MERCADO GRAN VIA

📢 ¡Amantes de lo ecológico, presten atención! 🌿

, la frutería de productos ecológicos y locales, sigue conquistando el Mercado Gran Vía, ¡y queremos que estés al tanto! 🍅🥦

Directo desde los agricultores a tu mesa, sin intermediarios. ¡Frescura y calidad garantizadas! 👩‍🌾 Ahora, además, puedes llevarte toda esta maravilla a casa con nuestra compra online. 🏡📲

Cada fruta 🍓 y verdura 🍑 es seleccionada con esmero por quienes comparten nuestra pasión por la agricultura sostenible y ecológica. Y sí, siguen siendo tan certificadamente ecológicos como siempre. ❤️🌏

Su filosofía que los productos ecológico 🌏 sean accesibles para todos, así que mantienen los precios competitivos sin dejar de pagar un precio justo a los agricultores👩‍🌾, priorizando siempre la calidad. ¡Porque comer bien no tiene que ser un lujo! 😍👌

¡No te pierdas nuestra joya ecológica en ! 🍓 es una referencia en productos ecológicos, y queremos que formes parte de nuestra comunidad. 🫶

¡Te esperamos pronto para que sigas disfrutando de lo mejor en productos ecológicos y locales! 🌱

🍅 ¿Sabías que el tomate es como el superhéroe de la cocina? 🦸‍♂️ ¡Este pequeño fruto rojo es un auténtico tesoro para tu salud! 💪💚

🔥 Combate la inflamación gracias a sus antioxidantes.
💡 Mejora la vista con su aporte de vitamina A.
❤️ Cuida tu corazón, reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
🌞 Protege tu piel del sol con su licopeno.
🧠 ¡Y hasta ayuda a mantener tu cerebro joven!

¿Quién más ama el tomate tanto como yo? ¡Cuéntame tus recetas favoritas con tomate en los comentarios! 👇😋

¡Descubre la merluza de Pescadería Cañete! 🐟✨

En Pescadería Cañete, nos enorgullece ofrecerte la merluza más fresca y deliciosa.

Todo su equipo selecciona y prepara cada pieza con una dedicación y cuidado excepcionales, asegurando la máxima calidad en cada filete. 💪🐟

La merluza es una opción perfecta para tus comidas, rica en sabor y beneficios para la salud.

Ven al y prueba por qué somos la elección preferida de aquellos que valoran el mejor producto, la frescura y el servicio impecable.

¡En Pescadería Cañete, la calidad y el sabor siempre van de la mano! 😍

🥩 ¡Amantes de la buena carne! ¿Queréis el secreto para preparar el chuletón perfecto?

🤫 Hoy os traigo tips sabrosos para ser maestros de la parrilla. 🔥 ¡Preparad baberos y atención, esto se pondrá jugoso! 😉

🔸 Secreto nº 1: Elegid un chuletón de buena calidad en la carnicería Nati, con grasa y marmoleado jugoso.

🔸 Secreto nº 2: Dejad reposar el chuletón fuera de la nevera antes de la parrilla.

🔸 Secreto nº 3: Sazonad con amor, sal después de cocinar, pimenta generosamente antes.

🔸 Secreto nº 4: Fuego infernal, máxima potencia para costra caramelizada.

🔸 Secreto nº 5: Vuelta y vuelta o "relojito", doradito por todos lados.

🔸 Secreto nº 6: ¡No lo pinches! Utilizad pinzas para mantener el sabor.

🔸 Secreto nº 7: El merecido descanso antes de servir.

🔸 Secreto nº 8: ¡Disfrutad sin remordimientos! 🎉🍖🍷

🐚🌊¡MARISCO POWER! 🌊🐚

¿Sabías que los mejillones son pequeños tesoros 💚 para nuestra salud💪🏼?

¡Sí, así es! Estos chicos marinos están cargados de beneficios que te dejarán boquiabierto. 😲

1️⃣ Omega-3: ¡Adiós al mal humor! 😁 Son una fuente increíble de ácidos grasos omega-3, que mantienen nuestro cerebro 🧠 feliz y enérgico.

2️⃣ Proteínas top: ¡Músculos de acero! 💪 Con altos niveles de proteínas, son el aliado perfecto para mantenernos fuertes 🏋️‍♀️ y con energía todo el día.

3️⃣ Bomba de minerales: 💥 Calcio, hierro, zinc... ¡Lo tienen todo! Estos moluscos nos dan un combo de minerales que fortalecen nuestros huesos y nos llenan de vitalidad.

4️⃣ Corazón contento: ❤️ Con su contenido en vitamina B12, cuidan de nuestro corazón y mantienen el ritmo de nuestra vida al máximo.🚀

5️⃣ Digestión agradecida: 🍽️ ¿Problemas con la digestión? Al contener selenio, son el aliado perfecto para que todo funcione de maravilla en nuestro sistema digestivo.🙌

Así que, vente a nuestras pescaderías y cuéntanos. ¿Cuál es tu receta favorita con mejillones?

🌊¡Compártela en los comentarios y súmate al poder marino!😋

🌞 ¡Con el cole a punto de terminar y las vacaciones a la vuelta de la esquina, las hamburguesas 🍔 de Pollería Artesanal José Antonio son tu mejor aliado para disfrutar de una alimentación saludable y deliciosa! 💚

Descubre nuestros sabores únicos:
✅ Foie y Manzana 🍎
✅ Cebolla Caramelizada 🧅
✅ Verduras Frescas 🌶
✅ Queso Cremoso 🧀
✅ Espinacas Frescas 🥬
✅ Zanahoria Dulce 🥕
✅ Pavo Jugoso 🦃

¡Prepárate para el verano y mantén tu salud al máximo con nosotros! 🌞

Y si no puedes venir, ¡haz tu compra online y disfruta de una selección igual de sabrosa, sana y variada! 📲🤤

¡Hola, amantes de los pescados 🐟 frescos y deliciosos! ¿Listos para conocer los peces de temporada que están nadando en nuestros mares 🌊 este junio?

Este mes también es ideal para disfrutar de mejillones, gambas 🦞, langostinos 🦐 o de las ostras.

¡Prepárense para un festín marino!

Así que, ya sabes, ¡aprovecha para disfrutar de todas estas especies cuando están en su mejor momento en cuanto a sabor y precio!

¡Vente a las pescaderías del ! ¡Que viva el verano y los sabores del mar!😍 .

🥓 ¿Te apasiona el sabor? ¡El lomo embuchado es tu compañero perfecto para esos momentos de antojo! 😋

¿Sabías que este exquisito embutido puede ser una opción saludable para tu dieta? ¡Así es! 🙌

👙 Cuida tu línea: Es bajo en grasa, lo que lo convierte en una elección ideal para mantener tu figura en forma sin renunciar al placer de comer algo delicioso. 💃💪

💖 Proteína de calidad: Este manjar está repleto de proteínas magras, esenciales para una alimentación equilibrada. Las proteínas son fundamentales para la reparación y crecimiento muscular, así que añadirlo a tu dieta puede ayudarte a alcanzar tus objetivos fitness.

🏋️‍♂️ Energía para tu día a día: Con el lomo, nunca te faltará energía. Es perfecto para consumir antes o después de tus entrenamientos, proporcionándote la fuerza y vitalidad que necesitas para tus actividades diarias.

🍴 Versatilidad en la cocina: Puedes disfrutarlo solo, en bocadillos, ensaladas, o incluso en tus platos de pasta favoritos. ¡Las posibilidades son infinitas!

🌟 Compromiso con la calidad: En el Mercado de Gran Vía, te ofrecemos lomo embuchado de la más alta calidad, de nuestra amada tierra.

¡Disfruta del sabor sin culpa y aprovecha todas sus ventajas nutricionales!
Visítanos y descubre todos nuestros productos.

¡Te esperamos! 😍

🍑 ¡Arranca la temporada del albaricoque! 🌟 En nuestras fruterías, estamos listos para ofrecerte lo mejor de esta deliciosa fruta llena de beneficios.

Los albaricoques están cargados de vitaminas A, C y E, perfectas para tu piel, digestión y salud ocular. Su sabor dulce y jugoso, con un toque ácido, los hace irresistibles. Son ideales como snack , en ensaladas 🥗 o para dar un toque especial a tus postres🥧.

Visítanos en el y disfruta de productos frescos y locales.

Comer de mercado es apoyar la calidad y la proximidad✅.

¡Te esperamos! 🤗

¿Listo para un final de mayo lleno de frescura y sabor? 🌞🍉 ¡ Tenemos todo preparado para ti!✅

Si te encantan los productos saludables y deliciosos, ¡este es tu sitio! 🍏🥕

Aquí en Frutería Pilar Vera encontrarás una amplia variedad de frutas y verduras frescas, llenas de colores y sabores que te encantarán. Además, te ofrecemos una atención personalizada que te hará sentir como en casa.

Pilar te ayudará a encontrar exactamente lo que necesitas para llenarte de energía y vitalidad. 🌿💪

Visítanos en el mercado y llévate nuestras delicias frescas, o haz tu pedido online y te llevamos la frescura directamente a tu puerta. 🚚 ¡Así de fácil!

No pierdas la oportunidad de darle a tu cuerpo lo que se merece: una explosión de sabor natural y nutrientes. 🥦🍇 Este es el momento perfecto para empezar a cuidarte, y estamos aquí para apoyarte en tu camino hacia una alimentación más saludable y deliciosa.

¡Te esperamos con los brazos abiertos y las frutas frescas listas para ti! 🤗🌼

¿Conocías la diferencia entre los frutos climatéricos y no climatéricos? 🍌

🍎 Frutos climatéricos: Tienen la capacidad de madurar después de ser recolectados. Al llevarlos a casa, podrás disfrutar de su proceso de maduración y esperar a que alcancen el punto perfecto de dulzura y textura.

🍓Frutos no climatéricos: No maduran significativamente después de ser cosechados. Esto significa que su estado de madurez se mantiene estable una vez recolectados.

¡Estos frutos ya han alcanzado su plenitud de sabor y textura en el momento de la recolección!

En , te ofrecemos una amplia selección de ambos tipos de frutos para que puedas elegir según tus preferencias y necesidades.

¿Prefieres disfrutar del proceso de maduración en casa o disfrutar de la frescura lista para degustar? ¡Tú decides!

🍍🍇🥭 ¿Cuál es tu preferencia? ¿Frutos climatéricos o no climatéricos? ¡Déjanos un comentario y comparte tus favoritos!.

🌟 ¡Descubre el poder de los nísperos para una vida más saludable! 🌟

🍊 ¡Compra de temporada! Los nísperos son una delicia primaveral que no puedes perderte. ¡Aprovecha su frescura y sabor únicos mientras están en su mejor momento!

💪 ¿Quieres mantener tu salud en la cima? ¡Consume de proximidad y disfruta de todos los beneficios que los nísperos locales tienen para ofrecer!

🥗 ¡Fuente de fibra! Son un excelente aliado para tu digestión y salud intestinal. ¡Integra esta fruta deliciosa en tu dieta diaria y siéntete genial por dentro y por fuera!

💊 ¡Contienen vitamina B! Dale un impulso a tu energía y bienestar con los nutrientes esenciales que los nísperos aportan a tu cuerpo.

🍽️ ¡Saciantes y deliciosos! Son perfectos para esos antojos entre comidas. ¡Disfruta de su sabor dulce y saciante sin remordimientos!☺️

👌 ¿Quieres mantener tu corazón saludable? ¡Los nísperos pueden ayudarte! Reducen el colesterol y promueven la salud cardiovascular❤️

💪 ¡Ricos en potasio, calcio y magnesio! Dale a tu cuerpo los minerales que necesita para funcionar de manera óptima. ¡Lo tienen todo!

💩 ¿Buscas regular tu sistema digestivo de forma natural? Son conocidos por sus propiedades laxantes suaves que te ayudarán a mantener una digestión saludable.

🌿 ¡Antioxidantes naturales! Protege tu cuerpo del daño de los radicales libres y retrasa el proceso de envejecimiento con sus poderosos antioxidantes.

¡No esperes más y vente al para disfrutar de sus increíbles beneficios!

¡Añádelos a tu lista de la compra y déjate sorprender por su sabor y bondades para la salud! 🌳🥭

¡En Pescados y Mariscos Manolo Garzón, te invitamos a zambullirte en una experiencia culinaria inigualable! 🌊🦐

Nuestro compromiso es sencillo pero firme: ofrecerte lo mejor de lo mejor. Nos esforzamos por proporcionarte productos frescos, de temporada y de la más alta calidad, para que puedas crear auténticas obras maestras en tu cocina. 🔝

Aquí no somos solo vendedores de pescado y mariscos; somos apasionados de la cocina que están deseosos de compartir contigo nuestros mejores consejos y trucos culinarios. ¿Quieres que tus platos brillen? ¡Estamos aquí para ayudarte a hacerlo! 👨‍🍳👌

El pescado 🐠 es mucho más que una simple comida: es una fuente de nutrición extraordinaria. Además de ser delicioso, es rico en vitaminas, grasas saludables, proteínas y minerales esenciales. ¿El resultado? Un alimento delicioso y beneficioso para tu salud🤙. ¡Todo en un solo bocado! 😋

En nuestra pescadería, no escatimamos en calidad, frescura ni sabor. Te invitamos a visitarnos en persona o a explorar nuestra tienda online, donde descubrirás una amplia gama de productos que deleitarán tus sentidos y estimularán tu creatividad culinaria. 🍽️

¡Estamos ansiosos por recibirte y compartir contigo nuestra pasión por la buena comida y los sabores del mar! 🐟🦀.

"¿Conoces las frutas de temporada de mayo? 🍒 No te pierdas ninguna y disfruta de su sabor y precio en su mejor momento.

En el mercado encontrará alimentos más frescos, saludables y nutritivos. ¡Cuida de ti y de tu cuerpo! 👍

Si no puedes visitarnos en el , no te preocupes, también puedes hacer tu pedido online en nuestra web 📲

Cuéntanos, ¿Cuál es tu fruta favorita de mayo? 😍

Aquí os dejamos el calendario 📆 de Mayo😍.

Un mes estupendo para incorporar a vuestra dieta todos estos pescados🐠, pero también mariscos como los langostinos🦐, mejillones, almejas, cigalas, ostras y navajas.

En el no nos cansamos de recomendaros apostar por el pescado de temporada🐟, es una manera eficiente 👍y sostenible 🌎 de consumir producto de calidad 👌y barato en cualquier época del año.

Cuando elijes variedades en su temporada, no solo estás ayudando a mantener y preservar la calidad de los caladeros, sino que minimizas el impacto que tu consumo tiene sobre el medio ambiente🥳.

Y recuerda que si no puedes venir, tu compra con la calidad de siempre también en 📲 www.mercadogranvia.com.

¡Con el final de abril, llega el momento perfecto para disfrutar de las deliciosas cerezas 🍒! Esta fruta no solo es baja en calorías 👌🏻, sino que también es rica en fibra y vitaminas ⬆️, ¡una verdadera joya para nuestra salud!

Las cerezas están repletas de antioxidantes llamados antocianinas, que ayudan a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas ❤️ y cáncer.

✅ Entre los muchos beneficios que ofrecen las cerezas, destacan:
✅ Alto poder antienvejecimiento.
✅ Ayuda al cuidado de la piel.
✅ Prevención de la diabetes.
✅ Reducción de dolores por reuma y artritis.
✅ Ideal para perder peso.
✅ Ayuda en casos de gota.
✅ Favorece un sueño reparador.

¡Las cerezas no podrían tener más propiedades 😍 y además, ¡saben deliciosas 🤤!

¿A qué estás esperando? Ven al mercado a disfrutarlas, y si no puedes venir, ¡también puedes comprarlas online 📲!

😊 ¡Cuidar de nuestra salud nunca había sido tan delicioso! Y hoy queremos hablar sobre un gran alimento que no puede faltar en tu dieta: ¡el brócoli! 🥦

✨ Este verdor no solo es un ingrediente versátil en la cocina, sino que también está repleto de beneficios para nuestra salud.

¿Sabías que es un aliado poderoso para mantener nuestros huesos sanos y fuertes? ¡Sí, así como lo lees! Gracias a su contenido de calcio, fósforo, magnesio y zinc, nos brinda el apoyo que necesitamos para mantenernos en movimiento y disfrutar de la vida al máximo.

👀 Y no podemos olvidar su increíble contribución a la salud ocular. La vitamina A presente en el actúa como un escudo protector para nuestros ojos, manteniéndolos fuertes y saludables incluso en los días más ocupados.

🍽️ ¿Lo mejor de todo? Es fácil de incorporar en tus platos favoritos. Ya sea en una deliciosa ensalada, como acompañamiento en tus guisos o incluso como ingrediente estrella en un salteado, el brócoli siempre está listo para impresionar con su sabor y beneficios para la salud.

¿Te unes al movimiento brócoli? ¡Cuéntanos cómo incorporas este superalimento en tu dieta diaria! 🌱✨

🌮🥟 ¡Deleita tu paladar sin cocinar! 🥟🌮

¡Hola, amantes de la buena comida! ¿Estás buscando una experiencia culinaria sin complicaciones? ¡Entonces estás en el lugar indicado! En el Mercado Gran Vía, te ofrecemos una amplia variedad de delicias listas para disfrutar o llevar a casa.

🤤 Desde empanadillas irresistibles hasta una empanada casera que hará que se te haga agua la boca, tenemos todo lo que necesitas para satisfacer tus antojos culinarios de la manera más fácil y deliciosa.

🔥 Y si eres amante del picante, ¡no te preocupes! Nuestros tacos picantes te esperan para darle un toque de emoción a tu día.

📍 Así que deja atrás el estrés de cocinar y únete a nosotros, donde te esperan experiencias gastronómicas que te harán feliz desde el primer bocado.

¡Ven y déjate deleitar!😍

¡Hoy es el día internacional del ajo! 🧄

Este alimento contiene micronutrientes como el manganeso, vitamina B6, vitamina C y selenio, ¡y es bajo en calorías! Además, es rico en polifenoles y antioxidantes👌.

Lo mejor es consumirlo crudo, ya sea como condimento o ingrediente principal en tus platos favoritos de la dieta mediterránea.

¿Cuál es tu plato favorito con ajo? ¡Cuéntanos en los comentarios! 😍

¿Sufres de dolores musculares? 🤕 ¡No te preocupes! Con estos alimentos podrás aliviarlos de forma natural👌:

✅Cebolla 🧅: La alicina y la quercetina tienen propiedades antiinflamatorias ayudando a frenar la acción de radicales libres en el organismo.

✅Germen de trigo: Rico en vitamina E, eficaz para tratar el dolor muscular.
Arroz integral: Sus carbohidratos ayudan a reparar los músculos doloridos.

✅Piña 🍍: Contiene una enzima llamada bromelina, que es la encargada de aliviar dolores musculares, en caso de esguinces, torceduras o aliviar el dolor causado por artritis reumatoide.

✅Jengibre: Potente antiinflamatorio.

✅Arándanos 🫐: Sus compuestos antioxidantes ayudan a prevenir el daño y la fatiga muscular.

✅Aceite de oliva 🫒: Reduce el riesgo de tener mala circulación, ansiedad y dolor muscular.

✅Nuez: Antiinflamatorio natural, gran fuente de proteína, ácidos grasos omega 3 y fibra.

Recuerda que una dieta saludable y equilibrada es clave para prevenir y aliviar dolores musculares💪.

¡Cuídate! 😍

🌱🥦 ¡Celebremos la llegada de las verduras de abril al Mercado Gran Vía! 🥦🌱

La primavera ha llegado y con ella una nueva cosecha de verduras frescas y deliciosas.

En nuestro mercado, encontrarás una variedad colorida de frutas y verduras símbolo de la frescura y la vitalidad de la temporada. Cultivadas por nuestros agricultores locales, son el ingrediente perfecto para cualquier plato, desde ensaladas hasta salteados.

¡Te esperamos para disfrutar de lo mejor de la temporada!

Hola buenos días a todos. Os esperamos con un rico pescado y marisco fresco para todos vosotros. Hoy como novedad tenemos un bonito canario que tiene muy buena pinta. Corre y no te quedes sin él 😋

•Mercado Gran Vía (puestos 47 y 50)
976 56 41 11

•Centro Comercial Delicias (puestos 62 y 63)
976 53 18 31

¡No te pierdas estos deliciosos pescados 🐠 y mariscos 🦐 que ​​puedes incorporar en tu dieta en abril!

En el encontrarás una gran variedad de opciones siempre frescas y de temporada que te permitirán disfrutar de una alimentación saludable y sostenible👌.

Al elegir productos de temporada, contribuyes a mantener la calidad de los caladeros y reduces el impacto ambiental de tu consumo 🌍.

¿Cuál de estos te animas a probar? 😋

Recuerda que también puedes encontrar mariscos frescos y deliciosos como el Centollo 🦀 que también son unas fechas ideales para disfrutarlo en nuestra pescadería 🦞.

¡Apoya el comercio local y disfruta de lo mejor del mar en tu mesa! 🍽️👌

¡Descubre las delicias 🍓 de abril en frutas y verduras frescas! 🌱👨‍🌾

Además de ser más sabrosas 😋, consumir alimentos de temporada es una excelente opción para cuidar de nuestra salud y nuestro bolsillo 👍.

En el , te esperan productos frescos y nutritivos para deleitar a tu paladar y cuidar de los tuyos.

¿Te animas a explorar nuevos sabores? Cuéntanos cuál es tu favorito en los comentarios 😍..

¡En Pescadería Cañete, la excelencia es su compromiso!

Con orgullo te presentamos a Luis, maestro pescatero. Cada filete que sale de sus manos lleva el sello de calidad y atención al detalle. 💪🐟

Su objetivo es garantizarte una experiencia culinaria sin igual, donde cada bocado sea perfecto.

Ven al y descubre por qué somos la elección número uno para aquellos que valoran la frescura, la limpieza y el servicio impecable.

¡En Pescadería Cañete, la calidad y el sabor van de la mano! 😍.