Quiromasajes Silvia

Samhain
Un día para honrar a los espíritus.
Una noche que une cultura, tradición y espíritus del más allá .
En estos días el velo entre los mundos es más fino.
31 de octubre hemisferio norte ,1 de mayo hemisferio sur.

Hoy y mañana son días para poner velitas blancas por toda la casa para protección de malas energías.

Feliz noche de brujas.

🧹🧹

Mejor hecho
Que perfecto.

Silvia Marín.
Masajes y Reiki.

Tips para relajarse en esos días que te sientas desbordad@.

Hacer inspiraciones lentas y profundas.

Darse un baño caliente.

Escuchar música tranquilizante.

Dar una caminata o hacer alguna otra actividad.

Meditar.

Hacer yoga.

•Que te den un masaje.

•Beber una bebida caliente que no tenga alcohol ni cafeína.

Clientes después de el tratamiento Holístico Armonía.
Donde se trabajan 4 disciplinas distintas para que encuentres tu paz .
Aromaterapia+Masaje+ gemoterapia+Reiki.

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678 75 00 87

Regalo de cumpleaños adelantado.
Un escritor que llevaba tiempo escuchando podcast suyos y tenía ganas de leer.
Raimon Samsó trabajó en multinacionales y bancos durante 15 años.
Pero renunció a su trabajo y comenzó de cero en una nueva profesión como: mentor, coach, autor de 44 libros, formador y conferencista.
Eligió vivir su sueño de ser escritor.

Cuida de tu cuerpo,de tu espíritu,cuida de ti.
Masajes y Reiki.
Silvia Marín.
Mijas Costa.

🍂🍂🍂🍂

Larga vida a todo lo que nos llena el alma de paz.

Que encuentres paz en medio del caos para que tu luz brille con más fuerza.

Masaje y Reiki.
Silvia Marín.

Comienza el otoño con una sesión de masaje.

Recarga tu energía y pide tu cita.

Tratamiento Holístico Armonía (Masaje , aromaterapia,gematerapia y Reiki)
Masaje específico para tensión, nudos, contracturas,dolor de espalda, ciática y lumbares)
Masaje Aromaterapia relajante.
Masaje Breuss (ayuda a alinear y estirar la columna)
Masaje de pies Chi técnicas de reflexología y relajación.
Masaje Craneal hindú.
Ventosas.

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Mijas Costa, Málaga.

Masajes específicos para tensión,nudos ,dolor muscular, estrés...
Masaje Aromaterapia relajante.(No s*x).
Masaje + Reiki.
Reiki.
Masaje Breuss ayuda a alinear la columna.
Masaje de pies Chi técnicas de reflexología y relajación.
Masaje Craneal hindú.
Ventosas.

Mantén viva la curiosidad.

La curiosidad es una de las mayores virtudes que tenemos.
Una habilidad que nos mueve a seguir aprendiendo y evolucionando.

Aquí tienes 10 tips para que puedas aplicar en tu día a día :

🌱 Pon atención a tu alrededor.
Escucha ,observa ,trata de estar atento a lo que te rodea.

🌱 Prueba cosas nuevas.

🌱 Haz preguntas,aunque sean absurdas.

🌱 Introduce pequeños cambios en tu rutina.

🌱 Ten tiempo para imaginar y jugar.
Desarrolla tu imaginación, cierra los ojos e imagina ,abre tú mente a ello.

🌱 Lee de algo que te interese.

🌱 Ponte pequeños retos.
Te mantendrá motivado.

🌱 Haz alguna actividad creativa.
Pinta ,escribe, haz manualidades...

🌱 Interésate por los demás.
Pregunta a tu familia y amigos sobre lo que les interesa.

🌱 Conoce otras culturas.

Quiromasajista Silvia
Masaje y Reiki.
Mijas Costa, Málaga.

Masajes aromaterapia relajante (No s*x)
Masajes específicos para tensión ,dolor de espalda, ciática,lumbares ,nudos.
Masaje + Reiki Tratamiento Holístico Armonía.
Masaje de pies.
Craneal hindú.
Masaje Breuss ( ayuda a estirar la columna y alinearla)

Las manos son extensiones del corazón.
Ábrelas para dar y recibir.

Quiromasajista Silvia Marín
Masajes y Reiki.

Citas por WhatsApp con antelación
678 75 00 87

Beneficios de fortalecer la zona lumbar.

En la espalda hay multitud de músculos de muchos tamaños y con diferentes objetivos.

Trabajarlos no implica necesariamente aumentar su tamaño, sino aportarles fuerza para equilibrar el cuerpo, sujetar los brazos, evitar dolor en las cervicales y mejorar la postura.

Si no fortalecemos la espalda, lo más seguro es que sufras dolor.
Dejarla de lado generará un desequilibrio muscular perjudicial para la salud.
Una mala postura que con el tiempo conducirá a lesiones y dolores que pueden convertirse en crónicos.
Una espalda tonificada contribuye también a mantener la curvatura natural de la columna y evita desviaciones como la escoliosis o la hiperlordosis.

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Mijas Costa, Málaga

Pon orden en tu espacio y tendrás paz mental y espiritual.

Uno de los síntomas claros del caos mental es el desorden, la acumulación de cosas e incluso la suciedad.
Ordenar tu casa, tu mesa de trabajo, el garaje o tus armarios, tiene un gran efecto positivo en tu mente y en tu vida.
El desorden produce ruido visual y mental.

Te será más fácil y cómodo trabajar en un lugar ordenado que te traerá paz, alegría ,bienestar emocional y por supuesto te ahorraras tiempo a la hora de buscar algo.

Tiempo, dedicación, leer ,estudiar , formación, vender ,hacer publicidad, fotos, videos, tener creatividad, hacer tarjetas , flyers.
Inversión, opiniones, consejos.
Caer ,levantarse.

Quiromasajista Silvia

Tiempo, dedicación, leer ,estudiar , formación, vender ,hacer publicidad, fotos, videos, tener creatividad, hacer tarjetas , flyers.
Inversión, opiniones, consejos.
Caer ,levantarse.

Clientes

Dolor en espalda baja.
Lumbares .

Uno de los remedios que puedes utilizar es frío y calor.

Primero utiliza el frió que puede ayudar a reducir la inflamación y disminuir la hinchazón.

Después calor que ayuda a relajar los músculos y aumenta la circulación en la zona afectada.
También se elimina las toxinas que se acumulan en los tejidos.

Según tus síntomas de dolor lumbar, puedes utilizar la terapia de frío o calor durante 20 minutos a la vez, varias veces al día.
Quiromasajista Silvia.

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Mijas Costa.

Un sueño sin acción es ilusión.

El compromiso es el que separa a los soñadores de los hacedores.
Se requiere de inversión y no necesariamente económica, también puede significar una inversión de tiempo.
Una acción importante es estar en continuo aprendizaje como leer libros, ver vídeos sobre ello, escuchar podcast, apuntarse a cursos.
Seguir avanzando y renovarse para alcanzar tus objetivos.

Hay 3 claves para alcanzar tus metas y sueños:

Compromiso + Acción y tiempo.

Quiromasajista Silvia Marín
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