Evoluziona

Con mi amigo, el escritor .
📖 Este fin de semana he empezado a leer sus dos libros: El tao del emprendimiento; y Recupera tu vida, gestiona tu energía.

¡Os lo recomiendo! 👏👏👏

Mañana me entrevistan entre 12:30 y 13:00 en como CEO de sobre el estrés y la ansiedad
¡Escúchalo!

Directo Onda Cero: Escucha la radio en directo Escucha en directo todas las noticias y programas de Onda Cero: Más de Uno, Julia en la Onda, La Brújula, Radioestadio

Mañana me entrevistan en en el programa "La cresta de la Onda" entre 9 y 9:30 como CEO de Evoluziona sobre el estrés y la ansiedad. ¡Escúchalo!
Creo que este es el link: https://buff.ly/3QJL1tE

RTVE Audio | Podcast, música y emisoras de RNE en directo Disfruta de RTVE Audio, la plataforma con los mejores podcasts, las emisoras de RNE en directo y sus programas para escuchar cuando y como quieras

La tecnología nos aumenta el estrés en el trabajo. Technoestrés
Artículo de marca con una entrevista a mí y con datos del informe estrés y ansiedad Evoluziona

https://buff.ly/47dsj3T

La tecnología nos aumenta el estrés en el trabajo El estrés debido a la tecnología, o tecnoloestrés, se ha disparado después de la pandemia, según un informe realizado por la consultora de coaching empresarial Evoluziona a partir

Publicación de Infosalus sobre el tecnoestrés
En Evoluziona damos algún resultado sobre nuestro informe sobre el estrés y la ansiedad y sugerirnos cómo mejorarlo
Artículo: https://buff.ly/46PvrDt

Un informe señala el tecnoestrés como una de las principales causas de absentismo laboral    El estrés provocado por la inadaptación a la tecnología o tecnoestrés es ya una de las...

En breve sacaré mi nuevo proyecto Evoluziona: Coaching, Mentoring, Consultoría y Formación para empresas y ejecutivos.
Explicado en la imagen de la estrella polar Evoluziona.
Eje vertical, cliente lidera su crecimiento sin recibir consejos u opiniones
En el eje horizontal el cliente es orientado, aconsejado y ayudado.
¡Síguenos y comparte por favor!

Descárgate gratis mi libro sobre gestión del tiempo y la gestión de la energía: "Recupera tu vida. Gestiona tu tiempo y tu energía".
https://buff.ly/46wz2WN
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Mi canal de YouTube consigue más de 2.100 visualizaciones con 38 vídeos, descubre por qué y ¡sígueme!

Luis Arimany - YouTube Canal divulgativo de Luis Arimany Orientado a:- Crecimiento personal- Crecimiento profesional- Crecimiento empresarialMi empresa: Evoluziona, ayudamos a pers...

Subido video completo de cómo gestionar el estrés de raíz y no de forma superficial como tratan otros.
https://buff.ly/46tWcxb
Allí verás
 Los factores influyen en el estrés
 Diferencias entre estrés y Ansiedad
 Causas y consecuencias del estrés
 Mi Experiencia con el Estrés
 Estrés positivo o eustrés
 Qué dice iinternet de gestión estrés
 Gestión del estrés de raíz. Método Evoluziona
Si te gusta, suscríbete al canal y comparte en redes este post y el vídeo.

¿Quieres gestionar el estrés?. Empieza por priorizar tu vida, tu agenda y ten un método para hacerlo.
Si quieres hacerlo de verdad descárgate gratis mi libro gratis: “Recupera tu vida. Gestiona tu tiempo y tu energía”.
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Allí verás:
- Aprender a ver lo importante en tu vida y ser consciente no está alineado con el tiempo que dedicas a esas cosas importantes.
- Aprende a priorizar y decir que no
- Método Evoluziona: gestión de tareas, agenda, proyectos e ideas
- Ejecuta tu plan, ten foco y no te desvíes
No dudes en consultarme si quieres más información o necesitas ayuda

Libro gratis: «Recupera tu vida. Gestiona tu tiempo y tu energía» - Luis Arimany Libro Recupera tu vida. Gestiona tu tiempo y tu Energía. Todo lo que necesitas para gestionar tu tiempo y hacer lo importante. Además introduce la gestión de la vida para que seas feliz

El estrés me ha acompañado los últimos 15 años de mi vida y me ha causado grandes peajes como un divorcio, una depresión de más de 3 años y una pancreatitis que casi me lleva al otro barrio.
Como casi todo el mundo echaba la culpa al entorno, pero el verdadero problema no está fuera, sino en nosotros, en cómo vemos las circunstancias y cómo actuamos.
Es por esto que he escrito el siguiente artículo sobre cómo gestionar el estrés de verdad, atacando a la raíz del mismo (la percepción de nuestras circunstancias), y donde cuento también mi experiencia personal:
https://buff.ly/3M2JQUe
Al escribirlo, me he dado cuenta de que toda mi vida me ha llevado sin darme cuenta a este momento, a estas líneas. Mi experiencia traumática con el estrés me llevó a escribir 4 libros sobre:
 Gestión del tiempo
 La Resiliencia
 Meditación
 Mente y espiritualidad
Con estos 4 libros tienes más de 600 página para ayudarte a gestionar el estrés.
Te puedes descargar los libros gratis en https://buff.ly/3two2u7

Estrés y cómo gestionarlo de verdad - Luis Arimany Descubre el estrés y cómo gestionarlo de verdad. Apoyado en el método Evoluziona y 4 libros que he escrito relacionados con él. Ya no tendrás excusa para sufrirlo, y si necesitas ayuda contáctame

¿Qué es el coaching?

Playlist YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLlNUVQdlbk1NmabRzP9GxSOs52wvDEKJ8
El Video está dividido en:
1. ¿Qué es el Coaching?
2. ¿Para qué sirve y cómo es?
3. ¿Cómo es el proceso de coaching?
4. Herramientas del coaching
5. ¿De quién es la responsabilidad de alcanzar objetivo?
6. Diferencia con otras disciplinas

¿Qué es el Coaching? Share your videos with friends, family, and the world

Qué es el Mentoring y Diferencias con el Coaching
Soy los dos, tanto para personas como para empresas. No tengo que vender uno y otro, eso sí con clientes que trabajo ambas metodologías en sesiones diferentes.
Qué tienen en común
Los dos orientados al futuro vs psicología. Los dos son prácticos, orientado a la consecución de objetivos
Los dos deberían usar Las siguientes herramientas:
- La escucha activa.
- Las preguntas poderosas.
- Silencio..
Mentor es raro use dinámicas.
Diferencia
- Directividad
o Mapa mental del coach/mentor
o Consejos
o Proponer qué hacer, da ideas
- Ejemplo ante la pregunta de ¿y tú que harías?
El mentor debe saber del tema, el coach no
- Mentor conocimientos y experiencia
- Ej empresarial plan de negocios
- Ej personal haber pasado una adicción o un determinado problema
Qué más aporta el mentoring
- Conocimiento
- Formación
- Networking
- Formación o quién se lo puede dar
- Consultoría
Entonces, ¿Necesito un mentor o un coach?
Depende:
- Tiempo
- Tu situación actual, futura y cómo llegar
- Autoconocimiento y capacidad de crecimiento
- Ej: si necesitas una lubina para cenar, ¿qué es mejor comprarla, pescarla o aprender a pescarla?. Depende el tiempo, recursos y conocimientos que tengas.
Video completo: https://www.youtube.com/watch?v=Pl1MAxy2wts
vs coaching

Info: Telefónica está junto a ti y comprometida con la sociedad. Conoce lo que estamos haciendo para ayudar en estos momentos difíciles en movistar.es/siemprecontigo4

Movistar

Music por today ?
Instructions and solutions for everybody,

We are all &humankind but ably we see part of the puzzle, let’s revealed all puzzle in 4th July

Keep tuned but hidden for all the evoluzuonagrop family

in SPAIN could take 2 days to be produced

Risto Mejide call police and I will explain
graffiti come where I going, police will tell you where but I promise We will protect you

How much I have to pretend to be crazy to get protection for me onda my family
will call you soon
Thank you

Thank you for the changes you just made on my computer How can I help you?
Meme with Z and the heart in a hidden place if you want
You have all my history so you can really harm me if you want.
But I am sleeping well tonight
as kids
as youtubers
as mememakers

but tonight do not know what the beep is going on

will start without me to speak about Time
If they mention I will say something, if not I will just observe.

I chose only today Z and heart

‘Érase una vez un virus’: China se mofa de EE UU en una animación hecha con piezas como las de Lego La agencia oficial de noticias china difunde un vídeo en el que la Estatua de la Libertad conversa con un guerrero de Xian