Helppy Hoivapalvelu

Seniorin tarvitsemat palvelut ja oma nimetty avustaja, helpperi, kaikki yhdestä paikasta.

Photos from Helppy Hoivapalvelu's post 04/06/2024

Tiesitkö, että hoivasta saa 60 % kotitalousvähennyksen?

Mahtavaa, jos tiesit! Nimittäin 67 % Tuplaruuhkavuodet-kyselyyn vastanneista 40-60-vuotiaista omaisista ei tiennyt tätä.

Joten tässä pari faktaa hoivasta, jotka jokaisen tulisi tietää:

💡 Hoivasta, kotisiivouksesta ja kotona tehtävästä fysioterapiasta saa 60 % kotitalousvähennyksen

💡 Kotitalousvähennyksen voi hyödyntää myös ikääntyneen omainen

💡 Me Helppyllä teemme kotitalousvähennysilmoituksen puolestasi. Näin saat vähennyksen verokortillesi automaattisesti.

03/06/2024

ARVONTA 🎉 Voita MAJ-hiustenleikkaus tai jalkahoito kotiin ❤️

Teemme yhteistyötä kotiin tilattavien MAJ kauneus- ja hyvinvointipalveluiden kanssa! Sen kunniaksi arvomme yhdelle onnekkaalle hiustenleikkauksen tai jalkahoidon (1h) asiakkaan luokse (Arvo 60-85€).

➡️ Osallistut arvontaan kommentoimalla kumman palvelun haluaisit, ja tulisiko se itselle vai läheisellesi 💇👣

MAJn palvelut on saatavilla pääkaupunkiseudulla, Pirkanmaalla ja Turun alueella.

Osallistuminen on helppoa:
➡️ Käy seuraamassa ja .fi ❤️
➡️ Kommentoi tähän postaukseen, minkä palvelu toivoisit ja kenelle

Arvontaan voi osallistua 30.6.2024 asti. Ilmoitamme voittajalle yksityisviestillä.

Onnea arvontaan ✨✨

30/05/2024

Kannatko huolta ikääntyneen vanhempasi pärjäämisestä arjessa? Et ole yksin!

Me selvitimme jo toista kertaa Tuplaruuhkavuodet-tutkimuksessa, miten väestön ikääntyminen vaikuttaa suomalaiseen työelämään. Ja vaikuttaahan se 💡

Tutkimuksessa selvisi:
❗️ 74 % suomalaisista 40-60-vuotiaista työssäkäyvistä huolehtii ikääntyneestä vanhemmastaan työn ohella.
❗️ 85 % kantaa huolta vanhempansa pärjäämisestä arjessa.
❗️ Joka viidennellä huolen kantaminen on vaikuttanut työkykyyn.

Lue lisää tutkimuksesta ja sen tuloksista blogissamme: https://www.helppy.fi/tuplaruuhkavuodet-tutkimus-lahes-jokainen-tyossakayva-kantaa-huolta-ikaantyneesta-vanhemmastaan

15/05/2024

Lähestyykö kesälomareissu, m***a olet huolissasi siitä, miten iäkäs läheisesi pärjää reissun ajan?

Ei hätää, sillä helpperi pitää huolta läheisestäsi lomasi aikana. Tuttu nimetty helpperi on apuna läheisesi arjessa juuri tarpeenne mukaan, esimerkiksi näissä asioissa:

🛒 Kauppareissuilla
☀️ Ulkoilussa
🌸 Puutarhanhoidossa
🧹 Kodin siistimisessä

Soita ja tilaa apua loman ajaksi soittamalla 010 299 8 299 tai osoitteessa helppy.fi/tilaa-apua ☀️🌊🌴

12/05/2024

🎉 Hyvää sairaanhoitajapäivää! 🎉

Tänään 12.5. vietetään kansainvälistä sairaanhoitajapäivää. Kiitos kaikille rohkeille ja omistautuneille sairaanhoitajille, jotka tekevät joka päivä arvokasta työtä ihmisten hyvinvoinnin eteen. Teidän ammattitaitonne ja välittämisenne tekevät maailmasta paremman paikan.

Tänään haluamme erityisesti kiittää hoitaja-helppereitämme, jotka ovat sydämellään mukana jokaisessa asiakkaamme hetkessä. Arvostuksemme teitä kohtaan on rajaton.

Suuri kiitos kaikille teille! 💙

02/05/2024

Muistetaan äitejä ja äitihahmoja 💙

Äitienpäivän ollessa nurkan takana muistutamme, miten Helppy voi olla tukena ja turvana arjessa. Tässä meidän top-4 lahjavinkit äidille:

🛒 Kauppa- ja apteekkikaveri
👟 Arjen ulkoilukaveri
📅 Seuraa ja tekemistä arkipäiviin
🧹 Koti siistiksi

Tehdään äitienpäivästä yhdessä erityinen 💙 Tilaa helpperin apua omalle äidille osoitteessa www.helppy.fi tai vinkkaa meistä ystävälle!

24/04/2024

Keskisuomalainen kertoi perustajamme Richardin tarinan Sunnuntaisuomalaisessa ✨

Jutussa Richard kertoo, miten hän käy edelleen auttamassa ikäihmisiä:

“Meillä koodaritkin käyvät välillä kentällä. He näkevät työn arjen, ja se myös säilyttää kirkkaana mielessä sen, kenelle tätä työtä teemme.” 💙

16/04/2024

Kevät tarkoittaa paitsi aurinkoisia päiviä myös sitä, että Helppyn ikkunanpesupartio on liikkeellä! 🤩

Kun ikkunat ovat puhtaat, läheisesi pääsee nauttimaan kauniista kevätmaisemista täysin siemauksin.

Tässä pari hyvää syytä pestä ikkunat:
☀️ Enemmän luonnonvaloa
🪟 Ikkunat pysyvät kunnossa

Ikkunanpesu on saatavilla pääkaupunkiseudulla, Turussa, Tampereella ja Lahdessa.

Tilaa ikkunanpesu soittamalla 010 299 8 299 tai osoitteessa helppy.fi/tilaa-apua 🧽

12/04/2024

EDIT: Arvonta on nyt suoritettu ja voittajalle on lähetetty yksityisviesti. Kiitos kaikille arvontaan osallistuneille 🥳

🍕 ARVONTA! Kommentoi lempipizzasi 🍕

Hei kaikki pizzafanit! Uuden Helppy Pikatilaus -palvelun myötä hoivan tilaaminen on yhtä nopeaa ja helppoa kuin pizzan, taksin tai kampaajan tilaaminen.

Sen kunniaksi päätimme arpoa yhden 20 € Kotipizza -lahjakortin tämän postauksen kommentoijien kesken 😍🎉

Osallistuminen on helppoa: kommentoi tähän postaukseen ja kerro, minkä pizzan tilaisit kotiin Kotipizzan lahjakortilla 🍕

Voittaja valitaan satunnaisesti ja ilmoitamme voittajalle yksityisviestillä. Arvontaan voi osallistua ke 17.4. asti. Onnea kaikille osallistujille 🤞💙

08/04/2024

Vihdoin se on täällä! ⚡️ Nimittäin Helppy Pikatilaus, eli tiettävästi maailman nopein ja helpoin tapa tilata kotiapua 🚙💨

Tarvitsipa sinä tai läheisesi pikaista apua lääkärikäynnille tai vaikka ruokakaupassa käyntiin, Helppy Pikatilauksella tilaat avun helpommin kuin koskaan. Ja jopa samalle päivälle.

Helppy Pikatilaus toimii toistaiseksi Helsingissä. Kannattaa silti pysyä kuulolla, sillä tavoitteenamme on laajentaa palvelua pian myös muualle Suomeen 😉

Kokeile itse kuinka helppoa ja nopeaa se on: www.helppy.fi/pikatilaus

26/03/2024

Olemme Pääkaupunkiseudun omaishoitajat ryn kannatusjäsen jo toista vuotta putkeen 🤩

Meistä on mahtavaa kertoa, että jatkamme tänä vuonna Pääkaupunkiseudun omaishoitajat ry:n kannatusjäsenenä ja tuemme heidän tekemäänsä tärkeää työtä omaishoitajien eteen 💙

Helppy on apuna omaishoitajien arjessa monin tavoin:
⭐️ Omaishoitajan vapaa: Kun omaishoitaja viettää ansaittua vapaapäivää, me olemme rakkaan läheisen seurana.
⭐️ Arjen tehtävien kevennys: Omaishoitajan vapaan aikana kevennämme arjen raskaimpia tehtäviä.
⭐️ Omaishoidon palveluseteli: Meiltä saa apua omaishoidon palvelusetelillä. Neuvomme myös tarvittaessa palvelusetelin hyödyntämisessä.

Oletko omaishoitaja? Lue lisää palveluistamme omaishoitajille osoitteessa www.helppy.fi/omaishoitajalle 💙

Helppy | Yksityinen kotihoito 29/02/2024

Perustajamme Richard kertoi Iltalehdelle, miksi hän jätti menestyksekkään uran konsulttina ja perusti hoiva-alan yrityksen:

“Kaikki lähti yhdestä puhelinsoitosta. Olin Kluuvikadulla kokouksessa, ja sain puhelinsoiton, että nyt äiti tarvitsisi apua, ja siitä se lähti.”

Ja sillä tiellä ollaan edelleen. Richardin äiti oli Helppyn ensimmäinen asiakas, ja nyt olemme olleet tukena arjessa jo tuhansille ikäihmisille ja heidän omaisilleen 💙

Helppy | Yksityinen kotihoito Helppy on uuden ajan hoivapalvelu. Meiltä saat yksilöllistä tukea arkeen aina samalta avustajalta. Avun tilaaminen on helppoa, vastaamme arkisin 24h sisällä.

31/01/2024

Talven lumipyryissä helpperi on läheisesi tukena arjessa 🌨️

Pohditko, miten läheisesi arki sujuu, kun ulkona pyryttää lunta? Ei huolta! Näin helpperimme ovat apuna, kun ulkona on hankala liikkua:

🛒 Kauppa- ja apteekkikäynnit
❄️ Saattoapu menoihin
☃️ Arjen ulkoiluseura

Soita ja tilaa apua numerosta 010 299 8 299 tai osoitteessa helppy.fi/tilaa-apua ❄️☃️🛒

25/01/2024

Pizzalla ja Helppyn hoivalla on paljon yhteistä:

🍕 Yhtä helppoja tilata
🍕 Tekevät arjesta sujuvampaa
🍕 Kustannus on sama
🍕 Toimitetaan yhtä nopeasti (Luit oikein, meiltä saa pian hoivaa kotiin jopa tunnissa)

Meille on ollut alusta asti tärkeää helpottaa ikäihmisen ja hänen läheistensä arkea.

Siksi halusimme tehdä myös hoivan tilaamisesta niin helppoa, että se tuntuu kuin pizzan tilaamisesta ovelle.

Ja tosiaan, jos hoivan tilaaminen kotiin jopa tunnissa kiinnostaa, stay tuned 😉

10/01/2024

Vuosi on lähtenyt vauhdikkaasti käyntiin helpperikäynneillä! 🤩

Tällaisia juttuja helpperit ovat ehtineet puuhailla senioreiden kanssa uuden vuoden ensimmäisinä päivinä:

🪑 On tehty tuolijumppaa
🥐 Käyty yhdessä ruokakaupassa
🌲 Viety joulukuusi pois
❄️ Ulkoiltu pakkassäässä

03/01/2024

👵🏼 27 700 tehtyä helpperikäyntiä
💌 23 600 lähetettyä käyntikuulumista
👕 3 700 vastaanotettua helpperihakemusta
⭐️ 4.8/5 keskimääräinen palaute käynneiltä

Kuten luvuista näkee, vuosi 2023 oli meillä vauhdikas! Tästä on hyvä aloittaa uusi vuosi, kiitos että olet mukana matkassamme 🥳

22/12/2023

🎄✨ Hyvää joulua, rakkaat asiakkat ja ystävät! ✨🎄

On aika rauhoittua joulun viettoon. Toivotamme kaikille teille rauhallista, iloista ja läheisten seurassa vietettyä joulua ❤️

Me Helppyllä olemme ylpeitä siitä, että olemme saaneet olla tänäkin vuonna osa tuhansien perheiden elämää ja tarjota heille helpotusta arkeen.

Suuri kiitos tästä vuodesta ja nähdään taas ensi vuonna 🤩

“Ei täydellisempää voisi olla!” – Isabellan arki keveni Helppyn omaishoitajan tuella 14/12/2023

Isabellan ja Niilon tarina: Näin Helppy kevensi omaishoitajan arkea 🌟

Isabella ja Niilo löysivät täydellisen avun arkeensa Helppyn kautta. Isabella toimii Niilon omaishoitajana, ja Helppy tukee heitä omaishoitajan vapaan järjestämisessä.

Virallisen omaishoitajastatuksen hakeminen voi olla haastavaa monille, m***a sen myötä avautuu merkittäviä etuja, kuten juurikin omaishoitajan vapaa.

Lue koko tarina 👇

“Ei täydellisempää voisi olla!” – Isabellan arki keveni Helppyn omaishoitajan tuella Isabella ja hänen miehensä Niilo ovat ollet Helppyn asiakkaita lähes vuoden. Isabella toimii Niilon omaishoitajana, ja Helppy tukee pariskuntaa omaishoitajan vapaan järjestämisessä. Monille virallisen omaishoitajastatuksen hakeminen voi kuitenkin olla haasteellista, vaikka hyödyt olisivat mer...

11/12/2023

Verokarhu tuo tänä vuonna hyviä uutisia kaikille Helppyn asiakkaille! 🐻

Kotitalousvähennyksen hyödyntäminen palveluistamme on nimittäin tehty nyt entistä helpommaksi. Jatkossa voimme sinun suostumuksellasi ilmoittaa kotitalousvähennyksen tiedot suoraan verottajalle puolestasi.

Näin tiedot ilmestyvät OmaVeroon ilman, että sinun tarvitsee nostaa sormeakaan 🤩

Kun tiedot ilmoitetaan kuukausittain, voit halutessasi hyödyntää verovähennyksen heti tilaamalla itsellesi uuden verokortin, johon siihen mennessä kertyneet vähennykset on otettu huomioon. Aika mahtavaa 🥳

07/12/2023

Joulun välittävin lahjaidea: Anna läheisellesi aikaa ja huolenpitoa Helppy-lahjakortilla 💙

Lahjakortti tarjoaa loistavan mahdollisuuden tehdä läheisesi arjestaan hieman helpompaa ja tuoda siihen ansaittua lepoa.

Miksi valita Helppy-lahjakortti?

🎁 Yksilöllinen apu arkeen: Kokeneet avustajamme tarjoavat yksilöllistä ja huomaavaista tukea arjessa.
🎁 Joustavuus: Lahjakorttimme ovat voimassa 6 kuukautta ostopäivästä.
🎁 Helppo tilaus: Lahjakortti ostetaan lahjakorttikaupastamme ja sen saa suoraan sähköpostiin.

Lue lisää ja osta lahjakortti: https://www.helppy.fi/lahjakortti 🌟

Photos from Helppy Hoivapalvelu's post 04/12/2023

Joulu on jo ovella, joten anna meidän auttaa jouluaskareissa 💙

Joulu on aikaa, joka tulisi viettää yhdessä perheen ja ystävien kanssa ilman stressiä jouluaskareista. Näin olemme apuna joulun kiireissä:

💫 Teemme perusteellisen joulusiivouksen, joka tekee kodista loistavan puhtaan.
🎄 Autamme ripustamaan koristeet ja luomaan juhlavan tunnelman
🛒 Käymme hakemassa jouluherkut ruokakaupasta
🎁Apuna on tuttu avustaja, jonka kanssa voi juoda vaikka glögit koristelun lomassa

Photos from Helppy Hoivapalvelu's post 29/11/2023

🏢 Olemme löytäneet uuden kodin! 🏢

Meistä on mahtavaa päästä kertomaan, että uusi Helppy-pääkonttorimme sijaitsee jatkossa osoitteessa Itämerenkatu 3B, Helsinki!

Täällä me rakennamme maailman parasta kotihoitoa ikäihmisille. Suuret kiitokset uskomattomalle tiimillemme ja uskollisille asiakkaillemme, jotka ovat mahdollistaneet tämän seuraavan askeleen 🙌

Ja kuinka siistiä on, että meillä on helppynsininen keittiö 🥰

Photos from Helppy Hoivapalvelu's post 22/11/2023

🌟 Kiitos teille, rakkaat asiakkaamme! 🌟

Te olette antaneet meille mahtavaa palautetta Googleen, ja olemme siitä erittäin kiitollisia.

Olemme aina pyrkineet tarjoamaan korkealaatuisia hoivapalveluita sekä helpotusta arkeen. Tällaisen palautteen jälkeen voikin hyvillä mielin todeta, että olemme tässä onnistuneet 💙

Eläkeläinen Jukka ryhtyi helpperiksi – Yllätys oli suuri, kun autettava olikin lapsuuden idoli 16/11/2023

Uskomatonta! Näin helpperi Jukka päätyi auttamaan lapsuuden idoliaan! 🏆

Jukka etsi eläkkeelle jäätyään merkityksellistä tekemistä arkeen. Jukka auttaa nyt helpperinä lapsuuden idoliaan, entistä mäkihyppääjää Niilo Halosta. Helpperikäyntien aikana Jukasta ja Niilosta on tullut hyviä ystäviä, joita yhdistää intohimo urheiluun.

Lue tarina Jukan ja Niilon ystävyydestä 👇

Eläkeläinen Jukka ryhtyi helpperiksi – Yllätys oli suuri, kun autettava olikin lapsuuden idoli Kolme vuotta eläkkeellä ollut Jukka löysi Helppyn etsiessään arkeensa merkityksellistä tekemistä. Uskomattoman sattuman kautta Jukka auttaa nyt arjessa lapsuuden idoliaan, entistä mäkihyppääjää Niilo Halosta. Helpperikäyntien aikana miehistä on tullut hyviä ystäviä, joita yhdistä....

16/10/2023

Tänä syksynä palvelumme laajentuivat entisestään kotisiivouksella, m***a tiedätkö, mitä kaikkia palveluita meiltä saa? Tässä meidän palvelut pähkinänkuoressa:

Arjen apu 💙

Arjen apuun kuuluu esimerkiksi ulkoilu, seuranpito, kaupassa käynti ja ruokailu yhdessä. Arjen apu -käynneillä keskitytään siihen, että arjen askareet saadaan tehtyä yhdessäolon lomassa.

Hoiva 🚿

Hoiva-käynneillä koulutettu helpperi avustaa henkilökohtaisen hygienian hoitamisessa, kuten suihkutuksessa.

Kotisiivous 🧽

Kotisiivouskäynneillä siivousalan koulutettu helpperi huolehtii siitä, että koti pysyy puhtaana ja siellä on mukavaa asua. Siivoukseen sisältyy mm. lattian ja mattojen imurointi, kylpyhuoneen ja wc:n pesu ja lakanoiden vaihto.

Siinäpä ne! Ja tuttuun tapaan kaikissa palveluissamme apuna on sama, tuttu helpperi 💙

Ja hei, meiltä saa myös lisäpalveluita kotiin, kuten ikkunanpesua. Käy kurkkaamassa lisäpalvelut osoitteessa www.helppy.fi

05/10/2023

💡 Tiesitkö, että meillä sinun ei tarvitse työskennellä kevytyrittäjänä?

Me välitämme helppereiden hyvinvoinnista. Siksi helpperit työskentelevät työsuhteessa meihin, eivätkä kevytyrittäjinä. Tässä muutama syy siihen, miksi työsuhteessa työskenteleminen on hyvä juttu:

✅ Saat työstäsi aina vähintään työehtosopimuksen mukaista tuntipalkkaa, sekä päälle lisät ja lomakorvaukset. Meillä voit saada tuntipalkan päälle myös Helppy-bonusta!
✅ Tienaamasi palkkatulot kerryttävät eläkettä
✅ Olet vakuutettu töissä ja sinulla on oikeus työterveyteen

Jos ikäihmisten auttaminen on sinulle lähellä sydäntä, hae helpperiksi osoitteessa www.helppy.fi/hae-helpperiksi 💙

28/09/2023

Upea palaute omaiseltamme Annelta 💙

10/09/2023

Arvonta: Voita kotisiivous äidille, ukille tai vaikka naapurin mummolle! 🧽🧹

Syksy on täällä ja niin on myös Helppyn kotisiivouspalvelu ikäihmisille. Meistä on mahtavaa kertoa, että tarjoamme nyt kotisiivousta ikäihmisille pääkaupunkiseudulla, Tampereella, Turussa ja Lahdessa!

Tämän kunniaksi sinulla on nyt mahdollisuus voittaa 3h kotisiivous yli 75-vuotiaalle läheisellesi! 3h siivous sopii loistavasti noin 60-80 m2 kokoiselle asunnolle. Arvomme siivouksen yhdelle onnekkaalle 💙

Osallistu arvontaan kommentoimalla postaukseen, mikä on mielestäsi paras siivouspäivä 🧹

Arvonta päättyy su 17.9. ja voittajalle ilmoitetaan yksityisviestillä. Facebook ei ole mukana arvonnassa. Muista vinkata myös kaverille esim. tägäämällä hänet postaukseen 😉

Ja hei, tuplaa voittomahdollisuutesi ja käy osallistumassa arvontaan myös Helppyn Instagramissa ja Linkedinissä!

Helppy Hoivapalvelu Seniorin tarvitsemat palvelut ja oma nimetty avustaja, helpperi, kaikki yhdestä paikasta.

Hae helpperiksi | Helppy 01/09/2023

Hei opiskelija, eläkeläinen tai sinä joka etsit osa-aikatyötä! ✨ Tässä 3 syytä, miksi sun pitäisi hakea meille töihin:

👵🏼 Teet merkityksellistä työtä lähellä kotiasi
⏰ Määrität omat työaikasi yhdessä seniorin kanssa
💙 Työskentelet automaattisesti työsuhteessa meihin, etkä kevytyrittäjänä

Etsimme tällä hetkellä avustajia, siivoojia ja hoitajia tiimiimme ympäri Suomen! Lähetä hakemus täällä:

Hae helpperiksi | Helppy Haluatko auttaa paikallisia senioreita suurella sydämellä? Tule helpperiksi! Meillä autat paikallisia senioreita joustavasti.

08/08/2023

Hyviä uutisia pirkanmaalaisille omaishoitajille: Helppyn apua saa nyt myös palvelusetelillä 🤩

Helppy on nyt omaishoidon lakisääteisen vapaan palvelusetelituottaja kaikissa Pirkanmaan kunnissa.

Omaishoitajan vapailla:

✨Pidämme huolta läheisestäsi
✨Kevennämme arjen tehtäviä
✨Annamme omaishoitajalle hetken ansaittua omaa aikaa

Lue lisää Helppyn tuesta omaishoitajille: https://www.helppy.fi/omaishoitajan-vapaa

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Helsinki :ssa?
Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.

Näin syntyi Helppy

”Oma äitini oli ensimmäinen asiakkaamme, nyt autamme jo satoja senioreja ja olemme omaisten tukena. Perustin Helppyn, koska halusin omalle äidilleni parempaa tukea arkeen ja mahdollisuuden pärjätä kotona mahdollisimman pitkään.”

Richard Nordström
Helppyn perustaja

Lue koko tarina täältä: https://www.helppy.fi/tarina

-----

”Min egen mamma var vår 1:a kund ⏤ nu hjälper vi redan hundratals seniorer. Jag grundade Helppy för att få bättre stöd åt min egen mamma och hjälpa henne klara sig hemma så länge som möjligt. ”

Richard Nordström
Grundare, Helppy

Läs hela berättelse här: https://sv.helppy.fi/tarina

Puhelin

Osoite


ItämerenKatu 3 B
Helsinki
00180

Muut Kotiterveydenhoitopalvelu Helsinki :ssa (näytä kaikki)
Hoivan Voima Hoivan Voima
Helsinki

Syke kotipalvelut Syke kotipalvelut
Risto Rytin Tie 28
Helsinki, 00570

Olemme Suomalainen terveys- ja hyvinvointialan yritys, joka tarjoaa palveluita suoraan kotiisi.

Alina Alina
Vanhanlinnantie 3, E
Helsinki, 00900

Alina tarjoaa kokonaisvaltaista kotihoivapalvelua aina siivouksesta sairaanhoitoon. Palvelualueenamme on Helsinki

Stella Stella
Kutomotie 2
Helsinki, 00380

Stella on kotiin tuotettavien palveluiden edelläkävijä ja pitkän kokemuksen omaava uranuurtaja. Tuomm

Terveysoperaattori Terveysoperaattori
KuortaneenKatu 2
Helsinki, 00510

Ennakoivaa etämonitorointia ja etädiagnostiikkaa omasta terveydestä kiinnostuneille sekä seniore