Mar Suárez Redondo. Psicóloga, Seville Videos
Videos by Mar Suárez Redondo. Psicóloga in Seville. 🪞Descubre conmigo tu belleza única 💮 Pasa de rechazar❌tu cuerpo a amarlo❤️ ✨Mujer, mamá y 🧘🏼♀️
Todo el mundo habla es escuchar lo que necesitas: "escucha a tu cuerpo". Y eso está genial, pero ¿Cómo se hace? Aquí te muestro por dónde puedes comenzar. Lo practicas y me cuentas?
#escuchate #necesidades #respirar #meditar
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Todo el mundo habla es escuchar lo que necesitas: "escucha a tu cuerpo". Y eso está genial, pero ¿Cómo se hace? Aquí te muestro por dónde puedes comenzar. Lo practicas y me cuentas? #escuchate #necesidades #respirar #meditar
Apúntate ya a la lista de espera del grupo de acompañamiento profesional que estoy preparando! Mándame un mensaje directo y te mando toda la info! #imagencorporal #supervisionpsicologica #supervision #terapia #tca
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¿Un día duro? Prueba a hacer esto tras un día difícil; y verás cómo sienta abrazarte ❤️ Cuéntame si lo pruebas 🙏🏼 #compasion #ternura #amorpropio #autoestima #cuerpo #terapiacorporal #psicologia #validacion
No pretendo ponerme dramática, pero a veces necesitamos un toque de atención para darnos cuenta de algunas cosas... Vídeo descargado de pexels ¿Qué piensas tú? #imagencorporal #aceptacion #autoestima #cuerpo #psicologia
Ojo! 👉🏻No todo que inica de esta forma acaba en un trastorno alimentario. Pero muchos trastornos alimentarios comienzan de forma sutil, con conductas que par cen sana. 💡¿La diferencia? 👉🏻 Desde el lugar que lo haces. ¿Hay miedo detrás de esas decisiones? ¿Miedo a engordar, a comer, a perder el control...? Si la respuesta es sí, aunque las conductas puedan parecer sanas, realmente no lo son. Te invito a pedir ayuda. Te mando un abrazo gigante! #tca #miedoaengordar #miedoacomer #imagencorporal #comersano #restriccion #terpaia #psicologia
Siento que mi tono hoy sea algo diferente pero es que esto ya es intolerable. Qué tengáis buen jueves! #skincare #seforakids #autocuidado #violenciaestetica #psicologia
Darte cuenta de que sentirte bien no depende de tu cuerpo, ni de su forma, es el primer paso que puedes dar para verte con amabilidad en el espejo. Recuerda, cómo te ves y te sientes está dentro de ti 💕 #imagencorporal #tucuerpo #stopgordofobia #terapia #psicologia #libertadcorporal
La vida es breve. Ningún alimento es el demonio. Cuida lo que ves y consumes en redes y sobre todo, desde dónde eliges lo que comes. ¡Come y disfruta! Un abrazo! #comeremocional #hidratosdecarbono #alimentacionsaludable #vivelavida #habitossaludables #psicologiayalimentacion #terapia #psiconutricion #psicologiaparalavida #Psicología
Los cambios nos permiten vivir, avanzar y adaptarnos a casa etapa. El cuerpo también cambia, pero lo hace por y para ti, amoldándose a cada fase, no para dañarte ni mucho menos. En el video te muestro un ejemplo de ello en mi experiencia vital. Y estoy inmensamente agradecida por todos los cambios que hace para mí. ❤️ #imagencorporal #cuerpo #cambios #tca #etapasdelavida #autocuidado #amorpropio