por ello afecte a la comodidad.
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Problemas de condromalacia, aparte de ajustar las métricas de la bici, reeducar el gesto de la pedalada, también ayuda la reducción de la longitud de bielas, más si cabe cuando es una talla xs.
Si tienes problemas de rodilla no lo dudes, el dolor en el ciclismo de hoy no tiene sito.
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Bici robada en Igualada, dentro de un trastero.
Bici con componentes muy especiales, como bielas cortas de Rotor de 160mm, potencia a -40º.
De un muy buen cliente 🤬🤬🤬
Las e-bikes han venido para quedarse y para una gran público que sin esta asistencia al pedaleo ni se plantearía el salir o volver a la bici, pero ojo que eso no implica que no sea necesario un buen ajuste a las características y condición física de su dueño.
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Presentación espectacular del FESBICI 3.0-TUGA, en gran familia orange 🍑.
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Chicas que se inician en la carretera, bici lista para rodar.
Me encanta que cada día hayan más chicas enganchadas a este “vicio” 😎😎.
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Hoy tocaba estudio con esta bici, nos despedimos de ella después de unos años con ella, pero no sin realizarle estudio a su nuevo propietario, con lo que el mismo puede comprobar si es su talla o no.
Compra segura.
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Las E-Bikes han venido para quedarse y animar a más gente que por unos motivos u otros, permiten que sigan disfrutando de este deporte, de la montaña, sus paisajes….
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Días atrás colocamos bielas nuevas a Jordi, no sería nada raro si no fuera porque en este caso buscamos unas bielas de 160mm de longitud, para minimizar al máximo sus problemas de rodilla (lesión de menisco) y limitar al máximo la flexión de rodilla, realizamos los ajustes correspondientes para obtener la altura correcta de sillín.
Con esto quiero decir que la longitud de biela no siempre se basa en la altura del ciclista, hay que tener en cuenta ciertas patologías, somos únicos. Gracias por la confianza 🙌🏻
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Hoy hemos vuelto a tener la oportunidad de dar clase online, a los nuevos alumnos de biomecánica en el Nivel l.
Dar las gracias a la a y cómo no a mi “hermano” por seguir confiando en mí y aportar mis conocimientos en mecánica de la bicicleta, a los nuevos biomecánicos que se están formando.
Mil gracias!!!!!😘😘😘.
Preparando la nueva temporada con máquina nueva, en este caso mi amigo intentó clonar las medidas de su anterior bici, creyendo que iba correctamente y pasó por el centro con la idea saber que manillar integrado poner, cual fue su sorpresa al comprobar que los cambios de geometría de las bicis, también alteran las antiguas medidas.
Como siempre un placer sociooo!!!
Por lo que si estás pensando en cambiar de bici y modelo es muy probable que con las anteriores medidas no vayas correctamente.
No dejes al azar tu salud.
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No soy de publicar temas particulares en esta cuenta, pero la ocasión lo vale.
Ayer 3h de resistencia en Manresa Manbike, con mi amigo Espinal que me enredó, al final disfruté y sufrí a partes iguales y el resultado fue compartir este podium con ex compañeros de equipo (cuando éramos jóvenes 🤣) como y .
Gracias por hacerme partícipe de esta experiencia 🥳🥳🥳
Revisión a para corregir la altura de sillín tras cambio de tija, comprobar cómo van las plantillas personalizadas por para la bici, un trabajo multidisciplinar en el que cuentas con buenos profesionales del sector de la salud, lleva a derivar y poder corregir molestias o patologías del cliente y que el disfrute de la bici sea mayor.
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Otro curso más impartiendo clase, es un placer formar equipo con profesionales como gracias por seguir contando conmigo seguimos haciendo lo que más nos gusta ☺️☺️
Entre la primera imagen y la tercera, a parte de modificar las métricas de la bici, cambio de potencia incluido, también hay un poco o bastante del cliente para reeducar la posición sobre la bici.
En la cuarta imagen ya es la respuesta del cliente a las nuevas sensaciones, todo un lujo y un orgullo cuando leo cosas así, eso me hace disfrutar aún más de mi trabajo.
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Cuando llega una bici así al estudio, ya ves que algo no va bien. Es más fácil mover el manillar para alcanzar a las manetas ( que en la mayoría de los casos no se consigue) y perder el agarre a la parte baja, esa es una mala solución.
Claro que la buena consiste en desencintar, recolocar manillar, manetas y volver a encintar, pero es la única manera de tener un buen agarre en todas las posiciones posibles.
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