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AJOG Expert Review in Labor: Methods for the induction of labor: efficacy and safety - Double-balloon transcervical Foley catheter. The double-balloon transcervical Foley catheter is shown above with each balloon holding 80 mL of fluid. https://ow.ly/vEji50PclKq

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Planificando la vuelta de vacaciones!
Regresamos el lunes 20!
Con las 🔋 cargaditas

En agosto nos adaptamos al calor, a las vacaciones y sobre todo a vuestras necesidades.
CURSO PREPARTO martes y jueves, no sólo teoría, combinamos con pilates, talleres, con pareja.
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Podéis elegir clases sueltas o curso completo
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Matrona .. no solamente atiende partos.
Cuida a la mujer en todas las etapas

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¿Alguna vez te has preguntado qué sucede mientras duerme tu bebé ? Su sueño no es un largo descanso; es un viaje a través de diferentes y fascinantes etapas. ¡Vamos a descubrirlas!
Etapa 1: La Transición Mágica (0-10 Minutos)
Justo cuando empieza a quedarte dormido, entra en la primera etapa del sueño. Es una especie de
tierra de nadie entre estar despierto y dormido. Su cuerpo comienza a relajarse y podría
experimentar esas extrañas sensaciones de caída que a veces le despiertan de golpe.
Etapa 2: Sueño Ligero (10-20 Minutos)
Avanzamos hacia el sueño ligero. En esta fase, su cuerpo se prepara para el sueño profundo. La
temperatura corporal desciende, el ritmo cardíaco se ralentiza y empieza a desconectarte del entorno. Aunque es una fase ligera, es crucial para la consolidación de la memoria.
Etapa 3: Entrando en lo Profundo (20-30 Minutos)
Ahora llegamos a la etapa del sueño profundo. Aquí es donde su cuerpo realmente se repara y
recarga. El sueño profundo es esencial para el crecimiento y la recuperación muscular. Además, es en esta etapa donde se liberan algunas hormonas importantes.
Etapa 4: El Sueño Más Profundo (30-45 Minutos)
Ha llegado al punto más profundo de su sueño. Es muy difícil despertarse en esta fase, y si lo hace, probablemente se sientas desorientado por unos minutos. Este es el sueño más reparador y crucial para su bienestar físico y mental.
Etapa 5: Saliendo del Sueño Profundo (45-60 Minutos)
Después de haber disfrutado de un buen sueño profundo, su cuerpo empieza a emerger lentamente hacia un sueño más ligero. Esta etapa prepara su cuerpo para el siguiente ciclo de sueño o para despertarse.
¡Y el Ciclo se Repite!
Un ciclo de sueño completo dura aproximadamente entre 60 y 90 minutos, y pasará por varios de
estos ciclos durante la noche. Cada ciclo es una combinación de estas etapas, y a medida que
avanza la noche, pasará más tiempo en las etapas de sueño ligero y REM (Movimiento Rápido de
Ojos), donde ocurren la mayoría de los sueños vívidos.
Recuerda, un buen descanso es esencial para la salud y bienestar ¡Dulces sueños!
Imagen: Dormir

La situación es complicada, la solución pasa por crear más plazas formativas y reconocer nuestro trabajo a nivel económico NO COBRAMOS NUESTRA ESPECIALIZACIÓN, somos mano de obra muy barata para todo nuestro desempeño profesional, NO SOLO EN EMBARAZO Y EN PARTO , TAMBIÉN PLANIFICACIÓN FAMILIAR, SALUD SEXUAL Y REPRODUCTIVA, CLIMATERIO Y MENOPAUSIA, en la salud y en las desviaciones de ella, en TODAS LAS ESFERAS BIOLÓGICA PSICOLÓGICA Y SOCIAL DE LA MUJER

La falta de matronas tensiona paritorios y ambulatorios: “En algún momento las futuras madres se quedan solas” Estas sanitarias denuncian falta de plazas para ejercer la profesión y ausencia de relevo ante la pronta jubilación del 30% de sus compañeras. Algunas piden que la formación sea una carrera y no una especialidad del grado de Enfermería

Nuestras expectativas están condicionadas por el entorno, la sociedad, las creencias, la cultura, las experiencias previas, la creencia normativa… en definitiva por lo que vemos y oímos, que difiere mucho de cómo lo experimentamos.
Cuando nuestra experiencia difiere de la expectativa entra en juego la duda.
Es preferible vivir la experiencia propia, conocer nuestra realidad, que no la realidad general, ver, sentir, oír, probar las cosas desde nuestro punto de vista, sin matices, sin artificios, sin coletillas, sin peros, sin excepciones…
No debemos olvidar que somos diferentes al de al lado y que nuestra situación y circunstancias son únicas e irrepetibles, más todavía cuando hablamos de procesos vitales, donde juegan nuestras emociones, sensaciones y nuestra inteligencia que todavía no es artificial en lo que a la vida, a nuestra vida se refiere.
Dos reflexiones a tener en cuenta en estos momentos donde nuestra realidad difiere de la del resto de los mortales: “No todo el monte es orégano” y “El sentido común es el menos común de los sentidos”

MASAJE INFANTIL
Os planteamos un curso dirigido a papás y mamás con bebés de pocos meses de edad, hasta los seis meses.
Buscamos interactuar con ellos de manera que consigamos su y nuestra relajación y calma, contribuyendo al establecimiento de un apego seguro. Para ello es necesario que el bebé se encuentre cómodo, por lo que otros de los aspectos a trabajar serán reducir las molestias digestivas, musculares, irritabilidad, calambres, algia s posicionales, etc.

Contribuyendo a un mejor descanso, mejora del tránsito digestivo y eliminación, aumento del tono muscular, reducción del estrés, mejora de la capacidad de interacción con calma, desarrollo de la motricidad, estímulo y maduración de los procesos hormonales del pequeño o pequeña, desarrollar la confianza en el entorno, desarrollo del equilibrio y coordinacion, mejorar el sueño y descanso, estimulación de distintas partes del cuerpo : sistema digestivo y circulatorio, sistema inmunitario y neurohormonal, concienciación de cuerpo y mente.
Y a nivel de los padres y madres implicación con el grupo de crianza sintiendo que su bebé se comporta como el resto, seguridad en sí mismos y capacidad de relacionarse con su pequeño o pequeña desde la calma-
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Estructurado en tres sesiones, es un complemento perfecto tras los conocimientos adquiridos en el curso de Preparación al Nacimiento.
El CURSO DE HIPNOPARTO
objetivo es descubrir, obtener y utilizar los propios recursos y capacidades de la pareja para afrontar, no sólo el proceso de parto, sino el nacimiento y crianza de nuestros bebés con calma, contribuyendo de este modo a generar un proceso de apego seguro, aspecto fundamental en el desarrollo de la personalidad.
Capacitar a la pareja para adaptarse a las modificaciones, acontecimientos y decisiones que puedan surgir en el proceso o sobre el proceso de embarazo, parto, postparto y crianza, evitando la frustración por no alcanzar los objetivos planificados si el proceso difiere de lo planificado.
Contribuir a que el proceso de nacimiento y crianza evolucione de manera natural haciendo uso de los propios recursos de la pareja, “todo está en nosotros”.
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Causa , factores de riesgo y prevención :

La infección prolongada ( persistente) por los tipos de virus del papiloma humano (VPH) de riesgo alto causa casi todos los canceres de cuello uterino .
El VPH 16 y el VPH 18 son dos tipos de VPH de riesgo alto que causan el 70% de los canceres de cuello uterino en el mundo.
Gran parte de las personas que tienen relaciones sexuales contraen una infección por el VPH en algún momento de la vida.
Cuando la infección por un VPH de riesgo alto dura muchos años , a veces produce cambios en la células del cuello uterino que resultan en lesiones precancerosas. Si estas no se encuentran y extirpan , con el tiempo podrían originar un cáncer de cuello de útero.
Factores que aumentan la probabilidad de que una persona infecta por un VPH presente cáncer:
- Tener un sistema inmunitario debilitado
-Fumar o estar de una manera pasiva al humo del tabaco.
- Factores reproductivos , usar anticonceptivos orales ( píldoras anticonceptivas ) y tener muchos embarazos y partos se relaciona con un riesgo alto de cuello uterino , si bien las causas no están claras .
- La obesidad a veces hace que sea mas difícil llevar a cabo las pruebas de detención , lo que reduce la detención de lesiones o cambios precancerosos y aumenta el riesgo de cáncer.
- La exposición al Dietilestibestrol (es un estrógeno sintético utilizado hace años para disminuir el riesgo de ab**to en mujeres embarazadas), es una causa poco común.
- La desventaja social y económica hacen que el acceso a la atención medica sea difícil para ciertos grupos.
Se puede prevenir y además si se encuentra temprano es curable. La vacuna , los exámenes de detención rutinaria y el seguimiento , previene casi todos los canceres del cuello de útero.
La vacuna contra el VPH y la citología cervical son los 2 exámenes de detención que mas se usan, ayudan a encontrar las infecciones de riesgo alto, cambios anormales.
El uso de pr*********os ayudan a prevenir alguna ETS y reducir el riesgo de transmisión de VPH
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AJOG Expert Review in Labor: Sonographic evaluation of the fetal head position and attitude during labor - Schematic representation of the different subtypes of asynclitism http://ow.ly/hiiL50OufBV

Damos un pasito más
¿Conoces nuestra metodología ?
No sólo se trata de pilates para embarazadas
No sólo se trata de clases teóricas preparto
No sólo se trata de preparar el suelo pélvico
No sólo se trata de ver la posición de tu bebé en el útero
No sólo se trata de parto
No sólo se trata de crianza
No sólo de trata de mejorar la progresión del proceso
No sólo se trata de cómo manejar el dolor
No sólo se trata de contribuir a una gestación saludable
No sólo se trata de hacer tribu

Si combinamos todo ello y tras años de experiencia y trabajo a vuestro lado, desde hace unos meses hemos comenzado a trabajar nuestra metodología integral, combinando todo el cuidado de la gestante antes del nacimiento.

Preparación física, pilates, ejercitación y capacitación de suelo pélvico, talleres prácticos, conceptos teóricos, propiocepción, relajación, ergodinamia del proceso, y mucho más.

Vuestra preparación al nacimiento y vuestra evolución en el embarazo difiere en cada una de vosotras, en cada embarazo y en cada momento. Se inicia desde el comienzo de la gestación conociendo el proceso y a partir de semana 12 de plena inclusión en nuestra metodología.

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