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Soy Lucía Jiménez, licenciada en Educación Física (INEF) y entrenadora personal, especializada en entrenamiento hipopresivo

05/10/2018

MASTERCLASS | Si quieres conocer cómo se trabaja con el método hipopresivo 👌anímate y participa en esta sesión, ¡verás cómo te engancha 🔌!

Qué son los abdominales hipopresivos y cómo te ayudan a reducir la cintura

30/09/2018

Aquí os dejo un artículo que os resume los beneficios del método hipresivo y lo compara con el entrenamiento tradicional de abdominales. ¡A ver qué os parece, echadle un ojo...!

Qué son los abdominales hipopresivos y cómo te ayudan a reducir la cintura Si bien muchos los conocen como los abdominales de las modelos, tras aumentar su popularidad de la mano de Gisele Bündchen o Miranda Kerr, este tipo de ejercicio puede beneficiar a la mayoría de las personas.

21/09/2018

¿QUÉ SON LOS HIPOPRESIVOS? | Un método de entrenamiento enfocado a la reducción perimetral de la cintura, mejora de la postura y tonificación del suelo pélvico. Tenéis toda la info y mi contacto en mi página web. Si quieres conocerme y entrenar, ponte en contacto conmigo 👇

HIPO Fitness Clases a domicilio de Gimnasia hipopresiva/Hipopresivos en Madrid (Hortaleza, Campo de las Naciones, Parque del Conde Orgaz)