Instituto OMNES

 DE FORMACIÓN
En el mes de  , se celebraron en las instalaciones de  los siguientes cursos de formación:

🗓️ 11-13: .formacion MMII
🗓️ 26-27: .formacion OBTETRICIA Y UROGINECOLOGÍA
🗓️ 18: INDIBA Fascia Basic .activ.spain

👉 Si necesitas ampliar información, puedes ponerte en contacto con nosotros:
📍 C/Santo Domingo de la Calzada 3
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📚SEMINARIO DE KINESIOLOGÍA APLICADA

➡️ 16-17 de Octubre tendrá lugar en nuestras instalaciones la celebración del seminario de Kinesiología aplicada.

👤 Lo imparte Manuel Ramirez

⚠️ 10% DESCUENTO INSCRIPCIONES ANTES DEL 1 DE SEPTIEMBRE

🦠Con todas las medidas Covid-19

✅ Os mostramos una parte del programa.
- La tríología de la salud
* Aspecto estructural
* Aspecto químico
* Aspecto emocional
- Testing Muscular en Kinesiología aplicada:
* Físiologia de los husos neuromusculares
* Músculo fuerte
* Músculo débil
* Músculo normo tónico
- Los Mudras
- Los Neurolinfáticos
- Los Neurovasculares

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⚽Instituto Omnes se desplaza hasta BULGARIA

➡️Gracias a tuvimos la suerte de tener en nuestras instalaciones a Koch, jugador del . Tras una semana de tratamiento para su recuperación, nos desplazamos con él hasta Bulgaria.

➡️En breve os contaremos la experiencia…

➡️Te ayudamos?

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☀️Tips Verano!

➡️EJERCICIO FÍSICO
Utilizar las horas más frescas del día para realizar actividad física y es preferible la realización de trabajo de fuerza frente a ejercicios aeróbicos.

➡️NUTRICIÓN
La cantidad de agua que debemos tomar durante el ejercicio dependerá de la intensidad y duración de la actividad física, siendo también muy importante la hidratación con bebidas isotónicas si la actividad dura más de una hora. Si no es así con beber 200 mL en sorbos pequeños cada 20 minutos de actividad sería suficiente.

Tras la actividad física realizada, no debemos de olvidar que debemos de hidratarnos muy bien para recuperar todo el líquido perdido durante la práctica deportiva y recuperarnos lo mejor posible con una buena toma de hidratos de carbono y proteína de calidad para volver a rendir en nuestra próxima actividad física.

➡️PODOLOGÍA
Durante el verano, vamos a evitar usar esmalte de uña permanente para así oxigenarla, así como secarse bien entre los dedos para evitar infecciones por hongos

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💄FISIOESTÉTICA

➡️Os mostramos un tratamiento fascial a través de indiba, los resultados son sorprendente.

⚠️Esto y mucho más con un tratamiento no invasivo e indoloro.

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💄FISIOESTÉTICA

➡️MÍMATE! Porque combinar salud y cuidado es sinónimo de una mayor calidad de vida y felicidad.

Tratamientos:
✅Celulitis
✅Reafirmación (piel, glúteo, senos…)
✅Fascial (firmeza y arrugas)
✅Drenaje linfático

Todo esto y mucho más con un tratamiento no invasivo e indoloro.

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🍎Control de la pérdida de peso mediante BIOIMPEDANCIA

➡️ En Instituto Omnes ponemos a plena disposición la última tecnología adaptada a la pérdida de peso

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📚MOVEMENT THERAPY EN EL SISTEMA FASCIAL (equilibrio y activación)
📚MOVIMIENTO TERAPEUTICO EN EL SISTEMA FASCIAL

➡️ Formación en nuestras instalaciones

📅 3 y 4 de Julio 2021

👤 Lo imparte .bonino.fisio

⚠️ÚLTIMAS PLAZAS

🦠Con todas las medidas Covid-19

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📚SEMINARIO DE KINESIOLOGÍA APLICADA

➡️ 17-18 de Julio tendrá lugar en nuestras instalaciones la celebración del seminario de Kinesiología aplicada.

👤 Lo imparte Manuel Ramirez

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✅ Os mostramos una parte del programa.
- La tríología de la salud
* Aspecto estructural
* Aspecto químico
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* Físiologia de los husos neuromusculares
* Músculo fuerte
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* Músculo normo tónico
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- Los Neurolinfáticos
- Los Neurovasculares

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🍎 Pérdida de peso

➡️ El verano se encuentra muy cerca, aún estás a tiempo para cambiar tu estilo de vida. En Instituto Omnes te ayudamos.

➡️El momento ES AHORA.

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Mente y Cuerpo, Salud Global - Sistema digestivo y salutogénesis (11-06-21) Escucha y descarga los episodios de Mente y Cuerpo, Salud Global gratis. Programa de salud global de Onda Capital todos los Viernes de 9:00 a 10:00 Programa: Mente y Cuerpo, Salud Global. Canal: Onda Capital 95.1 FM (SEVILLA) - A La Carta. Tiempo: 58:15 Subido 11/06 a las 09:59:43 71290370

🦶🏼PODOLOGÍA

➡️ Desde Instituto Omnes, cuidamos la salud de tus pies también en verano.

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📚MOVEMENT THERAPY EN EL SISTEMA FASCIAL (equilibrio y activación)
📚MOVIMIENTO TERAPÉUTICO EN EL SISTEMA FASCIAL

➡️ Formación en nuestras instalaciones

📅 3 y 4 de Julio 2021

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⚠️Plazas limitadas

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📚SEMINARIO DE KINESIOLOGÍA APLICADA

➡️ 17-18 de Julio tendrá lugar en nuestras instalaciones la celebración del seminario de Kinesiología aplicada.

👤 Lo imparte Manuel Ramirez

⚠️Plazas limitadas

🦠Con todas las medidas Covid-19

✅ Os mostramos una parte del programa.
- La tríología de la salud
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💜TERAPIA SUELO PELVICO (pre-post parto)

➡️La fisioterapia de suelo pélvico, pelviperineal o uroginecológica y obstétrica. Esta disciplina nos permite valorar, prevenir y tratar el periné en cualquiera de sus esferas/funciones (sostén, contención, sexual y reproductiva) y actuar en cualquier etapa de la mujer (pre-parto, post-parto, menopausia, …) y el hombre (prostatitis, incontinencia urunaria, …).

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💪🏼RETO 21 “Pizza con base de coliflor”

➡️Base

- 260g de coliflor cruda
- 70g copos de avena
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Orégano, albahaca, sal y pimienta molida

➡️Relleno
- 3-4 cucharadas de tomate natural triturado o tomate frito
- Orégano (u otras especias, opcional)
- 2-3 lonchas de jamón serrano o de pavo (>85%)
- 1/2 cebolla, champiñones, calabacín, aceitunas negras, tomates cherry…
- 50g de queso de cabra rallado o en lonchas

✅Preparación:
1. Precalentar el horno a 220º
2. Triturar con la batidora o picadura la coliflor cruda junto con los copos de avena, el aceite, orégano, albahaca, sal y pimienta hasta conseguir una masa homogénea.
3. Poner la mezcla sobre un papel vegetal en la bandeja de horno y estirar la masa con una espátula hasta que quede lo más fina posible (con paciencia porque puede pegarse un poco)
4. Hornear 10-15 minutos a 220º (o vigilando hasta que quede doradita)
5. Pasado el tiempo sacar y añadir los ingredientes elegidos.
6. Bajas la temperatura a 180º e introducir la pizza en la parte superior durante 5-10min.

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💃🏽Nutrición y la “NO FERIA”

➡️Todos sabemos que aunque no haya feria, esta semana nos excedemos un poco más en las comidas que en días normales.

✅Para ello ponemos a vuestra disposición nuestro servicio de nutrición, personalizado y adaptado a tí.

💻También disponemos de servicio ONLINE

🧠Realizado por nutricionistas.

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🔊Comenzamos a patrocinar consejos de salud en ONDA CAPITAL

➡️La salud es el completo bienestar físico, psíquico y social. Para alcanzar este bienestar conviene llevar una dieta saludable, mantenerse físicamente activo y descansar adecuadamente.

⚠️CUÉNTANOS TUS DUDAS O INQUIETUDES Y TE LA CONTESTAREMOS EN DIRECTO EL PRÓXIMO VIERNES EN

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El Instituto Omnes es tu centro de optimización de la salud. Ofrecemos servicios relacionados con la fisioterapia, la nutrición, la terapia emocional y la actividad física terapéutica.

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💄FISIOESTÉTICA

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Tratamientos:
✅Celulitis,
✅reafirmación (piel, glúteos, senos...)
✅facial (firmeza y arrugas)
✅ drenaje linfático

Todo esto y mucho más con un tratamiento no invasivo e indoloro .

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🏋🏼‍♂️EJERCICIO FÍSICO Y READAPTACIÓN

➡️Te esperamos en para ayudarte en tu cambio.

✅Entendemos que la readaptación física es el proceso final de un tratamiento adaptado a tu funcionalidad. Nos adaptamos a tu patología con el único objetivo de MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA

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