Videos by Yoga Studio Pamplona in Pamplona. Estudio de Jivamukti Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Yoga Prenatal en el Casco Viejo de Pamplona. Formación de profesores. Vacaciones y retiros de Yoga
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|| VASISTHASANA || Hoy Daniela, nuestra maravillosa profesora, ha practicado #Vasisthasana junto a Klaudia y Adriana, dos alumnas del estudio. Esta #asana tiene múltiples beneficios y diferentes variantes, por lo que podrás elegir la que más se adapte a ti. 💫 Fortalece las articulaciones de las muñecas, los hombros y los codos. 💫 Tonifica y estiliza los brazos. 💫 Piernas y glúteos ganan en masa muscular y fuerza. 💫 Fortalece el core. 💫 Cultiva el equilibrio corporal y mental, así como la concentración. El #yoga es un proceso continuo donde todos los niveles son bienvenidos y celebrados. 🙌 Cada paso que damos en nuestra práctica es un avance significativo hacia un mayor #bienestar . ¡Recuerda siempre escuchar a tu cuerpo, respirar y, disfrutar del viaje! . . . #vinyasayoga #jivamuktiyoga #hathayoga #yogapamplona
|| Navasana || Atrévete a probar esta postura y todas sus variantes.🧘♀️ 💫 Es perfecta para fortalecer el core y mantener el vientre plano. 💫 Alivia y previene el dolor lumbar. 💫 Trabaja el equilibrio y nos da fortaleza. ¿La has probado? ¿Cuál es tu variante favorita? . . . #asana #navasana #asanadelmes #vinyasayoga #jivamuktiyoga #hathayoga #yogapamplona
|| Respiración diafragmática || 💫 Nos induce a un estado de relajación profundo 💫 Nos lleva de la mente hacia un estado de bienestar ¿La has probado alguna vez? . . . #vinyasayoga #jivamuktiyoga #hathayoga #yogapamplona #respiracion
¡Hola! Aquí está el equipo de #yogastudiopamplona al completo. Podéis venir a conocernos y ver el espacio en persona. El estudio se encuentra en una de las zonas más bonitas de #Pamplona , justo atrás del Caballo Blanco. Podéis practicar el #yoga que más os interese mientras observáis por la ventana el bonito paisaje. Y recordad: el yoga no es una práctica meramente física, es una manera saludable de estar en el mundo 🙏 . . . #vinyasayoga #jivamuktiyoga #hathayoga #yogapamplona