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Nefe Pilates Studio - Pilates Tenerife Sur

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Nefe Pilates Studio Busca profesor/@ de Pilates(CPTTP).
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17/08/2023

Que bello ver una mujer practicando el . Movimiento libre, fluido y controlado. Encuéntrate contigo mismo, moviéndote y siempre con la sonrisa.

10/08/2023

Mañanas ideales y productivas en . Es un placer entrenar por la mañana, antes que empieza el calor y mientras mundo@se despierta. Maravilloso!

31/05/2023

he vuelto de las vacaciones. Desconectamos para conectar de nuevo.

11/04/2023

Nos encanta articular la columna, es tan saludable! El método Pilates nos regala tantas opciones de movernos, disfruta y ven a conocernos.

31/03/2023

Nuestra alumna es toda una inspiración. Realiza un ejercicio muy complicado , con una elegancia y facilidad asombrosa. Y tu ¿puedes hacer este ejercicio? Ven a conocernos y empuja tus límites conmigo.

12/03/2023

Nuestra estrella mas pequeña , disfruta practicar el método pilates en el studio. La constancia es la clave 💙

06/03/2023

✅Pilates ayuda mucho a los golfistas de élite. ✅Tenerife es un lugar muy conocido mundialmente por sus campos del golf. ✅Nefe Pilates está situado en un lugar privilegiado frente al campo del Golf del Sur. ✅Si practicas golf y quieres mejorar tu precisión , pilates es la opción. ✅Disponemos de un programa específico diseñado para su actividad.

24/02/2023

Esta semana en Nefe Pilates disfrutamos mucho de , y como siempre con sonrisas y diversión. El deporte hay que hacer con sonrisas y divirtiéndose, y tu que opinas ?

21/02/2023

El método Pilates te ayuda a encontrar el equilibrio entre la belleza y la fuerza mental y física. Nuestra es todo un ejemplo💙

17/02/2023

Hola amigos 💙

Just a small, kind reminder:

Para practicar el método pilates, no hace falta toda la maquinaria. Con los del vídeo , puede ser mortal ! 💥🔥💥
Te animas ?

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06/02/2023

Para mi es un placer ver crecer a mis alumnos y sin olvidar lo más importante, con ellos crezco yo. Enseñando, aprendo cada vez mas. Aquí ganamos todos. Sin mis alumn@s no existiría Nefe Pilates. Muy agradecida estoy 🙏

07/12/2022

¡Enfócate en el proceso y los resultados llegarán!

05/12/2022

🤸🏻Te gustaría conocer 3 tipos de ejercicio para comenzar con el método Pilates 🤸🏻

05/12/2022

🧘🏼‍♀️Si no conoces el método Pilates, y quieres comenzar tu andadura en esta maravilloso mundo, te recomendamos nuestra primera clase gratuita para beginners 🧘🏼‍♀️

30/11/2022

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28/11/2022

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21/11/2022

🙏Ya sea acostado, sentado o de pie, el Cadillac tiene la capacidad de adaptarse tanto a ejercicios básicos como avanzados. Además tiene un sistema de múltiples configuraciones que permite la realización de programas personalizados basados en necesidades individuales🙏

11/11/2022

💯 La satisfacción de ayudar a mis
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09/11/2022

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28/10/2022

Por qué solo trabajamos con clases privadas❓

🧘‍♀️Estoy completamente centrada en mi alumno y su resultado óptimo.

Durante la clase busco y selecciono ejercicios personalizados ó adapto los ejercicios a nivel físico de mi alumno .

Aprenderás el método Pilates mucho más rápido, verás los resultados más eficaces y lo más importante, tu bienestar físico y mental mejorará inmediatamente.

Las clases privadas son seguras , yo controlo constantemente cada movimiento que realiza mi alumno , y lo más importante , nos divertimos muchísimo durante la clase ,celebrando nuestros logros juntos🧘‍♀️