Sano Montepinar
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30001
Camino san sebastian
Zoco, San Javier
Calle Cieza
Junto A Plaza Romea
Calle Fernández Caballero0
Calle Gonzalez Adalid
Calle González Adalid
Edificio Hispania Calle Plaza Fuensanta
Calle Albudeiteros
Calle González Adalid
Centro de entrenamiento personal y grupos reducidos
💪🏼!𝗘𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗯𝗮́𝘀𝗶𝗰𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗻𝗼!🤸🏻♀️
Semanalmente puedes encontrar alguno de estos ejercicios, y hoy el compañero Jeriah nos explica algunos detalles importantes a tener en cuenta para su ejecución.🏃🏽♂️
Durante los entrenamientos siempre te explicamos y corregimos para una correcta ejecución, pero entrenar también es un proceso de formación y por eso tenemos este vídeo explicativo. No duces en preguntarnos las dudas que se planteen.
𝘘𝘜𝘌𝘙𝘌𝘔𝘖𝘚 𝘈𝘠𝘜𝘋𝘈𝘙𝘛𝘌 𝘈 𝘔𝘌𝘑𝘖𝘙𝘈𝘙 𝘛𝘜 𝘛𝘌́𝘊𝘕𝘐𝘊𝘈 𝘠 𝘛𝘜 𝘙𝘌𝘕𝘋𝘐𝘔𝘐𝘌𝘕𝘛𝘖 👍🏼
16/01/2023
Estamos ampliando el equipo!
27/12/2022
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NO HAY NADA COMO 𝗘𝗠𝗣𝗘𝗭𝗔𝗥 𝗘𝗟 𝗔Ñ𝗢 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗡𝗔𝗡𝗗𝗢 𝗖𝗢𝗡 𝗧𝗨𝗦 𝗔𝗠𝗜𝗚𝗢𝗦, ANIMA A ESOS QUE SABES QUE 𝘕𝘌𝘊𝘌𝘚𝘐𝘛𝘈𝘕 𝘗𝘖𝘕𝘌𝘙𝘚𝘌 𝘌𝘕 𝘍𝘖𝘙𝘔𝘈, AQUELLOS QUE 𝘚𝘌 𝘏𝘈𝘕 𝘌𝘚𝘛𝘈𝘕𝘊𝘈𝘋𝘖 𝘠 𝘕𝘌𝘊𝘌𝘚𝘐𝘛𝘈𝘕 𝘕𝘜𝘌𝘝𝘖𝘚 𝘙𝘌𝘛𝘖𝘚, A LOS QUE SIEMPRE ESTÁN QUEJÁNDOSE DE DOLORES Y MOLESTIAS, TRAE UN AMIGO Y 𝗖𝗔́𝗠𝗕𝗜𝗔𝗟𝗘 𝗟𝗔 𝗩𝗜𝗗𝗔 𝗘𝗡 𝗦𝗔𝗡𝗢 💪🏻
𝗡𝗢 𝗧𝗘 𝗟𝗢 𝗣𝗨𝗘𝗗𝗘𝗦 𝗣𝗘𝗥𝗗𝗘𝗥, 𝗗𝗔𝗧𝗘 𝗣𝗥𝗜𝗦𝗔 𝗬 𝗔𝗣𝗥𝗢𝗩𝗘𝗖𝗛𝗔 𝗘𝗦𝗧𝗘 𝗦𝗨𝗣𝗘𝗥 𝗗𝗘𝗦𝗖𝗨𝗘𝗡𝗧𝗢 (𝘴𝘰𝘭𝘰 𝑝𝘢𝘳𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘳𝘢𝘵𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴 "𝘢𝘯𝘵𝘦𝘴 𝘥𝘦𝘭 5 𝘥𝘦 𝘴𝘦𝑝𝘵𝘪𝘦𝘮𝘣𝘳𝘦")
🔥🔥🔥𝙋 𝙇 𝘼 𝙕 𝘼 𝙎 𝙇 𝙄 𝙈 𝙄 𝙏 𝘼 𝘿 𝘼 𝙎 🔥🔥🔥
* (promoción válida para altas nuevas, no ex-socios, 𝘊𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘥𝘪𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴 𝘦𝘯 𝘳𝘦𝘤𝘦𝑝𝘤𝘪ó𝘯
𝗜𝗡𝗙𝗢:
📍A-4 142 (frente a urbanización montepinar) Murcia
📲 Whatsapp: 691 230 574
21/11/2022
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🚨 𝗦𝗼𝗿𝘁𝗲𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗨𝗡 𝗠𝗘𝗦 𝗱𝗲 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗡𝗔𝗠𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗘𝗡 𝗚𝗥𝗨𝗣𝗢 𝗣𝗘𝗥𝗦𝗢𝗡𝗔𝗟𝗜𝗭𝗔𝗗𝗢 💪
Podrás disfrutar de 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗴𝘂𝗶𝗮𝗱𝗼𝘀 por un 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗳í𝘀𝗶𝗰𝗮, que se encargará de 𝗮𝗱𝗮𝗽𝘁𝗮𝗿𝗹𝗼𝘀 𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝗼𝗻𝗱𝗶𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗳í𝘀𝗶𝗰𝗮, con el objetivo de 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿𝗮𝗿 𝘁𝘂 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 y tu salud de una forma 𝗱𝗶𝘃𝗲𝗿𝘁𝗶𝗱𝗮 para que te 𝗲𝗻𝗴𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲𝘀 totalmente a una 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲
➡️𝘽𝘼𝙎𝙀𝙎 𝘿𝙀𝙇 𝙎𝙊𝙍𝙏𝙀𝙊
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El sorteo se hará el viernes 26 y se anunciará por historias el/la ganador/a
💚𝗖𝗢𝗠𝗜𝗘𝗡𝗭𝗔 𝗔 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗡𝗔𝗥 𝗧𝗨 𝗩𝗜𝗗𝗔 𝗘𝗡 𝗦𝗔𝗡𝗢💚
Para más info:
📍 Recepción (ubicación en la bio)
📲 691 23 05 74 (WhatsApp)
📧 [email protected]
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16/11/2022
El movimiento previene enfermedades 🏃🏻
"Se ha demostrado que la actividad física regular ayuda a prevenir y controlar las enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardíacas, los accidentes cerebrovasculares, la diabetes y varios tipos de cáncer" - 𝑶𝑴𝑺
03/11/2022
28/10/2022
La Organizacion Mundial de la Salud - OMS ha publicado su primer informe sobre la situación mundial de la actividad física 💚
• La inactividad física provocará que más de 500 millones de personas desarrollen enfermedades cardíacas, obesidad, diabetes u otro tipo de enfermedades.
• El coste de estas enfermedades supondrá unos 27.000 millones cada año.
• Más del 80 % de los adolescentes y el 27 % de los adultos no alcanzan los niveles de ejercicio físico recomendados por la OMS.
27/10/2022
Consejos para vencer la pereza - Sano - Blog Vencer la pereza es más fácil de lo que parece: solamente necesitas actitud y poner en práctica los consejos que te damos.
30/08/2022
" Pregunta por las promociones de septiembre en nuestro centro, ¡tenemos muchas novedades para ti! 😱
👌🏻 Comienza un nuevo mes con muchísima motivación.
✌ Sigue dándole a tu salud la importancia que merece.
💚 Sigue siendo SANO.
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23/06/2022
6 consejos para entrenar de forma saludable en verano - Sano - Blog Entrenar en verano de forma saludable es posible. Te damos 6 consejos para que sigas realizando ejercicio físico.
💚Promo de verano 2022💚
22/05/2022
Equipazo Sano Montepinar! Una jornada de deporte en la naturaleza y el mar en la mejor compañía, rodeados de amigos y familiares para disfrutar en grande!
18/05/2022
" Entrena con personas como tú 🏃🏻♀🏃🏻♂ Con tus mismos objetivos y motivaciones 💪🏻 Sano es más que un centro de entrenamiento, ¡es un estilo de vida! 🤜🏻🤛🏻
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10/05/2022
"Pautas para una buena 𝐡𝐢𝐠𝐢𝐞𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐬𝐮𝐞ñ𝐨 💤
Descansar correctamente es clave para estar saludable. Siguiendo una serie de sencillas pautas, tu descanso podrá mejorar de manera considerable 😴
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" Entrenar en Sano es vivir una experiencia 🔝
Todas las sesiones están guiadas por un entrenador personal, que te ayudará a conseguir tus objetivos más rápido, prevenir lesiones y te dará un trato exclusivo y atención personalizada 👌🏻
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29/04/2022
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El gazpacho es uno de los platos más refrescantes y apetecibles cuando comienza el buen tiempo. Cambiando algunos ingredientes podrás disfrutar de la misma explosión de sabor pero con diferentes matices 🍑 🍎🥭🍉
¡Cuéntanos cuál has probado en comentarios! 👇🏻"
27/04/2022
"¿Por qué es importante el 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐟𝐮𝐞𝐫𝐳𝐚? 💪🏻
Te lo contamos en esta publicación 👀
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21/04/2022
"𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐟𝐫𝐞𝐞 ❌
─ Menos estrés
✚ Movimiento
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20/04/2022
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06/04/2022
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28/03/2022
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• Ten muy presentes los motivos por los que has decidido activarte
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Estar SANO no es una meta, es un ESTILO DE VIDA
Sano Montepinar, es un centro de entrenamiento personalizado, individual y de grupos reducidos, que nace con la meta de que nuestros clientes cumplan sus objetivos mediante una experiencia de entrenamiento totalmente diferente al gimnasio tradicional. Aplicamos un entrenamiento a medida orientado a satisfacer las necesidades y objetivos marcados por cada uno de nuestros clientes de una manera totalmente personalizada.
Nuestro ADN se basa en tres pilares: actividad física, nutrición y descanso. Somos expertos en entrenamiento aplicado a la salud en función de tus objetivos:
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Contato la empresa
Teléfono
Dirección
A4, 142 (Entre Residencial Montecantalar Y Residencial Montepinar) CP
Murcia
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Horario de Apertura
| Lunes | 07:00 - 22:00 |
| Martes | 07:00 - 21:15 |
| Miércoles | 07:00 - 22:00 |
| Jueves | 07:00 - 21:15 |
| Viernes | 07:00 - 20:00 |
| Sábado | 09:00 - 10:00 |
Pedrotrainer
Murcia, 30002
Ofrecemos servicio de entrenamiento personal, grupos reducidos y Online. Trabajamos dentro de distintos centros situados en la ciudad de Murcia y al aire libre, además de desplazar...
Fitness Ground
Blk 5-7 MolAvenida Street Canlaon View Brgy Blumintrit Murcia City
Murcia, 30001
Welcome to Fitness Ground where fitness becomes a lifestyle and your goals become a reality.
Neo Club Fitness
Cruce De Nonduermas
Murcia, 30166
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MC Estudio
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Murcia, 30007
Tú Centro de Entrenamiento Personal, Coach y Gestión Deportiva, Fisioterapia, Nutrición, Osteopatía y mucho más...
Entrena Contubebé
Carril Senda De La Porta
Murcia, 30007
Recuperación postparto, recuperación suelo pélvico, gimnasia con bebés.
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Urbanización Olmosierra
Murcia, 30592
7Peaks.Training. Nuestro medio es la Naturaleza. Y en ella es donde hemos diseñado para ti todos nuestros servicios de entrenamiento y bienestar.
E-Sculture
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Albudeiteros 1, 1ºA Junto A Plaza Romea
Murcia
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