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Luxury Wellness and Relaxation Break in Northern Tenerife 🇮🇨 #wellnessretreat #yogaretreat #wellness #retreat #meditation #yoga #retreats #retreatyourself #mindfulness #wellnessjourney #wellnesstenerife #travel #wellnessretreats #wellbeing #yogaretreats #selflove #wellnesstravel #retreatlife #healthylifestyle #luxuryretreat #healing #womensretreat #yogatravel #visittenerife #health #relax #tenerife #spa #soundhealing #wellnesslifestyle

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Let's talk about rest! Rest is a vital part of productivity. However, its often the first thing we sacrifice in order to 'achieve' more. But what happens when we are too stressed, tired or ill? Well, our body and mind DEMAND the rest it's been asking for. Here at MBestcare, we understand the need for rest, and therefore, we have created multiple programs to ensure all needs are met. Check them out in the link in our bio to find out more! #wellnessretreat #yogaretreat #wellnesstenerife #retreat #meditation #yoga #retreats #retreatyourself #mindfulness #wellnessjourney #selfcare #travel #wellnessretreats #wellbeing #yogaretreats #selflove #wellnesstravel #retreatlife #healthylifestyle #luxuryretreat #healing #wellnessholiday #yogatravel #getaway #health #relax #spa #fitness #wellnesslifestyle

Are you in need of a break? If you’re seeking a wellness escape that genuinely fulfills your holiday aspirations and introduces unique tools and approaches to enhance your life, ensuring the endless sunny weather: Tenerife is calling. Picture this: a morning yoga or mindfulness meditation session with the sun’s gentle warmth caressing your skin, followed by a day of exploration with local guides amidst lush landscapes and refreshing dips into the ocean. Enjoy free time to relax, indulge in a massage, and rejuvenate. Come and explore Tenerife in a sustainable, locally-rooted, and wellbeing-focused manner. At Mbestcare, we’ll ensure you’re well looked after! #mbestcareprogram #mbestcareexperience #wellnessholiday #wellbeing #meditation #mindfulness #relaxandrecharge #mindsetcoach #mentalhealthawareness #bodyandmind #canaryislands #tenerife

Yoga, beyond asana practice, encompasses a holistic approach to well-being. It includes breath control (pranayama), meditation, philosophy, ethical principles, self-awareness, a mindful lifestyle, service, chanting, and emotional well-being. It’s a practice that unites mind, body, and spirit, aiming for harmony and oneness with oneself and the world. Find our wellness programs and discover the island’s beauty—a different way to travel. This winter join our 2-person discount offer!

🎄En estas fechas transcendentales, donde nos movemos de un lugar a otro para visitar a nuestros seres queridos, es importante tener en cuenta el Decálogo del Turista Responsable, ¿sabes cuáles son? 👇🏾 . 💙 En #MBestCare trabajamos mucho en cuidar la armonía del cuerpo y mente en todos los aspectos, entre ellos está el ser respetuoso con el entorno y las personas. 🌍 . 📝Apúntalos bien en tu mente y sigue estos consejos para ser un #TuristaResponsable.🤗 _______________________ 🎄 In these transcendental dates, where we move from one place to another to visit our loved ones, it is important to take into account the Decalogue of the Responsible Tourist, do you know what are the guidelines to achieve it? 👇🏾 . 💙 At #MBestCare we work hard to take care of the harmony of body and mind in all aspects, among them is being respectful of the environment.🌍 . 📝 Write them down well in your mind and follow these tips to be a #Responsible Tourist. 🤗 . . . #MBestcare #wellbeing #relax #paradise #salud #cuidados #turismodesalud #sol #playa #vacaciones #canarias #canaryislands #tenerifesea #vacations #Красота #здоровье #аюрведические #процедуры #массаж #косметологические #программы #маникюр #педикюр

🍃La Terapia de los Órganos Internos o Chi-Nei-Tsang, es una terapia manual muy antigua que busca sanar a la vez los aspectos físicos, mentales, emocionales y espirituales de la persona. . 💚Gracias a esta técnica, las cargas emocionales se ven aliviadas, a la vez que se beneficien todos los sistemas corporales. Puede ayudar a fortalecer y desintoxicar, aliviar obstrucciones intestinales, calambres, nudos, protuberancias, cicatrices, dolores de cabeza, etc. . 😊La terapia se puede efectuar en una sola sesión, pero se recomienda un trabajo profundo en cinco sesiones, de acuerdo a las necesidades propias de la persona o siguiendo un plan general de desintoxicación del cuerpo entero. . 👉🏽Si desea más información o quieres adquirir el masaje, accede a nuestra web: https://bit.ly/3GshNta . . . #MBestcare #sostenibilidad #Biosphere #happiness #cuidados #felicidad #salud #turismodesalud #estadoanimo #sol #playa #vacaciones #canaryislands #tenerifesea #vacations #Красота #здоровье #аюрведические #процедуры #массаж #косметологические #программы #маникюр #педикюр #canarias #salud #yoga #chikung #antistress

En #MBestcare fusionamos salud y naturaleza para ofrecerte una experiencia 💯 en Tenerife. En esta entrevista realizada por Francisco Almagro Alonso a nuestra CEO, Marta Belén González, te descubrimos un poco más sobre nuestras terapias con base científica y nuestro compromiso con la sostenibilidad 🍃, lo que nos ha llevado a obtener el certificado Biosphere©️ 🌍. Si aún no has podido ver la entrevista completa, te la dejamos aquí. . . . #sostenibilidad #Biosphere #happiness #cuidados #felicidad #salud #turismodesalud #estadoanimo #sol #playa #vacaciones #canaryislands #tenerifesea #vacations #Красота #здоровье #аюрведические #процедуры #массаж #косметологические #программы #маникюр #педикюр Turismo de Tenerife

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El Mindfulness es la práctica de la atención plena. De estar en el presente. En estos días nuestra mente está mirando al pasado o al futuro, al antes de la pandemia y al después. Pero lo más importante es el ahora 😌✨. Vive cada segundo ⏰. . . . #Juntoslosuperaremos #MBestcare #mindfulness #cuidados #estadoanimo #sol #Tenerife #canaryislands #tenerifesea #vacations #Красота, #здоровье, #аюрведические #процедуры, #массаж, #косметологические #программы, #маникюр, #педикюр

Un retiro holístico es el lugar donde te alejas de tu entorno y de tu rutina 💆🏻‍♀🌍. Un proceso depurativo que te ayuda a conectar contigo mismo y a liberar al máximo tu potencial personal 👏🏻. Encuentra tu retiro holístico 📍 con #MBestcare. . . . #MBestcare #holismo #holístico #retiroholístico #desconexión #bienestar #tranquilidad #cuidados #ayurveda #canaryislands #tenerife #wellness #care #Красота #здоровье #аюрведические #процедуры #массаж #косметологические #программы #маникюр

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