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¿AÚN PENSABAS QUE EL CLÍTORIS ES SOLO LO QUE VEMOS?
"Lo que vemos a nivel externo de la vulva es únicamente la puntita de toda la totalidad del clítoris"
El clítoris no es solo lo que observamos a nivel externo de la vulva, por encima de la uretra. Eso simplemente corresponde a una pequeña parte del mismo, en concreto al "glande del clítoris".
A nivel interno encontramos el cuerpo del clítoris, las raíces o cruras y los bulbos del clítoris.
Tantos las raíces como los bulbos del clítoris presentan tejido contráctil, lo cual le permite la erección favoreciendo así la lubricación vaginal y, por ende, la satisfacción sexual.
#qurofisioterapia #clinicaquro #fisioterapiasevilla #fisiosevilla #suelopelvico #fisiosexologia #anorgasmia
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¿AÚN PENSABAS QUE EL CLÍTORIS ES SOLO LO QUE VEMOS?
"Lo que vemos a nivel externo de la vulva es únicamente la puntita de toda la totalidad del clítoris"
El clítoris no es solo lo que observamos a nivel externo de la vulva, por encima de la uretra. Eso simplemente corresponde a una pequeña parte del mismo, en concreto al "glande del clítoris".
A nivel interno encontramos el cuerpo del clítoris, las raíces o cruras y los bulbos del clítoris.
Tantos las raíces como los bulbos del clítoris presentan tejido contráctil, lo cual le permite la erección favoreciendo así la lubricación vaginal y, por ende, la satisfacción sexual.
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ANATOMÍA DE LA VULVA
ANATOMÍA DE LA VULVA
Conocer tu vulva te ayudará a mejorar el autoconocimiento y la propiocepción de tu suelo pélvico.
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¿Son normales las pérdidas de orina?
Las pérdidas de orina NO son normales nunca. ¿Tienes pérdidas en alguna de estas situaciones?
- Al toser
- Al estornudar
- Al reir
- Al mantener relaciones sexuales
- Al practicar ejercicio físico
- Tras parto vaginal/cesárea
Acude a tu fisioterapeuta de suelo pélvico para una valoración y tratamiento de tu caso
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🤰🏻5 CONSEJOS PARA UN EMBARAZO SALUDABLE🤰🏻 🍽Alimentación: cuidar tu alimentación es muy importante, especialmente durante el embarazo, ya que la misma influye en el desarrollo de tu bebé y en su estado de salud en la edad adulta. Además, te ayudará a evitar, entre otras, la diabetes gestacional. 💧Hidratación: Es necesario estar bien hidratada durante el embarazo para asegurar un buen desarrollo de tu bebé. 🏋🏻♀️Actividad física: promover la actividad física debe ser una prioridad a nivel de salud pública, especialmente en el embarazo, a fin de evitar los riesgos relacionados con el sedentarismo y el sobrepeso/obesidad. 🛌Descanso: Ayuda a alcanzar un óptimo estado de salud física y mental a la mamá. Se recomiendan programar siestas para la gestión del eje de estrés del bebé. 👐🏼Fisioterapia: Acude a un fisioterapeuta especializado en suelo pélvico para una valoración, tratamiento y seguimiento de tu embarazo y postparto. Esto te permitirá mantener un buen estado de tu suelo pélvico y de tu cuerpo en general, y te ayudará a trabajar posibles complicaciones que puedan surgir durante todo este periodo.🏋🏻♀️ #quro #qurofisioterapia #clinicafisioterapia #clinicaquro #fisioterapiasevilla #fisiosevilla