Holisticessencewitch

✨ Nuestros servicios de Terapias Holísticas buscan promover el bienestar integral al abordar la salud desde una perspectiva completa que incluye el aspecto físico, mental, emocional y espiritual de las personas.✨

💻 Nuestras terapias utilizan técnicas como la meditación, el reiki, la aromaterapia, la kinesiología y el autoconocimiento para equilibrar el cuerpo y la mente, reducir el estrés y fomentar la autoexploración y el crecimiento personal.

🧠 El principal objetivo es ayudar a que las personas encuentren armonía interior, fortalezcan su autoestima, mejoren su salud emocional y logren un estado de paz y equilibrio en todos los aspectos de su vida.

✅ Para ampliar más información acerca de nuestros servicios puedes ponerte en contacto agendando una cita mediante este enlace: https://calendly.com/holisticessence

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🙏🏼 "El dolor es real, pero nuestra fortaleza también. Es momento de unirnos, de apoyarnos y de recordar que somos capaces de superar esta adversidad que nos ha sucedido."

✨ Un abrazo de luz para todas aquellas familias que han sufrido perdidas irreparables, DEP✨💜

Las plantas nuestras aliadas🌺

💕El apego es el vínculo emocional profundo que se forma entre un niño y su cuidador principal, generalmente durante los primeros años de vida. Este vínculo influye en cómo el niño se siente seguro, amado y protegido, y afecta su capacidad para formar relaciones saludables en el futuro.

✅ Los cuatro tipos de apego son:

✨1. Apego seguro: El niño se siente confiado con sus cuidadores, lo que le permite explorar el mundo con la seguridad de que tendrá apoyo emocional. Los adultos con este apego suelen tener relaciones estables y equilibradas.

✨2. Apego evitativo: El niño minimiza la importancia de la cercanía emocional y tiende a evitar a los cuidadores cuando está estresado. De adulto, puede evitar el contacto emocional en las relaciones, prefiriendo la independencia.

✨3. Apego ambivalente (ansioso): El niño busca atención constante pero al mismo tiempo puede rechazarla. En adultos, esto se refleja en relaciones dependientes y temor al abandono.

✨4. Apego desorganizado: El niño muestra comportamientos contradictorios o confusos frente a los cuidadores, debido a experiencias de miedo o maltrato. En la adultez, puede manifestarse en relaciones caóticas o con dificultades emocionales serias.

🤔Y tú, ¿Con qué tipo de apego te identificas? ¿Sabes que es algo que puedes cambiar?

Puedo ayudarte💜
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🤷🏼‍♀️ ¿Hasta cuándo vas a continuar tirando balones fuera para seguir desconectada de tí?

😡 Culpar al exterior por nuestras dificultades es una tendencia natural, ya que es más fácil ver los problemas fuera que dentro de nosotros mismos.

🤔 Sin embargo, esta actitud nos priva de una verdad esencial: muchas veces, la raíz del malestar está en nuestro interior🧠

✨ La verdadera transformación comienza cuando dejamos de buscar culpables fuera y nos responsabilizamos de nuestro estado emocional, mental y espiritual. Esto implica reconocer que las reacciones, inseguridades y miedos son señales de que algo dentro necesita atención y sanación. No se trata de negar las influencias externas, sino de entender que nuestra manera de interpretarlas y enfrentarlas depende de la relación que tenemos con nosotras mismas.✨

✅ Al trabajar en nuestro interior —en nuestras creencias, emociones y heridas— no solo encontramos paz, sino también la capacidad de enfrentar las situaciones externas desde una posición más consciente y equilibrada.

🙏🏼 Así, en lugar de sentirnos impotentes, nos volvemos creadores de nuestras experiencias, transformando el dolor en crecimiento y la culpa en responsabilidad personal.💜

Estoy para ayudarte, no estás sola ☺️
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🪆La muñeca Matrioska simboliza el crecimiento personal como un proceso de autodescubrimiento.

Cada muñeca representa una capa de nuestra identidad que debemos explorar, desde lo superficial hasta lo más profundo.

💜 Al "abrirnos" y descubrir nuestras capas internas, conectamos con nuestra esencia más auténtica, lo que nos permite crecer en sabiduría y autenticidad.

✨ El mensaje de la Matrioska es que, para crecer de manera auténtica, es necesario mirar más allá de la superficie, desarmar estas capas y conectar con nuestro yo más profundo y esencial, simbolizado por la muñeca más pequeña en el centro.✨

🙏🏼Conecta con tu interior🙏🏼

🤷🏼‍♀️Muchas veces buscamos en otros la validación, el cuidado y el afecto que necesitamos...
Sin embargo, cuando entiendes que tú misma puedes ser la persona que se da ese amor, descubres que tu bienestar no depende de lo que otros puedan o quieran ofrecerte.☺️

💕 Cuando te das todo el amor que alguna vez buscaste fuera, te liberas de la necesidad de que otros llenen tus vacíos. Esto no significa que no puedas recibir amor de los demás, sino que lo que recibas será un complemento, no una necesidad.💗

🙏🏼 Amarte a ti misma implica reconocer que lo que solías buscar en los demás ya está dentro de ti. 💜

✨ Esa validación, ese afecto, esa atención que anhelabas del exterior son recursos que ahora puedes brindarte a ti misma de manera consciente.✨

Tú eres AMOR ❤️🙏🏼

🤷🏼‍♀️ Muchas veces nos aferramos a personas, situaciones o pensamientos que nos quitan energía, nos llenan de dudas o frenan nuestro avance. Es un acto de valentía reconocer que algunas cosas, por más conocidas o queridas que sean, ya no nos aportan.

Al soltar, liberamos nuestro camino de cargas innecesarias, permitiendo que lo positivo, lo constructivo y lo que nos impulsa, tenga lugar en nuestra vida. 🙏🏼

🙌🏼 Para que entre lo que sume en nuestra vida, debemos soltar lo que nos resta, porque solo cuando dejamos ir lo que nos limita, podemos abrir espacio para lo que realmente nos hace crecer.✨

¿Qué estás dispuesta a soltar? Te leo en comentarios 👇🏼

🕯️ Llegó el momento de ir preparando nuestras Velas Terapéuticas, el acompañamiento perfecto que nos hace disfrutar de nuestro momento de autocuidado 🧠💜

🌸 Las velas naturales con aromaterapia ofrecen una variedad de beneficios para nuestro bienestar interior.✨

🪻La aromaterapia se utiliza para ayudar a equilibrar las emociones, y los diferentes aceites esenciales utilizados influyen en nuestro estado emocional, ayudándonos a alcanzar un equilibrio más armonioso y estable.💫

Están elaboradas con ingredientes naturales como la cera de soja 🫛 lo que las hace más seguras para nuestra salud y el medio ambiente en comparación con las velas hechas con parafina y otros químicos.

💜 Las velas naturales no emiten toxinas ni humo dañino, lo que contribuye a mantener un aire más limpio en el hogar.💜

✨ Las velas naturales aportan una experiencia sensorial que combina la luz suave y cálida con los efectos terapéuticos de los aromas.✨

✅ Puedes solicitar más información y te detallo las diversas elaboraciones que tenemos disponibles:

WhatsApp 👉🏼 https://wa.link/6jx204

🎭 Esa máscara, construida en un tiempo donde la vulnerabilidad parecía una amenaza y la defensa era la única opción, te protegió y te permitió SOBREVIVIR. Sin embargo, con el paso del tiempo, se convierte en un peso que oculta quién eres realmente y lo que sientes.💔

Dejar de esconder tu herida es un acto de amor propio, de reivindicar tu historia y de confiar en que eres suficiente, exactamente tal como eres...de comenzar a VIVIR y de DISFRUTAR LA VIDA que sosteniendo esa Máscara te ha impedido hacerlo.

🙏🏼 Es un proceso que implica aceptar tu dolor y tus imperfecciones, abrazarlas como parte de tu historia, y entender que tus cicatrices no te hacen débil, sino humana.

✨ Llendo de mi mano, aprenderás cómo desprenderte de ella, para brillar desde tu interior y recobrar tu verdadera esencia✨

📞Puedes reservar una llamada gratuita conmigo y te explico mi método terapéutico
👉🏼 https://calendly.com/holisticessence

💔 La "herida de traición" es una de las cinco heridas emocionales que se mencionan en la psicología y el desarrollo personal.

Una forma en que esta herida se manifiesta es a través de la máscara 🎭de la controladora o la líder.

🧠 Las personas con esta herida tienden a tomar la responsabilidad en situaciones y relaciones, creyendo que si están al mando, podrán protegerse mejor de la traición.

🤷🏼‍♀️ Sin embargo, esta actitud puede afectar sus vínculos personales, ya que los demás pueden percibirlos como dominantes o inflexibles.

✨ Hoy será sobre esta Herida, sus causas, sus efectos y cómo sanarla, el trabajo que realizaré con Psicoterapia Emocional en la Sesión en DIRECTO con las Alumnas de mi Programa TRASCIENDE TUS HERIDAS en 60 días ✨

🧼 JABÓN ARTESANO DE HIPÉRICO Y LAVANDA 🪻

Cómo os conté ayer, dediqué el día a disfrutar de mí, a dejarme sentir, a escucharme y a cuidarme.. a conectar con mi esencia, con mi interior 💜

Y una de mis pasiones es la elaboración de jabones artesanos y productos naturales 🌿💚 me da paz interior... Y realicé este fabuloso jabón ( que es muy especial para mí porque está elaborado con Hipérico de mi tierra extremeña, de las raíces de mi linaje materno) con la fusión del aceite esencial de lavanda valenciana propio.

Estar dedicando el día con mi verdadera esencia me conectó con la tierra de mis ancestras y entendí lo que debía hacer 😊

✨ Tenía guardada una botella de Aceite de Hipérico, gracias a un amigo mío que vive allí y al que quiero mucho, que me envió una recolección de flores de hipérico, y me dispuse a utilizarlo para crear esta maravilla tan especial 🥰

💚 Estarán disponibles algunas pastillas de este Jabón Exclusivo en Diciembre 🙏🏼✨

✨ Ayer impartí una clase especial y muy interesante, a las Alumnas de mi Programa "TRASCIENDE TUS HERIDAS de 60 días" donde los ACEITES ESENCIALES fueron los protagonistas 💚🪻

Gracias a los conocimientos compartidos del mundo de la Aromaterapia 🌸, y el beneficio de usar está herramienta para gestionar y sanar emociones reprimidas🧠, van a ser capaces de poder elaborar su propio perfume energético que les ayudará en su proceso de Sanación de Heridas de Infancia 💜

Ofrecer herramientas que a mí me ayudaron a atravesar mi propia oscuridad y acompañar los procesos de sanación de otras mujeres valientes es mi MISIÓN DE VIDA 🙏🏼💫
Agradecida de ponerme al servicio 💜

💫 Hoy me permito...

💜 Me permito sentir todo lo que hay dentro de mí, desde la calma hasta la tormenta, porque cada emoción es una señal de vida, de que estoy aquí, presente y consciente. Hoy, mi tiempo es para mí, y en esa dedicación descubro la paz que tanto busco afuera, pero que siempre ha estado dentro.💜

💫 Hoy me siento...

💜 Hoy me siento presente en mí, porque entiendo que merezco cuidarme, darme el valor que tantas veces olvido al poner a los demás en primer lugar.💜

💜 Este instante es un acto de amor propio, de reconexión con mi esencia, de aceptación de lo que soy, con mis luces y mis sombras. Y al hacerlo, me doy cuenta de que dedicarme tiempo no es un lujo, sino una necesidad que me recuerda que, para poder dar a los demás, primero debo nutrirme yo.💜

✨✨¿Cuando te permites parar para estar contigo?✨✨

💫 Hoy me permito...

💜 Hoy me dedico tiempo para mí, para sentirme, para conectar con lo que realmente soy. En medio de la prisa y las responsabilidades, elijo detenerme y escuchar lo que mi corazón me dice, lo que mi cuerpo necesita.💜

💜 Hoy no hay agendas ni obligaciones que se impongan sobre mi propio bienestar. Me regalo este momento para respirar, para mirar hacia adentro, para reconocer mis emociones y dejarlas ser, sin juzgarlas.💜

✨ ÚNETE A VIVIR ESTA EXPERIENCIA ONLINE DE BIENESTAR HOLÍSTICO DONDE AMPLIAMOS CONOCIMIENTO 🧠 Y REALIZAMOS MEDITACIÓN 🧘‍♀️

A través de la aromaterapia energética, conseguimos un enfoque holístico de sanación, donde no solo trabajamos sobre el cuerpo físico, sino también sobre el campo energético, lo que contribuye a un mayor bienestar emocional y mental, mejorando la conexión con nuestro ser interior.

TALLER ONLINE
📅 22 DE OCTUBRE
🕖 18:30 H A 21:00 H
PRECIO: 20€
Reserva: 📞 614 25 32 96

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