EIX natural

Millora la teva salut intestinal alliberant les tensions que poden alterar el seu funcionament, provocant digestions lentes o doloroses, acumulació de gasos, molèsties, restrenyiment, reflux per hèrnia a hiatus.... La falta de mobilitat dels òrgans per tensions musculars o dels seus lligament poden provocar tot aquest tipus de símptomes.
Vols posar-hi remei? Mira el primer comentari, estàs a un pas de la solució

Aprofiteu aquests últims dies per beneficiar-vos del descompte !!

hola amics, em plau molt presentar-vos aquest nova edició del taller - retir Immersió Corporal. Aquesta vegada en un espai fabulós, a l'hotel Carlos III, amb meravelloses vistes al delta de l'Ebre. Aprofiteu els últims dies de bon temps per aprofundir una mica més en el vostre coneixement intern. Contacteu amb mi per a més info. Pep

hola amigos, me complace presentaros esta nueva edición del taller - retiro Inmersió Corporal. Esta vez en un espacio fabuloso, en el hotel Carlos III, con maravillosas vistas al delta del Ebro. Aprovechad los últimos días de buen tiempo para profundizar un poco más en vuestro conocimiento interno. Contacta conmigo para más info. Pep

Aquest és el millor moment per que comencis a cuidar-te, tant en l'apartat físic com el emocional. Reprenem les activitats a Arrels de Magnòlia, i podem acompanyar-te d'una manera professional a millorar el teu benestar. No esperis més, truca ara i informa't, aquesta setmana tenim un regal per tu !!

Cada dimarts TRE a Reus, al centre de psicomotricitat Salta.

https://psicomotricitat.com/tre-tecnica-corporal-dalliberament-de-tensio-i-estres/

Us proposem un cap de setmana molt especial per l'1 de maig.

Aquest dissabte vine a descubrir el TRE® experimentant la teva primera sessió en el fantàstic entorn del nou centre SALTA

Meravellós i emocionant, així és com puc descriure el Taller Immersió Corporal després de la seva finalització. Un grup disposat a explorar en les sensacións del seu cos, i amb la valentia de descobrir els secrets que aquest els guardava. Ballar, jugar, riure, meditar, tremolar, compartir... però tb sumergir-se en les profunditats del seu self, el seu interior. Moltes gràcies a totes de tot cor.
Al febrer una nova edició a Tarragona gràcies a fiss , i al març una edició molt especial al costat del mar. (seguiu la info a www.arrelsdemagnolia.com)

https://www.youtube.com/watch?v=TwxM_JgFmo8

TREmolar per alliberar les tensións. Cada vegada és més necessàri prendre consciència de que el cos i la ment són inseparables.

Connecting mind and body John talks about his release of infant trauma and feeling his body integrating his mind and body. If you want a private session with him, you can contact him...

Tècnica corporal que ajuda al cos a alliberar patrons profunds de tensió, estrès i trauma, permetent recuperar un estat d’equilibri i benestar. La realització d’uns exercicis específics activa un mecanisme reflex natural que dona suport a la alliberació d’aquest patrons acumulats de tensió muscular.
Redueix la tensió i el dolor muscular crònic, tranquil·litza regulant el sistema nerviós, disminueix la preocupació i els símptomes de l’ansietat, millora l’energia, la qualitat del son i la flexibilitat. Vine el pròxim dijous i fes la teva primera sessió de TRE.

📣 Noticies d'octubre a Arrels de Magnòlia

📆 Classes setmanals
Seguim amb les classes de sempre i ampliem alguns horaris. Consulta la graella😉

🫕 Seguim cuinant Nous horaris i activitats : estem ampliant nous horaris ioga vespres, hipopressius, defensa personal, activitats per embarassades, ... Digue'ns què vols fer i en quin horari i a partir de 4 persones muntem un grup.

📆 Agenda de tallers i retirs
🖊️1/10/22 Constel.lacions Familiars
🖊️7/10/22 Ioga Restauratiu
🖊️28/10/22 Meditació AUM
🖊️29-30/10/22 Taller de Rebirthing i Guió Natal
🖊️18/11/22 Ta**ra per a tothom

🧵Sessions individuals a mida
🪡REBIRTHING
🪡TRE
🪡OSTEOPATIA I FISIOTERAPIA
🪡REGISTRES AKÀSHICS
🪡FLORS DE BACH
🪡PSICOTERAPIA
🪡COACHING
🪡CONSTEL.LACIONS INDIVIDUALS

🎁 El regal d'octubre
Tastet introducció a les flors de Bach: dimecres 5 a les 19h. Reserva avui la teva plaça.

🎉 Inscriure's té premi!!
Sorteig d' una sessió individual de flors de Bach o d'1 plaça a Ioga restauratiu el divendres 7/10 entre totes les persones que s' inscriguin aquest mes d' octubre
📥669835245 Íngrid
📥649350597 Pep
[email protected]
www.arrelsdemagnolia.com

Arrels de Magnòlia – Espai a Valls on compartir moments de benestar, salut, creixement personal i creativitat Si vols demanar informació, proposar-nos activitats o horaris, pots contactar al whatssapp 669835245 o al mail [email protected]

Comença a fer les primeres passes "Arrels de Magnòlia", un espai orientat a oferir un entorn acollidor per permetre'ns cercar benestar amb el màxim respecte.
Un projecte que ens fa molta il·lusió, amb la voluntat d'oferir activitats amb rigor i qualitat.

www.arrelsdemagnolia.com

Aquestes festes festes fes regals amb amor a les persones que aprecies. Xecs regal amb les sessions que desitgis.
Estoc permanent, sense esperes...

Finalització de 4 dies intensos del taller "immersió corporal" que he tingut el plaer de dirigir a Fiss. Malgrat totes les limitacions, ha estat fantàstic i agraeixo als participants la seva implicació i la confiança dipositada en mi. Confio que en la pròxima edició la immersió sigui encara més profunda.

Practiques esport i estàs molt conscienciat de que has de fer estiraments, però tot i així encara sents rigidesa i poca elasticitat en els teus músculs?
La causa d’això podria ser que encara no has posat la teva atenció en la mobilització i estirament del teixit fascial.
Aquest teixit, d’una forma molt simplificada , el podem definir com una malla de distintes fibres de col·lagen que s’estructura en capes des de sota la pell a les estructures més profundes. Té propietats elàstiques i també contràctils, amb la funció de donar solidesa, unir, al igual que servir de sosteniment per a diversos òrgans.
En el cas de la musculatura, embolcalla les fibres musculars en diversos estrats, passant del tendó a l’interior de la massa muscular, així que ,abans d’arribar a l’estirament de les fibres musculars, és el teixit fascial que comença a resistir-se. Si aquest es troba restringit, adherit, o mal estructurat pot fer difícil aconseguir una correcte elasticitat muscular , i arribar a provocar dolor.
Aprendre exercicis per mobilitzar i estructurar aquest teixit pot millorar el funcionament el teu sistema muscular.
Evidentment això no és només és per a esportistes, ja que en qualsevol activitat de la vida diària el nostre teixit fascial es pot acomodar en posicions restringides, i sent molt important posterior a algun tipus de lesió muscular o en dolor per sobrecàrregues, com ara les fascitis, tendinitis...
Pep Ferré

https://www.cuerpomente.com/salud-natural/terapias-naturales/temblores-tension-traumas_5736

Reaprende a temblar para superar tensiones y traumas Hemos aprendido a suprimir cualquier temblor o vibración del cuerpo porque lo interpretamos como una debilidad o señal de enfermedad física o mental. Las nuevas investigaciones neurocientíficas muestran que es justamente al revés, que el temblor involuntario ayuda a superar tensiones y traumas....

Us volem informar que les noves mesures adoptades en matèria de salut pública per a la contenció del brot epidèmic, NO afecten l'activitat dels nostres serveis terapèutics.
Us recordem també que el centre aplica de manera rigorosa les mesures higièniques, de prevenció i de seguretat.
Salut i cuideu-vos.

TRE . Tension , Stress and Trauma Releasing exercices.

Aquestes últimes setmanes trobes que tens més tensió a les teves espatlles ?
Que pot ser aquesta tensió també s’escampi al coll o que inclús pot anar associada a un lleuger mal de cap?.
Tens sensació que hi ha una pressió al pit o que el cor et batega més de pressa?
Et costa dormir d’una tirada , t’aixeques cansada o cansat?
Les digestions estan una mica alterades sense arribar a ser molt significant?
Preocupació excessiva, dificultat per concentrar-se?

Respondre que si a alguna o més d’una d’aquestes preguntes és una cosa que podríem fer la majoria de nosaltres en aquest moment. Portem setmanes instal·lats en un ambient social en el que rebem contínuament estímuls en forma de noticies urgents, de caire negatiu i que creen en nosaltres una gran incertesa.
Hi ha preocupació per la estabilitat laboral, la salut dels nostres éssers estimats, aïllament social i per suposat la por per la nostra pròpia salut.

D’una forma molt subtil tots aquests estímuls fan que contínuament el nostre sistema nerviós estigui preparant el nostre organisme per donar la resposta adequada a cada un d’ells. És una part molt concreta del sistema nerviós el que s’encarrega de fer-ho, el sistema nerviós autònom o vegetatiu (SNA). Aquest controla totes les funcions vitals duna manera automatitzada, sense la intervenció de la nostra voluntat.
Tots els estímuls que hem vist són interpretats pel SNA com a un perill per nosaltres, per tant respon de la forma més bàsica: preparant el cos per lluitar o fugir.

En aquest cas no podem fugir, així que l’organisme es manté en aquest continu estat d’alarma, alliberant elevades quantitats d’hormones a la sang i mantenint-nos preparats per enfrontar-nos a un enemic invisible: sudoració, respiració curta, ulls alertes, ritme cardíac accelerat, tensió muscular, alentiment del ritme digestiu...

En definitiva ens mantenim en estat constant d’estrès, diferents intensitats segons la situació de cada un de nosaltres, però en una situació d’estrès.
Pot ser no podrem controlar el que està passant al nostre voltant, però si que podem actuar de forma individual sobre la resposta que el meu organisme pot donar davant aquesta situació.

El TRE (exercicis per a l’alliberació de l’estrès i el trauma) permet actuar sobre aquesta sobreexcitació del Sistema Nerviós Autònom, a través de l’ús del tremolor neurogènic, mecanisme natural que tenen tots els éssers de contrarestar els efectes físics de l’estrès.

La realització del TRE permet que el sistema nerviós autònom es mantingui en un nivell d’activitat menor, i amb conseqüència menys alliberació d’hormones (principalment adrenalina i cortisol), fent disminuir la intensitat dels símptomes que hem anomenat.

La realització de la tècnica és senzilla i es pot adaptar a totes les edats, podent fer un treball individual o en grup. També en nens a partir del 12 anys.
Donades les circumstàncies actuals també es poden fer sessions on-line.
Pep Ferré Solé

Fisioterapeuta-osteòpata-TRE provider
649 350 597

🔥 SORTEIG! 🔥 Aconsegueix un dels 100 xecs regal per anar al teu centre de fisioteràpia!

Per participar-hi fes un COMENTARI al post amb el hashtag i explica per què has trobat a faltar la fisioteràpia aquests dies. Tens temps fins el dia 2 de juny a les 23.59 h per participar-hi.

Recorda seguir la pàgina per ser el primer a conèixer el guanyador del i comparteix-ho amb pacients, familiars, amistats..., perquè també tinguin opcions de guanyar! Sort a tots! 🍀

El sorteig es realitzarà amb la garantia de : http://bit.ly/FBsorteo
Facebook no patrocina ni avala aquesta promoció.

Estimades clientes, clients, amics i amigues.
El proper dia 11 de maig EIX natural tornarà a obrir per prestar servei.
Com sempre les visites seràn amb cita prèvia i haureu d'arribar puntuals, doncs no us podreu esperar a dins del centre. En cap moment us trobareu un altra client.

Per contra, si trobeu que per vosaltres encara és una mica aviat per acudir a un servei extern, us informo que podeu fer sessions de respiració sentida i TRE en línia desde casa vostra.

Confiant que aquest moment sigui l'inici cap a una vida més tranquil.la us desitjo salut i sort.

Pep Ferré

Hola a tothom. Davant l'anunci on es donaven a conèixer les previsions orientatives a les fases del desconfinament, us informem que potser podríem re-emprendre la nostra activitat en l'anomenada FASE 0 ( amb el compliment de les mesures de protecció que defineixin).
A l'espera d'aquesta confirmació us anirem informant.
Per qualsevol consulta podeu trucar al 649350597.