Herbolario Enebro

¡Descubre los beneficios de la auriculoterapia! 🌿

¿Te preguntas en qué consiste la auriculoterapia y cuáles son sus ventajas? Estás en el lugar indicado. 🧘‍♀️

👩🏻‍⚕️La auriculoterapia es una terapia milenaria que se basa en la estimulación de puntos específicos en el pabellón auricular para promover el equilibrio y la armonía en tu cuerpo y mente. Algunos de sus beneficios incluyen:

👂Reducción del estrés y la ansiedad.
👂Alivio del dolor crónico.
👂Mejora en la calidad del sueño.
👂Estimulación del sistema inmunológico.
👂Ayuda en la pérdida de peso.
👂Control de adicciones como el tabaquismo.
Entre muchos beneficios..😉

😉Si te interesa conocer más sobre la auriculoterapia y cómo puede mejorar tu bienestar, ¡no dudes en hacer tu cita y ven a tu consulta!
Estamos aquí para responder todas tus preguntas y brindarte información detallada y personalizada. 💬

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Zumo y combinados nutricionales con Aloe vera con una de las concentraciones más puras que se pueden encontrar en el mercado, elaborado con pulpa de cultivos ecológicos.

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Cremas 100% naturales y cosmética natural para el cuidado facial con Aloe Vera procedente de sus propias plantaciones de Canarias, conservando sus propiedades hidratantes, cicatrizantes y regenerativas.

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La fórmula Finca Canarias con Aloe Vera, aumenta la concentración de ingredientes naturales con un gran efecto antiinflamatorio, analgésico y regenerador.

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🌾La hierba de trigo, es un superalimento repleto de clorofila (el 70% es ese pigmento verde), biomolécula de las plantas para realizar la fotosíntesis.

🌾La hierba de trigo se obtiene de la planta tierna, deshidratada y molida hasta obtener un polvo fino que retiene todo su valor nutricional.

🌾Tiene un alto contenido en vit. A, E, C, B-1, B-2, B-3, B-6, B-9, potasio, calcio, fósforo, zinc, cobre, manganeso, cromo, molibdeno y clorofila.

🌾Debido a que tiene una estructura molecular similar a la hemoglobina ayuda a la formación de glóbulos rojos, purificando y oxigenando la sangre y los órganos.

👩🏻‍⚕️Sin estearato de magnesio, sin dioxido de silicio... Solo los ingredientes indicados.

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🌿Hoja de guanábana: propiedades nutricionales, usos y preparación.🌿

🫖El té de hojas de guanábana es excelente para ayudar en el tratamiento de la diabetes y de la hipertensión, combatir infecciones causadas por parásitos, bacterias y virus, proteger el hígado, aliviar úlceras, reducir el estrés, mejorar el insomnio y promover la cicatrización de heridas, cuando es utilizado como cataplasma. 💪🏼

👩🏻‍⚕️Estos beneficios se debe a que las hojas de guanábana son ricas en fitoquímicos, como los alcaloides y compuestos fenólicos, con propiedades antioxidantes, antiinflamatoria, inmunomoduladoras, antimicrobiana, cicatrizantes y calmantes.😌

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¡Descubre el bienestar natural en nuestro Herbolario "Enebro" y "Un toque de canela"!

👩🏻‍⚕️Ofrecemos consultas y tratamientos personalizados para tu salud y equilibrio.❤️

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🤸🏻Tintura madre de Vítex agnus castus
Planta mediterránea para el
equilibrio hormonal🤸🏻

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🗣️Enhorabuena porque está en tus manos recuperar tu bienestar y tu equilibrio hormonal.

Propiedades Saludables Vítex agnus castus (VAC)

💁🏼‍♀️Ayuda a aliviar los síntomas menopáusicos y premenstruales.
💁🏼‍♀️Ayuda a mantener una buena comodidad antes y durante el ciclo menstrual.
💁🏼‍♀️Contribuye a recuperar el bienestar físico y mental.
💁🏼‍♀️Ayuda a mantener un buen funcionamiento cognitivo.
💁🏼‍♀️Ayuda a mantener la movilidad y la flexibilidad de las articulaciones.
💁🏼‍♀️Aumenta la resistencia fisiológica del organismo en caso de condiciones de ambiente severas.
💁🏼‍♀️Puede proteger células y tejidos contra daños oxidativos

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¡El propóleo es un verdadero regalo de la naturaleza! 🍯💚 Este poderoso producto de las abejas tiene numerosos beneficios para la salud:

1. Refuerza el sistema inmunológico, ayudándote a mantenerte saludable.
2. Tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas que combaten infecciones.
3. Apoya la salud bucal al prevenir problemas como la gingivitis.
4. Puede aliviar la garganta irritada y la tos.
5. Contribuye a la cicatrización de heridas y quemaduras.

¡Aprovecha los beneficios del propóleo y cuida tu salud de manera natural! 🐝✨

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☝🏼Oye.!! No te olvides de cambiar el horario, en la madrugada de hoy sábado 26 deberemos atrasar nuestros relojes una hora, de manera que a las 3 de la madrugada volverán a ser las 2. Esto provocará que los días parezcan más cortos, ya que oscurecerá y amanecerá antes que en el verano.

Este horario se mantendrá durante cinco meses, hasta el 30 de marzo, momento en el que volveremos a adelantar los relojes para recuperar el horario de verano.

Con este ajuste del horario, los canarios ganaremos una hora extra de sueño esa noche. Además☝🏼, los días comenzarán a ser más cortos, lo que implica que amanecerá más temprano🌅, pero también anochecerá antes 🌇

Herbolario Enebro y Un toque de canela siempre contigo, cuidando de tu salud y tu bienestar. ¡Feliz comienzo de invierno!🥶

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Hola a todos.!! 👋🏼👋🏼
En Herbolario Enebro,desde el 24 al 31 de Octubre nos visita Mtr. Amparo Palacios Ruales !

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Cambio horario: ⏰⏰⏰⏰
Durante la madrugada del sábado 26 al domingo 27 de octubre.
Cómo preparar nuestro cuerpo 🤷🏻‍♂️

☝🏼El cambio de horario puede afectar el ritmo circadiano de nuestro cuerpo, que regula los ciclos de sueño y vigilia. 😘Aquí te damos algunos consejos para preparar tu cuerpo y minimizar los efectos:

1. Adapta tu rutina gradualmente: Si sabes que el cambio de horario se aproxima, intenta ajustar tu horario de sueño unos 15-30 minutos cada día. Esto puede ayudar a que tu cuerpo se adapte más fácilmente.
2. Exposición a la luz: La luz natural ayuda a regular el ritmo circadiano. Aumenta tu exposición a la luz durante el día, especialmente en la mañana, para ajustarte más rápido. Evita la luz brillante en la noche, incluyendo pantallas de dispositivos electrónicos.
3. Mantén una buena higiene del sueño: Evita comidas pesadas, cafeína y alcohol antes de dormir. Crea un ambiente propicio para el descanso: oscuro, tranquilo y fresco.
4. Realiza actividad física: Hacer ejercicio regularmente ayuda a mejorar la calidad del sueño. Sin embargo, trata de no hacer ejercicio intenso justo antes de acostarte.
5. Haz ajustes en tu dieta: Comer en horarios regulares también puede ayudar a sincronizar el reloj biológico. Opta por cenas ligeras en la noche para facilitar el sueño.
6. Relajación antes de dormir: Dedica tiempo a relajarte antes de acostarte con actividades como leer, meditar o tomar un baño tibio. Esto te ayudará a dormir mejor y adaptarte más rápidamente al nuevo horario.

Siguiendo estos consejos, puedes reducir el impacto del cambio de horario en tu cuerpo y mantener tu bienestar.💪🏼

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🥥 Agua de Coco Natural Bio de Cocomi está elaborada con cocos de cultivos ecológicos recién recolectados, lo que garantiza su pureza y frescura durante más tiempo. 😋 Es muy refrescante y es naturalmente rica en potasio y vitamina C.

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☝🏼Formulado con extractos biológicos como avena, almendras, mijo y girasol, es el aliado perfecto para un uso diario.

🌿Las proteínas de soja envuelven el cabello en una micro película protectora creando un escudo en los bordes de la cutícula y los puntos de fractura.

👱🏽‍♀️Tras el secado, la fibra capilar tendrá un aspecto más voluminoso, suave, liso y aterciopelado.

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😋Espagueti spirulina eco de Trimen es una pasta elaborada con sémola de trigo duro y enriquecida con las maravillosas propiedades del alga espirulina.

☝🏼Es una sabrosa opción de cocina que nos aporta gran cantidad de nutrientes. Ideal para combinar con salsa de tomate, boloñesa, al pesto o cualquier otro condimento.

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Forma, energía, inmunidad, desarrollo:

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👩🏻‍⚕️El comienzo del otoño en España se produjo oficialmente el pasado domingo 22 de septiembre a las 14.44 horas (horario peninsular) y la estación durará 89 días y 21 horas hasta concluir el 21 de diciembre, cuando comenzará el invierno, según cálculos del Observatorio Astronómico Nacional.

🤧Y con esta mágica estación también las alergias 🍂

🍂 Alergias de Otoño: Cómo Prevenirlas y Cuidarte de Forma Natural 🍂

Con la llegada del otoño, no solo caen las hojas, también aumentan las alergias estacionales. Aquí te dejo algunos consejos para prevenirlas de manera natural:

🌾 Limpieza constante: Mantén los espacios ventilados y libres de polvo, ácaros y moho. Usa aspiradora con filtros HEPA.

🍃 Infusiones antihistamínicas naturales: Té de ortiga, manzanilla o jengibre pueden ayudar a aliviar los síntomas de alergia.

🥛 Fortalece tu sistema inmunológico: Alimentos ricos en vitamina C, como cítricos y frutos rojos, así como miel local, pueden ser aliados.

👕 Ropa limpia y lavada regularmente: Cambia tu ropa al llegar a casa para evitar que el polen se quede en tu hogar.

👁️ Cuida tus ojos y vías respiratorias: Usa gafas de sol y enjuaga tu nariz con solución salina para mantenerla libre de alérgenos.

Sigue estos sencillos consejos y disfruta del otoño sin preocuparte por las alergias. ¡Tu bienestar es lo más importante! 🌿

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🍵Té verde jade refinado de Japón con un sutil sabor “umami”. 🌿

👩🏻‍⚕️Se produce exclusivamente a partir de hojas jóvenes de té que, según la tradición, se cosechan a mano a principios de mayo (en la primera cosecha) después de sombrear los arbustos durante 4 semanas.

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