Videos by GlobalSalut Fisioteràpia in Igualada. Global Salut es creà l’any 2006 amb l’objectiu d’oferir tractaments personalitzats basats en
Aquí us deixem un plat energètic, ideal pel sistema immunitari i la resolució d'inflamacions, depuratiu i dona escalfor.Ingredients:🔹 300 g moniato cuit o cru🔹 150 g pastanaga🔹 1 ceba🔹 Unes rodanxes de gingebre o en pols🔹 Sal🔹 Oli d'olivaPreparació:👉🏻 Preparem moniato 45 min de forn.👉🏻 Tallem o triturem els ingredients ben petits.👉🏻 Posem a una olla dos dits d'aigua o caldo vegetal amb un rajolí d'oli d'oliva👉🏻 Saltegem la pastanaga i ceba 7 minuts👉🏻 Afegim gingebre (2 min)👉🏻 Un polsim de sal👉🏻 Afegim moniato i, en funció de la textura desitjada, omplim amb aigua o caldo fins a cobrir tots els ingredients.👉🏻 Triturem... i ja està llest! Si vols pots ratllar gingebre o una mica d'ou dur per adornar el plat.Bon profit!😋📝 @oriol_pni
Aquí us deixem un plat energètic, ideal pel sistema immunitari i la resolució d'inflamacions, depuratiu i dona escalfor.Ingredients:🔹 300 g moniato cuit o cru🔹 150 g pastanaga🔹 1 ceba🔹 Unes rodanxes de gingebre o en pols🔹 Sal🔹 Oli d'olivaPreparació:👉🏻 Preparem moniato 45 min de forn.👉🏻 Tallem o triturem els ingredients ben petits.👉🏻 Posem a una olla dos dits d'aigua o caldo vegetal amb un rajolí d'oli d'oliva👉🏻 Saltegem la pastanaga i ceba 7 minuts👉🏻 Afegim gingebre (2 min)👉🏻 Un polsim de sal👉🏻 Afegim moniato i, en funció de la textura desitjada, omplim amb aigua o caldo fins a cobrir tots els ingredients.👉🏻 Triturem... i ja està llest! Si vols pots ratllar gingebre o una mica d'ou dur per adornar el plat.Bon profit!😋📝 @oriol_pni
Bon dia! ☀️ Avui us volem presentar a la Belén Bravo, llicenciada en ciències de l'activitat física i l'esport i especialitzada en l'embaràs i el postpart. La Belén entra a formar part de l'equip de Global oferint entrenaments personalitzats per a totes aquelles dones que estan buscant quedar-se embarassades ✨, ja ho estan 🤰🏻o acaben de donar a llum 👶🏻. 👉🏻 Vols més informació? 🤔 No ho dubtis i truca'ns al 📞 93 804 52 27 o envia'ns un mail a 📩 [email protected] #entrenamentspostpart #entrenamentpersonalitzat #Anoia #GlobalSalut #globalsalutigualada #igualada #salutibenestar #salut #salutintegral #saludintegral #salud #benestar