Saint Germain: Masaje, Reiki, Aura-soma

Todos tenemos altibajos en el día a día, muchas veces generan estrés y cargas físicas y emocionales que debíamos eliminar.
Un masaje personalizado es una buena solución.
Si necesitas tiempo para ti, tu salud y bienestar no dudes en contactar con nosotros para informarte sobre nuestras sesiones, horario y precio. Resolveremos tus dudas sin ningún compromiso.

Tu cuerpo necesita bienestar. Cuídalo descontracturando sus músculos y aliviando la tensión acumulada.
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Comienza la semana recargando tus pilas y renovando fuerzas con un buen masaje descontracturante y relajante, para que te libere de las tensiones musculares y de los dolores corporales.
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Con tu sesión de masaje podrás reforzar tu sistema inmunitario, reducir el estrés diario y combatir todas las dolencias provocadas por el ejercicio y el día a día, ayudando a un descanso y desconexión total de todo el cuerpo, mente y recuperación de tu energía vital.
Si tienes alguna dolencia, sobrecarga o simplemente para darte un capricho. Pide tu cita ya. Hoy es el día para que empieces a cuidarte. Informate de tarifas y horarios sin compromiso.

El masaje tiene numerosas virtudes; entre otras: tranquiliza, relaja, energiza, descontractura y revitaliza. Tener el hábito de darse un buen masaje con regularidad es un regalo y un mimo especial para el cuidado del cuerpo y de la mente de cualquier persona.
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Si quieres aliviar tu estrés, trabajar esas contracturas que tanto te molestan o simplemente tomarte un tiempo para cuidarte, no dudes en contactar con nosotros para informarte sobre nuestras sesiones, horario y precio. Resolveremos tus dudas sin ningún compromiso.

Tras una sesión Intensa de ejercicio en el gimnasio, los músculos suelen quedar con sensación de dolor y cansancio.
Esta es la forma en que el cuerpo reacciona y se recupera tras el daño que causa el entrenamiento. Ocurre al someter a los músculos a un esfuerzo mayor al habitual y con intensidad, lo que provoca el catabolismo muscular, es decir la ruptura de las fibras musculares. Este es un daño enfocado y controlado para lastimar los músculos, de modo que tengan que reconstruirse, haciéndose más grandes y fuertes. Esta súper compensación permite, definir, tonificar y desarrollar músculos. Aunque es casi imposible escapar del dolor post-entreno, hay formas para disminuirlo, sobre todo aprovechando los beneficios de un masaje tras el entrenamiento intenso.
Los beneficios del masaje como recuperador ayuda a evitar la ansiedad, relajan los músculos tensos evitando contracturas y estimula la producción de endorfinas, activando tu cuerpo para tener un día cómodo y asegurando un sueño descansado y reparador al final de tus actividades.
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Estrés, cansancio, dolor muscular o simplemente necesitas un momento de desconexión y relax, entonces te invito a que pidas cita y comiences a mimarte
Diferentes tipos de masajes se adaptan a tus necesidades. Masaje relajante, terapéutico, deportivo, Reiki, drenaje linfático y faciales. Elige y pide tu cita te informaremos sobre nuestras sesiones, horario y precio. Resolveremos tus dudas sin ningún compromiso.

El Masaje Relajante es una terapia manual destinada a mejorar el bienestar de la persona ya que su máximo objetivo es aumentar la producción de endorfinas en nuestro cuerpo.
El masaje es un método de valoración y tratamiento manual de aquellas partes del cuerpo humano que presentan alguna dolencia, o susceptibles de presentarla, con el objetivo de mejorar el dolor, reducir o eliminar tensiones musculares, mejorar la circulación sanguínea y linfática y conseguir un alivio del estrés, la ansiedad y las tensiones del día a día.
En resumen, el objetivo principal del Masaje Relajante es aliviar la tensión y conseguir un estado mental de relajación
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El proceso del bienestar comienza en ti. Elimina las molestias musculares. Un masaje puede ser ese comienzo.
Buen comienzo de semana para todos 😘

Son muchos los beneficios y efectos que tienen los masajes.
Aquí algunos de los beneficios que podemos apreciar desde la primera sesión:
Reduce el estrés y aumentar la relajación.
Mejora la función inmunológica.
Reduce la tensión, inflamación y dolores de los músculos.
Mejora la circulación y da mucha energía.
Favorece a la eliminación de toxinas.
La piel estará más hidratada y luminosa. Crea el hábito de cuidarte y mimarte
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Demasiados deportistas, continúa hoy entrenando con una lesión crónica, hasta que esta empeora y les fuerza a suspender el entrenamiento. Los masajes deportivos ayudan a identificar el daño en los tejidos y el deportista tomarán más conciencia de ello y adoptará medidas apropiadas.
Es importante tratar de encontrar las causas de una lesión, pues de esta pondrá ser prevenida.
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El masaje es una forma de manipulación de las capas superficiales y profundas de los músculos del cuerpo utilizando técnicas para mejorar sus funciones
Los masajes en la espalda tienen la propiedad de relajar o descontracturar, que ayuda sobre todo a quitar la tensión de toda la espalda pero también en la zona del cuello y de los hombros.
También ayuda para que haya un descanso y favorece la circulación de la sangre además de promover la relajación y el bienestar como actividad habitual.
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El agotamiento por estar en constante movimiento día a día, además del estrés generado por las actividades cotidianas tienen como resultado que varias partes del cuerpo empiecen a presentar dolor, es común que ese dolencia se localice en la espalda ya que las personas permanecen mucho tiempo sentadas o de pie realizando sus labores. Estas son alguna de las razones de peso donde es recomendable realizar masajes de espalda, para que de esta forma la persona se sienta más reconfortada y puedan llevar sus actividades con mejor ánimo y con niveles de estrés más bajos.
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Arranca la jornada, buenos días!!! 😘

El masaje es una de las primeras formas de terapia física manual, y se sabe que fue usado por culturas muy diferentes hace más de 3000 años. Pero sólo en el pasado más reciente es cuando se han desarrollado muchas formas de masaje, entre ellas, el masaje deportivo.
Hace años el masaje deportivo estaba considerado como parte de los cuidados que recibían los deportistas profesionales. Este concepto ha cambiado y se ha extendido a todo el público, sea cual sea su intensidad de ejercicio desde deportistas profesionales hasta los deportistas de fin de semana … Con el creciente número de personas que practican deporte, junto con el aumento de la competitividad y de la intensidad del ejercicio físico, la demanda del masaje deportivo también está aumentando, y cada vez más, es reconocido como una habilidad que puede ayudar a la recuperación y a la mejora del rendimiento deportivo. Y es que el masaje deportivo nos proporciona múltiples beneficios.
Beneficios
• Mejora la circulación sanguínea y linfática y, por lo tanto, la nutrición y la disponibilidad de oxígeno a los músculos, necesario para un funcionamiento eficiente. Facilita la eliminación de toxinas, residuos y otros subproductos metabólicos nocivos para el sistema músculo-esquelético (así como para reparar los tejidos dañados).
• Alivia los espasmos musculares devolviéndole su elasticidad basal, mejorando la capacidad de absorción de la carga muscular y el correcto deslizamiento entre las fibras musculares y el sistema fascial (membrana de tejido conectivo que recubre a las fibras musculares) mejorando el movimiento disociado miofascial.
• Descompone adherencias y tejido cicatrizal de lesiones previas.
• Acelera la recuperación causada por la fatiga muscular.
• Estimula la liberación de endorfinas en el sistema nervioso central, de manera que los efectos lleguen a otras áreas del cuerpo proporcionando alivio del dolor.
• Facilita la relajación y alivia el estrés, importante para una buena recuperación.
• Ayuda a prevenir lesiones, al detectar los desequilibrios musculares que a menudo no son diagnosticados hasta que son lo suficientemente graves como para causar la incomodidad en el atleta o un empeoramiento en su rendimiento.

Sobresfuerzo, ritmo frenético, emociones estancadas... a menudo revierten en cansancio, estrés, tensión y dolor físico... hasta que decides dedicarte ese tiempo para ti y venir a recibir un masaje.
Masaje relajante, descontracturante, circulatorio, reflexología, drenaje linfático y faciales. Elige y pide tu cita te informaremos sobre nuestras sesiones, horario y precio. Resolveremos tus dudas sin ningún compromiso.

El estrés es un factor que hace reflejar el cansancio que llevamos en nuestro cuerpo, y en el rostro se refleja ese agotamiento acumulado. A través del masaje facial, puedes desconectar, relajar, descansar y revitalizar la energía de nuestro cuerpo. Tu rostro merece ciertos mimos y no existe mejor lifting que el natural, así que, ¿Y si le das un punto de confianza a los masajes faciales? No solo te ayudarán a tener una cara visiblemente más joven, también atenúa esas arrugas o líneas de expresión que, quieras o no, están ahi y aparecieron sin avisar.
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La cervicalgia es el dolor que afecta a la nuca y vértebras cervicales. Este dolor es capaz de extenderse a otras zonas del cuerpo como brazos, espalda o cabeza.
Hoy en día es muy común, debido a muchos factores como puede ser estrés, malas posiciones, trabajo con el ordenador.
Por ello es importante tratarlo antes de que los síntomas empeoren, ya que si dejamos que se cronifique puede ser bastante molesto y perjudicial
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El masaje para las piernas cansadas, tiene como objetivo activar el riego sanguíneo, reduciendo así la retención de líquidos y eliminar, de este modo, las toxinas. Gracias a esto, mejorará la sensación de pesadez de las piernas y se aliviará la incidencia de las varices.
Además, este masaje permite mejorar el retorno venoso del cuerpo, gracias a los movimientos ascendentes hacia el corazón, previniendo la aparición de edemas e hinchazones.
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El manguito rotador es un grupo de músculos y tendones que rodea la articulación del hombro y mantiene firme la cabeza del húmero en la cavidad poco profunda del hombro. Una lesión del manguito rotador puede provocar un dolor sordo en el hombro que empeora por la noche.
Las lesiones del manguito rotador son frecuentes y aumentan con la edad. La mayoría de las veces, la causa de las lesiones del manguito rotador es el desgaste natural progresivo del tejido del tendón que se produce con el tiempo. La actividad repetitiva por encima de la cabeza o levantar objetos pesados durante un período prolongado puede irritar o dañar el tendón. El manguito rotador también se puede lesionar en un incidente en particular durante caídas o accidentes.
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Beneficios de un masaje
* Reducción del estrés y aumento de la relajación.
* Reducción del dolor y de la inflamación y tensión de los músculos.
* Mejora de la circulación, de la energía y del estado de alerta.
* Disminución de la frecuencia cardíaca
y la presión arterial.
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A mal tiempo, buena cara, pero si no funciona un masaje no te vendría nada mal... Si estás interesado no dudes en contactar con nosotros para informarte sobre nuestras sesiones, horario y precio. Resolveremos tus dudas sin ningún compromiso.

* Masaje y depresión
El tacto libera hormonas que crean una sensación de conexión emocional. De este modo, el masaje puede ayudar a calmar la mente y mejorar el estado de ánimo, además de aliviar los dolores físicos.
Cuando los músculos y los tejidos conectivos se vuelven rígidos, puede causar dolor y limitar el movimiento. La terapia de masaje puede ayudar a aliviar esta tensión en los músculos y tejidos conectivos. También aumenta el flujo de sangre y promueve la relajación.
Si tienes depresión, la terapia de masaje probablemente no te curará, pero puede ayudar a aliviar los síntomas físicos asociados con ella. Por ejemplo, el masaje puede ayudar a aliviar la lentitud, el dolor de espalda, el dolor en las articulaciones y los dolores musculares. También puede ayudar a aliviar la fatiga y problemas para dormir.
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¡Buenos días! Comienza la jornada!!! Si estás interesado no dudes en contactar con nosotros para informarte sobre nuestras sesiones, horario y precio. Resolveremos tus dudas sin ningún compromiso.

Todo el mundo experimenta estrés y ansiedad de manera cotidiana. Y es que incluso las rutinas diarias provocan cualquiera de los dos episodios. Unos episodios que se pueden solventar con un buen masaje relajante.
Los masajes relajantes para el estrés y ansiedad son una de las mejores terapias de relajación para eliminarlo por completo, ya que ayuda a relajar todo el cuerpo olvidándote por completo de los problemas y las causas del estrés.
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Levantarse sin energía y sin fuerza es síntoma de estrés. Eso significa que necesitas descansar, necesitas tener tu tiempo y dejar el agotamiento y el estrés atrás.
El masaje te ayudará a eliminar el estrés acumulado, a una mejor circulación y a despejar la mente.
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