Videos by Pilar Naranjo. Psicóloga en Sevilla in Seville. Desde un enfoque Cognitivo Conductual principalmente, aunque utilizo varias técnicas de otras ramas. Estoy especializada en Psico-oncología, en Trastornos de Ansiedad y del Estado de Ánimo, Intervención en Emergencias y Orientación Socio-laboral.
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Nuevos proyectos, nuevas ilusiones. #Psicoaljarafe #Psicologia #PsicologaEnSevilla #PisocologaEnSevilla
TENEMOS QUE VERNOS MÁS...
Os dejo un video de una anuncio que da que pensar. Lo importante que es "desconectar" para "conectar" con la gente. Lo importante que es vivir momentos compartidos, lo importante que es guardar esos momentos en el recuerdo...
Y Tú? Te ves capaz de aparcar la tecnología un rato?
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Buenos días!! Este niño lo tiene bastante claro, ¿y tú? ¿Te has parado a pensar qué practicas todos los días?? Si practicas la queja... Lo harás realmente bien. Y eso es lo que realmente pasa, que llevamos muchos años practicando la queja, es algo que todos tenemos por costumbre. Vivimos en una sociedad que se queja constantemente: Cuando vemos un partido nos quejamos e insultamos a los jugadores y al árbitro, cuando hay trafico maldecimos a todo el que se nos ponga por delante, cuando hay que hacer colas, cuando nos hemos quedado dormido, cuando algo se nos tuerce... SOMOS LOS REYES DE LA QUEJA!!! Pero podemos cambiarlo, sólo tenemos que practicar lo contrario!!! ¿Quieres dejarte llevar por la queja o prefieres luchar por tener una vida mejor? Practica el reto!! Pásate 21 días sin quejarte, haciendo ese esfuerzo de forma consciente y lo convertirás en un hábito consiguiendo ser más feliz. Muchos, muchísimos, me escribís y me decís que no es fácil, que si el trabajo, los niños, la pareja... No nos engañemos, SIEMPRE habrá algo. Sólo tú decides con qué actitud quieres hacerle frente. No desesperes, sigue intentándolo. No abandonemos el reto!! #21diassinquejarse