FISIO.Zaragoza

✨Un hogar y tu familia. ¿Qué más podemos pedir?
Os deseamos unas felices fiestas y un 2022 muy saludable, próspero y lleno de proyectos ilusionantes que compartir con todos vosotros. ❤

🎄 ¡FELIZ NAVIDAD A TODA LA FAMILIA FISIO.Zaragoza - PODIUM! 🎄

¡Y nuestro equipo sigue formándose en Valoración Ecográfica! 🔝
Este finde con volvimos a disfrutar de un gran curso para profundizar en la ecografía como herramienta de fisioterapia para objetivar la evolución de lesiones musculoesqueléticas y el abordaje ecoguiado en técnicas invasivas.

¡Buen trabajo, Xavi De Miguel, Diego, Víctor Parra Galindo, Laura Martín Fisio.Zaragoza y Ana!

Tenemos un equipo tremendamente comprometido y ávido de conocimiento. Por eso no hay finde que alguno de nuestros fisios no dedique a formarse en nuevas técnicas o a profundizar en áreas que ya controla.
Este es el caso de nuestro fisio de la unidad de tendón, Javier García, que asistió a un seminario de ecografía músculo esquelética avanzada dentro de la titulación: Experto en Neuromodulación percutánea y técnicas invasivas.

En él incidieron en lesiones musculares y en la importancia del trabajo en equipo desde diferentes áreas, para favorecer la pronta recuperación del paciente.
❤️Este enfoque multidisciplinar ya es marca de nuestra casa desde hace tiempo ❤️
‼️Y es que la unión hace la fuerza‼️ 💪

¡Cómo les va el barro a estos chicos! Espectaculares ayer en el Campeonato de Europa de Cross en Dublín, consiguiendo ambos una fantástica posición individual y marcándose un 2º puesto por equipos!
¡Muy grandes, Mire y Carlicoooos!! 🙌
¡Enhorabuena a ambos y a todo vuestro equipo!

📸 .es

🎄¡TALLER DE NUTRICIÓN NAVIDEÑA COMPLETO!🥗
¡Gracias por la aceptación! Deseando que llegue el jueves para pasar un buen rato con nuestra nutri Elsa, diseñando un menú de Navidad saludable y delicioso.
El lunes os confirmaremos la plaza a los agraciados😝
¿Te gustaría que organizáramos más talleres? ¿De qué querrías que tratásemos?
¡Cuéntanos en comentarios! 📣
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¡Que nos gusta a nosotros una maratón! Pero más nos gusta acompañaros en el proceso de preparación y que nos contéis vuestras sensaciones y cómo os ha ido la carrera!
¡Enhorabuena a todos por vuestro esfuerzo en la Maratón de Valencia! Unos habréis conseguido vuestros objetivos, otros quizás no, pero lo que está claro es que sois unos campeones y, 42,195km solo les pertenecen a los más grandes!
¡Dani, Fer, Marta, Sergio y todos los demás... deseando que nos contéis vuestras "batallitas"!

📸 vistas en las redes de nuestros 😉

¡Nos vamos de puente bien contentos con la confirmación de la noticia de la selección de estos atletas aragoneses para representar a nuestra comunidad en el Europeo de Campo a Través en Dublín, la semana próxima!
🚀 ¡Especialmente nos alegra la meteórico inicio de temporada de nuestros amigos Carlos Mayo, Mireya Arnedillo y Eduardo Menacho! ❤️
¡¡A por todas, chicos!!

¡Enhorabuena a todos por el esfuerzo! ¡Deseando veros en acción! 💪

📸 Federacion Aragonesa de Atletismo

‼¿Piensas que la fisioterapia en la ATM consiste sólo en el tratamiento del bruxismo, los ruidos articulares, las lesiones de menisco y las contracturas de maseteros?‼
Eso es porque no conocéis la rehabilitación de patologías craneomandibulares y dolor orofacial, en la que nuestro compañero .fisiocraneo está especializado.

En este caso, después de una cirugía de hiperplasia condilar debemos ponernos muchos objetivos de tratamiento, entre ellos el cicatrizar y capsular. Y para ello es importante tener una buena información contrastada con el especialista cirujano.
¡Este es el resultado de una sola sesión! No está mal ese tejido, no? 😊
¿Quieres saber cómo evoluciona este caso?
‼Síguenos y, en unas semanas, verás el resultado final‼


INDIBA activ therapy

🎄PEQUEÑOS GESTOS PARA UNA NAVIDAD MÁS SALUDABLE🥗
¿Se acercan las navidades y aún no sabes qué preparar para las celebraciones familiares?
¡No te preocupes! ¡Apúntate al TALLER GRATUITO PRENAVIDEÑO que hemos organizado y conviértete en el masterchef navideño de tu familia!
Nuestra nutri, Elsa Lainez, analizará un menú de Navidad tradicional y lo comparará con uno mucho más saludable y equilibrado que nos propondrá ella. Que por cierto… ¡tiene una pinta deliciosa!
¡¡De hecho, podremos probar alguna de las recetas propuestas para comprobar por nosotros mismos lo rico que es comer sano!!
También nos ayudará a entender las etiquetas de algunos productos para ayudarnos a tomar decisiones conscientes a la hora de hacer la compra.
¡¡Y por supuesto, nos resolverá todas las dudas que puedan surgir!!
¿CUÁNDO Y DÓNDE?
🗓️ Jueves 16 diciembre a las en PODIUM
🕖 A las 19:00h
📍 Clínica Podium C/ Almagro, 16. Local. Zaragoza
☎️ 976221805 | 608392819
¡¡PLAZAS LIMITADAS!!
¡Contacta con nosotros y reserva tu plaza ya!
⏳ ¡Límite de inscripción lunes 13DIC!

¿Quieres formarte con los mejores?
Descubre nuestro nuevo proyecto de formación y captación de talento: FISIO.Tribe.
Si te interesa la fisioterapia invasiva, no pierdas esta oportunidad: Curso EPI Advanced ®️, de la mano del creador del método, José Manuel Sánchez, y Jonathan Gastón.
¡¡Ahora a un precio ineludible!!

¡Apúntate ahora o sé generoso y compártelo para que otros puedan beneficiarse!

1, 2, 3… despegamos!!! 🚀

¿Se sientes identificado con los primeros puntos de la visión de nuestro nuevo proyecto ??
Si es así, tienes toda la pinta de ser un !! 💛

Descubre nuestro universo en

👉 www.fisiotribe.com 👈

El finde pasado tuvimos el honor de compartir experiencias en la , un encuentro de los mayores referentes de la fisioterapia en ámbito nacional; con el objetivo de definir nuevos protocolos y metodologías que redunden en un mayor beneficio de nuestros pacientes.

Todo ello gracias a tecnología de última generación, de la que pronto nos veremos más detalles. 😎

¡Agradecidos por la experiencia! ❤️


Alex Valles HealthHacker Carlos Garcia-Cebadera Podium Bionox - Terapias Físicas Avanzadas Clinica Luis Baños Clínica Sandra Molina FisioMuro Fisioterapia Avanzada y Osteopatia Clínica Azorín Clínica-Granell Clifis - Clínica de Fisioterapia Fisioterapia Fisalde SPORTCAT ( Sports Medicine )

🙌No podemos alegrarnos más por nuestros amigos y 🙌
Mireya, victoria en su categoría y, Carlos, campeón de España de cross en el .
✈️Ambos con su merecido billete directo al europeo de cross en Dublín!
¡¡Sois enormes, amigos!!! 🙌🙌🙌

¡Os va el barro y se nota! Jejeje

📸 .es

VERDAD VERDADERA...
Fisio de-mente, lo has clavado! 👉😎

¡Ey, tú! ¡Sí, sí, tú! ¿ Has cogido una cita y ya no la necesitas?
Pues porfa, sé responsable y, si no vas a venir, avisa y cancela 🙏
Puede haber otra persona que sí la necesite y, quién sabe…
¡Otro día puedes ser tú el beneficiado! 🤗

🎄¿Has pensado ya tu menú navideño? 🍽

¡Sí, amigos! ¡¡La Navidad ya está aquí!! Y Elsa, nuestra nutri, está tramando algo muuuuy guay 😎🤤

❓¿Quieres saber más?
❗️No te pierdas nuestras próximas publicaciones❗️
O mejor aún, activa las notificaciones 😜

En y, en especial, en la cabecita de nuestro alma mater , no se para!!

¿Conoces nuestro nuevo proyecto FISIO.theTRIBE?

¡¡Síguenos en Instagram y únete a la tribu!!

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Despedimos la semana como más nos gusta: presentándoos a un nuevo miembro de nuestra familia - .zgz 😍
Y si queréis saber cómo hizo la mami de este bomboncito, no os perdáis el post de nuestra fisio especializada en ginecología y obstetricia, Laura Martín Fisio.Zaragoza. Allí os cuenta los pasos que dio Sandra Borao hasta el gran día.
Enhorabuena, familia! Disfrutad de vuestra peque! ❤

❗Nuestro equipo no para❗
Este finde, nuestro fisio especializado en unidad del tendón, Carlos García-Cebadera Gómez, dio una formación en ecografía y valoración de hombro, con el objetivo de establecer los protocolos de nuestras clínicas orientados a la mejor atención de nuestros pacientes y unificación de criterios.

¡Buen trabajo, chicos! Isabel Chueca Mayor, Bosco Calatayud, Edu Lara Diestre , Angel Gomez Marzo, Carlos García-Cebadera

🥈¿Se pueden ganar más medallas, y de tanto nivel, en menos tiempo? ¡Difícil! ¡Y es que Rafa, amigo, te sales a cada competición!
¡¡Enhorabuena por este segundo puesto en el Campeonato del mundo de Duatlón y además sin estar a tope!!
¡¡¡El próximo, a por todas!!! 💪

¡Y como siempre, encantadísimos de acompañarte en todos tus retos, Rafa Solis Deportista ! ❤️

Acabamos la semana presentándoos a nuestros dos últimos mini ! ❤
¡Nos encanta ver cómo semana tras semana crece nuestra familia - .zgz! 😍

Pero lo que más nos gusta es descubrir las historias que hay detrás de cada familia, de cada embarazo y ver cómo siempre lo dais todo para llegar de la mejor forma posible al gran día.

Si queréis conocerlas, no os perdáis los posts de .fisio.zaragoza 🥰

¡Enhorabuena, familias!

❗Nos encantan las competiciones. Nos chifla el cross❗
Pero más nos gusta ver a nuestros pacientes y amigos dándolo todo en carrera, respondiendo perfectamente cada uno en su batalla.
¡Enhorabuena, y Rafa Solis Deportista, por vuestros logros de este finde!
Mireya, vencedora del Cross Internacional de Soria, con el barro y su eterna sonrisa como protagonistas.
Y Rafa demostrando una vez más que no solo es un crack como deportista sino como persona, en el Campeonato del Mundo de Cross y Aquatlon de El ANillo en Extremadura.
❗ENORMES, chicos❗

📸 Mireya Arnedillo de .es

No podíamos acabar la semana sin felicitar a nuestro amigo Carlos Mayo, por su hazaña el pasado finde en el Medio Maratón Valencia, siendo el primer atleta español en cruzar la meta en este su 2º medio maratón! Simplemente espectacular!
¡Vamos a por ese record de España, Charlie! 💪

📸 .es

¿Quieres unirte a nuestro equipo multidisciplinar para aportar y crecer dentro de un proyecto de salud global sin precedentes?

Si cumples estos requisitos y quieres formar parte de algo muy grande…
🤗❤️📧
Escríbenos a [email protected] y concertaremos una entrevista para conocernos y contarte más 💪

Aún de resaca de la maratón de Zaragoza, seguimos rememorando momentos inolvidables.
Y no podemos dejar de agradecer a la organización de la carrera todo el esfuerzo para devolver a esta ciudad al sitio que se merece.
¡¡Fue una mañana increíble!!
Nos encantó ver a tantos pacientes y amigos cumpliendo sus sueños.
A los que ganaron. Y a los que no.
A los que recuperaron la sonrisa.
Y a los que sufrieron y disfrutaron a partes iguales.
A los que volvieron a colgarse un dorsal después de mucho tiempo. Y a los que no hay quien les quite el dorsal de la camiseta.

Toni, Alberto, Nelson, Sergio y José Vicente. Paloma, Freddy, Luisete, Emilios y Migueles. Conchis, Susanas, Raúles y Jorges..

¡ENHORABUENA a TODOS!

¡GRACIAS por hacernos vibrar unos y dejarnos acompañaros en la preparación de vuestros retos otros! ❤️
Y ahora… A por la siguiente!! 💪

¡Nos vamos de formación!
Hoy le toca a nuestra compañera Carla Soriano, abogada y responsable de Protección de Datos de nuestras clínicas, quien asiste a una jornada virtual práctica de actualización sobre aplicación de R.G.P.D. en centros sanitarios.

Porque en FISIO.Zaragoza y Podium , no solo están seguros nuestros pacientes, sino también sus datos e información personal ❤️

¡Todo nuestro equipo en constante actualización!

Cada año octubre se tiñe de rosa para concienciar sobre la importancia de la investigación y diagnóstico precoz en la lucha contra el cáncer.

Hoy concretamente se quiere visibilizar el cáncer de mama ya que es el que más afecta, especialmente, a las mujeres, siendo 2 millones las diagnosticadas anualmente de esta enfermedad en todo el mundo.

Si bien la prevención no es posible, sí se puede luchar por una detección precoz siguiendo una serie de recomendaciones:
❤️ Control médico ginecológico anual.
❤️ Autoexploración mamaria regular.
❤️ Hábitos saludables (no alcohol o tabaco; alimentación equilibrada y saludable, práctica regular de ejercicio).