Crossfit Magec

¿Quieres llevar tu entrenamiento al próximo nivel? 🔥

Únete a nuestros entrenamientos en grupo y descubre cómo nuestros entrenadores pueden ayudarte a alcanzar tus metas. Cada sesión es cuidadosamente adaptada para cada individuo, considerando su nivel técnico, experiencia, condición física y especificidades 💯.

Nuestros entrenadores están dedicados a ofrecerte un enfoque personalizado dentro del grupo, asegurando que cada ejercicio sea adecuado para ti y te ayude a progresar de manera efectiva y segura. 💪🏼

¡Es el momento de desafiarte y ver hasta dónde puedes llegar! ¡Ven y experimenta la diferencia de entrenar con nosotros!

💪🏼 Grupo Connection
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¡La determinación es el motor que impulsa cada logro! 🏆

Practicar cualquier modalidad deportiva no solo fortalece tu cuerpo, sino también tu voluntad y tu espíritu 😌. Cada desafío superado es un paso más hacia tus metas.

Mantén la determinación, enfrenta cada entrenamiento con pasión y descubre la grandeza que llevas dentro. ¡Únete a nosotros y demuestra de lo que eres capaz! 💪🏼

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Disfruta de los tres box 🥰 pagando una única cuota al elegir las modalidades de cuota premium, para que puedas acudir al que más cerca te quede en ese momento 😉

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Enhorabuena a tod@s nuestro@s valientes que se clasificaron para el , y que en la fase presencial en Lanzarote, dejaron el listón muy alto, disfrutando de un gran evento y representando, junto con la afición que acompañó, a la comunidad Connection que siempre está presente.
💛🧡💜

Desafía tus límites y supera tus metas con Grupo Connection 💪🏼

Únete a una comunidad apasionada, entrena duro y transforma tu cuerpo y mente 🧠. ¡Ven libera tu verdadero potencial!

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En Grupo Connection creemos que todos merecen la oportunidad de disfrutar de los beneficios de esta increíble disciplina ✨

Por eso llevamos el Crossfit a todos lados. Con clases en diferentes horarios 🗓️ y ubicaciones 📍, no queremos que nadie se quede sin experimentar la energía y la transformación que ofrece.

¡Ven y pruébalo!

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"No pain, no gain" – ¡El esfuerzo vale la pena! 💪🏼

En Grupo Connection sabemos que el camino hacia tus objetivos puede ser desafiante, pero cada gota de sudor cuenta. ¡La verdadera transformación comienza cuando te empujas más allá de tus límites! 😉

¡Acepta el reto, supera el dolor y celebra cada avance! El esfuerzo que pones hoy te llevará a resultados sorprendentes mañana.

¡Y nosotros te ayudaremos en el proceso! ✨

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La técnica correcta es fundamental para un entrenamiento efectivo y seguro 😌. Al enfocarte en la técnica correcta, no solo mejorarás tu rendimiento, sino que también aumentarás tu confianza y disfrute en cada sesión.

Pero… ¿Por qué es tan importante la técnica?

➡️ Previene las Lesiones
➡️ Mejora el Rendimiento
➡️ Mayor eficiencia del Entrenamiento
➡️ Desarrollo Balanceado

En Grupo Connection nos comprometemos a ofrecerte la mejor orientación y apoyo para perfeccionar tu técnica 👌🏻

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En los box de Grupo Connection, queremos que alcances tus objetivos de la manera más accesible posible 👌🏻

Consulta nuestras tarifas y elege la opción que mejor se adapte a ti ✨. Desde mensualidades por cada box con clases semanales, hasta bonos de un número de sesiones al mes, tenemos una variedad de planes diseñados para tu conveniencia.

Además, nuestras tarifas PREMIUM incluyen:

1. Acceso a los 3 box con clases de LUNES A DOMINGO mañana y tarde.
2. Optar a Sesiones PREMIUM: Metabolic Workout, Natación, Halterofilia, Fuerza y opositores, Running technique, Competidores, Granatti session, Entrenamiento Funcional.

¡Ven y encuentra el pack perfecto para tu entrenamiento y empieza a transformar tu vida hoy mismo!

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El CrossFit es más que un simple entrenamiento; es una metodología integral que combina diversas disciplinas para ofrecer un ejercicio completo y efectivo ✨. Se basa en movimientos funcionales realizados a alta intensidad, incluyendo levantamiento de pesas, gimnasia y entrenamiento cardiovascular.

Cada sesión es única, diseñada para desafiarte y ayudarte a superar tus límites, independientemente de tu nivel de condición física 😉

Pero… ¿Por qué elegir CrossFit? Esta modalidad ofrece:

➡️ Mejora Total del Cuerpo
➡️ Alta Intensidad, Resultados Rápidos
➡️ Variedad y Diversión
➡️ Comunidad y Apoyo
➡️ Adaptabilidad de Nivel
Desarrollo Mental

Únete a nuestra comunidad de CrossFit y experimenta una transformación integral. ¡Ven y vive la diferencia del CrossFit hoy mismo!

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En CrossFit Magec, cada respiración cuenta. Aquí vemos a una de nuestras atleta Lorena cogiendo aire y mentalizándose antes de ejecutar un sn**ch 🏋‍♀️. La preparación y la concentración son esenciales para alcanzar el éxito. 💪🔥

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En cada subida hay un desafío, pero con determinación y esfuerzo, alcanzamos la cima. 💪🔥 En nuestra clase de CrossFit, nos inspiramos en este espíritu con la camiseta de con su mensaje claro: 'It's time WOD', donde nos recuerda que siempre es el momento perfecto para darlo todo y superar nuestros límites. ¡Sigue subiendo, sigue luchando! .world

¿SABÍAS QUE además de...? 💡

- Relajar tu mente, hacer ejercicio reduce el estrés y la ansiedad.
- Ayudarte a dormir mejor, el ejercicio regula tus ciclos de sueño.
- Mejorar tu memoria, el ejercicio promueve la neurogénesis.
- Aumentar tu flujo sanguíneo, el ejercicio fortalece tu corazón y mejora la circulación.

¡No esperes más, empieza hoy y transforma tu vida! 💪 💛🧡💜

¿Te imaginas entrenar cuándo quieras y dónde quieras? Hoy te mostramos las cuotas individuales de cada centro y la cuota fusionada bajo el nombre de PREMIUM del Grupo Connection.

Ahora puedes elegir entre pagar la cuota individual de tu box o la cuota 3 en 1, que te permite entrenar en cualquiera de nuestros 3 box.

Deja de imaginarlo, porque es real: podrás entrenar cuando quieras y donde quieras con la familia del Grupo Connection ¡¡DE LUNES A DOMINGO!!.

Llegó la hora de presentar con mucho orgullo e ilusión, la última incorporación al equipo de coaches del Grupo Connection.

Conocido por casi todos en los 3 boxes, siendo parte de la comunidad desde nuestros inicios ¡hace más de 10 años!, esta siempre ha sido su casa. Ha evolucionado tanto como atleta como persona, pasando de niño a adulto siempre mostrando mucha amistad con compañeros y entrenadores.

A tanta experiencia como atleta y competidor al lado de los mejores maestros, le suma varias etapas como entrenador en prácticas, tanto aquí como en Granada (Crossfit Singularwod), y sobre todo, una formación específica durante los últimos años, con varios cursos de entrenamiento, entre ellos la certificación de Nivel 1 de entrenador de Crossfit.

Siempre dispuesto a sumar, estamos seguro que aportará muchísimo a cada uno de nosotros, y sobre todo, a reforzar aún más el equipazo de entrenadores con el que contamos.
💛🧡💜

Descubre la alegria de entrenar en comunidad y alcanzar tus objetivos.
💛🧡💜

Juntarse es un comienzo. Seguir juntos un progreso. Trabajar juntos un progreso.
💛🧡💜

Cuando haces lo que amas, la sonrisa nunca se detiene💪😊

¡Feliz día del padre a todos los padres del mundo! 🎉👨‍👧‍👦 Y en especial a aquellos a nuestros papis atletas, inspirando con su esfuerzo, dedicación y pasión. ¡Gracias por ser un ejemplo para todos! 💪🏽🏆

Celebremos junt@s el Día Internacional de la Mujer en nuestros centros del grupo Connection!
Hoy 8 de marzo, queremos reconocer la fuerza, la constancia y la dedicación de todas nuestras atletas. En cada levantamiento, en cada WOD, en cada paso hacia la superación, demuestran que no hay límites para lo que pueden lograr. ¡Hoy y siempre, celebremos junt@s la grandeza que hay en cada una de ustedes! 💪🌟 ¡Feliz Día de la Mujer! 💛🧡💜

Recién sacado del horno. Si eres de los pocos que no lo ha visto en directo...aquí tienen el primer wod el cual haremos este sábado.

Prepárate para la emoción de los Games Open 2024! 🏋️‍♂️💪 como cada año, en nuestros boxes, nos sumamos a la fiesta del deporte y te invitamos a unirte. No importa tu nivel, nuestros coaches adaptarán el entrenamiento para que todos podamos disfrutar de esta increíble experiencia.
Cada jueves se anunciará el wod a realizar y los sábados lo llevaremos a la práctica ¡Vamos juntos por nuevos retos y logros! 🎉
💛🧡💜

Reunión de entrenadores, siempre buscando el mejor camino para nuestros atletas🧡💜💛

🏋️‍♀️💪 Rompiendo barreras desde el primer levantamiento. Nuestra atleta Evelyn inicia su sn**ch con determinación. En el camino, podemos encontrar piedras, pero recordemos: ¡son sólo obstáculos que nos hacen más fuertes al superarlos! 💥 "
📷

Comienza tu rutina en este 2024 en CrossFit Magec con fuerza y ​​determinación, desafiándote con movimientos como el kipping en las dominadas. ¡Haz que cada repetición cuente en tu camino hacia la superación personal! 💪🏋️‍♀️

🎄✨ ¡Nuestros coaches celebran la Navidad con estilo junto a la familia Connection! 🎅👔🌟

Para esta ocasión especial, nuestro equipo cambia las playeras y la ropa deportiva por un look espectacular para compartir la alegría navideña con todos los atletas. ¡ Son un verdadero equipo de 10! 🌟🎉

¡Desde Connection, les deseamos una Navidad llena de amor y momentos memorables! 🎁🎊

Este fin de semana han participado muchos de nuestros competidores de Connection en el . Gran actuación y rendimiento de todos y nos llevamos para casa 3 podium!! Espectacular el progreso de nuestros atletas, enhorabuena!... a por el ahora😛💪🧡

Martes 25 de julio, no te pierdas nuestro wod ni nuestra última foto de este carrusel 🥰 (no todo es entrenar también hay mucho amor en nuestro box ❤️)
HSPU wall facing
Muscle up (+ring muscle up)
Double unders