Dinamik Training Videos

Ella ha transformado su vida así ⁣🥰 ⁣ Hace solo 6️⃣ meses, @cyagoj se sentía constantemente cansada y desmotivada. A pesar de sus intentos por entrenar por su cuenta, no lograba ver resultados y se sentía estancada.⁣ ⁣ Cada día era una lucha, y la falta de progreso afectaba su confianza y bienestar general. Se preguntaba si alguna vez encontraría una solución que realmente funcionara para ella.⁣ ⁣ Fue entonces cuando Carla descubrió Dinamik. ⁣💪🏽 ⁣ Con más de 10 años de experiencia y habiendo ayudado a cientos de personas, sabíamos exactamente cómo guiarla hacia sus objetivos.⁣ ⁣ Hoy, Carla es una persona completamente diferente. Ha ganado fuerza, agilidad y resistencia, y su confianza ha vuelto con más fuerza que nunca⁣. ❤️ ⁣ En sus propias palabras: “Dinamik ha cambiado mi vida. Yo no sabía ni como colgarme en una barra. Ahora soy consciente de mi propio cuerpo y he sentido una gran progresión”⁣ ⁣ Ahora, queremos ofrecerte la misma oportunidad que Carla tuvo. Únete a nuestros entrenamiento en grupo al aire libre en Madrid y experimenta de primera mano lo que Dinamik puede hacer por ti.⁣ ⁣ No esperes más para comenzar tu transformación. Visita nuestra biografía y deja tus datos para venir a probar gratis uno de nuestros entrenamientos en grupo al aire libre. ⁣ ⁣ ¡Tu nueva vida te espera!⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ #entrenamiento #personal #outdoor #madrid #airelibre #grupo #calistenia #running #core #flow #fuerte #ágil #resistente #testimonio #exito ⁣

Transformación a los 55 🌟⁣ ⁣ 📢 ¿Crees que es imposible mejorar tu salud y rendimiento a cualquier edad? Piénsalo de nuevo...⁣🤔 ⁣ 💡 Manuel, a sus 55 años, ha logrado superar grandes desafíos gracias a nuestro método Dinamik. Antes de unirse a nuestros grupos de entrenamiento outdoor, se sentía limitado, con poca energía y sin motivación para hacer ejercicio⁣ ⁣ 🔥 Hoy, Manuel es un ejemplo de superación. No solo ha mejorado su salud, sino que también se ha vuelto más fuerte, ágil y resistente. Ha alcanzado metas que nunca creyó posibles ⁣ ⁣ 🎯 Imagina lo que tú podrías lograr con la orientación adecuada y un equipo comprometido a tu lado⁣ ⁣ 👉 ¿Te gustaría experimentar una transformación similar?⁣ ⁣ No esperes más. Ven y prueba una sesión gratis con nuestros grupos de entrenamiento al aire libre ⁣ ⁣ Visita nuestra biografía, deja tus datos y únete a nuestra comunidad de éxito ⁣ ⁣ ¡El próximo testimonio de superación podría ser el tuyo!⁣ ⁣ ⁣ ⁣@mmcs69 ⁣ ⁣ #entrenamiento #personal #outdoor #madrid #airelibre #grupo #calistenia #running #core #flow #fuerte #ágil #resistente #testimonio #exito ⁣

Deja de ahogarte 🌬️⁣⁣ ⁣⁣ ⚠️ Atención, corredores 🏃‍♀️⁣⁣ ⁣⁣ ¿Sabías que la forma en que respiras mientras corres puede marcar una gran diferencia en tu rendimiento? ⁣🫁⁣ ⁣⁣ Muchos corredores no son conscientes de que respirar por la nariz, en lugar de por la boca, puede ayudarte a mejorar tu técnica, ser más eficiente y, lo más importante...⁣⁣ ⁣⁣ ¡Cansarte menos!⁣ 💦⁣ ⁣⁣ El poder de la respiración nasal 👃🏼⁣ ⁣⁣ Respirar por la nariz mientras corres tiene múltiples beneficios:⁣⁣ ⁣⁣ ✅ Mayor eficiencia: Permite una mejor oxigenación de tus músculos⁣⁣ ⁣⁣ ✅ Menor fatiga: Ayuda a regular tu ritmo y mantener un esfuerzo constante⁣⁣ ⁣⁣ ✅ Mejor técnica: Fomenta una postura más adecuada y reduce el impacto negativo hacia tus articulaciones⁣⁣ ⁣⁣ Mejora tu rendimiento 🔥⁣⁣ ⁣⁣ En Dinamik, hemos perfeccionado técnicas que integran la respiración nasal en tu entrenamiento. Con más de 10 años de experiencia y cientos de personas que han alcanzado sus metas con nuestro método, sabemos exactamente cómo ayudarte a sacar el máximo provecho de cada zancada ⁣📊⁣ ⁣⁣ 👉Únete a nuestros grupos de entrenamiento outdoor ⁣⁣ 🚀 ¿Listo para llevar tu carrera al siguiente nivel? ⁣🚀⁣ ⁣⁣ Ven y prueba una clase gratuita con nuestros entrenadores expertos. Solo tienes que ir a nuestra biografía y dejarnos tus datos ✍🏼⁣ ⁣⁣ ¡Nos vemos en el parque!⁣ 🏞️⁣ ⁣⁣ ⁣ ⁣ ⁣⁣ #entrenamiento #personal #outdoor #madrid #airelibre #grupo #calistenia #running #core #flow #fuerte #ágil #resistente ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣

Ha llegado el momento ‼️ Este Sábado 25 de Mayo, el equipo DINAMIK estará en la @survivorracespain 🛞⚡️🏃🏽‍♀️ Después de un arduo entrenamiento es hora de demostrar de que está hecho este pedazo de grupo 🫂💪🏽😜 . . . . #ocrspain #survivorracespain #survivorrace #carreradeobstaculos #entrenamientosoutdoor #trabajoenequipo💪

Ya tenemos al primer Dinamiko del mes ⭐️ Álvaro ha realizado un gran trabajo durante estos últimos meses y ha demostrado un crecimiento enorme 💪🏽💪🏽 Ahora toca afrontar nuevos retos 🏁🤟🏼 Quien crees que será el próximo Dinamik@ del mes ?? 💬 . . . . #entrenamientooutdoor #entrenamientoalairelibre #ocioytiempolibre

Rompe con la rutina ⁣ 🛑👨🏽‍💻👩🏻‍💻🫷 ⁣ Todos los días te parecen iguales, no consigues motivarte para empezar a entrenar, sientes que no has encontrado el lugar indicado...⁣ 😣😩 ⁣ Y si te decimos que puedes cambiar✅ ¿como?⁣ 🤔 ⁣ Entrenando al aire libre, rodeado de naturaleza, en espacios abiertos ⁣🏃🏽‍♀️🏞️ ⁣ Siendo parte de una gran comunidad que siempre te estará apoyando ⁣🫂 ⁣ Consiguiendo mejorar tu rendimiento, tu físico y por lo tanto tu salud ⁣ 💪🏽⚡️❤️ ⁣ Conoce todas nuestras ubicaciones y horarios para combinarlas según tu disponibilidad y objetivos ⁣🗺️ ⁣ Adaptamos cada movimiento a tu nivel ⁣😉📊 ⁣ Cientos de personas ya han confiado en nuestro grupos de entrenamiento outdoor para cambiar sus vidas ¿quieres conocernos?⁣ ⁣ Te invitamos a nuestra semana de puertas abiertas del 15 al 21 de abril ⁣ 🗓️🟢 ⁣ Entra en el link de la BIO ⁣🙋🏼‍♂️ ⁣ ¡Te esperamos! ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ #entrenamientoalairelibre #entrenamientofuncional #entrenamientooutdoor #ocioytiempolibremadrid #entrenamientosgrupales

De Dani a Dani !!! 😜 El desarrollo de la potencia y el trabajo pliométrico son dos pilares en nuestro sistema de entrenamiento ⚡️ Por qué no lo pruebas con nosotros ? 💪🏽✅ . . . . #pliometria #entrenamientoperzonalizado #entrenamientofuncional #entrenamientodepotencia

La clave para mejorar tu sentadilla ⁣🔓⁣ ⁣⁣ 🏋️‍♂️ La sentadilla no es solo un ejercicio más, es la base de cualquier entrenamiento efectivo⁣⁣ ⁣⁣ Pero, ¿sabes como ejecutarla de manera correcta? 🤔⁣⁣ ⁣⁣ 🎯 Mejorar la movilidad del tobillo y cadera es fundamental para maximizar sus beneficios ⁣ ⁣ Para ayudarte con ello te damos este TIP que te ayudará a realizarla con mayor precisión y seguridad 👍🏽⁣ ⁣⁣ 💡¿Por qué es importante? 💡⁣ ⁣ Una técnica adecuada no solo previene lesiones, sino que también optimiza los resultados 🚀⁣ ⁣ ¿Quieres construir músculo, quemar grasa y mejorar tu rendimiento? Entonces, domina la sentadilla ⁣🦵🏼⁣ ⁣⁣ ✅ Aprende con nosotros y descubre cómo potenciar tu entrenamiento. ⁣⁣ ⁣⁣ 💥 Dale like y comparte este post con aquellos que necesitan estos consejos para comenzar a disfrutar de una vida más fuerte y DINAMIKA 💥⁣ ⁣ ⁣

La clave para mejorar tu sentadilla ⁣🔓⁣ ⁣⁣ 🏋️‍♂️ La sentadilla no es solo un ejercicio más, es la base de cualquier entrenamiento efectivo⁣⁣ ⁣⁣ Pero, ¿sabes como ejecutarla de manera correcta? 🤔⁣⁣ ⁣⁣ 🎯 Mejorar la movilidad del tobillo y cadera es fundamental para maximizar sus beneficios ⁣ ⁣ Para ayudarte con ello te damos este TIP que te ayudará a realizarla con mayor precisión y seguridad 👍🏽⁣ ⁣⁣ 💡¿Por qué es importante? 💡⁣ ⁣ Una técnica adecuada no solo previene lesiones, sino que también optimiza los resultados 🚀⁣ ⁣ ¿Quieres construir músculo, quemar grasa y mejorar tu rendimiento? Entonces, domina la sentadilla ⁣🦵🏼⁣ ⁣⁣ ✅ Aprende con nosotros y descubre cómo potenciar tu entrenamiento. ⁣⁣ ⁣⁣ 💥 Dale like y comparte este post con aquellos que necesitan estos consejos para comenzar a disfrutar de una vida más fuerte y DINAMIKA 💥⁣ ⁣ ⁣

𝗩𝗔𝗟𝗢𝗥𝗔𝗖𝗜𝗢𝗡 𝗣𝗘𝗥𝗦𝗢𝗡𝗔𝗟𝗜𝗭𝗔𝗗𝗔 ⁣⁣ ⁣⁣ 💢 ¿Alguna vez te has preguntado porque no consigues los resultados deseados? ⁣⁣ ⁣⁣ 💢 ¿Lo has intentado de mil formas diferentes y sigues en el mismo punto?⁣⁣ ⁣⁣ 💢 ¿Te gustaría mejorar y superar tus objetivos siendo realmente eficiente?⁣⁣ ⁣⁣ Para ello queremos realizar contigo nuestra Valoración Personalizada DINAMIK donde conseguirás:⁣⁣ ⁣⁣ ✅ Saber como trazar el plan de acción perfecto ⁣⁣ ⁣⁣ ✅ Conocer cual es tu composición corporal (% de grasa, masa muscular, agua corporal...)⁣⁣ ⁣⁣ ✅ Analizar tu postura corporal ⁣⁣ ⁣⁣ ✅ Reconocer tus punto débiles para trabajarlos de manera específica ⁣⁣ ⁣⁣ ✅ Establecer tu punto de partida mediante los test de fuerza y resistencia ⁣⁣ ⁣⁣ Ver tus progresos, analizar los resultados y modificar el plan en cualquier momento ⁣⁣ ⁣⁣ Accede a nuestra 𝗕𝗜𝗢, inscríbete en el 𝗳𝗼𝗿𝗺𝘂𝗹𝗮𝗿𝗶𝗼 y reserva una 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼𝗹𝗹𝗮𝗺𝗮𝗱𝗮 𝟭 𝗮 𝟭 con nosotros para ayudarte a conseguir el cambio que necesitas⁣⁣ ⁣⁣ 1️⃣ Da el primer paso hacia la vida que quieres ⁣✨⁣ ⁣⁣ 2️⃣ Descubre todo lo que puedes lograr 🏆⁣ ⁣ ¡TE ESPERAMOS! 💪🏽⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ #entrenamiento #personal #valoracion #madrid #personal #training #gym #motivation

🚀🔴 ¡EL PROGRAMA BE DINAMIK 2.0 YA ESTÁ DISPONIBLE! 🔴🚀⁣ ⁣⁣ 📲 Accede a través del link que tienes en la BIO para conocer todos los detalles⁣⁣ ⁣⁣ ¡Entrena como nosotros desde donde quieras!⁣⁣ ⁣⁣ Es el momento de transformarte en una persona mucho más fuerte, más ágil y más resistente, es el momento de transformarte en un...⁣⁣ ⁣⁣ DINAMIK 💪🏽🚀⁣ ⁣⁣ Si todavía no conoces nuestra metodología accede a ver el video presentación del programa y aprovecha el descuento durante esta semana del 7/8 al 14/8⁣ 🔝⁣ ⁣⁣ ¡Nos vemos dentro!⁣ ☺️⁣ ⁣

Conoce que es 𝗗𝗜𝗡𝗔𝗠𝗜𝗞 𝗢𝗨𝗧𝗗𝗢𝗢𝗥 ⁣⁣ ⁣⁣ 🎯 Disfruta de las mejores sesiones de entrenamiento en grupo y al aire libre en Madrid⁣⁣ ⁣⁣ 🚀 Para personas que quieren mejorar todas sus capacidades a través de nuestra metodología:⁣⁣ ⁣⁣ - Calistenia 💪🏼⁣⁣ ⁣⁣ - Running 👟⁣⁣ ⁣⁣ - CoreFLOW 🦍⁣⁣ ⁣⁣ 📅 De lunes a jueves ⁣⁣ ⁣⁣ ⏰ 20:00 - 21:15h ⁣⁣ ⁣⁣ Parque Agustín Rodríguez Sahagún 🏞️⁣⁣ ⁣⁣ 📍 Próximas ubicaciones...⁣⁣ ⁣⁣ Te enseñamos a moverte más y mejor. Desarrolla una condición física completa 📊⁣⁣ ⁣⁣ Seleccionamos lo que necesitas para alcances un nuevo nivel de acondicionamiento 💪🏼🧠⁣⁣ ⁣⁣ Ven a probar tu primera sesión con nosotros ☺️⁣⁣ ⁣⁣ Escríbenos un mensaje 📩⁣⁣ ⁣⁣ "Si quieres ser más fuerte, más ágil y más resistente, quieres ser un DINAMIK"⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ #entrenamiento #outdoor #madrid #calistenia #running #core #flow #hiit #grupo #aire #libre

𝗜𝗡𝗦𝗧𝗔𝗟𝗔 𝗘𝗟 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗡𝗔𝗠𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗖𝗢𝗠𝗢 𝗨𝗡 𝗛𝗔𝗕𝗜𝗧𝗢 ⁣🎯⁣ ⁣⁣ ¿Cuántas veces has pensado en ir entrenar y al final no lo has hecho?⁣ 😪⁣ ⁣⁣ ¿Cuántas veces has priorizado el trabajo y otras cuestiones?⁣ 😥⁣ ⁣⁣ Sabemos que al principio instaurar un hábito es difícil y lleva tiempo⏳ pero nosotros estamos aquí para ayudarte⁣ 💪🏽⁣ ⁣⁣ ¿Sabías que el sedentarismo es la 4 causa de muerte a nivel mundial? ⁣🌎⁣ ⁣⁣ La evidencia científica nos demuestra que realizando entre 75 a 450 minutos de actividad física a la semana podemos ganar hasta 7 años más de vida ⁣🔋⁣ ⁣⁣ Ahora ya tienes un motivo mas importante que todo lo que priorizas en tu día a día para no entrenar, y ese no es otro que cuidar de TU SALUD ⁣🏋🏼‍♀️⁣ ⁣⁣ Si quieres ver el video completo, accede a nuestra BIO y podrás verlo en nuestro canal de YouTube 🔴⁣ ⁣ Además podrás ver la nueva imagen de @dynamikpro ⁣ 🆕 DINAMIK MODE 🦍⁣ ⁣ ⁣ ⁣ #habito #entrenamiento #sedentarismo #salud #ejercicio #fisico

¿𝗘𝗦𝗧𝗔𝗡𝗖𝗔𝗗𝗢 𝗘𝗡 𝗧𝗨 𝗠𝗨𝗦𝗖𝗟𝗘-𝗨𝗣?⁣ 🥲⁣ ⁣⁣ Sabemos que muchos de vosotr@s queréis conseguir este ansiado movimiento y os han dicho mil veces que para conseguirlo hay que poder hacer 5, 10 o 100 dominadas seguidas pero no es del todo así...⁣💣⁣ ⁣⁣ Es cierto que hay que tener una buena base consolidada con el patrón de la dominada (tirón) aunque no es realmente el mismo movimiento⁣ ¿entonces? 🤪⁣ ⁣⁣ Sobre todo se debe a la capacidad de la fuerza que hay que trabajar en concreto para conseguirlo y esa es la fuerza-potencia (capacidad de aplicar mucha fuerza, muy rápido y en el menor tiempo posible)⁣ 💪🏼🚀⁣ ⁣⁣ Para entrenar esta capacidad y poder así conseguir nuestro querido muscle-up, os dejamos esta progresión con nuestro entrenador @triskelion_workout 🔝⁣ ⁣⁣ Entrena buscando la máxima altura y velocidad posible en cada repetición, cuando esta decaiga para y descansa, para volver a intentar aplicarlo en la siguiente serie ⁣🧠⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ #calistenia #dominadas #muscle-up #high #pull-up #entrenamiento #fuerza

¿𝗣𝗼𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝗗𝗬𝗡𝗔𝗠𝗜𝗞 #𝗢𝗨𝗧𝗗𝗢𝗢𝗥? ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ Una de nuestras Dynamiks os cuenta su experiencia entrenando en el grupo outdoor 🏞️ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ @mamiblue2 nos demuestra cada día con su sonrisa y buen rollo como disfrutar, progresar y conseguir buenos resultados es la gran consecuencia de entrenar con nosotros.⁣⁣ ⁣⁣ Ha sido capaz de realizar dominadas, correr sin molestias e incluso enseñar las secuencias de flow más difíciles a sus conocidos y amigos⁣⁣ ⁣⁣ Gracias @mamiblue2 por ser parte de la esencia @dynamikpro ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⚠️¿Todavía te lo estás pensando?⁣⚠️⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ Queremos regalarte la primera sesión con nosotros para que puedas experimentar de primera mano como son nuestros entrenamientos 🔝⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ De lunes a jueves a las 20h en el parque Agustín Rodríguez Sahagún (Madrid) ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ Calistenia "Entrenamiento Funcional pero de verdad"💪🏼⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣ Running "No Todo Es Correr"👟⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣ CoreFlow "Muévete cómo un animal" 🦍⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣ Y más (OCR, HYROX...)⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ Entra en el link de nuestra Bio y pídenos tu sesión⁣ ⤵️ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ ¡GRATIS! ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ #entrenamiento #outdoor #aire #libre #calistenia #running #core #flow #equipo #dynamik

𝗛𝗮𝘇 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗲𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼 𝘆 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘀𝗶𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝘁𝘂𝘀 𝗱𝗼𝗺𝗶𝗻𝗮𝗱𝗮𝘀 😎💪🏽⁣ ⁣ Alguna vez te has preguntado ¿cómo me tengo que colocar para empezar a realizar dominadas? O quizás ¿notas que te balanceas demasiado al realizarlas? 🤔 ⁣ ⁣ Con este movimiento conseguirás la posición perfecta y evitaras moverte más que una peonza mientras entrenas 🕺🔝⁣ ⁣ ¿Alguna vez lo has realizado? A partir de ahora seguro que si ✅☝🏼⁣ ⁣ Dejanos un comentario o etiqueta a tu amig@ que sabes que necesita este ejercicio en su rutina 😜⁣ ⁣ ⁣ ⁣ #calistenia #dominada #pull-up #entrenamiento #outdoor #espalda #back

𝗖𝗼𝗻𝘀𝗶𝗴𝘂𝗲 𝗽𝗼𝗿 𝗳𝗶𝗻 𝘁𝘂 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿𝗮 𝗱𝗼𝗺𝗶𝗻𝗮𝗱𝗮 🏆💪🏽⁣ ⁣ Si todavía no puedes realizar dominadas de manera fluida prueba este truco 🔝 ⁣ ⁣ 1️⃣ Comienza el ejercicio subido y agarrado por encima de la barra (puedes ayudarte de un banco o buscar una barra que sea más bajita)⁣ ⁣ 2️⃣ Utiliza un agarre neutro o supino (palmas de las manos mirando hacia ti) para tener un mayor control de tu cuerpo y evitar posibles molestias en los hombros.⁣ ⁣ 3️⃣ Mantén una posición estable (sin balancearte). Piensa en llevarte la barra hacia el pecho y a continuación comienza a descender de manera controlada y fluida, hasta que quedes totalmente suspendido en la barra sin tocar con los pies en el suelo.⁣ ⁣ ⚠️Céntrate sobretodo en la parte final del movimiento de descenso, no te dejes caer y aguanta bien la bajada ⚠️⁣ ⁣ ➡️¿Quieres saber como implementar este movimiento para conseguir mejorar en tus dominadas?⬅️⁣ ⁣ Escríbenos un comentario poniendo "𝗤𝗨𝗜𝗘𝗥𝗢 𝗠𝗜𝗦 𝗣𝗥𝗜𝗠𝗘𝗥𝗔𝗦 𝗗𝗢𝗠𝗜𝗡𝗔𝗗𝗔𝗦" y te explicaremos como poder hacerlo 😉⁣ ⁣ ⁣ ⁣ #dominadas #fuerza #entrenamiento #outdoor #calistenia #pull-up

⁣ 𝗖𝗼𝗻𝗼𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗼𝗽𝗶𝗻𝗮𝗻 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼𝘀 𝗗𝗬𝗡𝗔𝗠𝗜𝗞@𝗦 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗮𝗹 𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 ⁣🗣️⁣ ⁣⁣ Hoy os traemos el testimonio de esta pareja que comenzó a entrenar con nosotros hace ya más de un año en nuestro grupo outdoor y ahora llegan en su mejor momento de forma al día más especial de sus vidas⁣ 💍💫⁣ ⁣⁣ Muchas felicidades a @javi_gur y @nuriasfdz que este fin de semana se nos casan ⁣👰🏻🤵🏼⁣ ⁣⁣ Es un placer poder acompañar, ayudar y vivir estos momentos mágicos con nuestra gran familia DYNAMIK⁣ 🔝💪🏽⁣ ⁣⁣ Os deseamos lo mejor en la vida y que os podamos seguir acompañando en vuestro camino 😍⁣ ⁣⁣ Puedes dejarle aquí un mensaje para felicitarles⁣, seguro que les hace mucha ilusión 👏⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⚠️ ¿Te gustaría entrenar como ellos?⁣ ⚠️ ⁣⁣ ↪️ En el link de nuestra Bio tienes un regalo ⁣🎁⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣ ⁣ #entrenamiento #outdoor #aire #libre #calistenia #fuerza #running #correr #core #flow #hiit #alta #intensidad ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣