Roof Aerial Club, Helsinki Videos

💫 RENGASTRAPETSI 1 & 1-2 💫 💫Rengastrapetsitunneilla harjoitellaan erilaisia asentoja, pyörähdyksiä ja tiputuksia. Tunnit sisältävät lämmittelyn, lajitekniikkaa sekä lajille ominaisia voima- ja venyvyysharjoitteita. ​ 💫Rengastrapetsitunnit on jaoteltu tasoryhmittäin. Suosittelemme, että aivan ensi kertalaiset aloittavat alkeiskurssilta, jonka jälkeen voi jatkaa viikkotunneille. Taso 1 on alkeistason tunti, jolla harjoitellaan perusasentoja sekä helppoja parin liikkeen yhdistelmiä. Tasolla 1-2 tehdään hieman vaativampia liikkeitä sekä liikeyhdistelmiä ja jo hieman enemmän voimaa ja liikkuvuutta vaativia liikkeitä. 1-2 tason tunnille voivat osallistua niin 1 kuin 2 tasoilla treenaavat ja opettaja antaa eri tasoisia vaihtoehtoja liikkeistä. ​ Varusteet: Selän peittävä paita tai jumppapuku, pitkähihainen paita, pitkät joustavat housut sekä juomapullo. •rengastrapetsi 1 pe klo 19.15-20.15 & su klo 12.15-13.15 •rengastrapetsi 1-2 ma klo 19.30-20.30 📸: @takayamaproductions 📹: Ivan Happonen #naisyrittäjät #naisyrittäjätsomessa #sirkus #roofaerialclub #tankotanssi #tankoakrobatia #ilmaakrobatia #poledance #aerialacrobatics #aerialhoop #rengastrapetsi #lastenharrastukset #aikuistenharrastukset #aikuistenakrobatia #malmi #koillishelsinki #malmillatapahtuu #sirkus #akrobatia

✨Tänään 5.9. vietetään Yrittäjän päivää! ✨ Roof Aerial Club perustettiin 2022 ja nyt on käynnissä jo viides toimintakautemme! 💪🏻 Yrittäjän työ on vaihtelevaa ja monipuolista. Paljon ollaan opittu, mutta joka päivä ollaan uusien haasteiden edessä. Kiitos kaikille opettajille, oppilaille ja yhteistyökumppaneille, että saamme tehdä omaa unelmatyötämme Roof Aerial Clubilla! 😍 ❤️: Roofin yrittäjät Jerina ja Sanni 📸: @takayamaproductions #yrittäjänpäivä #yrittäjä #naisyrittäjät #naisyrittäjätsomessa #sirkus #roofaerialclub #tankotanssi #tankoakrobatia #ilmaakrobatia #poledance #aerialacrobatics #aerialhoop #rengastrapetsi #lastenharrastukset #aikuistenharrastukset #aikuistenakrobatia #malmi #koillishelsinki #malmillatapahtuu #sirkus #akrobatia

Roofin syyskausi on pyörähtänyt vauhdikkaasti käyntiin ja talo on ollut täynnä treeni-intoa! 🍂💪 Vielä ehdit mukaan kausipaikoille ja varmistat viikottaiset treenit tietyllä tunnilla koko kauden! Ja muista myös elokuun tarjous 3x kortti 30€ (voimassa 3vk ostohetkestä), jolla pääset edullisesti kokeilemaan erilaisia tunteja ja tutustumaan tarjontaamme! 🍂 Myös lasten tunneilla on hajapaikkoja jäljellä ja vielä pääsee mukaan! ☺️ Tule viettämään hauskinta treenisyksyä Roofilla, oppimaan uutta ja ylittämään itsesi! 🤩🍂 🎥: @ivstudio_ #roofaerialclub #tankotanssi #tankoakrobatia #ilmaakrobatia #poledance #aerialacrobatics #aerialhoop #rengastrapetsi #lastenharrastukset #aikuistenharrastukset #aikuistenakrobatia #malmi #koillishelsinki #malmillatapahtuu #sirkus #akrobatia

Roof Aerial Clubin syyskausi alkaa tänään! 🍂🤩🍁 Kausi on täynnä treenaamista, uuden oppimista, hyvää oloa, itsensä ylittämistä, yhteisöllisyyttä, kavereita ja energiaa! 🍂 Osalle aikuisten kausipaikoista mahtuu vielä, joten käy ilmoittautumassa, jos haluat varmistaa itsellesi viikoittaisen treeniajan! Tai ahkeran treenaajan valinta on Clubilaisuus, jolla treenaat rajattomasti koko kauden! 💪 Myös osalle lasten tunneista mahtuu vielä! Anna lapselle syksyksi hauska ja monipuolinen harrastus, kannustavassa ympäristössä ammattitaitoisten opettajien johdolla! 🍁🥰 Lisätietoa ja ilmoittautumiset bion linkkipuusta tai nettisivuiltamme! Tervetuloa viettämään parasta treenisyksyä Roofille! 🍂 📸: @takayamaproductions #roofaerialclub #tankotanssi #tankoakrobatia #ilmaakrobatia #poledance #aerialacrobatics #aerialhoop #rengastrapetsi #lastenharrastukset #aikuistenharrastukset #aikuistenakrobatia #malmi #koillishelsinki #malmillatapahtuu #sirkus

Roofin syyskausi alkaa 9.8. ja osaan lasten tunneista mahtuu vielä mukaan! 🤩 Järjestämme tällä viikolla ilmaisia lasten kokeilutunteja: 🧡Ma klo 17.15-18 7-9v. ilma-akrobatia 🧡To klo 16-17 9-14v. ilma-akrobatia 🧡 Pe klo 15.30-16.30 9-14v. ilma-akrobatia Jos haluat mukaan kokeilemaan, ilmoittaudu tunnille www.varaaheti.fi/roofaerialclub . Paikat käytetään ilmoittautumisjärjestyksessä! Koko kauden ilmoittautuminen on myös auki ja sen löydät bion linkistä ja nettisivujen etusivulta! Ilmoittaudu mukaan pian, sillä osa lasten tunneista on jo täynnä! 🎪 Anna lapselle hauska ja monipuolinen harrastus, kannustavassa ilmapiirissä ja ammattitaitoisten ohjaajien johdolla! 🤩 📸: @takayamaproductions #roofaerialclub #tankotanssi #tankoakrobatia #ilmaakrobatia #poledance #aerialacrobatics #aerialhoop #rengastrapetsi #lastenharrastukset #aikuistenharrastukset #aikuistenakrobatia #malmi #koillishelsinki #malmillatapahtuu #sirkus #akrobatia

Kesäkaudella täyteen varattu Skyn ( @pole_feminist ) treeniryhmä tankoilijoille on myynnissä myös syyskaudelle ja siihen on vielä muutama paikka jäljellä! 🤩🍂 ​​ Tunnit sisältävät tangon lisäksi voima- ja liikkuvuustreeniä sekä lajia tukevia harjoitteita. 2 kertaa viikossa ja 90 minuuttia kerrallaan kestävät treenit auttavat kehittymään nopeammin ja tehokkaammin oli sitten tavoitteenasi tankokisat tai muuten vain nostaa tankoilusi uudelle levelille! ​ 🍁Ke klo 20-21.30 🍁La klo 12.15-13.45 14.8.-14.12.2024 (36 kertaa) ​ Hinnat: 🍁Treeniryhmä 2x viikossa (90 min/kerta) 695€ (tunteja voi korvata viikkotunneillamme) 🍁Treeniryhmä 1x viikossa (90 min/kerta) 347,50€ (tunteja voi korvata viikkotunneillamme) Jos haluat käydä vain kerran viikossa, laita ilmoittautumisen jälkeen s-postia, niin muutamme laskun summan! 🍁Treeniryhmä (90 min) + 1 viikkotunti (60 min) 795€ 🍁Treeniryhmä+Clubilaisuus 950€ (saat treenata syyskauden ajan rajattomasti kaikilla Roofin viikkotunneilla) Mahdollisuus maksaa 1-3 erässä. Ilmoittaudu mukaan Hobiverin kautta aikuisten kausipaikoille. Löydät Hobiverin bion linkkipuusta tai nettisivujen etusivulta! 📸: @takayamaproductions #roofaerialclub #tankotanssi #tankoakrobatia #ilmaakrobatia #poledance #aerialacrobatics #aerialhoop #rengastrapetsi #lastenharrastukset #aikuistenharrastukset #aikuistenakrobatia #malmi #koillishelsinki #malmillatapahtuu #sirkus #akrobatia

RENGASTRAPETSIN ALKEET 10 x kurssi sunnuntaisin klo 11-12 (11.8.-13.10.) 🍁 Rengastrapetsilla harjoittelu on hauskaa ja erittäin tehokasta, koko kehoa vahvistavaa treeniä. Rengastrapetsin alkeiskurssilla harjoitellaan nousuja renkaalle sekä helppoja asentoja ja pyörähdyksiä. Kurssilla tehdään myös liikkeitä pää ylösalaisin. Tunnit sisältävät lämmittelyn, lajitekniikkaa sekä voima- ja liikkuvuusharjoitteita. Alkeiskurssilla keskitytään vahvistamaan erityisesti lajissa tarvittavia vatsa- ja käsilihaksia. 10x alkeiskurssilta saat hyvän pohjan lajiin ja voit sen jälkeen siirtyä suoraan rengas 1 tai 1-2 tason tunneille. ​ ​Varusteiksi selän peittävä paita tai jumppapuku, pitkähihainen paita, pitkät housut sekä juomapullo. Ohjaajana Jerina Ferdani Hinta 160€ Ilmoittaudu mukaan Hobiverin kautta, jonka löydät bion linkkipuusta tai nettisivujen estusivulta! 🍁 🎥: @ivstudio_ 📸: @takayamaproductions #roofaerialclub #tankotanssi #tankoakrobatia #ilmaakrobatia #poledance #aerialacrobatics #aerialhoop #rengastrapetsi #lastenharrastukset #aikuistenharrastukset #aikuistenakrobatia #malmi #koillishelsinki #malmillatapahtuu #sirkus #akrobatia

Elokuussa Roofilla alkaa taas tankotanssin alkeiskursseja! 🤩Tarjolla on sekä 5x että 10x alkeiskurssi. Viidessä kerrassa pääset tutustumaan tankotanssin perustekniikoihin ja kymmenen kerran kurssilta saat hyvän pohjan harrastukselle ja voit jatkaa suoraan tanko 1-2 tason tunneille. 🍁 Tankotanssin alkeiskurssi sopii aloittelijoille tai pitempään taukoa tankoilusta pitäneille harrastajille. Kurssilla harjoitellaan erilaisia pyörähdyksiä tangon ympäri, asentoja tangolla sekä kokeillaan inverttiä eli pää ylösalaisin menoa. Tankotanssi on hauska harrastus, jonka voi aloittaa ilman aiempaa liikuntataustaa. Mukaan tarvitset shortsit, pitkät housut, topin, juomapullon sekä pienen pyyhkeen tangon pyyhkimistä varten. 🍁TANKOTANSSIN ALKEET 10 x kurssi ​ tiistaisin klo 17.15-18.15 (13.8.-15.10.) Ohjaajana Julia Vilmunen Hinta 160€ ​ 🍁TANKOTANSSIN ALKEET 5 x kurssi torstaisin klo 19-20 (15.8.-12.9.) Ohjaajana Julia Vilmunen Hinta 90€ Ilmoittaudu mukaan Hobiver varausjärjestelmämme kautta, joka löytyy nettisivujemme etusivulta! 🍁 📸: @takayamaproductions #roofaerialclub #tankotanssi #tankoakrobatia #ilmaakrobatia #poledance #aerialacrobatics #aerialhoop #rengastrapetsi #lastenharrastukset #aikuistenharrastukset #aikuistenakrobatia #malmi #koillishelsinki #malmillatapahtuu #sirkus #akrobatia

🍂Etsitkö lapsellesi hauskaa ja monipuolista harrastusta syksyksi?🍂 Roof Aerial Club Malmilla tarjoaa laadukasta lasten harrastustoimintaa lajeissa ilma-akrobatia, sirkus ja tankoakrobatia. Lisäksi meillä on lasten Esiintyvä ryhmä ja siihen valmentava Esivalmennus ryhmä. Lisätietoa lajeista ja ryhmistä löytyy nettisivuiltamme! Syyskaudelle -24 ilmoittaudutaan Hobiver -varausjärjestelmän kautta, joka löytyy nettisivujemme etusivulta. (roofaerialclub.hobiver.com/ilmo) Voit myös ladata Hobiver-sovelluksen. Suosituimmat lasten tunnit ovat jo täyttymässä, joten varaa paikka haluamallesi tunnille pian! Lasten tunnit on jaoteltu alkeet, alkeis-jatko, ja jatko -tasoihin ja pääpiirteittäin jos olet käynyt puoli vuotta-vuoden kuulut alkeis-jatkoon, jos enemmän kuulut jatkoon, jos et ole varma tasostasi, voit kysyä neuvoa opettajaltasi. 🍂Tervetuloa mukaan!🍂 🎥: @ivstudio_ 📷: @takayamaproductions #roofaerialclub #tankotanssi #tankoakrobatia #ilmaakrobatia #poledance #aerialacrobatics #aerialhoop #rengastrapetsi #lastenharrastukset #aikuistenharrastukset #aikuistenakrobatia #malmi #koillishelsinki #malmillatapahtuu #sirkus #akrobatia

Roofille on auennut kesäpuoti, jossa on myynnissä Balilaisia puuastioita. Tuotteet ovat käsin tehtyjä ja materiaali on kestävää tiikkiä. Käy kurkkaamassa treenien ohella ja osta itselle tai vie vaikka kesätuliaiseksi ystävälle! 🥰 ☀️Ihanaa viikonloppua!☀️ #roofaerialclub #tankotanssi #tankoakrobatia #ilmaakrobatia #poledance #aerialacrobatics #aerialhoop #rengastrapetsi #lastenharrastukset #aikuistenharrastukset #aikuistenakrobatia #malmi #koillishelsinki #malmillatapahtuu #sirkus #akrobatia

Kesäkaudella täyteen varattu Skyn treeniryhmä tankoilijoille on myynnissä myös syyskaudelle! 💪🤩 Tunnit sisältävät tankoilun lisäksi voima- ja liikkuvuustreeniä sekä lajia tukevia harjoitteita. 2 kertaa viikossa ja 90 minuuttia kerrallaan kestävät treenit auttavat kehittymään nopeammin ja tehokkaammin oli sitten tavoitteenasi tankokisat tai muuten vain nostaa tankoilusi uudelle levelille! TREENIT: ⭐️Ke klo 20-21.30 ⭐️La klo 12.15-13.45 14.8.-14.12.2024 (36 kertaa) VALITSE NÄISTÄ: ⭐️Treeniryhmä 2x viikossa (90 min/kerta) 695€ (tunteja voi korvata viikkotunneillamme) ⭐️Treeniryhmä (90 mIn) + 1 viikkotunti (60 min) 795€ ⭐️Treeniryhmä+Clubilaisuus 950€ (saat treenata syyskauden ajan rajattomasti kaikilla Roofin viikkotunneilla) Mahdollisuus maksaa 3:ssa erässä. Ilmoittaudu mukaan Hobiverin kautta, joka löytyy nettisivuiltamme! 💪 🎥: @ivstudio_ #roofaerialclub #tankotanssi #tankoakrobatia #ilmaakrobatia #poledance #aerialacrobatics #aerialhoop #rengastrapetsi #lastenharrastukset #aikuistenharrastukset #aikuistenakrobatia #malmi #koillishelsinki #malmillatapahtuu #sirkus #akrobatia

🍂Syyskauden ilmoittautuminen on alkanut ja aikuisten kausipaikat ovat nyt Early Bird tarjouksessa! 🍂 Olemme ottaneet käyttöön uuden Hobiver-ajanvarausjärjestelmän, jonka kautta ilmoittautuminen tulevaisuudessa tapahtuu. Varaaheti.fi poistuu käytöstä elokuun aikana. Hobiverin kautta ilmoittaudutaan irtotunneille, kausipaikoille, kursseille, workshopeihin sekä Clubilaiseksi. Clubilaisena saat varata 3 vakituista viikkotuntia, joille varaamme paikan puolestasi. Ilmoittaudu Clubilaiseksi Hobiverissa ja laita sähköpostilla tuntitoiveet, niin lisäämme sinut näille tunneille. Vakitusia viikkotunteja ei ole pakollista varata, vaan voit myös varata kaikki tunnit järjestelmän kautta. Tunnit varataan jatkossa Hobiverin kautta. Voit valita maksuerät (1-3) ja käyttää maksutapana laskua tai liikuntaetua. 🍂Syyskauden aikuisten tuntien kausipaikat ovat early bird tarjouksessa 15.7. saakka, joten nyt äkkiä varmistamaan syyskauden treenit!🍂 Aikuisten tuntien tarjoushinnat: 🍂Kausipaikka 1h/vk 270€ (norm. 295€) 19 kertaa 🍂Kausipaikka 2 h/vk 520€ (norm. 555€) 38 kertaa 🍂Clubilaisuus 700€ (norm. 775€) rajaton määrä tunteja Tervetuloa viettämään mahtavaa treenisyksyä Roofille kannustavassa ilmapiirissä ammattitaitoisten opettajien johdolla! 💪 🎥: @ivstudio_ #roofaerialclub #tankotanssi #tankoakrobatia #ilmaakrobatia #poledance #aerialacrobatics #aerialhoop #rengastrapetsi #lastenharrastukset #aikuistenharrastukset #aikuistenakrobatia #malmi #koillishelsinki #malmillatapahtuu #sirkus #akrobatia

🍂Lasten syyskauden ilmoittautuminen on alkanut! 🍂 Roof Aerial Club tarjoaa laadukkaita lasten tunteja lajeina ilma-akrobatia, sirkus ja tankoakrobatia. Lisäksi meillä on lasten Esiintyvä ryhmä ja siihen valmistava Esivalmennus ryhmä. Tarkemmat kuvaukset lajeista löydät nettisivuiltamme. Lasten syyskauden ilmoittautuminen tapahtuu Hobiver -ilmoittautumisjärjestelmän kautta, joka löytyy nettisivujemme etusivulta! (roofaerialclub.hobiver.com/ilmo) Voit myös ladata Hobiver-sovelluksen. Varaa paikka haluamallesi tunnille pian, sillä suosituimmat tunnit täyttyvät pian! Lasten tunnit on jaoteltu alkeet, alkeis-jatko, ja jatko -tasoihin ja pääpiirteittäin jos olet käynyt puoli vuotta-vuoden kuulut alkeis-jatkoon, jos enemmän kuulut jatkoon, jos et ole varma tasostasi, voit kysyä neuvoa opettajaltasi. Lasten kesätunnit varataan vielä vanhan järjestelmän, Digitalbookerin kautta (www.varaaheti.fi/roofaerialclub) ☀️ ​ P.S. Aikuisten ilmoittautuminen aukeaa myös Hobiverin kautta hyvin pian… Stay tuned! 🤩 ✨Videolla kooste kevätnäytöksestämme Malmitalolta! ✨ #roofaerialclub #tankotanssi #tankoakrobatia #ilmaakrobatia #poledance #aerialacrobatics #aerialhoop #rengastrapetsi #lastenharrastukset #aikuistenharrastukset #aikuistenakrobatia #malmi #koillishelsinki #malmillatapahtuu #sirkus #akrobatia

Siirrymme käyttämään syksystä 2024 alkaen Hobiver -varausjärjestelmää. Lasten syyskauden ilmoittautuminen on nyt auki ja Hobiver löytyy nettisivujemme etusivulta! (roofaerialclub.hobiver.com/ilmo) Voit myös ladata Hobiver-sovelluksen. 🤩 Ilmoittautuminen on auki kaikille, joten varaa paikka haluamallesi tunnille pian! Lasten tunnit on jaoteltu alkeet, alkeis-jatko, ja jatko -tasoihin ja pääpiirteittäin jos olet käynyt puoli vuotta-vuoden kuulut alkeis-jatkoon, jos enemmän kuulut jatkoon, jos et ole varma tasostasi, voit kysyä neuvoa opettajaltasi. Lasten kesätunnit varataan vielä vanhan järjestelmän, Digitalbookerin kautta (www.varaaheti.fi/roofaerialclub) ☀️ ​ Aikuisten ilmoittautuminen tulee myös aukeamaan Hobiverin kautta kesäkuun alussa. 👌 📸: @takayamaproductions #roofaerialclub #tankotanssi #tankoakrobatia #ilmaakrobatia #poledance #aerialacrobatics #aerialhoop #rengastrapetsi #lastenharrastukset #aikuistenharrastukset #aikuistenakrobatia #malmi #koillishelsinki #malmillatapahtuu #sirkus #akrobatia

☀️☀️☀️Roofilla treenataan koko kesä!☀️☀️☀️ KESÄTARJOUKSET: (kesäkausi 1.6.-8.8.) ☀️Kesällä treenaat edullisesti koko kauden rajattomasti hintaan 249€! (ei alennuksia) ​ ☀️10x kortti 149€ (voimassa kesäkauden ajan, ei alennuksia) ​ ☀️ Lasten tunteja on varattavana varausjärjestelmässä hintaan 10€/kerta. Tunnit maksetaan kertamaksulla paikan päällä korttimaksulla tai laskutetaan jälkikäteen näin sovittaessa. Kesän lukujärjestyksestä löytyy mm. Ilmajoogaa, akrobatiaa, rengastrapetsia, hammock-tricksiä, tankotanssia, käsilläseisontaa ja vanteita. Varaa paikka tunneille varausjärjestelmän kautta. Huomaathan, että muutokset kesätunteihin ja ohjaajiin ovat mahdollisia. 🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️ Tervetuloa viettämään parasta treenikesää Roofille! 💪☀️ 🎥: @ivstudio_ 📸: @takayamaproductions #roofaerialclub #tankotanssi #tankoakrobatia #ilmaakrobatia #poledance #aerialacrobatics #aerialhoop #rengastrapetsi #lastenharrastukset #aikuistenharrastukset #aikuistenakrobatia #malmi #koillishelsinki #malmillatapahtuu #sirkus #akrobatia

Roof Aerial Club on tankotanssi- ja ilma-akrobatia studio Helsingin Malmilla hyvien kulkuyhteyksien päässä. Tarjoamme tunteja lapsille sekä aikuisille. Lajejamme ovat mm. tankotanssi, rengastrapetsi, akrobatia, käsilläseisonta, vertikaalikangas, hammock lenkkikangas, Ilmajooga ja kehonhuolto. 🏠💕 Tunnelmalliselle studiolle ovat tervetulleita kaikki: aloittelijat, pidempään harrastaneet ja kilpailuihin tähtäävät. Meidän kauniissa ja viihtyisässä tilassa voi järjestää myös tyhy-päiviä, polttareita, synttäreitä ja muita tapahtumia. 💕Tervetuloa! 💕 Video: @ivstudio_ #roofaerialclub #tankotanssi #tankoakrobatia #ilmaakrobatia #poledance #aerialacrobatics #aerialhoop #rengastrapetsi #lastenharrastukset #aikuistenharrastukset #aikuistenakrobatia #malmi #koillishelsinki #malmillatapahtuu #sirkus #akrobatia

✨Helmikuussa alkavat TANKOTANSSIN ALKEET 5x KURSSIT tiistaisin ja perjantaisin✨ Tankotanssin alkeiskurssi sopii aloittelijoille tai pidempään taukoa tankoilusta pitäneille harrastajille. Kurssilla harjoitellaan erilaisia pyörähdyksiä tangon ympäri, asentoja tangolla sekä kokeillaan inverttiä eli pää ylösalaisin menoa. Tankotanssi on hauska harrastus, jonka voi aloittaa ilman aiempaa liikuntataustaa. Mukaan tarvitset shortsit, pitkät housut, topin, juomapullon sekä pienen pyyhkeen tangon pyyhkimistä varten. ⭐️Tiistaisin klo 17.30-18.30 (13.2.-12.3.) Ohjaaja:Sky G. Ertas ⭐️Perjantaisin klo 18-19 (16.2.-15.3.) Ohjaaja: Helmi Pirkola Hinta 90€​ Varaa paikkasi s-postilla: [email protected]✨ #roofaerialclub #tankotanssi #tankoakrobatia #ilmaakrobatia #poledance #aerialacrobatics #aerialhoop #rengastrapetsi #lastenharrastukset #aikuistenharrastukset #aikuistenakrobatia #malmi #koillishelsinki #malmillatapahtuu #sirkus #akrobatia

✨Noora Juppi ( @noora.juppi ) tulee pitämään Roofille TANKOFLOW WORKSHOPIN 28.1.! ✨ ​ Tankoflow -workshopissa keskitytään sulavaan ja miellyttävään liikkeeseen, jonka ylläpito ei vaadi äärettömästi voimaa. Etsimme liikkeen virtoja, jotka kuljettavat kehoa tangolta alas lattialle ja lattialta ylös tangolle. Workshopissa tehdään myös sarjoja ylhäällä tangolla, keskittyen erityisesti staattisen tangon rotaatioon. Kaiken tasoiset tankoilijat ovat tervetulleita, sillä pääpaino on sarjoissa joita voi pilkkoa osiin. Keskiössä on flow ja liikkeen ilo. Workshoppiin kannattaa varata mukaan pitkät housut ja paita, polvisuojat (herkkäpolvisille) sekä shortsit. Su 28.1. klo 14.30-16. Hinta 30€ (Clubilaiset -10%) Ilmoittaudu mukaan s-postilla: [email protected] ✨ #roofaerialclub #tankotanssi #tankoakrobatia #ilmaakrobatia #poledance #aerialacrobatics #aerialhoop #rengastrapetsi #lastenharrastukset #aikuistenharrastukset #aikuistenakrobatia #malmi #koillishelsinki #malmillatapahtuu #sirkus #akrobatia #poleflow #contemporarypole

✨Uusi vuosi, uusi harrastus? ✨ Roof Aerial Clubilla nyt tammikuun ajan tarjouksessa 3x kortti 30€ (voimassa 3vk osto hetkestä)! Tule testaamaan hauskoja ja tehokkaita lajejamme kuten esim. tankotanssia, rengastrapetsia, akrobatiaa, käsilläseisontaa tai ilmajoogaa. Kortti käy kaikille viikkotunneillemme! Tällä viikolla on vielä kevennetty erikoislukkari ja kevätkausi alkaa 8.1. , jonka lukujärjestyksen näet nettisivuiltamme! Myös kevään kausipaikoille voi vielä ilmoittautua s-postilla: [email protected]. Tervetuloa treenaamaan kauniissa tilassamme, ihanassa ja kannustavassa ilmapiirissä ammattitaitoisten ohjaajien johdolla! ✨💪 🎥: @ivstudio_ 📷: @takayamaproductions #roofaerialclub #tankotanssi #tankoakrobatia #ilmaakrobatia #poledance #aerialacrobatics #aerialhoop #rengastrapetsi #lastenharrastukset #aikuistenharrastukset #aikuistenakrobatia #malmi #koillishelsinki #malmillatapahtuu #sirkus #akrobatia

✨✨TAMMIKUUSSA ALKAVAT KURSSIT TARJOUKSESSA HUIPPUHINTAAN 55€! ALOITA UUDEN VUODEN KUNNIAKSI UUSI HARRASTUS! ✨✨ ​ ⭐️TANKOTANSSIN ALKEET 5x KURSSIT⭐️ ​ Tankotanssin alkeiskurssit sopivat aloittelijoille tai pitempään taukoa tankoilusta pitäneille harrastajille. Kurssilla harjoitellaan erilaisia pyörähdyksiä, asentoja tangolla sekä kokeillaan inverttiä eli pää ylösalaisin menoa. Tankotanssi on hauska ja tehokas harrastus, jonka voi aloittaa ilman aiempaa liikuntataustaa. Mukaan tarvitset shortsit, pitkät housut, topin, juomapullon sekä pienen pyyhkeen tangon pyyhkimistä varten. ​ ⭐️Maanantaisin klo 18.15-19.15 (8.1.-5.2.) Ojaajana Helmi Pirkola ⭐️Tiistaisin klo 17.30-18.30 (9.1.-6.2.) Ohjaajana Sky G. Ertas ⭐️Lauantaisin klo 11-12 (13.1.-10.2.) Ohjaajana Sky G. Ertas Ilmoittaudu kurssille s-postilla: [email protected] 📸: @takayamaproductions #roofaerialclub #tankotanssi #tankoakrobatia #ilmaakrobatia #poledance #aerialacrobatics #aerialhoop #rengastrapetsi #lastenharrastukset #aikuistenharrastukset #aikuistenakrobatia #malmi #koillishelsinki #malmillatapahtuu #sirkus #akrobatia