Begood Viveros

✨Tras mucho esfuerzo e ilusión, ¡ aquí tenéis nuestros horarios 2024-2025 !
Este curso podréis disfrutar de clases ininterrumpidas desde las 🌞7am hasta las 21pm 🌛 para que podáis asistir a vuestras disciplinas favoritas sin importar la hora 💖
No sabéis las ganas que tenemos de veros de nuevo y de nuevas 🤩
¡Os esperamos!

💖Simplemente, GRACIAS BRUNA 💖

✨Hoy nos toca despedirnos de una persona muy especial que ha sido parte fundamental de nuestra familia BEGOOD desde el primer día: Bruna Granconato, la vegana más fuerte la familia 🫛🤍

Durante estos años, Bruna se ha convertido no solo en una número 1 como entrenadora, sino en una fuente de motivación para todos los que hemos tenido la suerte de conocerla👣🧠

Bruna, tu pasión por enseñar, tu energía inagotable y tu dedicación para que cada día fuera perfecto, ha hecho que todos, tus alumnos y tus compañeros te adoren. Dejas una huella profunda en este lugar imborrable y eterna💖

Aunque nos despedimos con tristeza, también lo hacemos con mucha alegría y orgullo porque sabemos que estás a punto de embarcarte en una nueva aventura increíble junto a Bryan.
La aventura de emprender y abrir vuestro propio box de Crossfit. BASE FITNESS 🥹

Querida Bruna, te deseamos lo mejor en esta nueva etapa. Sabemos que vas a brillar y que seguirás inspirando a muchos más con tu energía y amor por el deporte. Siempre tendrás un lugar especial en nuestros corazones, BEGOOD viveros siempre será tu casa✨

HASTA SIEMPRE BRUNCH👋🏼🫀

✨¡¡ BIENVENIDA SABRINA !!✨

👉🏼 Hoy os presentamos a nuestra nueva profe de Funcional🏋🏽‍♀️ y PowerVinyasa 🧘🏽‍♀️
“Tengo 28 años y soy de Maracaibo, Venezuela🇻🇪 

Llegué a Valencia🇪🇸 en diciembre de 2023, habiendo dejado mi país hace poco más de 8 años. 

A pesar de lo difícil que fue dejar a mi familia y mi tierra natal, esta ha sido la mejor decisión que he tomado🥹 Antes de llegar a Valencia, viví en la isla de Aruba, Barcelona y los Países Bajos ✈️

💪🏼Mi experiencia con el entrenamiento comenzó en la adolescencia. Con el tiempo, el CrossFit se convirtió en una parte esencial de mi rutina, y ahora es una pasión de la cual no puedo alejarme🔥
🧘🏽‍♀️Paralelamente, descubrí el yoga hace más de cinco años, en un momento muy difícil de mi vida. Desde entonces el yoga ha sido mi terapia, ofreciéndome un sin fin de beneficios a nivel físico, mental y personal🫀✨🧠

👋🏼Además de mi pasión por el deporte, tengo un lado creativo: manejo mi propia marca de accesorios y joyas hechas a mano, una habilidad que heredé de mi madre y que he cultivado durante la última década. La marca nació mientras viví en la isla de Aruba, y se llama The Caribbean Hippie 🌴☀️

🧠 Creo firmemente que cuidar de nuestro cuerpo es el mayor regalo que podemos darnos, y estoy profundamente agradecida por ello cada día. La vitalidad, felicidad y fortaleza que encuentro en el yoga y en el entrenamiento me motivaron a compartir estas prácticas con otros. Disfruto mucho del contacto humano y creo que todos podemos aprender el uno del otro y enriquecernos mutuamente🫂

🥳 Soy una persona muy abierta, me encanta conocer gente y lugares nuevos. Siempre estoy en busca de nuevas experiencias, de aprender y dispuesta a abrazar lo que la vida tiene para ofrecer.

Finalmente, quiero agradecer especialmente a Ana y al maravilloso equipo de BEGOOD por darme la bienvenida y abrirme las puertas de su comunidad tan maravillosa 💝”

Bienvenida a la familia B✨Good Sabrina 💖

☀️ ABRIMOS TODO EL VERANO ☀️

¡ De lunes a domingo, presencial y online !
En B✨Good queremos ayudaros a ejercitaros durante todo el año 💖

Pil✨tes suave en Begood Viveros 💫

El Pilates Suave es perfecto para aquellos que están buscando una 👉🏼 introducción gradual al Pilates o una práctica controlada y adaptada de esta disciplina 🍃

😌 Mejora tu conciencia corporal, tu flexibilidad y fortalece tu cuerpo de manera suave y supervisada por profesionales como 📖

🎉¡¡Feliz tercer aniversario!! 🎉

Gracias a todos los alumnos que han hecho posible este increíble viaje💞 ¡Que sigan los logros, la diversión y la superación por muchos años más! ✨🌸

✨ Mejora tu fuerza, flexibilidad y resistencia con nuestro nuevo estilo de yoga 🧘🏽‍♀️

🪬El Power Vinyasa es un estilo de Yoga dinámico que combina la respiración con el movimiento. Fluye de una postura a otra en secuencias rápidas, energizando tu cuerpo y mente 🌸

Mantén tu cuerpo en sintonía con tu mente, pues juntos forman un equipo imparable para toda la vida 💪🏼✨🧠

Personas reales, con cuerpos reales, trabajando cada día hacia una vida más saludable y feliz 💞

👋🏼Hoy tenemos el placer de presentaros a nuestro nuevo profesor de Pilates y Danza:

NIKITA ANISHCHENKO

Nikita es nativo de Rusia🇷🇺 , lugar donde comenzó a bailar danza urbana a los 15 años.
A los 20, se mudó a España para realizar su formación académica en danza contemporánea y moderna🌱
🎓En 2017 se graduó en el conservatorio profesional de danza Carmen Roche y decidió cambiar el rumbo de su vida viniendo a Valencia. Aquí , además de seguir bailando y creando su propio arte 💫, se formó en Yoga y Pilates👣
Ambas disciplinas le ayudaron a mantener su cuerpo y mente en un exacto y maravilloso equilibrio que le sirve de apoyo en su vida cotidiana 🧠🫀✨

🤲🏼En la actualidad, Nikita no deja de moverse, entrelazando varias actividades artísticas y deportivas para poder ofrecer clases de la mejor calidad a todos sus alumnos, independientemente de su estilo de vida❕
📚 En pocos meses tendrá el grado superior como profesor de danza contemporánea así que si te gusta bailar estad atentos que vienen sorpresas!!!!!!🫢🤩

Hoy queremos presentaros a nuestra nueva profesora... ¡Julieta Moreno! ✨

👋🏼 ”¡Hola a todos! Mi nombre es Julieta y nací en Mendoza, Argentina. A los 3 años me adentré en el mundo de la danza como bailarina de español💃🏽 y desde entonces, nunca dejé de mover mi cuerpo. Mi pasión por enseñar también despertó mi amor por el fitness, lo que me llevó a 📖 estudiar técnicas de gimnasia, Entrenamiento Funcional, HIIT, HIFT y Barre.

🫀En 2019 abrí mi propio estudio en Mendoza, donde compartí todo lo que sabía con niñas desde los 3 años hasta personas mayores. Siempre seguí formándome y tomando cursos. Tras la pandemia, con mucha tristeza tuve que cerrar las puertas en 2022. Fue entonces cuando decidí dar un giro a mi vida 💫

🌍 En 2023 llegué a España y el destino me llevó a BEGOOD, un lugar que me permite compartir mis conocimientos y me llena de buenas energías.”✨

disfruta de esta preciosa etapa 💫

En Begood tienes tu hogar y te estaremos esperando con los brazos abiertos ✨🫀🫂

¡Prepárate para sumergirte en una experiencia de relajación y bienestar absoluto en nuestro increíble segundo taller de masaje de miembro inferior y cabeza!

El taller será impartido por Amélie fisioterapeuta y instructora de Pilates.
🤸‍♂️⭐️🤸‍♂️

Descubre nuevas y fascinantes técnicas que te permitirán conectar con tu cuerpo y mente, encontrando la armonía perfecta. 🙏🏻🧘‍♂️

Ven a disfrutar de un ambiente acogedor y aprende cómo liberar tensiones, aliviar dolores y revitalizar tu energía vital. 🌸

¡Te esperamos! 🤲😊

📲Reserva 613002211
🗓️ 25 de noviembre, 10:00h
🎟️ 25€

✨ Es un orgullo ver cómo nuestros alumnos progresan y están cada día más fuertes 💪🏼🔥

💭 Pensémonos bonito y convirtámoslo en acciones.

🧠 Aquí tenéis 3 mental statements para que releáis tantas veces como necesitéis esos días en los que vuestra motivación falte y necesitéis un pequeño empujón ⚡️

✨Te invitamos a descubrir el fascinante Mundo Cuántico y de la Neurociencia, en un Taller con Mónica Hanna, creadora del innovador Método del Creador Cuántico.

📅 Fecha: Sábado 04/11
🕖 Hora: 11:30 hs
⏳ Duración: 2 horas
💰 Entrada: 25€
📍 Dirección: BeGood Viveros. C/ del Batxiller, 6, 46010 València
📞 Reservas Whatsapp: 613 002 211 (a través de Bizum con nombre y apellido)

En este taller, Mónica compartirá herramientas poderosas para tu desarrollo evolutivo. ¡Y eso no es todo! Como *regalo especial*, tendrás acceso a la plataforma del método del Creador Cuántico por quince días.

¿Qué necesitas traer? ¡Solo muchas ganas y algo para anotar tus reflexiones!

El taller incluye una charla con diapositivas explicativas, acompañada de un delicioso café. Además, te aportará herramientas prácticas y te sumergirás en una relajante meditación con la técnica de Balancing.

¡No te lo pierdas! Te esperamos para explorar juntos este viaje cuántico hacia el crecimiento personal.

✨Te invitamos a descubrir el fascinante mundo cuántico y de la Neurociencia, en un Taller Presencial que tiene como facilitadora a Mónica Hanna, creadora del innovador Método del Creador Cuántico.

📅 Fecha: Sábado 04/11
🕖 Hora: 11:30 hs
⏳ Duración: 2 horas
💰 Entrada: 25€
📍 Dirección: BeGood Viveros. C/ del Batxiller, 6, 46010 València, Valencia
📞 Reservas Whatsapp: 627 029 256 (a través de Bizum con nombre y apellido)
👉 Instagram:
En este taller, Mónica compartirá herramientas poderosas para tu desarrollo evolutivo. ¡Y eso no es todo! Como *regalo especial*, tendrás acceso a la plataforma del método del Creador Cuántico por quince días.

¿Qué necesitas traer? ¡Solo muchas ganas y algo para anotar tus reflexiones!

El taller incluye una charla con diapositivas explicativas, acompañada de un delicioso café. Además, te aportará herramientas prácticas y te sumergirás en una relajante meditación con la técnica de Balancing.

¡No te lo pierdas! Te esperamos para explorar juntos este viaje cuántico hacia el crecimiento personal.

Descuentos especiales para grupos.

🔹 El gobierno anuncia la deducción fiscal del 30% (hasta 150€), en los gastos asociados a la práctica deportiva en los que se incluyen: gastos federativos, cuotas de gimnasios y entrenadores privados para recuperación.

¡ Este año podrás deducir tu cuota de Begood Viveros en la renta !

Gracias a este tipo de medidas, la salud es cada día más accesible a toda la población ❤️‍🩹

Y es que muchas veces pensamos demasiado…

👉🏼 Nuestras clases de 25’:

🔥 HIIT
🍑 HIIT GAP
💃🏼 Barre
🧘🏼‍♀️ Meditación

¡Ven a probar!

¡ Gracias ! ✨

En BeGood Viveros estamos encantados de formar parte de este barrio y de cuidar y ayudar a todos aquellos que venís a nuestro estudio 🤍

Si eres del barrio y todavía no nos conoces, te animamos a que vengas a probar con nosotros y empieces a disfrutar de tu salud, cerca de casa 💞

Para los que ya formáis parte de BeGood, agradeceros todo el amor y confianza que nos dais ✨

✨ Disfruta del fin de semana con las nuevas clases de Yoga Ashtanga con Ulises Cardozo ✨

🧘🏽‍♂️ Sábado 18.00h, Domingo 10.00h

“Escucha tu cuerpo, calma tu mente, nutre tu alma” 💫

¡Bienvenidos al taller de masajes de Amé! ✨

💡En este taller aprenderemos herramientas teóricas y prácticas de masaje de la parte superior del cuerpo para utilizar en casa y cuidar de nuestros seres queridos 💞

🧠 En la parte teórica, adquiriremos conocimientos para comprender los músculos (origen, inserción, función…) y las técnicas de presión y movimiento de las manos 🤲🏻

🔹Venid con ropa cómoda, ganas de aprender y curiosidad para descubrir las técnicas de masaje des del enfoque de la fisioterapia y el bienestar.

¡Puedes venir sol@ o acompañad@ a vivir esta experiencia única en B✨Good !

🗓️ 23 de septiembre
🕒 10.00h
📍Be Good Viveros
📲Reservas: 613 002 211

✨La armonía del cuerpo es el equilibrio perfecto entre la mente, el cuerpo y el alma. Encuentra tu equilibrio y disfruta de una vida saludable 🧠🤍🧘🏼‍♀️

En B✨Good queremos cuidar de ti siempre.

Conectándote a nuestras clases online, no importa el momento ni el lugar 🍃 Te ayudamos a seguir trabajando en tu bienestar durante todo el año, porque la Salud, es un estilo de vida 🤍

Si tenéis cualquier duda, podéis contactar con nosotras al 613002211. Estaremos encantadas de ayudaros ✨

Todas nuestras clases en directo, estés donde estés!

Te ayudamos a mantener la buena forma en tus vacaciones 💪🏽

B✨Connected

¡Hoy presentamos a un nuevo profe del B✨Good Team!

“Mi nombre es Ulises y nací en Asunción, la vibrante capital de Paraguay. Desde mi infancia, siempre tuve una gran fascinación por el Universo, la Tierra y la filosofía. Esta curiosidad innata me llevó a explorar herramientas maravillosas para el bienestar personal y general.

En 2018, a los 20 años, decidí emprender una nueva aventura y me trasladé a España. Fue aquí donde mi curiosidad comenzó a expandirse aún más, llevándome a descubrir el mundo del Yoga. A medida que profundizaba en esta disciplina, experimenté una transformación profunda en mi cuidado físico y emocional.

En 2019, comencé mi formación en Yoga Terapéutico y Yin Yoga, lo cual me permitió adquirir conocimientos más profundos sobre las prácticas de autocuidado y sanación. Durante este proceso de aprendizaje, descubrí mi pasión por ayudar a los demás a través del yoga, brindando apoyo y bienestar a aquellos que lo necesitan.

En el año 2020, amplié mis conocimientos al formarme en Ashtanga Yoga, una rama dinámica y desafiante de esta antigua disciplina. Este enfoque me permitió fusionar mi amor por la filosofía, la espiritualidad y el movimiento físico en una práctica integral.

Hoy en día, sigo dedicando a mi camino al yoga y al bienestar en general. Me siento profundamente agradecido por las experiencias que me han llevado hasta aquí y emocionado por lo que el futuro me depara en términos de crecimiento personal y profesional. Mi mayor deseo es continuar compartiendo los beneficios del yoga con otros y ayudarles a encontrar equilibrio y armonía en sus vidas.”

Queridos papás y mamás de B✨Good, este verano queremos invitaros a vivir una experiencia única junto a los pequeños de la casa. 🤸🏼‍♀️☀️

¡Es momento de crear recuerdos inolvidables mientras inculcamos una vida saludable en familia! 🤍

¡Os esperamos con los brazos abiertos para disfrutar juntos de un verano lleno de diversión!

👉🏼 Funcional with kids Jueves a la 13h

Los estiramientos son una parte esencial de cualquier rutina de ejercicios o actividad física. No solo te ayudan a mejorar tu flexibilidad y rango de movimiento, sino que también pueden prevenir lesiones, reducir el dolor muscular y mejorar la postura.

Cuando te estiras, aumentas el flujo de sangre y oxígeno a tus músculos, lo que ayuda a mantenerlos saludables y fuertes. Además, los estiramientos pueden reducir la tensión muscular, disminuir la rigidez articular y mejorar la coordinación y el equilibrio.

Pero los beneficios de los estiramientos no se limitan solo al cuerpo físico. También pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, promover la relajación y mejorar el estado de ánimo.

Incorporar una rutina regular de estiramientos en tu vida diaria puede tener un impacto significativo en tu bienestar físico y mental. Así que no dudes en dedicar unos minutos cada día para estirar tu cuerpo y sentir todos sus beneficios. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá! 🧘‍♀️🧘‍♂️💪

✨ Acroyoga en familia ✨

En B✨Good nos encanta compatibilizar la vida familiar con el ocio y la salud.

Organizamos estas actividades para disfrutar y acercarnos a la naturaleza y a nuestros seres queridos.

El acroyoga es una forma de compartir e inculcar hábitos de vida saludables a los más pequeños y pasar un bonito momento en familia.

Tengáis experiencia o no, no podéis perderos la súper actividad de este sábado 24 a las 10:00h en el parque de Viveros 🍃 con nuestra súper 🧘🏼‍♀️

📲 Podéis apuntaros por DM o a través de nuestro WhatsApp +34 613 00 22 11 ✨

Estas son algunas de las opiniones que hemos tenido el placer de recibir. Nos encanta lo que hacemos, y sentir que a vosotros también.
Vuestras palabras le dan sentido a todo. Muchas gracias 💕.

B✨GoodTeam