M'estime

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Centro de Actividades para el bienestar y crecimiento espiritual

11/09/2024

Taller de arteterapia : LIBERA TUS EMOCIONES CON EL ARTE🎨

¿Qué vas a hacer en este taller?☺️

-Identificar tus emociones y situarlas en tu cuerpo 👫
-Liberar y expresar tus emociones a través de la expresión artística mediante trazos,formas,colores🎨,siempre con la guía de la profesora.
-Iniciación a la práctica del Mindfulness🧠🌸: respiración consciente 👃 y atención plena en el presente,que te van a ayudar en tu gestión emocional.
-Autoconocimiento e introspección para tener una relación contigo más sana,saludable ,amable y compasiva💛 Domingo 15 Septiembre.

El precio del taller son 45€

Marta Adriá

Puedes reservar tu plaza en este enlace https://wa.me/34691825806

11/09/2024

Lo veo, ( sin juzgarlo) respiro, acepto, me perdono, lo entrego, y escucho lo que me muestra para transcenderlo 4 generaciones por arriba y por debajo
“Así es así sea” GRACIAS, Gracias, gracias
Expiación de Un Curso De Milagros ❣️

Ejercicio sencillo Recuerda tu luz “Sat Naam” 2 de agosto de 2024 08/09/2024

Lunes 9 de Septiembre de 20:30h a 21:30h conéctate con la tierra y el cosmos para recordar tu verdadera identidad desde el estado de Presentación expiando con
Curso De Milagros
(ejercicio para la aceptación-Autoperdon-soltar-escuchar el mensaje-aprender-trascender)
-rabia-odio





(erradicando el Ego)
guiada

Es hora de usar y llevar a una práctica consciente y diaria todo lo que has aprendido

https://youtu.be/d9Om7ymDL5E?feature=shared

Aportación 10€
Aforo limitado
WhatsApp o Telegram 650 11 77 30

Ejercicio sencillo Recuerda tu luz “Sat Naam” 2 de agosto de 2024 & EspiritualidadEjercicios sencillos para utilizar todos los días recordar nuestra parte espiritual .comwww.c...

07/09/2024

En se colabora con la sabiduría innata del cuerpo humano. Si sabes preguntar, esa sabiduría no sabe mentir. Eso lo llamamos colaboración armónica entre todas las partes. (Coherencia Mental Aplicada).
Jose J Domenech

06/09/2024

Taller de arteterapia : LIBERA TUS EMOCIONES CON EL ARTE🎨

¿Qué vas a hacer en este taller?☺️

-Identificar tus emociones y situarlas en tu cuerpo 👫
-Liberar y expresar tus emociones a través de la expresión artística mediante trazos,formas,colores🎨,siempre con la guía de la profesora.
-Iniciación a la práctica del Mindfulness🧠🌸: respiración consciente 👃 y atención plena en el presente,que te van a ayudar en tu gestión emocional.
-Autoconocimiento e introspección para tener una relación contigo más sana,saludable ,amable y compasiva.💚

El precio del taller son 45€ .

Puedes reservar tu plaza en este enlace https://wa.me/34691825806

05/09/2024

💃Empieza la temporada viniendo a mis clases de baile flamenco en el Centro
👏Tienes ganas de aprender a zapatear, seguir el compàs, entender el ritmo y el braceo de manera fácil y dinámica?
Pues te esperamos los martes de 20:15 a 21:15 para disfrutar y mover el esqueleto bailando! Cotillea mis redes😍 , https://www.facebook.com/esther.assai

03/09/2024

Kundalini en centromestime.com
Sat Naam! Recuerda tu verdadera identidad…recuerda que eres un Ser de luz viviendo una experiencia humana 🌟 somos Uno 🩵

Curso de Especialista en Masaje Ayurveda — M'estimeM'estimeTalleres 02/09/2024

-cuerpo-energia-mente-alma

Curso de Especialista en Masaje Ayurveda — M'estimeM'estimeTalleres En este curso aprenderás los fundamentos de la medicina ayurveda y 8 tipos de masajes con aceites medicados con hierbas y aceites esenciales. Conocerás la constitución ayurvédica y cómo equilibrarla con los masajes. Aprenderás a combinar el masaje con estiramientos para  movilizar las art

01/09/2024

Clases Yoga Kundalini
en tu centromestime.com

Hola, deseas encontrar una práctica para mantenerte en una conexión espiritual, calma mental y emocional, cuidando y fortaleciendo tu cuerpo físico todos los días?
Cuando practicas compasión hacia ti mismo, con una tecnología como la de yoga Kundalini … El cambio es inevitable
Cambia miedo por Amor, culpa por gratitud, Ego por Solidaridad “unidad” 🌟

Clase completa en YouTube M’estime
Kundalini yoga para activar el diafragma .
https://youtu.be/axem2iKhS_I
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31/08/2024

🍂Y nos preparamos en el Centro M’estime para este otoño en movimiento 👣🎶

🍂Te proponemos disfrutar del cuerpo y la música en movimiento con *Biodanza* con Leda
Facilitadora y profesora Didacta, conócela aquí:

https://biodanzaconleda.es

☝🏽Hemos preparado este programa de talleres:

📍27 septiembre
🌟 Donde todo es comienzo: lo esencial

📍11 octubre
🌟El huracán de tiempo

📍29 Noviembre
🌟El acantilado de tu corazón

☝🏽1 taller 20€
☝🏽 2 talleres 35€
☝🏽 3 talleres 50€

📍Para participar no es necesario saber bailar, solo desearlo

📍Es necesaria reserva previa
ℹ️ y Reservas Centro M’estime +34 650 117 730 (Ana)

Te esperamos!!
*La vida es movimiento*

22/08/2024

🌟 Nuevos proyectos: final de verano

🌺 Encuentros q hacen q la vida sea vivida en sincronía

🎈 Trio de Mujeres, como tres soles dirigiendo su corazón y su hacer en pro de la vida

🫶 Por un lado un lugar bello, sereno cargado de luz como quien lo dirige, en pleno corazón del Mar : en Canet (Valencia)

: el lugar 📍

Tarde diversa :
🤲🏼 Yoga Kundalini. Cargo de Ana Belén Perez (Arti)
👐🏼 Limpieza y Ritual ofrecido por Carmen Bargue

🎶 Y Biodanza de mi mano, mi pasión y mi profesión

Feliz de estos nuevos caminos

Plazas limitadas al aforo

Aportación simbólica : el valor de nuestro trabajo es mucho más.
Es un regalazo

Reservas directamente al centro y allí te cuentan como hacer

La vida es compartir , y eso hace unidad 🌟
centromestime.com


💖 ✨

20/08/2024

Hola muy buenas, bienvenid@ a este taller de *Diseño Humano Práctico*.

El Diseño Humano es una herramienta que nos permite *reconocernos* como seres únicos, *desplegar nuestros dones* 🌈y *confiar* en lo que somos de manera natural.

En este taller de *Diseño Humano Práctico* aprenderás:

• Cuál es tu naturaleza y *qué lugar ocupas en el mundo.* 🌎

• Cuál es tu *manera de moverte en el día a día* y tu estrategia.Te daré tips específicos para ti.
🙏
• Como *funciona la mente* 🧠 y tips para saber cuando estás en la *sombra (no ser) o en la luz (el ser).* 🌈

• Cómo *tomar decisiones* según tú naturaleza única, según tú diseño humano. 🙂

• A *escuchar tu cuerpo y confiar en ti.* ✨

• Conectarás con tu manera de *tomar decisiones* de una manera *práctica y experiencial*

El objetivo es que *reconozcas tu naturaleza* y puedas confiar en ti para decidir y vivir alinead@ con tu esencia 💫

El diseño humano es tu código genético, único e irrepetible 😇

Las plazas son limitadas, el precio del taller son 55€.

Es necesario una reserva de 5€. Para más información puedes contactar conmigo 😇
https://wa.me/34653888106

Yoga Kundalini #Meditacion de la luna llena 18/08/2024

Mañana 19 de agosto llena
Medita y pon la energía de la luna a tu favor para extender abundancia

Yoga Kundalini #Meditacion de la luna llena Yoga Kundalini Meditación para la luna llenawww.centromestime.comMeditación de Luna Llena en capricornio ♑️ La Luna Llena del...

Photos from M'estime's post 14/08/2024

“AMARSE A UNO MISMO ES EL PRINCIPIO DE UNA HISTORIA DE AMOR ETERNA” de Oscar Wilde T’estimas ✨ Quiromasaje, masaje relajante, maderoterapia… Todos los masajes se pueden combinar con otros y con INDIBA, Encuentra lo que mejor te sienta 🙌💫🧡 Tot per L’aire 🎁🤍

13/08/2024

Taller *Aprender a Canalizar* es un taller de iniciación donde aprenderás:

• Que es la *Intuición* y cómo escucharla.

• Cómo *diferenciar la mente de la intuición.* ✨

• Cómo *canalizas tú*, cuáles son tus claris y como escucharlas.

• Pautas para *protegerte y limpiarte* energéticamente. 💫

• Cómo *conectar, pedir ayuda* a tus guías espirituales y *escucharles.* 🧏🏼‍♀️

• Cómo *abrir y cerrar* el canal de conexión.

• Tu *Diseño Humano Básico* 🌈

El taller será *30% teórico y 70% práctico.*

Aprenderás de una manera práctica y consciente a *desarrollar la comunicación diaria con tus guías de luz* ☀️y tener más confianza en tí mism@.

✨Este Taller te ayudará sin duda a *conocer, comprender y saber cómo funciona el Reino Espiritual* , y por lo tanto a comunicarnos de una manera sana, saludable y segura. 🧚🏼

El Taller es una *oferta única* y especial de Verano.

Las *plazas son limitadas* por lo que es necesario una reserva de 5€.

Haz la reserva en el siguiente enlace👇
https://wa.me/34653888106

Un abrazo de

10/08/2024

Clases Yoga Kundalini
Online & Presencial en tu centromestime.com

Hola, deseas encontrar una práctica para mantenerte en una conexión espiritual, calma mental y emocional todos los días? Cuando practicas compasión hacia ti mismo, con una tecnología como la de yoga Kundalini … El cambio es inevitable
Cambia miedo por Amor, culpa por gratitud, Ego por Solidaridad “unidad” 🌟
650117730

6 de agosto de 2024 07/08/2024

6 de agosto de 2024 Sat Naam! para la activación del diafragma & meditación para abrir el corazón ❤️ El diafragma es un músculo plano en forma de paracaí...

Videos (show all)

Clases Yoga Kundalini  en tu centromestime.comHola, deseas encontrar una práctica para mantenerte en una conexión espiri...
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⭕️ Oportunidad “Sorteo de una sesión gratuita del método Sentir para los que se conecten en directo ⭕️.                 ...
#kundalini #yoga #Amor propio #extensión
❤️Las constelaciones familiares están basadas en un enfoque sistémico, que considera que los problemas individuales pued...
❤️Las constelaciones familiares están basadas en un enfoque sistémico, que considera que los problemas individuales pued...
Sábado 20 de julio a las 17:30hYoga Kundalini & Gong ✨Fortalecer tus raíces para sentirte seguro y conectar con la Unida...
✨¡Taller el 6 de Julio en Canet d'En Berenguer (Valencia) Centro m´ estime!📢Reserva tu plaza aquí: 650117730-670692984✨N...
24 de junio 20249:30h a 11:00hTaller: #Decreta 🙌#Yoga #kundalini #meditacion #UCDM#cambio #transcender#despertar #evoluc...
centromestime.com#pilates #aereal T’estimas… M’estime 650 11 77 30
🌞Taller “Activación del Solsticio de Verano”🌅La rueda del año no deja de girar y de nuevo nos trae el *Solsticio de Vera...
✨¡Taller el 6 de Julio en Canet d'En Berenguer (Valencia) Centro m´ estime!📢Reserva tu plaza aquí: 650117730-670692984✨N...

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